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在 神經傳導產品中有1291篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 情緒的困擾絕對是現代人健康非常大的隱憂。 一位48歲的女士, 來找我看門診的時候, 一下說肩頸酸痛, 一下說頭暈, 一下說容易帶狀皰疹復發, 說了一大堆, 告訴我很多醫生都不看她請他直接看身心科, 身心科醫師說她有憂鬱症, 開了一些藥, 她也不想吃。 她有兩個小孩, 一個念國中, 一個念高中, 先...
同時也有31部Youtube影片,追蹤數超過9,810的網紅Jay Wang,也在其Youtube影片中提到,針對性的熱身能讓等等, 動作的神經傳導以及肌肉活動提升, 藉此提升訓練強度! 影片中會詳細帶到: 🔷建議的熱身流程 🔷慢跑熱身替換成 ...? 🔷各個熱身動作組數設定與時間的拿捏 🔷熱身組的組數重量怎麼計算? - 影片中參考的書籍《一人健身》及文獻: https://becomebetter...
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神經傳導 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 01:44:53
連假大餐前的起手式 不是要從差「鈉」麽多開始吧!🆘白蘿蔔變成醃蘿蔔 鈉含量差快20倍⚠️、小黃瓜變醬瓜鈉量差破500倍⋯ 曾經門診上有一對新婚夫妻來 但表情真的是凝重到沒人要先講話⋯看到病例才發現:男生已經腎衰竭到需要洗腎😔 他感慨的說 以前好愛吃重鹹 但現在都不能吃了 還要走到這地步⋯ 雖然目...
神經傳導 在 Osullivan Ching-Yuan Shih Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 13:45:12
男,68歲,烘焙業,帕金森氏症(PD)病友。 爸爸向來不喜討論病情,一開始公視《誰來晚餐》想來徵詢拍攝意願時我們會拒絕,主要,就是因為他不想在鏡頭前,展現出自己走不好、不帥氣的模樣(年輕時他可是非常漂ノ,出門必抹髮油)。 不過,前幾天冷氣師傅到家裡裝修閒聊時,拿帕金森氏症的動作來當戲謔材料,...
神經傳導 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最讚貼文
2021-09-15 16:56:36
下午腦袋開始不給力了嗎?常常話到嘴邊卻忘記、打開冰箱不知道要拿什麼、工作到一半突然卡卡的?⚠️小心腦細胞活力在下降! 現代人生活模式非常匆忙 有時候「健忘」真的難免~ 那要怎麼吃才能健腦防呆呢? 👩🏻⚕️奉上 #大腦愛吃 #10大食物 這樣吃 幫助大腦變年輕、增加記憶力! ✔️香蕉:香蕉有著豐...
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神經傳導 在 Jay Wang Youtube 的最佳貼文
2021-02-17 20:45:01針對性的熱身能讓等等,
動作的神經傳導以及肌肉活動提升,
藉此提升訓練強度!
影片中會詳細帶到:
🔷建議的熱身流程
🔷慢跑熱身替換成 ...?
🔷各個熱身動作組數設定與時間的拿捏
🔷熱身組的組數重量怎麼計算?
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影片中參考的書籍《一人健身》及文獻:
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神經傳導 在 Ghost Island Media 鬼島之音 Youtube 的精選貼文
2021-01-14 16:15:00#大麻煩不煩 #大麻實驗室 #成功大學胡書榕教授
大來賓:全台灣唯一「大麻訊息傳導實驗室」掌門 - 成功大學心理學系副教授 胡書榕。
💪 知識就是力量,是真的!
有聽有保庇:
1) 在台灣研究大麻有多難?
2) 台灣落後30年,以色列走得超前面
3) 下一個高經濟作物?CBD 保健品「一本萬利」
4) 受體佈滿全身:大麻素的醫療效果
5) 90歲以色列「大麻研究之父」的傳奇 - “CBD 是人類的福祉”
6) 法律不允許的藥物,都叫毒品?(是說 … 菸好像比較 … 我不說了
7) 大麻真的很複雜:抑制、興奮、迷幻
8) 實驗室第一包大麻是警察給的?
9) 1937 年的業障:一個法令改變全世界
10) “嗎啡” 直接讓美國進入緊急狀態?
11) 10ppm的限制合理嗎?教授有不同見解
12)「大麻是 Gateway drug(誘導性毒品)」根本謬論!
13) 科學研究也是會“斷章取義”的
14) 學校對於“教大麻”這黨事,怎麼想?
🥦 台灣再不加油,就上不了綠金產業的無限列車啦~
❗本集節目於 2020 年錄製,節目所提及之時間點請皆以 2020 前為基準推算
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👉 Apple Podcast 五星評分+留言:可以不斷留言,就會被刷到前面
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節目聲明:大麻雖有神奇療效,過度使用還是會讓你腦袋壞掉。
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鬼島之音 Ghost Island Media 出品
Facebook:https://www.facebook.com/ghostislandme
Instagram: https://www.instagram.com/ghostislandme
製作團隊:
主持 - 李菁琪律師 (有麻煩 Better Call Zoe)
製作人 - 凱西 Cathy Hsu
剪接混音 - 育辰
聽眾信箱:web@ghostisland.media
MB014KMESJSLJD5 -
神經傳導 在 林子民中医师 Youtube 的最讚貼文
2020-11-21 21:00:20溫泉2021 | HOME SPA溫泉浴 | SPA水療 | 醫師讚水療 | GSPA
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台灣➡︎羅老師 0916230121
馬來西亞➡︎林博士 0169175256
何謂「水療」?
