【凱鈞的專家會客室】 慢性肌腱炎治療新趨勢！骨科微創達人釋高上醫師分享「體外震波治療」，免動刀改善網球肘、足底筋膜炎
板機指、媽媽手、高爾夫球肘、足底筋膜炎，這些都是日常生活中常見的慢性肌腱炎症狀，有些人嘗試過各種復健治療效果卻不彰，現在多了一項治療新選擇：體外震波治療，造福有慢性肌腱炎困擾的患者...
【凱鈞的專家會客室】 慢性肌腱炎治療新趨勢！骨科微創達人釋高上醫師分享「體外震波治療」，免動刀改善網球肘、足底筋膜炎
板機指、媽媽手、高爾夫球肘、足底筋膜炎，這些都是日常生活中常見的慢性肌腱炎症狀，有些人嘗試過各種復健治療效果卻不彰，現在多了一項治療新選擇：體外震波治療，造福有慢性肌腱炎困擾的患者！這次特別諮詢骨科微創達人釋高上醫師，為大家講解慢性肌腱炎成因，以及現在最新的震波治療原理、適應症，想要改善疼痛問題、提升生活品質，一起來看看吧！
#釋高上醫師
現任新光醫院骨科微創中心主任、新光醫院骨科主治醫師的釋高上醫師（教授），曾在在《良醫健康網》近四萬筆網友票選中，獲得骨科第一名好醫師評價。專長為微創人工關節置換重建、手足外科、骨質疏鬆症、退化性關節炎、運動傷害及各種骨折創傷微創手術
📌Q：什麼是體外震波治療？
體外震波治療（英文簡稱ESWT）是一種新技術，原理有點類似泌尿科用來治療泌尿道結石的碎石技術，藉由聚焦後產生的能量將結石震碎，目前也被運用在骨科的慢性肌腱炎、筋骨慢性疼痛治療上。針對同部位給予能量，促進組織代謝及修復，幫助緩解疼痛，療程為非侵入性、不需要動刀及麻醉，目前常運用在治療軟組織發炎、運動傷害，如肩關節肌腱鈣化、板機指、媽媽手、高爾夫球肘、足底筋膜炎等
📌Q：何謂肌鍵炎？慢性肌腱炎的常見成因為何？
肌肉的末端形成細長的帶狀構造以附著於骨頭之上，此帶狀構造即是肌腱。產生肌腱炎的常見原因多是同個部位的肌肉或韌帶長期錯誤、過度的使用，造成肌腱慢慢發炎，通常好發的部位如手指（板機指）、肩膀（經常背重物）、手肘（如高爾夫球肘）、下肢（如足跟之阿基里斯肌腱炎）。當肌腱急性發炎時，會出現紅腫、疼痛、發熱現象，按壓患部疼痛感會更劇烈，可以透過冰敷、打針等方式幫助消腫止痛，若沒有妥善的治療及休息，就可能會演變成慢性肌腱炎，例如動作僵硬、無力、麻痺，造成生活不便
📌Q：目前治療慢性肌腱炎有哪些方式？
治療肌腱炎的方式有很多種，可以分成藥物治療如口服非類固醇類消炎藥物、注射類固醇，也有物理性治療如熱敷、冰敷、電療、低能量雷射、推拿、復健等，控制發炎反應。而震波治療是現在最新的趨勢，不用吃藥、打針、開刀，以非侵入性的方式，針對疼痛部位給予能量，增進組織再生與修復，幫助不適症狀獲得改善
📌Q：體外震波治療過程感受如何？
在治療的過程有些患者會感受刺痛、痠麻，屬於短暫的現象，特別是第一次療程的疼痛感會更顯著，但隨著持續治療後疼痛感會逐漸減低。每個部位每次治療時間約10～15分鐘，治療的次數會因個人的狀況有所差異，需由專業醫師評估診斷，通常2～3次療程就會有顯著改善。療程後建議先避免劇烈運動及負荷重物，讓患部好好休息，避免對正在修復的組織再度產生傷害。有些人療程後會出現痠痛、紅腫現象，通常幾天之內就會消失，無須過度擔心
📌Q：體外震波治療不適合的族群？
