#OopsImJJ #乳癌日記
今天天氣好炸惹！大家在幹嘛？
我在前往中台灣的路上哦😊

#放假要幹嘛當然是要去玩啊
臨時來場說走就走的旅行，一切都是因為壞朋友 安心媽Ansingma 突然推薦我說有個新開幕的豪華露營⛺️很讚，而且二月才剛試營運，一切跟新的一樣！只要帶換洗衣服就能入住了，不僅帳篷幫你搭好搭滿，還一泊二食！連吃喝都提供把費讓你吃好吃滿啊！喔天啊這也太適合懶人我了，尤其現在治療中實在沒辦法做太耗體力的旅遊，這種露營根本為我量身打造啊！

所以我前兩天就心血來潮給他訂下去，這麼黃金假期這麼臨時居然還有帳！根本老天都在幫我花錢（誤），怎麼能不跟隨老天爺的安排呢🤣（隊友表示：自己想享受還要牽拖神明⋯）

高速公路一路順暢，窗外的陽光熱到我想脫光⋯（打化療體質很燥熱大家不要誤會，我沒有這麼開放😎）然後突然路過了一排怪獸卡車（誒我突然不知道它們是什麼車⋯但我兒子是這麼稱呼的）新到發亮，超像我兒子tomica 玩具車！好壯觀啊～

有人猜到我今晚會去哪豪華偽露營嗎？
這家連估狗map都還查不到🤣 想訂位真的要趁現在啊！
🤩結果講半天不告訴你們🤩（被圍毆

晚點到了營地再來公佈答案！
我好期待啊❤️❤️❤️

-後記報導-
今天終於第一次戴假髮出門了，也太自然了，超級滿意！大家覺得好看嗎？我需要很多信心跟稱讚😍😍😍
（不要臉才能擁有很多愛 哈哈哈哈）

【關於泰國佛牌的十三大誤會，你一定要看的最全面知識】

1. 聽說佛牌不能戴雙數！ ？網上最普遍的說法，也誤導了很多善信，其實不能戴雙數是完全錯誤的觀念！佛牌之所以戴單數是因為雙數項鍊不好平衡而已。雙數可以是在其中一個鉤上戴兩個，或者在頸鍊後面扣的地方加一個，戴一個較薄而戴得舒服的牌，很多泰國的佛牌鏈就有頸後的掛鉤方便人戴雙數的，泰國人本身並沒有這方面的避忌。所以你總是看見那些泰國大腕們戴的都是整串的佛牌聖物。你覺得他會去算到底是單數還是雙數嗎？

2. 龍婆（Luang Phor）是和尚而阿贊是則是俗家法師 ！龍婆是對較年長僧侶的尊稱，不同的年齡的僧侶或者泰國不同地區有不同的稱呼，如Luang Lung, Luang Pi, Kruba, Luang Ta等。阿贊則是老師的意思，和尚也可以成為阿贊，稱呼人做老師是很普通的尊稱，而俗家術士則只能稱為阿贊，不能用和尚的尊稱。例如“崇迪瓦拉康”就是被稱為阿贊多的高僧“崇迪菩塔阿贊多”所督造的。所以不要在稱呼上搞錯了哦。

3. 我的佛牌需不需要再開光！ ？泰國佛牌沒有再開光這回事。佛牌從收集材料，到準備材料，到壓模，到最後加持，整個經過都有師傅不斷的誦經加持，高僧的法力注入了原本就有法力的聖料裡頭製成佛牌，完全不需要開光。再開光是華人神明的一種儀式，因為華人神像都經過工廠製造，用料幾乎都以泥沙、石膏、陶瓷等沒法力的原料，所以才需要拿到神廟裡再經過開光儀式讓神像有法力。而泰國佛牌是不需要這個儀式的，也不用拿到廟裡過香爐。

4. 特定的佛牌管特定的事！ ？很多人認為某個佛招財，某一個佛牌又只招人緣，其實佛牌的功效都差不多，都是保佑戴牌的人在各方面都順順利利。只是某一些牌由於師傅修為法門稍微不同，對某一個方面更有效。曾有一年曼谷某一酒店發生大火，死了很多人，到最後有人發現其中的生還者，就算是從高樓跳下的人都毫髮無損，而這些人都戴著龍婆坤的佛牌，立即令龍婆坤聲名大噪。但這不能說戴龍婆坤的佛牌就只管避險。龍婆坤也著名讓人帶來財運。

