去你的人生低谷：最速總的世界六大馬重生路

推薦序：會當凌絕頂，一覽眾山小。

張嘉哲（Trulyman品牌創辦人）

最速總經理的新書讓人期待許久終於出版，我因受邀寫推薦序可以先睹為快，而感到興奮不已！但翻開第一頁看見象總的自序，便澆熄我的熱情如火。

因為象總發願要將版稅收入捐給公益團體與競技運動員，原來，身為競技運動員的我，與公益團體的社會經濟地位在同一條水平線上，頓時，我便起了不想寫序的心態。後來想了一想，象總一開始也是不想寫書，但說服自己希望透過此書與大家分享跑步、工作、家庭、公益，以及競技運動員的現況與需求，而我便也由此轉念，先來看看象總此書「葫蘆裡賣什麼膏藥」，或許藉由寫序，能為競技運動員扳回一城。

競技運動員不服輸的心態被激起之後，更是拿起書來奮（憤）讀，但杜甫寫得好：「會當凌絕頂，一覽眾三小。」新書閱畢後，彷彿登五嶽獨尊的泰山之上，用更高的角度去看跑步、工作、家庭與競技運動。

雖說象總自謙是跑步的業餘愛好者，無法百分之百詮釋競技運動員的心情，但跑步境界已到「見眾生」的高度領悟，這卻是競技運動員最缺乏的。因為臺灣的競技體育太過於強調「勝者為王，敗者為寇」、「競技運動是零和遊戲」的觀念，讓臺灣競技運動員產生一種必須「幹掉別人窩裡狠才能生存」的詭異幻覺。

殊不知，競技運動就是透過人與人之間（自已與自己、自己與他人）的良性競爭，讓自己變得更快、更高、更強。也由於系統結構層次的崩壞，缺乏正確的競技運動觀念，導致近年臺灣奧運禁藥風波、禁藥飛行檢查找不到人的事件頻傳，裁掉國家隊教練、將運動員禁賽，也只是在個別事件的層次上，拿個抹布把水漬清掉，但漏水的天花板上方人家，馬通還是天天用著呢！

這是一本難得令我汗顏的奇書，現今看似風光的最速總經理，也曾經歷過三十五元飽餐一頓的豪氣自虐歷程，對比現在某些學生運動員的碳纖維排氣管，似乎印證了「心急吃不了熱豆腐」、「先別急著吃棉花糖」的理論。而對於競技運動員來說，比賽獲獎後突然獲得了鉅額獎金，但通常缺乏理財觀念，頓時失心出手豪邁，當風光不在時卻窮極潦倒。

年輕的象總月存一萬元的理財計畫，正是每位年輕人與運動員最需要學習的方式。並不是說得要過著「飯疏食飲水、曲肱而枕之」的日子，而是享樂需要，理財更是必要。網路常有文章寫到愛跑步的人比較聰明，也多位於高社經地位，然而我也常反思，也許就是因為比較聰明，所以懂得以高經濟價值的跑步，來做為人生投資。


藉此文末感謝象總與胎胎（太太），賣車籌錢成立「國手匯」公益平臺，即使被有心人士冠上斂財與分化選手汙名也不忘初心。不過我還是嚴重懷疑兩位有M型自虐人格，就如同跑馬拉松般，先被周遭質疑花錢去跑步過太閒，再來跑個渾身汗臭味外加滿身傷，最後只是為了收集六塊無法資源回收的混合金屬。（拿報名費與旅費買黃金還比較划算吧？）如果，當你／妳有如此疑問，正是最適合翻開此書之時。

⚡️哪裡買👉🏻 https://www.books.com.tw/products/0010833778

⚡️更多詳情：跟著象總跑步上學

#國手匯 #去你的人生低谷 #王冠翔

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推薦序：會當凌絕頂，一覽眾山小。

張嘉哲（Trulyman品牌創辦人）

最速總經理的新書讓人期待許久終於出版，我因受邀寫推薦序可以先睹為快，而感到興奮不已！但翻開第一頁看見象總的自序，便澆熄我的熱情如火。

因為象總發願要將版稅收入捐給公益團體與競技運動員，原來，身為競技運動員的我，與公益團體的社會經濟地位在同一條水平線上，頓時，我便起了不想寫序的心態。後來想了一想，象總一開始也是不想寫書，但說服自己希望透過此書與大家分享跑步、工作、家庭、公益，以及競技運動員的現況與需求，而我便也由此轉念，先來看看象總此書「葫蘆裡賣什麼膏藥」，或許藉由寫序，能為競技運動員扳回一城。

競技運動員不服輸的心態被激起之後，更是拿起書來奮（憤）讀，但杜甫寫得好：「會當凌絕頂，一覽眾三小。」新書閱畢後，彷彿登五嶽獨尊的泰山之上，用更高的角度去看跑步、工作、家庭與競技運動。