雖然體外震波療程屬於非侵入性、免麻醉動刀，但還是有些特殊情形不建議施作。包含目前正懷孕、使用心臟整律器或活動性心臟病患、有惡性腫瘤、患處正感染中、凝血功能障礙者（正服用抗凝血劑）、14歲以下兒童。如果有治療上的疑慮，建議還是要先諮詢專業醫師
📌Q：治療後想避免再次復發，日常有哪些注意事項？
想要預防肌腱炎復發，最重要的就是避免肌腱反覆受傷！避免長時間重複使用患處、過度或不正常的負荷重物，若因工作需求無法避免，建議搭配護具，減輕肌腱受力。飲食上可以適當補充營養如鈣質、蛋白質，有意細胞組織強健。也可以多做一些伸展操，特別是運動過後，幫助平衡過度緊繃的肌腱，避免增加肌腱壓力
#凱鈞的專家會客室
碎石手術後飲食 在 鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師 Facebook 的最佳解答
你有生過小孩嗎？你知道腎結石發作的痛堪比生小孩的疼痛？！😳
斯斯有兩種，腎結石的雷射手術也有兩種⁉
＃化骨綿掌的雷射粉塵碎石法
網誌好讀版：https://reurl.cc/Z7VW6l
延續前面三集介紹腎結石的相關文章
今天來跟大家更深入的來討論關於 #腎結石 的 #輸尿管鏡手術 到底是怎麼進行的。
輸尿管鏡聽起來很複雜，簡單來說他就是 ＃微創手術，可不留下任何傷口的方式將結石解決。
利用天然的孔道經由 ＃尿道 ▶＃膀胱▶＃輸尿管▶看到結石的方式將結石取出🤟
但結石會痛就是因為大太顆塞住了才會不舒服，到底應該用怎樣的方式將它取出呢？
現在常用的就是利用 ＃雷射 的方式將結石擊碎再取出
我們理想的狀況是希望利用雷射的 ＃高效能 ＃高功率 讓結石能夠順利打碎後排出
可想而知，若結石沒有辦法順利打碎，邊邊角角在排出的過程中若刮傷尿道，可說是另一番痛苦
更悲慘的是，有可能還需要二次手術😱😱
這也是為什麼一開始提到斯斯有兩種，雷射碎石也有兩種
1. ＃３0瓦雷射：功率較低，但已可把硬硬的石頭打成碎片，但因為能量不夠高，碎石常常變成大小不一的碎片 (可以想成嗑瓜子的瓜子殼)，有可能在排出過程中造成疼痛、血尿。
2. ＃100瓦以上的雷射( ＃粉塵法)：功率較高，可以把硬硬的石頭瞬間化成粉末，病患術後喝水就可以順利排出，排出過程中不易疼痛、血尿。也不需要多次手術。
粉塵法雷射根據我的經驗，病患的滿意度都相當高，適合石頭很大顆、不易清除的病患。缺點真的是耗材費用較為昂貴，建議病患若有結石的困擾，可與您信任的泌尿科醫師詳談適合您的治療方式。🙂
👀腎結石系列好文回顧👀
EP1. 結石的原因與預防方法 https://reurl.cc/Z7VW6l
EP2. 關於腎結石你一定要知道的十件事 https://reurl.cc/XkRE00
EP3. 腎結石的症狀與治療 https://reurl.cc/e8yDNj
番外篇 [那些年我們一起放進去的“管”] — 雙丁管 https://reurl.cc/e8yDrW
＃泌尿科醫師 ＃顧芳瑜 ＃泌尿科顧芳瑜 ＃結石症狀 ＃結石血尿 ＃血尿 ＃結石原因 ＃結石治療 ＃結石痛 ＃結石飲食 ＃結石腰痛 ＃結石手術 ＃結石種類 ＃結石原因
碎石手術後飲食 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的精選貼文
什麼!? 我們要來談性功能障礙？沒錯，這不應該是一件難以啟齒的問題，你的身體從上到下的每一寸我們都要給予最真摯的關切。