5. 佛牌裂了就不能再戴！ ？這說法其實源於中國古老的傳說，玉器如幫你擋了災，裂了就不能再戴了。但佛牌本身就是擋災的，沒有擋了災會破會裂的說法。破了，裂了照樣可以戴！泰國有人將破了的崇迪瓦拉康碎片用金鑲好戴著，還有人將崇迪瓦拉康鋸成幾份分給幾個人戴。佛寺也經常把稀有珍貴的佛牌聖物再磨碎參入新的原料再重新督造過一批新牌。難道磨碎了就沒有功效了嗎？但必須要注意的是，一般如果不是佛牌頭斷了，幾乎都沒避忌。如果是頭部斷了，就不太鼓勵佩戴。

6. 佛牌需要經常請大師誦經加持！ ？佛牌不是手機電池，沒有這種經常要充電的必要！請回佛牌之後最好的加持就是你尊奉佛的為人法則，多行善舉，心存善念，平時多做善事，對長輩父母有禮貌，守五戒，就是最好的福報！因為佛牌靈驗度是和佩戴者本身的福報有直接關係的，就是為何有的人戴了靈驗，有的人戴了不靈。拿著佛牌到其他寺廟請和尚加持，未必會有任何效果，因為製作的師傅和加持的師傅可能根本不同的修為法門！需要知道，並非每一個師傅都有資格和能力製作佛牌，在泰國的和尚要製作佛牌必須符合一定的僧階。

7. 戴佛牌禁忌很多，不能進廁所，不能走過晾曬的衣服下面，不能這，不能那！四個字回應，胡說八道！還有人說佛牌不能讓其他人觸碰的，這個送3個字，胡亂講~~ 一個佛牌從籌集材料到你戴在身上，少說也有幾十人人碰過，那不就失效了？還有人說上廁所要把佛牌轉到背後去，那泰國世界紀錄保持者身戴27公斤佛牌的那位老哥，不就早被自己的佛牌勒死了？佛牌不是這麼脆弱的東西，我們戴佛牌求的是保護，如果反過來我們要去保護佛牌，那還戴來幹什麼呢？戴佛牌只要不做對佛不敬的事，沒別的禁忌。其實不戴佛牌，只要是信佛，也不該做對佛不敬的事。

8. 女人經期身上不干淨不能戴佛牌！ ？經期不能戴佛牌只是華人思想閉塞的一種觀念。心中有佛，何必介意生理上的變化？那是不是意味著如果一位女性是有戴佛牌的，今天突然發現經期到了，就必須馬上把佛牌脫掉？那是不是很奇怪？

9. 佛牌是小乘佛教的產物，中國行的是大乘佛教，信奉中國佛教會有衝突！什麼是小乘？什麼是大乘？大乘，就是普渡眾生的意思；小乘，就是先渡自己。這就像一個人見到人溺水，跳下去救人，可是自己不會游泳，於是原來死一個，這下子一死兩個。自身未渡何來談到普渡眾生？
佛教來到中國之後摻入了中國儒家思想，於是有了普渡眾生的說法。那佛陀當初傳予的是大乘佛教嗎?當然不是的。佛陀涅槃後多少年佛教才傳入中國，小乘只是先渡自身後渡眾生。先確定自己會游泳才跳下水去救人。信佛教的人以大小乘之分來評價佛教，是對佛教的不敬，也是對自己的不敬。
其實大乘小乘都好，先謹記把自己修的更好，才是最重要的。

10. 泰國佛牌帶有邪氣！你看，七龍佛，佛祖法相被一條七個頭（也有九個頭）的蛇包圍著，邪！可那是蛇都有靈性來保護一位聖人。一個佛像遮著臉，甚至還有很多手，邪！可那是佛陀的弟子保護著不讓外邪入侵。四張臉的神，邪！可那是像徵著神眷顧著凡人人生的四大要求。這些佛的說法，網上隨便一搜會有很多，說對的錯的都有，反正就是“大砲專家”特多！那藏傳的神像更加爭議？ ！凶神惡煞，到處有骷顱頭，那豈不更邪？那是當頭棒喝，那是警世的作用吶！我們應該先了解一下實在的意義再批評。還有，所謂的依霸、巴拉吉、帕嬰等法相，甚至如古曼童、路固等又怎麼說呢？難道不邪嗎？這些真正意義上，是不算佛教之物，但是一些和尚在修行時，遇到了高人法師，就將這些法門修行，用來幫助善信而已。就像要戒毒必須懂得用毒，要解降則必須學會下降，一般只要是修為高的“正廟”師傅超度開光加持的任何聖物，都是助人的。

