六年了
28歲那一年
我離開了演藝圈
我跟我爸說
我想要開一家工作室
爸爸說
可以
但是他要看企劃書
他要我提案提企劃
只學過唱歌跳舞的我
怎麼可能會寫企劃書
我只有跟Roomie的大家一起做過Roomie的企劃
沒有學過商
腦子也沒有數字概念
對當時的我來說
超難的
但是
我還是用我的方式
交給我...
六年了
28歲那一年
我離開了演藝圈
我跟我爸說
我想要開一家工作室
爸爸說
可以
但是他要看企劃書
他要我提案提企劃
只學過唱歌跳舞的我
怎麼可能會寫企劃書
我只有跟Roomie的大家一起做過Roomie的企劃
沒有學過商
腦子也沒有數字概念
對當時的我來說
超難的
但是
我還是用我的方式
交給我爸
一個屬於Kfree的企劃
🔖
我只是想開一家屬於我自己的舞蹈教室
但說Kfree是舞蹈教室
也不太對
當時開Kfree
課程裡不是只有舞蹈
還有當時我很喜歡的核心練習
以及瑜伽
還有一個我當時也很迷的鋼管舞蹈
這些精選的課程都是我一個一個排進課表裡的
屬於非常Katie的地方
Kfree的 K
是Katie
Kfree的 free
是我想要大家感受到的
希望大家來這邊上課
可以不要想太多
可以輕輕鬆鬆自由自在
沒有人會推銷你課程
沒有入會費
沒有太多的規定
只想要你們來流流汗
聽聽音樂
拋開生活上帶給你們的壓力
這是我最當初所想要的
❤️
一開始
完全沒有客人
哈哈哈哈
我因為壓力很大
每天都在哭
每天都在想
怎麼辦?
還記得
有好幾次
我的員工陪著我哭
我的好友兼品牌設計師
還要從桌子底下
把我慢慢地拉出來
給我信心
給我力量
開幕後的半年
突然有一天
店裡開始不一樣了
學生越來越多
來應徵的老師也增加了
從完全沒有人
到
短短半年之內
突然店裡變成好多人
好多人來流汗
好多人在這邊聊天
在這邊笑
在這邊哭
好像一個家一樣
大家都一起
還記得
每天都發生好多事
那時候覺得很嚴重很無解的事
現在也都過去了
只記得
因為Kfree我認識了很多人
也得到了很多成就感
相對的
我也憂鬱了
😔
有學生
有客人
能賺錢
有什麼好憂鬱的
不是應該要很開心嗎?
對啊
我也是這樣想
但是⋯
每天都要處理很多關於「人事」
的事情
我喘不氣過來
從小到大
我就不是一個很理性的人
我很愛哭
我情緒起伏很大
我也不是很會跟人相處
總是把人際關係搞砸
所以管理一家很多人的店
我當時覺得
快要死掉了
表面看似開開心心的我
幾乎每天都會做惡夢
幾乎每天都要靠酒精來麻痺自己
當然也有開心的時候
只是當時的我
真的很煩躁
一天天的過去
我只想逃避
因為當年突然的爆紅
讓我財務上跟管理上
都慌了陣腳
當時的我
很寂寞
很討厭一個人
如果可以遇到一個可以依靠的人
如果可以的話
不想再一個人承受這些壓力
所以我在忙碌之中
我還可以天天跑出去交朋友
去夜店玩
到處so朽
希望能遇到我的他
一起加油
帶著我這個情緒很多的人
穩定下來
當時的我
為了保持最佳狀態
我吃東西吃的很少
我很怕胖
我很怕自己不完美
早上早早爬起來
去跑步
去游泳
在自己經營的社區網站前保持開心
