術後兩週
一早起床發現磨牙牙套又在睡夢中被吐到天邊。

讓我萬分疑惑：
到底我睡覺的時候都在幹嘛？？

為何每天起床，
牙套都會出現在不同的角落裡？？
你們乖乖待在我嘴巴裡不好嗎？

氣到我多拍了幾張照片
有磨友可以推薦我保護牙齒的方法嗎🥲🥲🥲

為期五年 從青年戴到中年 我的牙套文終於完成了
如果你想戴 請務必看看
如果你已經戴了 也看看有沒有什麼疏忽的

好！我們開始吧

首先我要跟大家說一件事就是 牙套就是針對牙齒
如果你臉歪 戽斗 牙齦暴 又有強迫症的人
光戴牙套 一定不會滿意
如果預算時間允許 我還是建議正顎(((費用大概30萬上下

牙套大致分傳統鋼線 自扣式記憶金屬 隱適美三種
前兩種大同小異 療程中視狀況會出現不一樣的機關（？
但重點是 如果你選前兩種
✨極度建議✨要找牙科跟牙套一起做的診所
因為鋼線的關係 補牙很難補
我的門牙就是因為我的牙醫只有做牙套 沒有補牙
導致轉診的時候 那間診所沒清乾淨就補 整個牙根爛掉做了根管治療

🔸諮詢階段
有些人會建議去牙醫公會翻牙模 再去不同的診所諮詢
每間診所的諮詢費不太一定
從幾百塊的簡單諮詢 到幾千塊的都有
但我後來嫌麻煩 在朋友推薦下就去找了一個名醫做了

🔹費用
目前台北行情大約在15萬上下
我的狀況是
牙弓窄 暴牙 咬合不正 戴新式自扣式鋼線
拔牙含智齒 8顆 有兩根骨釘
前8顆換陶瓷白色加2萬 所以總費用17萬
(((如果決定同一家 通常諮詢費可以抵牙套費

選鋼線是因為我是個愛漂亮的人 當初想趕快好
隱適美一天要戴20小時 我可能會為了今天要出去玩不戴 等等要喝酒不戴 到最後拖的更久(((結果還是戴了5年

而且有的人的狀況也無法戴隱適美矯正 這都要交給醫師評估

🔸矯正期間
請每次調完線都正面側面 露齒都拍一張照作紀錄
這樣你下次調線的時候才有跟醫師討論的依據
每次的X光記得都要拍下來存檔
因為自己看自己最準 有些小地方是外人感覺不到的
然後一定跟醫生說 你不要戴完牙套 原本往外凸變往內倒

🔹飲食
我是個痛覺很不敏感的人
所以常常調完線隔天我都可以吃堅果那種程度
而且我這間是上下排分開戴 不適感減少很多
但我也有朋友每次調完線都只能吃布丁豆腐一個禮拜
所以老實說我沒有瘦 反而胖了(((或是單純老了代謝變慢
然後為了不想要橡皮筋變黃 除了調線前一天
不然絕對不吃咖哩 紅醬 這種會卡色的食物

🔸護理
鋼線牙套的缺點就是如果你吃完東西不刷牙
那你連宵夜都不用買了 超卡食物
牙套有一種專用的牙刷 是中間有凹槽那種
可以同時清潔牙面跟牙套
縫縫的地方建議使用牙間刷跟沖牙機
雖然牙醫都說 用一般的牙刷 配合牙線一定可以刷的很乾淨
但是大家刷牙應該都超級不及格 即便他們給你牙菌斑顯示劑 幫你上刷牙課 都一樣還是有點刷不乾淨
而且戴牙套用牙線要用一種叫超級牙線((有點像一段一段蘆葦的牙線 配合穿線器 真的麻煩的要死
所以我後來都是用牙間刷
看你的牙縫多大 通常要準備兩種size M S SS
除了清牙縫 也要刷一刷矯正器的側面 跟骨釘附近的縫縫

🔹特殊機關
大家幾乎都會經歷的就是拉橡皮筋
各種動物 企鵝小熊 大象之類的 分大小
來調整上下咬合的對齊

因為我是深咬 為了不讓我的下排一直咬到上排後方
把門牙一直往前擠 還戴了一陣子的咬合板

通常會從細的鋼絲越換越粗 大概是我是重症
有一段時間 醫師把鋼線拗成一個彈簧的形狀 增加拉力

傳統牙套還會有人戴一種像車禍後的頭套 雖然很醜 但那種好像調完的臉型會比較漂亮

另外還有一種是專門撐寬牙弓的 我一直跟我的醫生說我的牙弓不夠寬 叫他幫我撐那個 他都沒有用
導致我拆了牙套之後 少了牙套那0.2公分的厚度
半側面笑的時候 感覺牙齒跟嘴有點距離 角度有點往內倒 這真的是我最大的失誤

🔸拆牙套
就是直接用特殊的鉗子拆掉 影片我方留言區
之後會把黏矯正器的UV膠磨掉
再幫你拋光 去掉一些因為牙套的卡色
這個步驟是✨完全✨不會讓牙齒變白的

之後你就要開始找牙齒美白了
不管是居家凝膠美白 冷光美白都好
我也還在做這個功課 打算要去大美白一番

如果你的本齒沒有缺陷 貼片我實在不建議
除了會把你原本的牙齒磨薄
內側銜接的地方如果沒做好 更容易整顆壞掉做全瓷冠

🔹維持器
有一些診所是用舌側式維持器
在前面幾顆後面貼細細的鋼線
但也有一派擔心貼那個會讓牙齒清不乾淨 因為不能用牙線 反而蛀牙

我的診所是傳統維持器 跟牙托式維持器都有
傳統維持器比較有異物感 但是比較有彈性 一陣子沒戴稍微跑位也有可能戴得下 而且睡覺會磨牙的人也比較適合傳統維持器

透明牙托式 比較美觀 無感 還可以跟居家美白凝膠一起用 但缺點是要戴很勤 沒彈性 跑位就戴不下了 會磨牙的人也可能在睡眠中把它咬破 就要重做 一副大約5000左右