11. 有人戴了佛牌還見到鬼，佛牌不靈！這話題說起來有點封建迷信的意味，見鬼是最具爭議的話題。見過的人言之灼灼，沒見過的人譏諷不斷。姑且不討論這世界有沒有鬼。在佛的世界裡，鬼也是眾生的一種。佛是慈悲的，不會莫名其妙的驅趕鬼魂，反而佛是超渡鬼魂。那豈不是戴佛牌沒用囉？這要分兩方面來說，如果你見到而且是要加害於你的，那佛牌的力量肯定會保護你的；如果你戴的是個沒經過高僧加持，不含有法力聖物的假佛牌，那你還是自己想辦法吧。

12. 古老的佛牌不知道什麼人戴過，有點恐怖！抱這樣觀點的人，多是剛剛接觸佛牌的菜鳥新人了。那寺廟裡的佛像這麼久了，不知道什麼人拜過，那我們是不是就不拜佛。如果你這麼認為，那你根本就是對佛沒有堅定的信念。其實一般來說，老佛牌要比絕大部分現今的新佛牌功效要大。原因很簡單，以前的和尚心無旁騖，沒有電視、沒有互聯網、不需要每天面對一堆的佛牌商前來“談生意”。
從前的小和尚每天做完該做的事就跟著師傅學習，每天閒暇時間就只有打坐念經和學習，到了一定的修為就開始苦行，無形之中對自己的法力增加很多。現在的修行條件，不比當初了，誘惑也越來越多，近10年裡多少師傅破戒，盜用寺廟款項、破色戒等等。同時，由於科技發達，國外信眾對佛牌審美觀的因素，大部分新佛牌都是工廠代工，而很少象從前師傅選擇材料，每一步精心加持至倒模開光。因為這種製作方式，產量較低無法應付國外牌商的需求，而且外形一般不怎麼美觀，所以寺廟為了競爭，都是選擇工廠代工。以前的寺廟則不管這些，師傅只要有個小木舍，化緣有飯吃則心滿意足，剩的就是修行，就像當初的龍達馬哈波媧、龍婆卡賢等，都是一輩子沒有擁有任何資產的師傅，只擁有自己的托缽和三套袈裟。

13. 這佛牌有什麼經文能給我念的嗎！ ？這問題其實困擾了很多人。聽我朋友說戴佛牌要念它的經文才會更POWER！我說，大哥你是修行人嗎？如果你念的經文能增加佛牌的法力，那豈不是你可以自己做佛牌了？而且普遍上大部分人都不熟悉巴利文的語法和語音。萬一你自個兒在家誦經念錯音了呢？這樣對佛牌真的有幫助嗎？誦經的目的在於保持內心的平和，讓自己謹記自己配戴著師傅的聖物在身，不可做錯事、不可犯錯。而不是讓你期盼能透過你的“經咒”來讓佛牌聖物更POWER！而且，如果佩戴一串佛牌鏈，7枚佛牌，那我出門前不是得花了整小時在誦7種不同的經咒，念完後才可以出門？ 🙄🙄

我的文青記者臉友
在越南的「情人座飯友」

用最純淨的心
記錄好簡單的素食心路

因為美好
所以分享
感恩瑋璇😘🙏🏻

《吃素二三事》

吃素將滿四年了，今天有點感觸，寫下關於吃素種種，是紀念、反省，也是回應一些曾經在你我心裡的困惑。

●先說吃素的好處：

1. 到餐廳點菜超快，根本不用猶豫、不浪費時間，肉菜合一的餐廳通常素食選擇就是翻到菜單最後一頁、最下面的那唯一一道。（但現在浮誇的蔬食餐廳暴增，菜單越搞越複雜，少了一點點素食者點餐明快果斷的小確幸。）

2. 搭飛機餐點永遠最先上，空姐起飛前先來確認，隔壁餐還沒送到，我已經吃飽撐了，搭經濟艙卻享受商務艙的美好服務，重點是，素食不像一般肉食飛機餐重複加熱產生怪塑膠味，素食餐經得起復熱。走遍世界各地，絕對好吃，毫無地雷，讓我徹底愛上飛機餐。連向來被嫌棄至極的華航都好吃無比。