雖說象總自謙是跑步的業餘愛好者，無法百分之百詮釋競技運動員的心情，但跑步境界已到「見眾生」的高度領悟，這卻是競技運動員最缺乏的。因為臺灣的競技體育太過於強調「勝者為王，敗者為寇」、「競技運動是零和遊戲」的觀念，讓臺灣競技運動員產生一種必須「幹掉別人窩裡狠才能生存」的詭異幻覺。

殊不知，競技運動就是透過人與人之間（自已與自己、自己與他人）的良性競爭，讓自己變得更快、更高、更強。也由於系統結構層次的崩壞，缺乏正確的競技運動觀念，導致近年臺灣奧運禁藥風波、禁藥飛行檢查找不到人的事件頻傳，裁掉國家隊教練、將運動員禁賽，也只是在個別事件的層次上，拿個抹布把水漬清掉，但漏水的天花板上方人家，馬通還是天天用著呢！

這是一本難得令我汗顏的奇書，現今看似風光的最速總經理，也曾經歷過三十五元飽餐一頓的豪氣自虐歷程，對比現在某些學生運動員的碳纖維排氣管，似乎印證了「心急吃不了熱豆腐」、「先別急著吃棉花糖」的理論。而對於競技運動員來說，比賽獲獎後突然獲得了鉅額獎金，但通常缺乏理財觀念，頓時失心出手豪邁，當風光不在時卻窮極潦倒。

年輕的象總月存一萬元的理財計畫，正是每位年輕人與運動員最需要學習的方式。並不是說得要過著「飯疏食飲水、曲肱而枕之」的日子，而是享樂需要，理財更是必要。網路常有文章寫到愛跑步的人比較聰明，也多位於高社經地位，然而我也常反思，也許就是因為比較聰明，所以懂得以高經濟價值的跑步，來做為人生投資。


藉此文末感謝象總與胎胎（太太），賣車籌錢成立「國手匯」公益平臺，即使被有心人士冠上斂財與分化選手汙名也不忘初心。不過我還是嚴重懷疑兩位有M型自虐人格，就如同跑馬拉松般，先被周遭質疑花錢去跑步過太閒，再來跑個渾身汗臭味外加滿身傷，最後只是為了收集六塊無法資源回收的混合金屬。（拿報名費與旅費買黃金還比較划算吧？）如果，當你／妳有如此疑問，正是最適合翻開此書之時。

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石頭：我們不只有掃地機器人，還有無線吸塵器！
現在一堆科技產品漸漸走向無線化，手持無線吸塵器終於也進入真 ‧ 無線戰國時代了。

石頭 Roborock H6 在功能及使用上，補全許多高階無線吸塵器的痛點，像是會根據場景智慧切換吸力、一鍵鎖定開關按下去就可以一直吸等等......價錢還硬生生少了一半。

這次伊森就替大家把關，透過吸力、續航、重量、手感、清潔、保固，好好和高階旗艦 Dyson V11 Absolute 比較一番，兩台相差一萬，究竟差在哪裡？
如果你是注重 CP 值的人，不妨看看本次的實測解析吧！


::: 章節列表 :::
0:27 吸力和續航
4:25 重量和手感
6:12 清潔和保固
9:00 最後總結


::: 石頭 Roborock H6 規格 :::
尺寸：284 x 1215 x 221mm
重量：主機本體 1.4kg / 含長管與主吸頭 2.5kg
電池：動力型聚合物鋰電池
吸力數值：15 / 35 / 150AW
集塵筒容量：400ml
電池續航：90 / 40 / 10 分鐘
濾網類型：5 層過濾系統，含 HEPA 後置濾網
過濾效果：99.97% 最小至 PM0.3 微塵
刷頭組合：軟絨滾筒刷、電動除蟎刷、專用扁平刷、專用短毛刷
實測分貝數：76db
產品特色：開關鎖定、OLED 螢幕、地毯自動增壓清潔（吸頭另購）
保固：主機 1 年保固、電池 1 年保固、電機 3 年保固
售價：NT$12,999


::: Dyson V11 Absolute 規格 :::
尺寸：250 x 1286 x 261mm
重量：主機本體 2kg / 含長管與主吸頭 2.95kg
電池：七芯鋰離子電池
吸力數值：26 / 38.6 / 185AW
集塵筒容量：540ml
電池續航：60 / 40 / 5 分鐘
濾網類型： HEPA 後置濾網
過濾效果：99.97% 最小至 PM0.3 微塵
刷頭組合：高扭矩吸頭、軟質碳纖維滾筒吸頭、迷你電動渦輪吸頭、二合一組合式吸頭、細縫清潔吸頭、迷你軟質毛刷吸頭
實測分貝數：79db
產品特色：三段模式自動切換、LED 螢幕
保固：2 年保固
售價：NT$26,900



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#石頭 #Roborock #H6 #Dyson #V11Absolute #無線吸塵器 #4K

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