保持笑容
晚上突然吃一大堆
然後再喝一大堆酒
爆食
厭食
讓我都不認識自己了
還記得我妹當時都會對我說
我討厭你
我討厭這樣的你
但我也不知道該怎麼辦啊
每天都很累很累
但我的世界告訴我
不要秀出你脆弱的那一面
原因不詳
總而言之
不要每天哭哭啼啼的
別抱怨
你已經比很多人都幸福了
之類的
所以我咬著牙
撐過去了
謝謝當時默默陪伴在身邊的人
真的⋯
當時的我沒有向我身旁的人求救
我只是一個人默默的吞了好多的眼淚
吞了好多的痛
吞了好多的藥
吞了好多的不理解
開了 Kfreestudio
已經五年多了
這家店
就像我自己的小孩一樣
謝謝曾經來過Kfree的每一個人
謝謝你們
是你們給了我生命的經歷
是你們讓我成長
因為有你們
我現在才能體會幸福
我現在才知道
原來發生這一切是有原因的
沒有這些經驗
就不是Katie了
🌙
謝謝
我們要暫時關燈了
發現經營團課方面
遇到了很多無解的問題
跟爸爸跟老公跟總監討論之下
我們決定將Kfree團課的部分
結束
但
我們保留了這充滿回憶的地方
會將場地租借給老師
繼續上課
會開始辦活動
會開始研發商品
我們沒有要結束
我們只是轉換跑道
謝謝一路支持的你們
Kfree真的很謝謝大家
做這個決定
我比誰都還捨不得
但我知道
是時候了
再怎麼不捨
都要向前看
就跟割捨一段感情一樣
別活在回憶裡
往前
別怕
我們一起
將這消息跟大家分享
分享給所有創業的人
分享給寂寞的創業家
要學會求救
別一個人
大家都會幫忙
大家都會了解的
我相信
所有的事情都有他的路
跟著你自己的感覺走
我們一起加油💪🏻
這篇文章
獻給所有正在追夢的人
You are not alone
社區活動企劃書 在 陳薇仲 基隆市議員 Facebook 的最佳貼文
【臨時會報告事項|3500萬城市博覽會要私聊?校長遴選制度公平靠得不是市長坐鎮而是制度革新!】
在本次臨時會的第二天,也就是8月17日(二)的報告事項討論有針對高中合併、校長遴選改革以及本市體育發展等議題,以及花費3500萬、已經確定延期至明年4月辦理的基隆大型活動城市博覽會來討論。
3500萬城市博覽會經費要私聊?
去年在預算審查會期,因市政府草擬計畫不周全,在各議員激烈討論下,最後議長敲槌以3500萬經費通過辦理2021年城市博覽會計畫預算,經過本年臨時會、定期會、疫情爆發,我們希望活動辦理得更好,因此不斷詢問更進一步活動宗旨、辦理內容以及目標對象、行銷策略等活動規劃。整體來說,並沒有比較詳細的內容,只有早已知道的各展區規劃(頂多就是字變多而已),在活動規劃上也多是市政府已經在進行工程的各式成果彙整,雖豐富成果值得肯定,但看不出明確的主軸。
因此,我特別舉去年新竹舉辦的台灣設計展人來風,除了「登入城市」的主題外,搭配的主旨是「2公里的步行軸線」用人本城市的概念串起城市設計策展,而未來將舉辦的高雄「城市博覽會」高雄市長也喊出要讓大家看到「高雄的下一個一百年」,並且在內容上也會和民間團體討論並納入市民觀點,而基隆有這樣簡單易懂的主軸,或是市民參與的機會嗎?