3. 餐桌上多了話題，工作應酬難免，但吃素者常被關照，同桌吃素者會自然成為一夥兒（例如，台鐵惠平哥總是揪著我吃飯），大家也常問你吃素的原因、分享吃素的故事，應酬場合對不擅開話題的我幫助很多。

4. 餐都超級大份，每次吃桌菜，我的素食另外盛裝，超級大份，一人吃夠三人飽，讓同桌其他人非常羨慕。

5. 吃素不會變瘦，但我從此鮮少長痘痘，困擾了20多年的過敏改善很多。缺點是經常性血壓偏低，我的收縮壓大約九十幾、舒張壓五十幾，素食者要注意補充蛋白質、鋅、鐵等營養。不知為何，可能因年紀漸長，吃素後脾氣好多了，我認識的素食者都容易心軟、同情他人與小動物，善良應該是吃素者共通的特質。 （自己說）

●為什麼開始吃素？

某一天，我突然想，「來吃素吧」，就開始了，至今未斷。

不少人心裡思量許久，卻始終沒行動，或許只是因緣未到，念頭放心裡，某個機緣下就會開始，從每月初一十五，或每周一天無肉日，都是很好的開始，不要給自己壓力，給身體一些規範與戒律去遵循，人生因約束產生轉變與提升。

也許剛開始吃素的你，會懷念肉食，但不用排斥、更不必感覺褻瀆，沒有壓力的吃素才能走得長久，一些為許願、還願吃素，時時刻刻數饅頭，倒數與神明的約定還剩下幾天，其實有點負擔，沒有承諾的枷鎖，日子自自然然過，更能體現透過吃素實現友善環境、愛惜生靈、祈求康泰、累積功德的目標。

我從未與神明承諾吃素多久，但開始後，從來沒一天貪涎過肉食，以前我嗜吃海鮮如命，一日不可無魚，但決定吃素後，始終不曾動念想吃，只能笑說大概太早把魚的quota吃完了。小時候特喜歡吃魚卵，吃素後，常自我反省害多少來不及長大的小生命葬送胃肭，海洋並非永不枯竭，吃，這麼簡單的選擇都足以改變一些什麼。


●那些素肉沒說的事

我不主張吃素肉。

一來，素料充滿化學添加物，不健康，二來素雞、素排骨、素牛肉、素羊、素魚等雖然「生理上」是素食，但「心理上」是葷食，吃素者用假肉滿足口腹之慾，其實心態上還是葷食者，實在太勉強了。

我也不喜歡舖張奢華的素食餐廳，尤其坊間裝潢豪華餐點精緻的吃到飽。吃素是從身體到心靈的簡約環保，但奢華素食一客數百、上千元，食物精雕細琢、加了許多添加物，碳里程高，就失去吃素的本意了。雖說我還是喜歡久久一次的享受（例如蓮香齋），但真的久久一次就好。

●你是什麼素？

常有人問我，蛋奶素、蛋素、奶素、五辛素、方便素、鍋邊素（肉邊素）怎麼分，很簡單，望文生義，素字前面加什麼就是能吃什麼，蛋奶素就吃蛋奶、五辛素就吃五辛。

很多人問「五辛」是什麼？是大蒜、蔥、薤（藠頭、小蒜）、韭菜、興渠（洋蔥）這五種植物，佛教認為味道濃重的植物產生臭穢濁氣，像大蒜都能把吸血鬼嚇跑了可見真的很臭啊，所以出家人不吃，但若基於非宗教理由，吃也沒什麼關係，環保人士都不忌五辛，尤其這是中西式料理中常見佐料，避開很麻煩。

「方便素」是在葷食環境下，盡可能吃素，例如請提供葷食的餐廳炒一盤沒肉的炒飯或下一碗麵，並不忌諱用同樣鍋具煮食。「鍋邊素」是在有肉料理中，把肉挑掉，都是基於方便，畢竟這是肉食者主宰的社會，素食者為求省事，出門在外盡量配合，但許多朋友常為了我，大家一起吃素，當做顧健康（朋友們真的人都太棒了）。

另外，關於什麼食材算素食的辯證也不少，除了蛋奶，例如蜂蜜、燕窩等來自動物的食物，到底算素食或葷食呢？另也有一種「海鮮素」，肉類只吃海鮮，素食界定很寬，沒有你想的那麼困難。

