有過一瞬間，忽然就對一個人失望了的經驗嗎？ . 「妳待會吃完把垃圾收一收，放到袋子裡，我去倒喔」 . 很正常的一句話對吧？ 可她就爆炸了，開始以現在她經痛，瘋狂指責起來 罵得我一臉懵，我不就是知道妳不舒服，才特地北上搭高鐵跑過來幫妳送晚餐、陪妳的嗎？結果只因我要先處理回收，請妳把垃圾收一收，所以能趕上垃圾車，妳就爆炸了？ . 『你看不出來我很痛嗎？到底懂不懂貼心？會不會照顧人？』 . 『如果都要我自己動手，那你來幹嘛？』 . 甚至一下上綱到了愛不愛她 . 『你以前不是這樣的』她最後憤恨地說 . 我忍下來了，一如既往 因為我覺得她經痛不舒服，而且我們還是遠距離，這是難得的一次見面 可隔天高鐵回程的路上，窗外傍晚的餘暉撒滿了田野，整個天空好似被粉色的一條絹帶給連了起來 好美.. . 回過神，我慌忙拿起手機，不停地按快門 然而就在我熟練地打開line，正要按下傳訊好將照片給她時 我猶豫了 她感覺不會想聽 她待會是不是又要找個什麼理由對我生氣？ 我不想要跟她分享了 也是在那刻，我下定決心提分手 我很愛她，但我不想要一輩子都過這麼委屈 . 「累了，抱歉」 . 是我在掛掉電話前，最後一句話，也是我和她交往四年來，唯一一次我主動掛了她電話 呆坐在床邊，望著彷彿還留有她味道、身影的房間 我默默去冰箱拿出了僅存所有啤酒，邊喝，邊一個人安靜地哭 很久很久。 _ 我的下一任，是個和她完全相反的女孩 不會吵、不會鬧，就連那些我覺得她應該要生氣的，她也總是淡淡地就能放過 . 『沒關係，我知道你忙，忘掉難免，那我就自己先回去囉？』 . 吃什麼她也會說隨便，但隨便就是真的隨便，不管我選什麼，她都ok的隨便 . 「鹹酥雞可以？」 . 第一次提第一個選項就能中，讓我還有點不可思議地又反問了一次 . 『可以啊，為什麼不行？』 . 「呃..就妳不會覺得太油太膩，或會讓妳火氣大什麼的嗎？」 . 『還好呀，你會嗎？不然看你要換吃別的也行』 . 即便是吃到有冰、韭菜、蔥、辣，這類她常常不能吃或不愛吃的，她也不會特別責怪 頂多就是默默自己挑出來，或者就什麼都不點，陪著我吃 不會吃醋、不會嫌太陽太大、不排斥坐機車、不會故意生氣引起我注意 不會記仇、不要求報備、不必非要過節日，即使是她生日，如果她覺得我忙，也會主動提之後補過就好 她們兩個女生，真相反到就好像分別是光譜的兩個極端 反倒是我過去一直累積著的習慣，走馬路要讓女生靠內側、主動去拿餐具並擦一擦給對方、撐傘自動側向對方別讓對方很貴的衣服淋濕等等這些 忽然之間，一點用武之地都沒有了。 _ . 『你吃飽太閒喔，這不是很好嗎？』 . 『啊會鬧的你不喜歡，好不容易碰到一個不會的，你又覺得哪裡怪怪的，我看你就是有病』 . 即使去問其他朋友，也只得到這類罵我想太多，或靠北別來炫耀的回應 但我就是覺得哪裡怪怪的 剛好那時無聊滑IG，在發現看到你寫了一篇好像標題是「談場已沒未來感情」的故事？ 瞬間有被戳到的感覺，真的有太多細節都太像了，也讓我更加害怕，會不會這也代表著她只是把我當能過日子的人，對我其實沒有愛？ 在恐懼之下，我開始瘋狂將她的IG、臉書往前翻，特別臉書，我一路讀回去到了2009年 其中，有好一段時期的文都是鎖起來僅自己可見，我是用了她留在我筆電裡未登出的帳號才看見的 這很不對我明白，但我真的太想了解她和前任是怎麼相處，而用了這樣一個最糟糕的方式 . 『齁，又來，你又跟女生出去沒跟我說了 好啦好啦，我沒生氣，但回來看到，你得買三個 不，要五個_布丁我才要原諒你』 . 『啦啦啦啦，很美吧，周年紀念禮物喔喔喔』 . 『好嘛，不要嗆我，我跟他離這麼遠，一年也只能這樣放閃一次欸』 . 在那些支離破碎的片段中，我好似一個能進到回憶中的旁觀者 一幕幕的，看著一個本來對愛情充滿憧憬，連在眾人面前牽手都會臉紅的女孩 如何漸漸在一次又一次的受傷中 . 