白藜露醇護膚品大家應該都有d 認識，究竟點樣睇白藜蘆醇嘅選材同效果呢？
大家選購時可以留意以下幾點
✅成分來源安全 ✅功效 ✅認證 ✅穩定性
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記唔記得1月時同大家分享過超正嘅Caudalie白藜蘆醇精華呢？呢個系列有 #哈佛醫學院「遺傳學系權威」認證，而且成分來自 #法國葡萄園葡萄藤，品質有信心保證，每日家用護膚又keep住1日5倍膠原自生力，2倍透明質酸自生力，真係要多謝呢個好幫手！💜
用完第二朝會見到肌膚有飽滿嘅光澤，清爽得黎夠滋潤👍💗

#敏感肌 #乾肌 #孕婦 #轉季 都可以放心用
✅無矽 ✅無礦物油 ✅無Paraben ✅無PEG
相信你地都差唔多用完，又係時候要補貨啦💪💗💗

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+$440加購白藜蘆醇精華 (原價$550)
+$384加購白藜蘆醇日/ 晚霜 (原價$480)
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優惠3：$120 (47折) 加購白藜蘆醇抗氧美肌膠囊2盒 (原價$258)

🌟優惠期10月1-24日
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#白藜蘆醇 #膠原自生 #CleanBeauty

【一套好護法，男女都護髮♡】
脫髮、頭皮老化、髮質受損呢啲問題，從來無分男女，無分年齡！最近我的確好努力「護髮」，除咗勤力做treatment外，仲物色緊家中男女都適用嘅頭髮護理方法♡ 然後，呢套 #Pharmano髮蔓濃 就正式響我家浴室「上架」了！佢源自台灣肌活麗學創研所研發出來細胞分子生物學技術，非藥物、無副作用、無性別 、年齡限制，除咗日常洗頭水外，仲有埋日夜護理配方，好全面咁照顧我同屋企人ss個頭呀！

細胞分子生物技術研製出專利成份 Hairlycin 髮麗胜，當中主要成分 包括 天然初乳胜肽 (乳鐵蛋白)成份養髮 (奶源 : 紐西蘭)，Hairlycin 會儲存於毛囊組織內，提供毛囊養分; 令幹細胞增生分化為新毛囊組織，令休止期的毛囊回到生長期！

#早上 #肌本氧髮露
噴一噴，再用指尖響頭皮按摩，提升頭皮抗老化防禦力，保養頭皮，仲可以平衡頭皮油脂分泌，為一日嘅繁忙行程做好準備。配方水感質地不粘膩，頭皮好吸收，每天使用都無負擔。

#每日 #氧髮活齡素洗髮精
返到屋企洗頭，同時為頭皮活齡！主要成份除咗
Hairlycin髮麗胜外，仲含天然植物萃取液，包括 龍膽、香蜂草、金絲花、蘆薈等，洗完頭有陣清香，連人都更精神爽利！

#晚上 #肌本氧髮露
吹乾頭髮後，再輕輕噴一層肌本氧髮露，指尖按摩，加強護髮效果，同時預防異常落髮!

#早晚使用 #氧髮活齡素
免沖洗配方可以早晚使用，乾髮情況下噴響頭皮處，再慢慢按摩幫助吸收，激活毛囊細胞, 有效重生長出濃密頭髮，同時提升髮幹強韌度，視覺上更髮量更豐盈！

Pharmano髮蔓濃生髮養髮系列
✅台灣熱銷，數度斷市
✅獲得了2021 Monde Selection世界品質評鑑大賞
✅具備美國FDA認證實驗室的敏感測試
✅具備歐盟認證實驗室的毛髮活化功效測試
✅不含矽靈（Dimethicone和silicon）、皂鹼、色素、香精可能導致過敏成分，安全可靠！

Facebook :https://www.facebook.com/pharmanohk
Website : www.pharmano_hk

現代人面對都市壓力和環境污染，除了會令皮膚老化外，頭皮也會老化。老化的頭髮會呈現各種問題，除左令頭髮無光澤分岔，顏色變淡更有機會出現掉髮等問題😣真係一樣都唔想中🙅🏼‍♀️

其實禿髮/掉髮有很多原因，主要可能是家庭病遺傳、荷爾蒙改變、身體病況、壓力、營養不足等等…要知道保養頭髮都係keep住年輕的其中因素，所以一定要好好保護🧖🏼‍♀️

來由台灣肌活麗學創研所研發出來的Pharmano髮蔓濃⭐️概念以Pharma(藥物)+No (無) 結合⭐️
發展出非藥物、無副作用、無性別 (男女合適)、年齡限制的健髮、育髮、修護頭皮抗老化的功效型產品，均有專業的細胞分子生物學技術及以全球首創的天然初乳 #乳鐵蛋白 應對頭皮老化現象。

Pharmano髮蔓濃 產品系列
活齡素洗髮精✨ 可平衡頭皮油脂分泌、強健髪根不易斷塌
肌本氧髮露✨ 保養頭皮提升抗老化能力，預防輕度或異常落髮
氧髮活齡素✨ 激活毛囊細胞給予頭皮所需養份,達到滋養調理效果

✅台灣傳媒爭相訪問活髮奧秘
✅台灣熱銷，數度斷市
✅國際專利成分『Hairlycin髮麗胜®️』此為天然牛初乳胜肽成分, 能喚醒頭皮復原力, 頭髮再現!
✅獲得了2021 Monde Selection世界品質評鑑大賞
✅具備美國FDA認證實驗室的敏感測試
✅具備歐盟認證實驗室的毛髮活化功效測試
✅全球各地已經無數位消費者實証證明
✅男女適合
✅不含矽靈（Dimethicone和silicon）、皂鹼、色素、香精可能導致過敏成分，安全可靠！
✅不西藥、類固醇… 無副作用，效果不易反彈！