🔸軟組織
常常聽到有人說戴牙套都會有一個牙套嘴
因為你骨骼變了 除了嘴唇習慣包牙齒
也因為距離縮短了 咀嚼肌的位置也會有點改變
我自己的觀察是 如果調整幅度很大的人
牙齒用力的時候 咀嚼肌會跑到骨頭後面
導致下顎輪廓線會變的比較不明顯
這個部分就可能就要靠醫美 或是中醫的正顎按摩針灸這類的方式處理了

另外就是每個人天生的骨骼都有極限
你想要跟你可以是兩件事
回歸到一開始說的 如果你追求的是完美的牙齒
一定要跟醫生問清楚 如果要到你想要的程度
牙套辦不辦得到？要不要正顎？

還有一件事就是我幾乎沒有被牙套刮的滿嘴是血
但是有時候火氣大 內壁腫的時候會一直咬到
記得跟醫生拿軟蠟 貼在矯正器上
防止摩擦 跟再次咬到 通常晚上睡覺用
隔天起床消腫了 就好了

以上 希望對你們有幫助
喜歡幫我按讚留言分享
如果你們有推薦的牙齒美白也請推薦我

小教室我們下次見(((揮手舞台下降🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

#牙套 #齒顎矯正

#美白貼片 🦷牙齒變漂亮分享文！
✨✨✨
你們可以先滑到第7、8張
是before 做貼片之前 （很醜😫）
其實撐了很久了 每次開口都要被問說
妳有在美白牙齒嗎 怎麼沒想要矯正
我也是很受傷🥲

然後你們絕對不會相信讓我去做貼片最大的動力是因為母愛噴發‼️‼️‼️
我想要與女兒的合照開心時
就盡情的張口大笑
一家人👪開心時就是大笑的幸福照～❤️

很多人看我在社群發佈的照片一定找不到我開心露齒笑照片 都是微笑🙃
（是不是覺得這女生怎麼會裝氣質到從來沒瘋狂大笑過🤣🤣🤣）

其實牙齒以前有矯正過
後來沒有好好戴維持器就亂了
然後牙齒又天生偏黃
我的直播工作接得多 常常介紹衣服細節靠鏡頭近一些時 不停講話露出的黃牙覺得很搶戲也不美觀🙅🏻‍♀️

於是開始問身邊有做美白貼片的人
去諮詢了幾家 結果都是我必須先矯正才能做貼片 🤧沒人要理我
可是我的人生不想再戴第三次牙套了！

後來因為在網路發現尊榮的評價很好
就資詢看看 診所的人員與環境讓人感到舒適 加上溝通後醫生告訴我可以直接幫我做貼片 😍我超開心的
其實諮詢我也是跑了兩趟
牙齒很重要真的要認真溝通

我要告訴大家的是 我的需求是跟醫生說 我知道我的牙齒條件算是比較有難度的 但前提就是我不想因為追求整齊把任何一顆神經給抽了 我希望醫生可以盡力就好 條件不好我不一定要很整齊但是白又漂亮就好

之所以想要分享打一篇文章出來就是因為 牙齒做完之後 我的天哪🤩也太整齊
這是我們都沒預料到的 這就是我為何那麼滿意⁉️ 因為醫生他們真的有把你的需求都聽仔細而且診所配合的技師是很強的那種 你們應該知道做牙齒除了醫生好還有一個關鍵是他們配合的技師也要很厲害 沒錯 我就遇到了
所以才有辦法把我的牙齒變這樣
我原本的門牙很飛而且上排與下排的牙齒都有亂到重疊的情況
磨牙並沒有把我的牙齒磨的超小
而是超整齊又不傷神經 太強了啦
我做上8下8
剛好大笑可以漂漂亮亮的😎👍

如果有害怕做美白貼片的人
我很推薦可以來這家諮詢看看唷
反正諮詢也不一定就要做對吧？
了解自己牙齒的條件與問題才是重要的

我的朋友們最近好衝動
🏃🏼‍♀️一直說要去這家了😆
變漂亮之後我終於可以跟女兒拍上一起大笑開心的照片了（到底是多想要跟女兒一起大笑 ）⋯哈哈哈哈🤣

貼心提醒 🔔
因為年初做完美白貼片後
很多人希望我可以分享一下心得～🦷
這是個人用最真實的照片自然的分享給大家
而且我也是自己有付費的喔😉
所以是真心覺得好分享給大家
如果諮詢牙齒時
一定要說清楚自己的需求
好好跟醫生溝通才是正確的喔👍

#尊榮優植牙醫診所
我的醫生👨‍⚕️是梁育誠院長

#牙齒美白 #牙齒貼片 #彭彭美白貼片分享

磨牙狂一定要及早保護好自己的牙齒...
最近感觸很深...是奪麼痛的~領悟嗚嗚嗚~（´-`）

經過幾天實戴這排新的防磨牙牙套
狀況回報 :
👌沒有被我夢遊拔掉
👌沒有被我咬碎XD
👌不會刮嘴刮舌
👌我家那隻守門員鸚鵡完全沒有發現
(我只要塗透明指甲油、剪瀏海、穿新衣服...牠都會發現。)

我牙，請撐著點!
我主治醫師退休前都可以碎 (別這樣!!

📍長島牙醫診所