『我也知道你不想要我去煩你，可如果再不去找你，我們還有以後嗎？還會有我們嗎？』 . 『有些話真的不想再說了，反正說再多次也得不到你的重視』 . 『我也忙，可是我忙完第一個就會找你，我把你放在生活裡，你呢？』 . 直到最末一篇提到他的 . 『知道你不會來了，我就自己去看了 果然大家沒騙人，好笑得全場笑聲沒停過 我想，應該只有我哭了吧 你永遠不會來了 我沒有人可以說這些了。』 . 從生活裡最小的瑣碎都想跟你分享 到後來越來越多沉默 再後來，就什麼也不想說了 . 『一筆勾銷吧』在對他的訊息裡，她說 . 『我知道你很累，但對不起我也好累』 . 『一筆勾銷好嗎？』 . 『我不想再對你有什麼要求』 . 『我想放棄了』 . 『我們就一筆勾銷』 . 她同樣，也都經歷過。 _ 所以，我去做了 我把那些我從他們對話、動態、留言裡拼湊出來的承諾，一一都去做了 她很聰明，不多久就發現了這件事 . 『你不要做了』 . 『我不要你成為他，或替他彌補什麼』 . 『就像我其實也不喜歡你做那些事，只是因為前女友讓你累積起來的習慣』 . 『你不是他，我也不是她，我們就是我們，我們去開新的』 . 她第一次指責了我，第一次顯露了情緒 也是第一次，我看見她眼眶紅了。 _ 故事後續接於圖上

長文，別點。（下） 西元 年， 月的某一天，老履記得女孩的生日快到了，老履在餐廳訂了一桌，想說在女孩生日那天帶著小餘，邀請一些同事聚餐。 老履像例行公事般地向女孩宣布這個消息，沒想到女孩冷冷地回它說：不用了，我自己有安排了！老履倖倖然噢了一聲、無言以對！ 10月29日晚上，女孩扔下了小餘和老履，獨自和朋友去慶祝生日，並且徹夜不歸。老履凌晨找不到女孩，想到10幾年前的往事，心𥚃悸動不已丶激動難安，不停地急叩女孩手機，対著接起電話的女孩大聲嘶吼，問女孩到底穿著那雙爛鞋睡在外面？！女孩也怒火中燒，在電話中大駡老履：你憑什麼管我！你是什麼東西！。女孩在電話中痛駡老履一番後，立即怒氣冲冲衝回家裡対著老履當面再狠狠痛駡一頓，將這些年被老履冷落的怨氣，一下子全部傾倒了出來！並且將貼在鞋架上那張與老履的＂終身約定＂撕成兩半，揉成一團丟到垃圾桶內。老履知道是自己不對，擔心女孩情緒激動不知會發生什麼事，不敢再有爭辯反抗。只能安靜地聆聽女孩対它的強烈控訴！女孩為了不讓女兒小餘因此事而和老履的相處関係發生變化，向老履說從此以後出門都不穿鞋了，裡面的外面的鞋子都不穿了，一輩子就光著腳丫子了，並且明白告訴老履不要再奢望回到從前了，女孩依然將老履擺在鞋架上沒有丟掉，只有在假日帶著小餘出遊時，將老履拎著一起出門。事件發生後，女孩依然過著她這幾年一貫的生活。反而是老履歷經此事，內心悸動非常，不斷懊悔自己的過往行徑，一直希望女孩能回到從前喜歡它的日子，它的整個思緒幾乎陷入憂鬱的無底深淵。夜深人靜時，它和女孩平心靜氣談話，女孩要它堅強過日子，將自己的破洞好好補一補，女孩為了安撫它的心情，騙它説：等那一天破洞補好了，說不定我還是會穿著你出門的。老履聽了才稍覺心安。可是白天見不到女孩時，老履就開始胡思亂想，以為女孩又穿著外面的舊鞋到處去了，内心頓時悸動不已！痛苦萬分！女孩自認自己解脫了，從此不必受到老履的牽絆，要做什麼就做什麼！内心充滿自由喜悅！反觀老履彷佛變了一個樣子，像路邊一隻垂死的野狗，說話有氣無力，工作要死不活，吃也吃不下、睡也睡不著！明知道破洞要補好，才能贏回女孩的芳心，但是一想到是女孩在騙它，就精神萎靡、像遊魂一般！一直要找到女孩說說話才能安心下來。就這樣日復一日，老履每天低聲下氣，希望女孩能夠諒解它的過失，老履每天百般哀求，盼望女孩可以回心転意，像以前一樣那麼喜歡穿著它。可是女孩絲毫不為所動！