Pharmano HK @pharmano_hk
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【栗子紅棗炆雞翼】
栗子炆雞係家家戶戶都曉煮嘅家常菜。今次就換做雞翼！呢一個小朋友最喜歡嘅食材去做，再加埋紅棗落去炆，有補血嘅功效，簡直係大人細路都啱食㗎！
下廚最緊要有廚房三寶：菜刀、砧板、炒鑊。今次用嘅都係有品質信心保證嘅廚具！德國卡爾牌纖維砧板表面密度極高，有防水防霉嘅功效。Blue Diamond 嘅中式連蓋炒鑊用途多樣化，煎炒煮炆都得，不粘陶瓷塗層融合鑽石晶體，堅固耐用！而Blanc 納朗矽膠食物夾性能穩定，接觸高溫也不會產生有害物質或溶化！
德國卡爾 37大木纖維砧板 https://bit.ly/3opc6SB
Blanc 納朗12"食物夾 https://bit.ly/2YjLTdl
Blue Diamond™ 中式炒鍋32cm (配玻璃蓋) https://bit.ly/3iRTlpN

栗子紅棗炆雞翼

雞中翼 10 隻
去皮栗子 10粒
紅棗 6 粒
雞湯 500毫升
薑 20 克
蔥 半棵
紹興酒 1 湯匙
砂糖 1 湯匙
老抽 1 茶匙
生抽 1 湯匙
胡椒粉 1/4茶匙

1. 紅棗浸軟後切半去核，薑切片，蔥切段。
2. 雞翼加入紹興酒、生抽、糖和胡椒粉撈勻醃15分鐘。
3. 中火熱鑊加油，爆香薑蔥後放入雞翼煎至金黃色。
4. 倒入雞湯、老抽、栗子和紅棗，煮滾後冚蓋燜25分鐘至栗子變軟身即可。

Braised Chicken Wings with Chestnuts and Red Dates
10 chicken wings
10 peeled chestnuts
6 red dates
500ml chicken broth
20 g ginger
½ stalk of green onion
1 tbsp Shaoxing wine
1 tbsp sugar
1 tsp dark soy sauce
1 tbsp light soy sauce
1/4 tsp ground pepper

1. Soften red dates by soaking in water, then red date cut in half and remove pits. Slice ginger, and cut green onions into sections.
2. Add Shaoxing wine, light soy sauce, sugar and ground pepper to chicken wings and marinate for 15 minutes.
3. Heat a wok over medium heat, add oil, sauté ginger slices and green onions, add marinated chicken wings and fry until golden brown.
4. Add chicken broth, dark soy sauce, chestnuts and red dates, bring it to boil, then turn it to medium heat and braise for 25 minutes until the chestnuts are soft.




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工人姐姐錯誤示範:
X沒有使用2次洗頭水
X錯以為油性頭皮
X用錯洗頭水
X用含有害物質的洗頭水

【MBA系列】
天然成份不含矽
適合: 秋冬初春 乾燥天氣 乾性/敏感頭皮
主要功效：滋潤舒緩、 疏通毛囊

https://spray-co.com/mba
MBA 魚腥草防脫洗髮水
MBA 魚腥草頭皮護理防脫安瓶護髮素
MBA 魚腥草防脫護髮膜
MBA魚腥草頭皮護理清潔棒
MBA 魚腥草生髮滾珠精華
MBA 魚腥草烏髮生髮滾珠精華
MBA 睫毛增長液
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門市| 香港長沙灣大南西街615-617號百福工業大廈9樓8室

嗨大家！我們的書即將上市啦～～
第一眼看到新書眼淚差點噴出來（真的豪感動😭）
從沒想過「出書」會出現在我們的人生裡
這集也搶先跟你們分享實體書的樣子
最後還有關於新書內容規劃、以及從去年底開始籌備以來的心路歷程☺️

今年的蔬食界真的突飛猛進
不只許多連鎖品牌相繼推出蔬食菜單
我們也做了好多預料之外的突破呀
很謝謝這段時間大家的支持
未來我們一定會繼續努力的💪🏻


01:22 紅拿鐵
食材：蘋果、奇異果、火龍果、小白菜
薑黃粉、大麥草汁粉、睡茄粉、印加果油
(這集有分享這些粉類的功效喔～)
步驟：
將所有食材丟入果汁機攪打均勻即可


02:14 早午餐：青醬炒菇、薑黃炒旦、乾煎天貝

[青醬炒菇]
食材：純植青醬、杏鮑菇、香菇、義式香料、鹽、橄欖油
步驟：
1.不加油乾煸杏鮑菇及香菇
2.加入橄欖油及青醬拌炒並以義式香料及鹽巴調味即可

[薑黃炒旦]
食材：板豆腐、薑黃粉、醬油、黑鹽
步驟：
1.先將板豆腐壓乾
2.於鍋中到植物油熱鍋並加入捏碎板豆腐
3.加入適量薑黃粉、醬油調色調味
4.起鍋前灑入些許黑顏即可

[乾煎天貝]
食材：天貝、孜然粉、鹽巴
步驟：
1.將天貝切成薄片並以少量油煎
2.撒上適量鹽巴及孜然粉
3.煎至兩片焦脆即可


06:36 宵夜老菜脯湯
食材：薑片、乾香菇(需泡開)、老菜脯、豆皮、高麗菜、紅白蘿蔔、肉骨茶包、麻油、香油

步驟：
1.先以麻油、香油煸薑至變色
2.加入切碎乾香菇及老菜脯炒香
3.加入紅白蘿蔔炒香
4.加入泡乾香菇的水、肉骨茶、豆皮、高麗菜
5.倒入開水燉煮20-30分鐘即可


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