自從孩子們開始上幼兒園之後， 媽咪白天就有7個小時左右的時間可以自行做運用， 不需要繼續利用深夜撰寫文章或處理家務。 因此，作息時間也能恢復正常。 但因為長期晚睡習慣了， 到了該就寢的時間明明也累了，就是睡不著！ 晚上總是翻來覆去，容易做夢又淺眠， 到了清晨聽到鬧鐘響起，卻變得和孩子們一樣喜歡賴床。 偏偏一天當中～ 最忙碌的兩個時段就是孩子們『上學前』和『放學後』， 要是沒有早起準備， 孩子們上學就會經常面臨遲到問題，真的好困擾！ 也因為前一天晚上總是睡不好， 隔天白天容易續航力差，導致做事效率不佳， 好幾件事情累積下來無力完成！人累、心更累！ 就在二週前～ 親友和我聊到他們的社區最近一直在揪團瘋購 #金薑黃， #我怎麼會沒有想到它呢？ #尤其在特別時期，#提升自身保護力真的好重要！ 人可和金薑黃含有 #黃金比例高濃度薑黃素、#天然酵母B群、#固態培養牛樟芝、#西伯利亞人蔘、#朝鮮薊、#桑黃、#穀胱甘肽。 自從每天早上吃了二顆人可和金薑黃之後，發覺自己的精神開始逐漸變好，尤其在喊小孩的時候變得超有元氣，因此，讓我打消入手大聲公的念頭。 我覺得人可和金薑黃讓我最滿意的地方在於補充一段時間之後，就如營養師所言，開始變得「好入眠、好起床」晚上不再徹夜翻來覆去睡不好，早上醒來不賴床。不論是精神、氣色或心情也隨之好轉許多，告別人累、心更累的窘境。 也因為這款金薑黃採用 #高濃度黃金比例薑黃素、#清調補防完整配方，還有 #添加穀胱甘肽及牛樟芝 等多項營養素，加上人可和品牌為60年製藥經驗的「永豐集團」旗下品牌，讓我們能吃得健康又安心。現在不僅自己天天吃，就連我們家爸爸吃了也幫助許多。非常時期，超級推薦利用優惠期間大家囤貨、每日補充。 金薑黃54折限時優惠：https://pse.is/3pekf6 結帳輸入優惠碼「台灣加油」，再加送「羽球紀念款」口罩一盒（十入），活動至10/6，數量有限送完為止！ 人可和有提供免費營養師線上諮詢服務，想詢問個人的狀況適不適合吃、怎麼吃，有任何健康或飲食相關問題，都可以透過人可和的免付費電話0800-056-108/加入人可和官方LINE@或是至人可和粉專私訊等方式，與營養師免費一對一諮詢！ #金薑黃 #天天好起床就吃金薑黃 #金薑好精神 #人可和 #好起床就吃金薑黃 #藝人張寗推薦

农历八月十五中秋节🏮，人日团圆，是个很好的节日，适合大家相聚一起畅饮甚欢🥂，共度中秋。 但是你们知道吗？在中秋节这天许愿转运是最灵🌈的，可是不同的愿望，祈求🙏🏻的方法可不同的哦！ 所以鲍一凡老师已经为大家准备了【中秋节求什么最灵！】根据你自己想要的运势💫去做吧！千万别错过这个大好机会🤩。 . 中秋节 🌕 求贵人最灵 | 开运方法：拜月亮 农历八月十五月圆之日，当然也少不了拜🙏🏻月亮啦！ 其实拜月亮能提升你的人缘和贵人运，只要你诚心的祭拜🙇🏻‍♂️，月神一定会让你心想事成。在中秋节拜圆圆的月亮，生活里才会处处都是贵人🤩哦。 而且，颜值至上的朋友⁉️拜月亮其实也跟自己的美貌有关系哦！ 在古时有丑女拜月变天仙💫的传说，因此吸引了不少爱美的人也开始向月神祈求美貌！不管是真是假，试试看就知道啦！ 无论你是求贵人运还是美貌，在祭拜月亮的时候，要记得放上月饼🥮和各类圆形的水果🍊供奉给月亮以表诚意哦~ . 中秋节 🌕 求姻缘、求子最灵 | 开运方法：拜月老 中秋节除了要拜月亮之外，牵红线🪡的月老也得拜！庇佑你今年脱单，感情顺利，婚姻美满，家庭和睦🌈 谁说只有七夕节拜织女能求到美好的姻缘⁉️ 月老才是这方面的专家，专为有缘人牵姻缘！！七夕已过，要是没拜到的朋友，在中秋节可以拜一拜月老，希望今年不再是孤身一人，有人相伴👫🏻。 