老履心裡知道這樣下去，如果不能振作，自己的破洞是補不起來的，心想也許女孩只是一時氣憤難消、其實並沒有騙它，應該振作起來，好好把破洞補好，也許女孩看了就會重新再喜歡它了。想到這𥚃，老履又燃起一絲絲希望，帶著平靜的心情，拿起針缐，認真補了起來！ 老履與女孩就這樣相處下去：女孩依舊像隻快樂的小鳥一樣，整天飛進履努力補著自己的破洞，終日奔波！女孩也努力地幫助老履補它的大破洞。為了小餘，女孩還是偶而穿上老履帶著小餘到郊外走走。時光飛逝，小餘即將要嫁到日本去了！這個時候，老履的破洞也補好了，整雙鞋看起來精神抖擻、神采奕奕。老履鼓起勇氣很高興地向女孩提出再續前緣的請求。沒想到女孩對它說：老履！我們約定的日子到了，當初是為了怕你振作不起來，才假裝答應你，其實我早就有另外一雙現代的鞋子了，你的式樣太傳統了，我真的不需要你，請你接受這個事實，好好過你的日子吧！ 老履聞言，默不作聲，只感覺心臓的血液一滴一滴，滴落在身體裡面。老履沒有再像以前那樣歇斯底理，沒有再像以前那様痛苦哀號。眼睜睜看著女孩離去的背影！失去了生命中最重要的兩個女人，老履就這樣自己過著自己的日子，雖然破洞補了，但歲月的痕跡依然滿佈在老履孤寂的鞋面上。 沒有人穿著它，老履每天自己出門，到每個往日和女孩、小餘一起去過的地方，去追思往日的一切，去過的地方實在太多了，老履的鞋底都磨平掉落了！ 某一年的冬天，聖誕節快到了，小餘和先生回台灣探望她最想念的媽媽-女孩。 寒冷的平安夜 女孩穿著一雙前幾天才剛買的現代化新鞋和小餘夫妻在101享完了米其林聖誕大餐，離開餐廳，走在寒冷的忠孝東路上。小餘忽然看見一個半夜還在收回收的老婦人推著一輛破推車，上面放了許多舊紙箱，在最上面的舊紙箱上有一雙被人丟棄的舊鞋。 小餘認出了這雙遭人丟棄的舊鞋就是老履，就是她從出生到長大，最喜歡看她媽媽穿著它的老履！也是她最親近的老履！小餘喊住了老婦人問說：這雙舊鞋，你要送去那裡？老婦人回答說：這種破舊鞋我每天都會在路邊撿到好幾隻，回收沒人要了，連鞋底都掉了，不能穿了，我正要把它丟到垃圾車送到垃圾場去燒掉了。 小餘向老婦人拜託：可不可以賣給我？ 老婦人心想：這麼漂亮的女孩子怎麼會喜歡這雙不能穿的死破鞋？ ＂妳要妳就拿去吧！也省得我送到垃圾場去＂ 小餘一連説了好幾聲謝謝，很高興地將推車上的老履小心翼翼地提了起來，放入剛從新光三越買了衣服的紙袋裡。 小餘轉頭向已經涙流滿面的女孩說： ＂媽媽，這是妳這輩子最愛的鞋子，雖然不能穿了，請妳帶它回去，將它放在妳的鞋架上，好嗎？＂

（文長慎入😆） 最近收到許多訊息問我怎麼幫myu調作息？乾脆貼上來一次回答大家 . 話說以前的myu真的是一個非常非常非常(xN)磨人的嬰兒👻 從帶她回家的那天起，我和先生兩人要輪流24小時抱著她，一放下來立刻狂扭大哭大鬧，不能放在沙發上、更不可能可以放在嬰兒床上（只是放一下都不行）24小時不能離手，我們都是輪流一個人抱著她，另一個沒被困住的人就要趕快去做家事洗奶瓶、洗澡、吃飯，還要偷偷摸摸的不能發出一點聲音，每次只要樓上碰一聲或是狗叫一下、里長廣播、垃圾車音樂🎵、或我們洗碗的聲音大了點，她都會馬上醒來狂扭狂哭，我們不僅完全沒有時間照顧自己的基本需求，更不用說可以睡覺了，兩人就這樣過得像鬼一樣的熬過了前三個月，隨時都累到覺得即將快死了 . 白天所有小睡時間我們都得抱著她哄她睡，還不能坐著抱，得要站著、還要走來走去邊放音樂邊拍屁股，因為她只想被抱著睡覺，所以會很挑我們抱她的姿勢，只有用那種我們手會斷掉的姿勢她才滿意： 只能胸貼胸，不能躺平或用輕鬆的搖籃抱法，一隻手要撐她屁股、一隻手肘包住頭和臉讓她可以愧著、再凹手指幫她hold住奶嘴(呈現一種伊藤潤二式的扭曲姿態) (真的很需要四隻手) . 