既然大家都只能宅在家～WFH～🏠
相信一定會比較有時間可以好好保養自己！
我決定不私藏～分享一款【#去腳皮神器】給大家
夏天到了、穿涼鞋跟拖鞋的機會大增
#千萬不要讓你的腳底成為致命一擊！
不要讓鞋子再美也因為沒有打理的雙足而大扣分
　
很多女生都有的困擾（我也是）
就是腳底粗到被自己刮到、甚至足底還能刮被單！
原因很多
像是：少穿襪子、穿的鞋比較磨腳...都會讓腳皮變厚！
如果擺著不處理只會越來越厚
所以我從很年輕就嘗試過各種去腳皮的工具
磨砂棒、電動滾輪式、磨腳石、足膜....
電動的聽起來很吸引人但卻是效果最爛的！
手動的磨砂棒、磨腳石效果雖然不錯
但如果一個起勁用力過猛會磨到皮太薄、流血
而且磨到過度的時候
肌膚又會啟動保護機制！讓死皮增生更快！
根本夢魘！
足膜需要等待脫皮，且效果很有限～
因為每個人腳底最厚的死皮位置不一定都一樣！
　
【韓國Footcare lab】 推出的 #玻璃去角質神器
一塊玻璃材質、掌心大小、上頭的花紋是
使用半導體上的奈米技術，與玻璃加工結合
研發出 #讓角質 #柔軟變細剝落 的花紋
💙能完全去除超厚腳皮
💙哪裡死皮多就加強哪裡
💙三分鐘看到效果
💙足底恢復光澤柔嫩
💙足底不會因為磨過久而受傷
　
我自己錄了影片真的很精彩～一邊磨就像雪紛飛啊！
　
磨完之後，我會建議大家直接用水沖沖腳
然後毛巾擦乾之後擦上 #乳木果油足霜 足底更柔嫩！
如果能穿著襪子睡效果當然更好～
但怕熱的人～跟你們說
💙滋潤卻不會腳滑溜溜
💙滋潤卻不油膩
💙味道很香很舒心！
💙全成分皆使用EWG綠色等級
　
這團還有手部的 #玻璃指甲磨刀 !
也是超神奇的工具！
💙磨刀觸感很細緻
💙5秒就能讓一個甲面變光亮
💙指甲磨過就像擦了透明指甲油般
　
#免上沙龍就能讓手足都有自信
大力推薦大家在家就能輕鬆使用的
◤韓國Footcare lab 魔法美足腳皮+嫩手奇蹟團◢
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開團時間：05/25(二)~05/31(一) PM23:59準時關單
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血流如注...（女巫編）

磨刀對想學習木工的新手們一直是很大的挑戰，你需要長時間的對著磨刀石不斷練習，刀子磨壞了、磨不平、磨圓了、磨刀石凹了，種種的困難等待你突破。

正確的使用慢速砂輪機研磨鑿刀也是可以磨出鋒利的鑿刀的，雖然鋒利度與耐用度勢必不及磨刀石研磨，但如果你只是想做出自己滿意的家具而不是一位木工大師，那又有何不可呢?

學磨刀需要的是時間與熱誠，你得慢慢來。

木工基礎班：https://www.facebook.com/moodywoodydesign/posts/2982156875173919
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#木工榫接 #北部木工教室 #磨刀 #磨到手破皮

190928壹週刊 從市場到社區 內湖磨刀手胡福基（陳泰源的外公）救刀無數
新聞網址→https://tw.nextmgz.com/realtimenews/news/479950

都說新比舊好，但磨刀職人胡師傅卻說，只要師傅會磨，舊刀會比新刀更好。「二十多年前，過年過節磨刀還要拿號碼牌；現在磨刀業沒落了，許多人的刀都是用一用就再去買便宜的，舊的就丟掉。」蹲坐在台北市東湖市場最尾端的小攤上，磨刀攤的胡師傅一開口就是感歎，「可惜啊！」

撰文：謝祝芬 攝影：賴興俊、許鴻財......↓

胡師傅磨刀五十多年了。他雙手握刀，先解釋磨刀技巧，「首先就是要用粗胚磨過，再用砂布輪修薄，但這樣還是不會利；必須有第三步驟，用青土再磨過，一把刀才會細緻，才會圓滿。」