●許願吃素

個人認為，許願吃素，虔誠靜心最重要，無論到佛寺向佛祖許願，或自己在家心理默禱，應該都沒關係，我沒有信仰，不是專家，但總覺得與神明之間的承諾，只要真心誠意、努力實踐，神明都會聽見，為你做出最恰當的安排。

曾看過一部印度電影「來自星星的傻瓜」，劇中關於向神明許願，有非常令人著迷且耐人尋味的描述。人們捐了香油錢、向神明許了願，是否就像花錢雇人，存在對價關係呢？給了神明錢，請神明替我們辦事，事情最後沒辦成，還可以要回香油錢嘛？宗教顯然不這樣看待與神明之間的關係，因此我們許了願，發願誠心並努力，有時候，是運、是命、是念、是人，太多太多原因，不要冀求吃素了達到什麼好處，吃素之所求，最終仍是為了給自己、給你愛的人，神明並沒有得到什麼好處（神明可能OS：你吃素干我啥事？）更何況吃素本身就帶來身體健康、心靈清淨等各式各樣的好處了。

吃素是讓自己有了寄託及約束、目標及動力、盼望及定錨，這些從吃素過程中獲得身心靈的至福，本身已讓許願者充滿力量。

●愛狗狗 卻轉頭吃牛

人對生命是有貴賤之別，雞、鴨、豬、牛、羊生來是食物，人們可以無視他們被宰殺時的恐懼與痛苦；但貓、狗是寵物，我們親暱稱呼牠們為「毛小孩」而自稱為「爸比、馬咪」，給牠們買玩具衣服、定期美容洗浴，打扮漂亮上街溜。同樣都是有靈性的生命，為什麼如此差別待遇呢？

我們很難想像，自己兒女被硬生生抓去宰殺剝皮，也很難想像自己兒女的肉被切一塊塊放在盤子裡給人吃，因為人類有感情，但牛媽媽、羊媽媽、豬媽媽也有，牠們也有慾望及情感，出於本能的求生覓食、保護幼子、負擔養育責任，對子女被抓去宰殺那種痛徹心肺、摧肝裂膽的苦痛，卻束手無策，人類無情、冷血地在動物身上再三複製痛苦，週而復始永無休止。

人類善於殺戮，更善於遺忘，盤內珍饈美饌的吸引力，遠大於對動物的同理心，或可說是選擇性的同理心。人們用動物無盡的痛苦來滿足口腹，即便看著將被宰殺的小羊死亡眼裡極盡的悲傷與恐懼、全身顫抖、喉嚨哀鳴，人們繼續磨刀霍霍，無動於衷。

也許人天生是雜食性動物，但若自詡為人，與其他生物的最大不同，是我們懂得創造、也懂得選擇，台灣並非蔬菜水果難以取得的遊牧地區，不吃肉並不至於活不下去，維持生存非得吃肉的理由，基本上不成立。科技與社會的進步，讓我們能輕易取得或栽種出足量食物，人們掌握殺戮與否的權力，權力越大，越要謹慎。

我並不是說減少殺生是為了做功德，有點陳義過高，單純出於對生命的尊重。愛惜生命是一種本能，對自己也對別人，如果不想承受那般痛苦，就盡量不要對他者那麼做，哪怕只是對小動物展現一絲同情，都讓我們成為更好的人。

●吃素的日子

最後，推薦我的好友Pois老公Roseman寫的「吃素那一年」（http://blog.xuite.net/rossbaby/wretch/156918106），笑中帶淚、情深意摯，是我讀過最感人溫柔的素食情書。儘管滄海桑田，文章開頭台北車站二樓相對便宜實惠、窗明几淨的明德素食，已在商業空間利益極大化的包夾下，關門殺出，但曾用素食一起度過的日子，是一對伴侶攜手走過不會忘懷的回憶。

吃素需要身邊的人的包容、體貼與配合，謝謝曾為我張羅奔忙的每一位，這四年來，因為吃素，感受到家人朋友給我無盡的愛與照顧。雖然大可沒有作者的好文筆，但無肉不歡的大可如今陪我參加婚宴，一起坐素桌沒有抱怨，外出吃飯主動先點素食，對食物選擇也傾向簡單純淨（現在大可早餐也幾乎吃素了），這樣的轉變，已讓我感動不已。