林右昌市長對基隆博覽會下的定位是「梳理基隆四百年,指向未來40年的基隆」,雖然令人期待,但如四百年的內涵除了大歷史場景計畫的呈現外,要如何搭配各展區呈現呢?從過去產業博覽會所取得的經驗是什麼,市長想要透過的是產業還是城市規劃來指向未來40年的基隆?我們這次的城市博覽會除了博覽各成果外,要進一步聚焦在甚麼樣的軸線上?要如何透過城市博覽讓更多國際城市學習基隆的典範,也讓基隆人更明確認知且感到驕傲?這不會是企劃書寫的「現代性」、「郵輪母港的山海港城新魅力」、「台灣城市發展的典範及指標」可以傳遞出來的。
我也進一步詢問觀銷處,依照未延期前的時程,目前應該已來到行銷宣傳啟動的時程,應該細緻說明規劃和針對不同目標對象的手法,以期達成城市博覽會推廣行銷基隆之效。
觀銷處針對行銷議題僅回覆說還需要時間在把期程和規劃細緻化。而市長僅回覆說展區與交通接駁沒有問題,針對內容如何和主軸與展區搭配呈現,怕沒有驚喜,所以可以和議員「私下聊聊」。
市長,其實議會一直要求提出專案報告,我也提案和許多位議員連署讓市政府可以和議員在專案報告時「私聊」。除了內容安排,城市博覽會用的是公共經費、而且造原本期程已經發包策展、進入行銷階段,計畫的細節和執行到現在還沒有辦法有完整的說明,會讓人真的很憂慮公共經費使用的成效。
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#市立高中不裁併 #校長遴選是否要改革 還有 #體育經費運用
此外,當天上午則是教育議題的討論。針對市立高中合併的議題,我提出基隆市四所市立高中除了關係到在地多元教育的發展、讓基隆在地學子就近就學,也關係教育資源的公平分配。目前以「人數」作為指標的裁併標準規範,可能讓很努力經營的四所市立高中走向停招或是裁併,建議教育處盡速討論並發展出多元的指標。
校長遴選委員會如何為學校選出適合的校長?很多議員提出看法,也建議教育處參考其他縣市的遴選方式,基於市長提到「校長遴選不是為校長找工作,而是為學校找好校長」,因此我也提出,按照目前《基隆市國民中小學校長遴選辦法》,家長會、教師會、行政人員代表這些最了解學校對校長需求的代表,僅能提出理想校長條件的書面意見,遴選委員會如何詮釋這些書面意見、如何確實理解學校的需求或候選人是否適合?因此特別建議委員會成員的多元性應該再提升,而且也應思考辦學績效呈現避免升學分數取向。
這次議會也請教育處針對體育經費和發展提出說明,在書面報告中軟、硬體皆集中在學校內的選手培訓和場地建設,雖值得肯定,但要建構健康、完整的體育環境,學校之外的全民體育也非常重要。我也再次提出「 #社區複合式使用球場」的可能性,以突破會學校場地無法借用、公園或社區場地不敷使用等情況,讓基層的運動風氣提升帶動發展。
另外,由於目前幾家新設的非營利幼兒園卻在電力設施、使用執照取得上進度嚴重落後,特別請教育處檢討工程進度管控,為何會讓使用執照取得進度落後,是否可以保證目前開學學童們就學的安全?
最後簡單結論市長與教育處的回覆:四所高中沒有要裁併,人數的考量是為了教育資源妥善運用。校長是市府團隊的一員,市長非常重視,甚至說因為市長在遴選委員會中坐鎮、杜絕關說,「現在的基隆市校長遴選是史上最公平也最完整」(然而,基本上市長並沒有考量議員提出的制度改善的建議)。社區複合式使用球場會來盤點。非營利幼兒園目前開學是有電的,使照作業會來加速。
針對市長和教育處的回應,我認為,校長遴選的公平重點不是市長坐鎮與否,也就是不能靠人、人會離開,要靠得是制度改革,這件事情也希望大家一起來關心。
社區活動企劃書 在 信義公益基金會 Facebook 的最佳貼文
#共好行動 #65PLUS的銀福獎
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#徵 在社區走跳65歲以上的你,各種絕技、才華,全部攏來!
長輩總是在社區裡默默付出,無論是經驗的傳承還是解決問題之道,都不吝分享貢獻在社區,時常聽到長輩你們說「我吃過的鹽比你吃過的米還多」,你們用生命不斷的累積才成就的經驗以及智慧也等著我們去學習,今年請不要害羞,邁步跨出來跟我們提案分享你們的世代吧!主動活躍老化,規劃自己的人生下半場!