他把刀靠上磨刀機，火光飛濺成花；他卻老神在在，手穩穩地繼續來回。

幾分鐘後，胡師傅從小板凳起身，以刀削紙。果然，紙片唰唰斷成數片，他得意地問：「利吧？！」

如此技藝，其實是無師自通。他自嘲：「我這人不會讀書，但學東西倒是很快。」二十九歲那年，他見打鑰匙和磨刀的攤子生意不差，便買了機具學著做，從生疏到熟練，幾年後，生意便做起來了；但十八年前遇上納莉風災，南港的舊攤子淹水無法營業，他索性放棄機台器具較多的鑰匙製作，只專心磨刀，同時到東湖市場尋得現在的攤位。

原本，胡師傅的客人以市場賣豬肉、賣魚等攤商為主，偶爾也有主婦從其他地區特地尋來。近來，因為房仲公司的引薦，他開始進到內湖社區幫住戶磨刀。

在房仲公司從事社區服務一年的賴維邦說：「一開始會想要找胡師傅，是因為住戶反應刀子鈍了，但自己不太會磨。我在網路上看到東湖市場有一位磨刀師傅，就沿路去找，但撲空好幾次，直到第六次才找到他，把他引進來社區辦免費磨刀的活動。」

胡師傅聞言，笑得爽快，「我都八十二歲了，賺錢早就不是重點，偶爾當然要跟鄰里去進香、觀光。那時就會有其他攤販幫我收刀子，等我回來再磨。」

既是如此，何不退休？他依然說得理所當然，「如果我不做，磨刀師傅就越來越少，很多攤商的刀子也沒人磨了。」在他心裡，讓舊刀復活，是一種堅持而不是一份工作，許多原本要被丟掉的刀就在他手上起死回生，「如果師傅會磨，舊刀會比新刀還要利，這就是磨刀師傅的功夫。」