她剛回家時已經5kg多，我和我先生抱她抱到兩隻手腕都各脫臼2次，但去調骨回來後馬上再度脫臼，索性不再去調免得浪費錢，我再加上擠奶和親餵的運動傷害，產後還在復原中的骨盆痛、膝蓋痛，整個身體痛苦到快要撐不下去，完全人間地獄😵對就是地獄期啊啊 . 運氣好的時候，抱著走走一個小時等她睡著了，再走走半小時等她睡熟，然後偷偷放到嬰兒床裏，成功。但如果她一直不睡或一直大哭大鬧，我們就只能坐在沙發上抱著她睡到早上😱（肩膀手臂和腰早就已經不是我們自己的了）有一段時間是用背巾背著她幾個小時確定她熟睡不會再醒了以後才能放下來。但如果當天有客人來訪或是出門，她一過累就不吃也不睡哭鬧到早上，她的爆哭是真的哄不下來的那種，無論怎麼抱怎麼走路，甚至用大絕招我塞奶哄她也要看運氣，很難哄得了，所以我們都不會奢求太多，只希望每天能保持最低限度的順利就好（平安無事的抱著睡一整天，就算我們很累但至少不會更累了） . 但是現在，myumyu不僅不用人抱，她每次小睡都可以在自己的小床上乖乖的睡覺，也有比較少哭鬧一點，晚上還可以自己直接睡到早上，非常驚人的變化！ . 我們根據myu的習性並且嘗試過n種變化之後，目前最適合她且最成功的作息是這樣 ⏱8:00起床 . 🍼8:00、12:00、16:00、20:00睡醒吃奶 - 玩 - 睡 🛁21:00洗澡 🌙21:30睡覺 . 每段小睡時間都是醒1.5小時睡2.5小時，最後一次小睡不超過2小時 . 滿三個月的第一天，我們做了這樣的嘗試： 首先改良一下嬰兒床，把枕頭拿掉，下面有嬰兒軟墊，再將軟軟的毯毯對摺鋪上，準備好陪睡夥伴：小海馬、安撫巾、奶嘴。 . 步驟很簡單 睡前不要跟她玩得太高興，看她有累的跡象就抱到床上，跟她說：「要睡覺囉，睡覺好舒服喔，要睡飽飽喔，我們等一下再來找妳喔」 然後幫她穿睡袋，拉下窗簾（慢慢拉，製造制約聲音）關燈，開小海馬，把安撫巾擺在她頭上，吸奶嘴，關門出去。 . 小睡時間結束 把窗簾慢慢拉上來，解開睡袋，跟她打招呼🙋🏻可以為她量身訂做一些甦醒步驟，有的人會擦臉、擦乳液、換衣服。 . 做這些事讓她覺得很安全，有可以預期會發生什麼事的感覺，漸漸的就會減少哭鬧的次數和時間，最近也可以放她一個人在嬰兒床裏自己玩了，甚至我們做家事、看電視的聲音大多數的時間都不太會影響到她，除非剛好在她進入淺眠期時才會吵醒她 . 第一天她一整天都沒怎麼哭，小睡時間也都安靜的睡覺，接下來有好幾次自己哭一哭又睡著了，這是以前不可能發生的事，以前如果不理她哭半小時她也完全不會放棄，會哭到聲音都完全變了，還會氣到一直瘋狂喘氣，變成一個我們都不認識的嬰兒⋯⋯事後我們連續安撫兩小時也安撫不了😓 . 她這個大嬰兒力氣超大，哭聲也超級狂野，讓人完全無法忽略～（以前在嬰兒室，是只要她一哭就會把全班都吵醒的等級，所以護理師們都很怕她哭，躺搖床仍然繼續大哭，護理師甚至破例也把她抱起來哄，常常跟我抱怨她們手很痠） . 雖然途中也是會有不太順利的時候，但光是可以不用抱著我們就已經太感動，已經回不去以前的那種苦日子😓😂😂 現在她可以從晚上9:30一路睡到早上6點才會哭一下，塞了奶嘴繼續睡，平常她不太愛吃奶嘴，只有半夢半醒時才會吃 . 現在只要保持她每天作息的穩定，她就會是一個又乖又可愛的寶寶😚👶🏻 也因為她沒有再把抱和睡覺這兩件事連結在一起，現在要怎麼抱她都可以，變得非常好抱情緒又穩定，真的是只要有睡飽飽，就什麼都好了！ 因為自己睡的睡眠品質好，她醒來的時候都可以很有精神的去探索世界，可以自己玩，也總是一直笑，以前睡不夠的時候她總是整天都不開心常常在哭，想想以前那樣對她來說真的是很殘忍的一件事（雖然我覺得她對我們比較殘忍啊😂😂😂）唉～父母真的好難當啊！ . #三個月的心路歷程 #調作息是參考瓜媽的文章 #抱著睡根本不舒服啊所以才會一直不滿意狂哭扭來扭去