World Gym直播來解答這次邀請中國醫藥大學附設醫院泌尿部住院(總)醫師蕭子玄醫師來為大家普及這個男人不敢大聲說出來的主題。讓我們以一顆開放的心學習、預防及改善問題。
🛎開啟提醒不錯過精彩直播喔👍
#性功能 #無法勃起 #點擊提醒我接收直播通知
我們準備了以下問題，直播中歡迎大家踴躍提出問題！
✔️亞洲男性常見的性功能障礙有哪些？包括勃起困難、早洩⋯等
✔️怎麼判定自己有沒有性功能障礙？譬如硬度、維持時間、性慾高低、需要服用藥物...等
✔️性功能障礙的誘發原因為何？是否來自於疾病、肥胖，還是縱慾過度？
✔️除了透過專業醫療，還能如何改善性功能障礙？例如：飲食、運動、生活習慣改變、疾病控制⋯等
✔️壓力是不是造成男性性功能障礙的原因？如果是，壓力可能來自生活、工作、甚至另一半的性需求壓力，還有其它原因嗎?
✔️身為醫師或是身為有性功能障礙的另一半，要如何避免二次傷害男性求診患者，例如不能提到「不舉」、「你不行」...等等
直播中歡迎大家踴躍提出問題！
蕭子玄醫師於中國醫藥大學附設醫院完成泌尿專科醫師訓練後升任主治醫師，並取得美國ECFMG認證。專長為泌尿微創手術(含軟式輸尿管鏡、雷射攝護腺手術、腹腔鏡、體外震波治療等)。
⭐經歷⭐
中國醫藥大學附設醫院泌尿部住院(總)醫師
中國醫藥大學附設醫院102學年度優良教學住院醫師
中國醫藥大學泌尿部主治醫師
美國ECFMG資格認證
台灣泌尿專科醫師甄試口試全國第三名
⭐主治項目⭐
主治項目包括結石、攝護腺肥大、泌尿腫瘤、男性結紮、疝氣修補、排尿障礙、血尿、性功能障礙。
⭐專長⭐
雷射攝護腺微創手術、軟式輸尿管鏡碎石手術、微創疝氣修補手術、泌尿腫瘤微創手術、男性結紮手術
碎石手術後飲食 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最讚貼文
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✔️性功能障礙的誘發原因為何？是否來自於疾病、肥胖，還是縱慾過度？
✔️除了透過專業醫療，還能如何改善性功能障礙？例如：飲食、運動、生活習慣改變、疾病控制⋯等
✔️壓力是不是造成男性性功能障礙的原因？如果是，壓力可能來自生活、工作、甚至另一半的性需求壓力，還有其它原因嗎?
✔️身為醫師或是身為有性功能障礙的另一半，要如何避免二次傷害男性求診患者，例如不能提到「不舉」、「你不行」...等等
直播中歡迎大家踴躍提出問題！
蕭子玄醫師於中國醫藥大學附設醫院完成泌尿專科醫師訓練後升任主治醫師，並取得美國ECFMG認證。專長為泌尿微創手術(含軟式輸尿管鏡、雷射攝護腺手術、腹腔鏡、體外震波治療等)。
⭐經歷⭐
中國醫藥大學附設醫院泌尿部住院(總)醫師
中國醫藥大學附設醫院102學年度優良教學住院醫師
中國醫藥大學泌尿部主治醫師
美國ECFMG資格認證
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⭐主治項目⭐
主治項目包括結石、攝護腺肥大、泌尿腫瘤、男性結紮、疝氣修補、排尿障礙、血尿、性功能障礙。
⭐專長⭐
雷射攝護腺微創手術、軟式輸尿管鏡碎石手術、微創疝氣修補手術、泌尿腫瘤微創手術、男性結紮手術