陳泰源的youtube→https://youtu.be/6nYzqiBQa-o

部落格網址→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2020/08/190928.html

本集主題： #木雕創作展　游宗穆專訪
　
這集除了專訪藝術家游宗穆外，還邀請到金車文藝中心 #藝術行政黃郁婷來介紹。
　　
▲沉靜木質，『貝殼．旋』之美
　　
▲雕塑家亨利·摩爾(Henry Moore)曾說「貝殼是自然界裡硬而中空的形體，造型自具自足，獨立而完美。」游宗穆藉由木雕，展現出貝殼內部螺旋反覆的美感　　
　　
▲工作室
　　
　　微雨的陰天，來到藝術家游宗穆座落台藝大校區後方的工作室。衝出來迎接我們的是毛皮黑亮的土狗「宵夜」，以肺活量十足的叫聲表示歡迎著。游宗穆的工作室為一座挑高的鐵皮廠房所改建，內部空間為六位藝術家共用，大大小小的工作台與工具各據一角，放在地板與高櫃上的立體作品增添室內風光，閣樓則有幾間格局有趣的薄板房，是藝術家們自行搭建的生活空間。
　　
▲關於藝術，課後的避風港
　
　　游宗穆的生活很簡單：「創作、狗、娛樂」。這三件事情占據了他生活中大半的行程，單純的生活就像他的作品一般直白，喜愛布袋戲的游宗穆引用當中常出現的一句話「一步江湖無盡期」他認為藝術創作是無止盡的，在成長的過程當中，國小上才藝班、國中上漫畫班到高中的繪畫班，這些「課業以外的避風港」，到升大學時成為他考量發展的路線，當時游宗穆的志願表上只填藝術科系，對他來說於藝術不再只是課後的消遣，而是想作的事情。
　　
　　游宗穆熱愛繪畫，也喜愛組裝模型和樂高積木，在拿到模型和樂高後按照說明書完成拼裝後，會將它們全數拆除，再次依照自己的喜好與想法重組，這過程如同雕塑，從加減與構築、破壞中產生作品。從大學才正式開始接觸藝術與學習雕塑，在大三後他才決定創作的方向，漸漸的建立起自己對於藝術的見解，慢慢找尋自身想要與想表達的理念。
　
▲對於木材質的喜愛
　
　　游宗穆進入台藝大雕塑系，一開始學習木雕是從基本的磨刀開始，接下來刻鎖文，練習斜口刀的用法；以及傳統的透雕，例如刻雙魚、牡丹…等等，到大三木雕老師林漢鼎教授開始讓學生創作圓雕等。游宗穆說大一手刻、大二之後漸漸使用機會使用機械作為創作的輔助。直至研究所時，才漸漸減少機器的使用，回到以手工為主的方式來創作。
　
　　對於木頭，游宗穆打從心底感到喜愛與莫名的親切。他認為每種木材質所表現出來的感覺與語彙不盡相同，原木的顏色、紋理、味道與硬度因品種而異，雖作品的造形是人為，但其呈現出來的色澤與味道卻是天然的。人造的夾板、木心板、角條等在創作的使用上產生強烈的工業性語彙。不論是原木或加工材，原料來自於大自然，就有種能拉近作品與觀者之間距離的魔力。
　
　　對木材質的運用，游宗穆不會堅持一定要用原木或高級木材來創作，他認為只要能與作品結合，同時表現兩的特色就是塊好木頭，因此創作上對於木材質的應用十分廣泛：原木、夾板甚至於雜木等等，藉由創作希望能打破傳統木雕對木材質的迷思。
　
▲貝旋系列創作
　
　　游宗穆參加過多場現場創作與工作坊，包含2009年關渡藝術節，擔任擔美國藝術Anthony Luensman的助手、2009台東漂流木現場創作、2010年大雪山漂流木創作，以及2013嘉義現場創作藝術家上原一明老師的助手，2016年第八屆「藝鼎杯」中國木雕精英邀請賽現場創作，等豐富的經歷。
　
　　「雕」為「減」的技法，「塑」則為「加」，在這加減的過程中讓游宗穆專注、思考，並且感到快樂，這樣的情況在組裝模型、玩樂高積木時同樣存在著。木雕與模型和樂高不同，增加了媒材的部分。雕塑兩字中，「雕」對游宗穆來說更為吸引他，在創作上不斷的用減法來創作。對單一媒材創作者來說，一件作品的材質會影響作品呈現出來的感覺，而作者對材質的熟悉程度也可以決定一件作品的成功與否。
　
　　此次展出的貝殼系列橫跨了游宗穆大學與研究所。大學時期的貝殼以擬仿與材質的探究為主，研究所後則是從原本的貝殼造形中創造出屬於自己的貝殼。游宗穆選擇貝殼作為創作發想，原因很單純「覺得它很漂亮」，除了造型的美感，另一方面也讓他繼續思考另一個創作「頭骨系列」的發展。除貝殼造型的模仿之外，也嘗試用其他材質來表現貝殼，例如：夾板、石膏、樹脂等等，最終還是回到單純的木雕創作。研究所時期的創作有兩個系列，一個是「貝殼．旋」，另外一系列為「骨．枝」。「骨．枝」有其理論與脈絡述說。「貝殼．旋」則是很單純地追求造形線條的美感，以及木材質與螺旋造形的結合應用。
　
　　初期的貝殼作品，例「大貝殼」游宗穆利用夾板的特性，將貝殼螺旋的造型，配合夾板的紋路，放大增強視覺感受。研究所的貝殼系列接續著大學時期，游宗穆開始思考除了造型上的模仿，還能有什麼變化「如何讓大自然的貝殼變成屬於我的貝殼。」於是乎他開始研究貝殼，選定螺旋貝作為研究對象。在觀察了它的外在造型，以及用砂輪機將貝殼剖半研究內部的構造後，他試著將貝殼的內外部造型融合，第一件「貝殼．旋」的作品就這樣產生。「貝殼．旋二」改進第一件作品的缺點，嘗試利用穿透的視覺效果讓貝殼內外的造形、空間互相交錯、融合，產生一種節奏感。
　
▲藉由思考與觀查啟發靈感
　
　　游宗穆覺得「創作過程對我的重要性不亞於作品的完成，有時甚至比作品更重要。」習慣紀錄下創作過程中的每個步驟，對於他來說，就是像記錄自己的孩子慢慢長大的過程。在創作的過程中有三步驟「觀察，思考，發現」：去觀察材料（原木）的變化，與造形的契合度；去思考作品的其他可能性，如果這麼做會如何？如果換一個方式或方向，會如何變化；去發現一樣的製作方式，上一件作品適合，這件作品適合嗎？如果適合，可以更好嗎？反之該如何改進。經由這些步驟改進自己的作品，藉由思考啟發下一件作品的靈感。
　
▲游宗穆-藉由貝殼單純而反覆的螺旋造型，造就純粹美感
　
　
游宗穆：
學歷
2007 國立台灣藝術大學雕塑學系畢業
2011 國立台灣藝術大學雕塑學系碩士班畢業
　
簡介&經歷
2014 第六屆「藝鼎杯」中國木雕現場創作大賽 銀獎
2014 「疆界．擴散」2014台藝大雕塑系新世代校友展
2014 第十五屆磺溪美展立體工藝類　磺溪獎
2015 「雲端集銳」-台灣藝術大學雕塑系聯展(木雕組)
2015 玩美藝術節 貢寮國小駐校藝術家
2016 「藝鼎杯」中國木雕精英邀請賽