在現在的康復中,水療的應用越來越廣,水中運動逐漸成為一種新的治療和康復手段,但在一般觀念中,一說到水就會想到游泳,洗浴等,那麼什麼是水療呢?水療對人體有哪些影響呢?
什麼是水療?
水療(Hydrotherapy ,HT):包括體內水療和體外水療,通常所指的水療是體外水療。他是利用水的溫度、靜水壓、浮力和水中所含的化學成分,以不同方式作用於人體而治療疾病的方法。
水中運動療法則是水與運動的結合,利用水的特性使患者在水中進行運動訓練,來治療運動功能障礙的療法。
水療對人體的影響
1、對皮膚的影響:皮膚受到水的溫度、機械和化學刺激等的作用,除了影響體溫調節、新陳代謝、心血管和呼吸系統外,還影響內分泌免疫功能等。
2、對心血管系統的影響:水療對心血管系統的影響主要取決於水的溫度、持續作用時間及刺激強度。
3、對呼吸系統的影響:水療通過神經性反射對患者呼吸次數和深度產生影響。
4、對肌肉的影響:溫熱作用可以緩解肌肉痙攣,提高肌肉工作能力,減輕疲勞。因此溫熱水浴常配合按摩和體療來治療運動器官疾病。
5、對血液成分的影響:全身水療能引起血液質量的變化,比重、黏稠度增加,血紅蛋白增加14%,紅細胞增加百萬以上,白細胞也有增高。
6、對泌尿系統的影響:腎臟血管與皮膚血管對刺激的反應相似,不同溫度的水療,對腎臟及汗腺可引起不同反應,溫熱刺激,能引起腎臟血管擴張。從而利尿。
7、對神經系統的影響:全身水療對神經系統的影響因溫度不同而有差異,皮膚有豐富的感受器,溫度刺激由心神經傳導中樞,引以各系統的反應。
8、對汗腺分泌的影響:在熱水浴的作用下,汗腺分泌增加,排出大量汗液,有害代謝產物及毒素也隨之排出。
9、對新陳代謝的影響:新陳代謝與體溫有著密切的關係,在體溫升高和氧化過程加速的情況下,身體基礎代謝率增高,組織溫度降低時,基礎代謝率則降低。
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#泡澡 #泡溫泉 #浴缸 #林子民中医师 #健康 #養生
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情緒的困擾絕對是現代人健康非常大的隱憂。
一位48歲的女士,
來找我看門診的時候,
一下說肩頸酸痛,
一下說頭暈,
一下說容易帶狀皰疹復發,
說了一大堆,
告訴我很多醫生都不看她請他直接看身心科,
身心科醫師說她有憂鬱症,
開了一些藥,
她也不想吃。
她有兩個小孩,
一個念國中,
一個念高中,
先生已經過世5年,
自己在一家保險公司上班。
我看她在睡眠這個地方寫下大約凌晨一點到兩點睡覺,🙁
當然荷爾蒙問題也很大。
後來我強烈建議,
如果想要改善身體的健康,
又不想吃藥,
那要乖乖配合我,
她後來點點頭。
我請她採用✴️雞尾酒式的漸進提早睡眠法,
也就是每一個禮拜將睡眠時間提早半小時,
這樣子過了兩週,
她就可以將睡眠時間從凌晨1:00提前到12點,
然後進步到11:30可以睡覺。
另外也希望她能夠在✴️早上7:00準備好兩位小孩早餐之後,
去外面操場或是公園接受充足的陽光走路運動。
說奇怪但也不奇怪,
這樣子調整二個月之後,
她在晚上11點左右就開始想睡覺, 11:30就睡得非常好,
❤️全身奇怪的酸痛以及頭暈也逐漸改善。
這裡頭還有一個重點,
我建議她在睡覺前一個小時就必須把手機以及三C產品關掉,
不准看。❗️
這是一個讓她可以改善睡眠品質的方法,
連帶情緒困擾改善非常多。
這篇研究也呼應大家,
越晚睡,
越容易造成情緒上的變化以及憂鬱的程度,
相對的提早睡,
👉對於大腦🧠廢棄物的處理、
👉肌肉乳酸的排除、
👉身體細胞粒腺體能量的充電、
👉大腦神經傳導物質的重新恢復秩序都有很大的幫助。
好朋友們,
好好加油💪改善睡眠品質。
大家早安,
祝福大家有美好的週日一天。
#憂鬱症
#失眠
#提早睡覺好棒棒
剪報來源:人間福報
神經傳導 在 東大門服飾直播網 Facebook 的最佳貼文
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且為了確保原料的安全、品質與效果,與日本GABA壓力研究中心攜手合作,就是為了讓大家可以安心、放心使用!
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但是色胺酸無法透過我們人體形成
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選擇對的神隊友,效果才能事半功倍!
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額外也能夠避免補充劑對人體帶來負面影響!
色胺酸用吃的更安全!
吃出深夜裡的安穩!
起床尿尿不再是睡不好的例行公事!
不當數羊的富者!夜裡好好放鬆休息!
白天活力充沛面對不斷迎面而來的挑戰!醒來擁有滿滿電力!
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吃了雖然當下可以入睡,起床只有累、精神差!別說睡眠,醒來後才是另一大考驗!
而且藥吃久了,肝臟即便代謝有負擔也是有苦也說不出!
‼️‼️‼️我們肝是一個默默工作的器官,勞累也有苦說不清!
因此請好好善待它,別再為了貪一時快睡
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