当然拜月老不只是单身人士的福利，已婚或是处于恋爱中👩‍❤️‍💋‍👨的你想拜月老也是可以的哦~ 恋爱中的人拜月老能让恋情早日开花结果🌹，成家立业；已婚的人拜月老能让你早日生贵子👶🏻，夫妻感情和睦。 在拜月老的时候要记得放“双数”的糖果🍬和巧克力🍫来讨月老的欢心哦，也别忘了准备红线和铅制的钱币，月老才能把红线与有缘人给系上✨！ 要是想要更加明确的跟月老祈求姻缘，不妨参考以下的供品👇🏻： ▫️汤圆（求缘分） ▫️鲜花（与对象早日开花结果） ▫️红枣、花生、桂圆、瓜子（早生贵子） ▫️砂糖、巧克力、糖果（感情甜蜜） 🤗赶快把这个帖子分享给有需要的人！ . 中秋节 🌕 求好运最灵 | 开运方法：水晶晒月亮 在中秋月圆之日是一年之中月亮磁场最强的时刻✨，特别是晚上的时候，建议大家把家里的水晶饰品都拿出来摆在月亮底下晒月光，吸收月光的能量🌈。 特别是平日里经常带的水晶更加要拿出来晒月亮，净化干净🌈，过滤水晶中不好的磁场，让水晶更有灵性这样水晶才能发挥到最大的功效🪄，继续为你带来好运。 而且中秋节也象征着团团圆圆🌕，所以家人、朋友或是伴侣都可以一起把水晶拿出来放在月亮底下做个月光浴，这样你们的感情就会越来越浓厚💫哦。 . 中秋节 🌕 求好运最灵 | 开运方法：整理家里 什么？打扫卫生🧹也能走好运？！ 这可是中秋节的特别福利🤩！ 整理和维持家里的干净✨，是最好的开运方法，也是平日里可以使用的一个方法。 要是家里太乱，衣服没折，垃圾乱丢，碗碟没洗😱，别说神，人都不敢到你家来拜访！而且凌乱的家里容易给人负面的能量，为你带来无数的烦恼和是非😩，钱财也永远都进不了你家的门！ 所以在中秋节之前，把家里打扫干净把，把不需要的东西都扔了或是捐给有需要的人🌈，让家里有空间聚集好运，还能避免家里产生不良的磁场☄️！ 要是有条件的话，不妨在家里备着一个香薰或是清香剂，时不时往家里一点或是一喷，就可以把霉运秽气通通都给赶走🌬️，这样家里就不会有那么多负面的气场了，你的运势自然而然就会跟着好起来啦🤗！ 或者，你也是可以在家里摆放绿色植物🌵，为家中添点气，提升家里的气场，还能净化家里的空气呢。真的是一举两得✌🏻！ . --------------------------------------------- ► 注册成为会员，获取更多福利🔝 http://www.masterpaw.com.my #2021中秋节 #中秋节求什么最灵？ #鲍一凡 #鲍一凡老师 #MasterPaw #福海集团 #MyFengShuiHolding

#作家的靈魂腳本 #三島由紀夫 #周慕姿 《作家的靈魂腳本：周慕姿陪你讀那些作家沒有說出口的傷》podcast 最新一集「三島由紀夫」上線囉！！ ⠀⠀ --本集介紹-- ⠀⠀ 「十三歲的我有一個六十歲的戀人。」 ⠀⠀ 三島由紀夫從小受祖母嚴苛管教，他也將這樣的要求與標準內化到自己的內心裡，變為自己的準則。他的童年教養告訴他，你得把自己變強，因為你沒有可以依靠的對象。然而，他其實是一個具有強烈陰性性格的人。 ⠀⠀ 於是，他對於自我陰柔面的欣賞與懷疑並存，也造就他的各種文學作品展現。他具有戲劇性的人格，又是完美主義者，一生好像隨時都在舞台上，希望被注意，也隨時準備好被注意。他的人生追求就是，我對自己訂定一個神人般的標準，這麼一來，別人就對我無可挑剔了。 ⠀⠀ 情感纖細的三島由紀夫，要很完美才上台，而且會演得很好，也讓他終其一生都在努力得到別人的肯定之中，辛苦的活著。 ⠀⠀ ⠀⠀ 本集重點： ⠀⠀ 03:24 寫「美」的純粹，過度理想，也有點奇異 06:07 三島由紀夫的童年：強勢祖母、溫柔母親對他的影響 12:30 《假面的告白》我是一個怎麼樣的人？ 16:45 我需要戴面具把自己遮起來：三島由紀夫與太宰治 ⠀⠀ ⠀⠀ EP03｜三島由紀夫：追求內心認定的「完美自我」，認真而過度努力地面對人生 （收聽連結請參考留言）