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陪你寫出共好行動的「#撰寫企劃書秘笈」以及了解共好行動的「#共好行動巡迴列車」分享說明會資訊請見留言。
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社區活動企劃書 在 大肚山傳奇(產業升級轉型服務團-傳產中分團) Facebook 的最讚貼文
2018雲林智慧農村創意競賽
2018雲林智慧農村創意競賽在於將雲林縣問題的解決與創業行動結合,透過有志夥伴提出創新構想與解決辦法。
競賽主題
一、農村創意:
以雲林縣內農村為標的,從在地服務中尋找創新創業機會,為農村及成員帶入在地經濟,並衍生創業機會。
二、雲林縣農村議題:
雲林縣中普遍化存在之公共議題(如人口老化、農村應用、農村生態保育、創新解決農村問題等等…),從議題的活動參與中尋找到創新創業機會,注入在地創新能量,為縣農村應用提供更多的解決方案與新思維。
報名資格
一、團隊成員最少2人,上限5人。
二、團隊成員需為國立虎尾科技大學、雲林科技大學、環球科技大學及雲林地區在地之學生皆可。
三、每位參賽者限參加一團。
時程規畫
一、 公告:2018/03/22
二、 報名提案:2018/05/01~2018/05/19
三、 初審: 2018/05/21 (公布入圍: 2018 /05 /30 ) 企劃書
*計畫書格式可上虎科大產學合作及服務處網站/最新活動訊息查詢下載
虎科大產學合作及服務處網址:http://acs.nfu.edu.tw/index.php?mod=member
寄件地址:國立虎尾科技大學產學合作及服務處
雲林縣虎尾鎮文化路64號
產學合作及服務處職業訓練組 李蕙敏 副教授、施宣蔚 小姐收
TEL:05-6315406 、05-6315403、0985-183868
E-mail:leehmcecilia@yahoo.com.tw
Hsuanwei@nfu.edu.tw
四、 決賽:2018/ 06 /11 AM10:00-16:00 (公布得獎: 2018 / 06 /29 )
比賽地址:國立虎尾科技大學
雲林縣虎尾鎮文化路64號(產學合作及服務處)
◆評選辦法
一、初審評分標準(提案):
1.雲林智慧農村創意競賽/雲林縣議題參與深入性
2.解決構想具體性
3.商業與雲林縣構想關聯性
4.行動方案可行性
二、複審評分標準(計畫執行):
1. 解決構想具體性(25%)
2. 商業與雲林縣構想關聯性(25%)
3. 創業內容與社區/雲林縣需求密合性(25%)
4. 雲林縣創業資源獲取與使用(25%)
三、決賽發表
1.雲林縣問題改善:20%(獨特價值、雲林縣企業價值)
2.雲林縣行動力:20%(社區服務或經營行為等相關活動)
3.雲林縣資源整合程度:20%(外部資源連結、內部關鍵資源)
4.雲林縣創業永續模式:20%(商業模式、經營設計、環境資源保育、社區分享)
5.團隊簡報、影片與Q&A:20%(成果展現、簡報呈現、Q&A回應)
註:1.每組現場說明與展示(約15分鐘)、問題詢答(約10分鐘),為使大會順利準時進行,確切詢答時間將視情況調整公告。
2.入圍團隊應於107年6月7日(星期四)前繳交決審簡報檔案。
3.評審就參賽團隊現場簡報與問答進行評分作業,此階段將於每獎項中各選出各隊獲獎項目,獎項可視評審狀況從缺。
◆ 獎項
一、獎金
1. 初賽:兩主題評選出68隊入選決賽, 每隊獎狀一紙(得缺額)。
2. 決賽:兩主題共評選出3團隊,每隊補助材料費10,000元 (得缺額)。
二、媒體報導
入圍決賽團隊接受採訪及報導