👼 湯包從出生到現在，不知不覺時光飛逝的經過了半年，照顧 Baby 是一件很累但又很開心的事（有孩子後會變 M 型人格），不過隨著湯包長大需求也一直在改變，一開始他只會四小時起床喝個奶就繼續睡，現在醒著的時間變的愈來愈長，為了消耗他的體力跟刺激他的感官，我們其實也三天二頭就帶他出門到處趴趴照，寬敞的地方就用推車，人多的地方就用背巾，長久下來，原本就已經因為常態在電腦前工作造成的肩頸痠痛就又更加嚴重了些，現在偶而還會順帶腰痠一下.....不過幸好湯包這型號已經非常天使了，平常都好吃好睡，沒讓人擔心什麼。

當然我們也會利用各種方式來舒緩肩頸的不適感，像是泡澡 🛀、低週波、互相按摩（純的那種）、熱敷等，低週波跟按摩都有點類似，但做完一定要搭配一下熱敷，算是讓肩頸的不適感最後做個放鬆的動作吧，不過平常在家裡熱敷真心麻煩，因為想要維持熱敷的熱度就得 3~5 分鐘一直換毛巾，會變成有一種，剛放鬆了，為了擰毛巾又用起力來，效率差又放鬆不了多少。

就在這個時候天上掉下來了一位乾爹 👳‍♂，要提供我一款可以持續熱敷的產品「Nitto 熱敷墊」，實在是現階段我和顆老大的一盞明燈 💡，而 Nitto 熱敷墊是完全針對肩、腰、膝各別設計，不僅相當包覆而且超輕薄。

會讓我想要推薦 Nitto 熱敷墊當然不單單的只有能夠包覆這件事，最重要的其實是因為 Nitto 熱敷墊是具有醫療器材認證、恆溫，且有專業設計的熱力滲透技術，能深入肌肉底層，幫助療癒舒緩而且超輕薄，一開始收到包裹時還以為裡面是空的咧，懷疑是不是寄錯了，簡單的列出幾項重要特點：

1⃣ 加熱均勻且快速
2⃣ 溫度不會過熱很舒適
3⃣ 四段溫控調整
4⃣ 可以水洗
5⃣ 超低電磁波
6⃣ 台灣符合 GMP 認證的工廠製造

阿湯目前用到最多的是肩跟腰這二個部位，肩膀就不用說了，光是平常坐在電腦前的時間就讓我痠痛的不要不要的，更何況加上湯包這隻好動的小怪獸，肩膀平常其實有去復建科診所看診，醫生也建議除了常態的低週波治療外，可以多多熱敷讓肩膀放鬆，熱敷墊開啟後 2-4 秒才會開始運作，湯包大了會自己亂跑時，如果誤觸打開熱敷墊，也不擔心受傷，是很安全的設計。最近每天睡前洗完澡後都會用 Nitto 熱敷墊大約 30 分鐘，早上起床時原本容易肩頸僵硬的狀況有較以往減少。

而顆老大比較多元化（這詞用在這裡是對的嗎？），每天睡前都是三管齊發，肩、腰、膝通通一起上熱敷墊，肩膀跟我一樣問題，腰則是因為常常抱湯包，而膝蓋則是因為現在為了減肥在努力運動，有在跑步 🏃‍♀，所以有去運動的當天就會加上膝部的熱敷來舒緩。

對了，這款熱敷墊還有一個貼心小設計，啟用後 30 分鐘會自動斷電，所以也不用擔心因為熱敷到睡著的問題，直接躺下去邊睡邊熱敷也可以啦，不用怕敷太久導致皮膚受傷。

最後簡單講一下使用心得，用了一週左右後，覺得用 Nitto 來做「熱敷」這件事情很神奇，在熱敷的當下只覺得就是溫熱感，並不會像按摩有那種即時性的感受，但當我把熱敷墊拿下後，會感覺到熱敷的部位，肌肉會有某種程度的放鬆，如果是睡前使用也會更好睡一些，不會因為肩頸的肌肉緊繃造成比較難以入眠，用起來感受就是不同。

我覺得除了像阿湯這種電腦族之外，全職媽媽們、勞力工作者或是像家裡的長輩其實都很適合用熱敷墊，之前我還想過買紅外線照燈，但覺得體積大且無法很專注在某個區域，最近父親節也快到了，所以阿湯也幫大家跟廠商要了個超低的團購價，原價每個部位可是要 2,999 元，現在購買只要 1,999 元，全網路找不到比這個低的價格囉。

#只有七天 #過了就沒有這價格 #想買請趁早 #晚買槌心肝

--
購買連結：https://www.hengstyle.com/market/114
價格：1,999 NTD
優惠期間：7/26 ~ 8/1

#Nitto ＃居家熱敷墊

衛部醫器製壹字第007402號

*09:10-09:15是perfect，後製工作人員英文要重讀了，跟各位粉絲致歉orz

★還沒逛過美人好事集嗎？Let's GO！👉https://goo.gl/ZmWpzX
★更多美人姊的『失控廚房』！👉 https://goo.gl/n32iAW
★幫『美人好事集FB粉絲專頁』按個讚！👉 https://goo.gl/DUL3FM

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
影片中的烹飪器具/食材/調味料，美人好事集都有喔！！

★日本Global料理刀組合👉https://goo.gl/CPas2W
★三溫糖👉https://goo.gl/5JTTDt
★金桂醬油👉https://goo.gl/GXPxMX
★美人好事集-磁性雙頭量匙👉https://goo.gl/9Jgy82
★瑞康屋Kuhn Rikon-神奇節能板👉https://goo.gl/dAETAu
★【廚用小五金】UCOM多功能廚用剪刀👉https://goo.gl/rCmV9p


遊子的鄉愁肉羹


蛋　適量
魚漿　1斤
小里肌　1斤
香油　1大匙
油蔥酥　半碗
地瓜粉　3大匙
太白粉　1大匙
熟筍絲　適量
香菇絲　適量
黑木耳絲　適量
胡蘿蔔絲　適量
柴魚昆布湯包　1份


肉漿調味料


鹽　1大匙
米酒　1小匙
三溫糖　3大匙
香蒜粉　1大匙
白胡椒粉　1小匙
金桂醬油　1大匙


作法：
1. 小里肌逆紋切成約4－5公分的肉條，加入肉漿調味料，抓勻再倒入香油拌和，和太白粉及地瓜粉，反覆摔打
2. 摔打至出現黏性、粉吃到肉裡(此過程約10分鐘)，加入魚漿及油蔥酥，摔打約5分鐘，均勻後可先將部份分裝成小包冷凍保存，其餘現煮
3. 煮一鍋水，尚未滾沸時把肉漿分小塊下鍋，加入筍絲、黑木耳絲、香菇絲、胡蘿蔔絲及柴魚高湯包，煮滾後撈起湯包，調整味道並關小火，用太白粉水勾芡並倒入蛋液，攪勻即完成
4. 最後加入少許烏醋、香油及香菜末方可享用