嗨大家🙋‍♂️
久違快三個月沒𝚙𝚘文，結果開春第一𝚙𝚘居然是不太好的消息😅
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雖然好像已經有觀眾發現固定播週日的𝟸𝟷+夜報，但前陣子還是有想說不然來𝚙𝚘個班表好了，沒想到前幾天就出車禍了😅
（幸好還沒𝚙𝚘不然就食言了耶）
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沒有什麼大礙請大家別擔心，只是傷勢集中在右手，包紮起來鏡頭可能還是避不掉，所以昨天週日的夜報只能先拜託同事幫忙了，感謝同事救火🙏
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回想起那天原本是穿一件短洋裝，出門前不知道哪來的靈感，把洋裝換成長褲（而且還穿了兩件），所以腳上沒有會流血的傷口，那天戴的安全帽也比較大頂，臉沒有破相，真的是不幸中的大幸，如果出門前沒去換成褲子，後果我實在不敢想像😣😣😣
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我是一個極為惜皮的人，前幾次在家換藥的時候真的叫到鄰居都快報警，真的太痛了😭😭😭紗布黏著傷口大概可以當作是酷刑的一種，整瓶食鹽水快被我沖光還是不敢撕下來，每次換藥都要弄個十幾分鐘半小時😵😵😵
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換藥遇到超細心醫師超級感動！因為前面幾次我自己換，透氣膠帶殘膠黏得亂七八糟，後來找醫師幫換藥的時候，我看他請護理師給他一根食鹽水棉棒，當下以為要狂搓傷口（急診那天的惡夢，挨了一針破傷風，加上清創洗禮，淚流滿面😭😭😭），沒想到居然是要幫忙清理殘膠，真是太貼心了🙏怕我手殘把石蠟紗布剪爛，乾脆幫忙全部弄好，實在是感激涕零🥺🥺🥺
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年關將至，大家出門還是要多加留意，平平安安過好年🥰🥰🥰

明天要去太魯閣參加峽谷音樂節，在峽谷聆聽交響樂，看我的腳傷聽聽音樂會不會好快點？😚
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昨天小米麻糬有再去複診，醫生這次給我貼了 #石蠟紗布 ，因為我跟他説我每一次換紗布，皮就被撕下來一次，當下很痛.醫生説石蠟紗布有層油還有抗生素，比較不會像傳統的紗布會沾黏，可是我今天換藥撕下來時，還是把皮也扒下來了.😰
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醫生問我還要開消炎藥嗎？我問：“可以不吃嗎？”他説可，我説那我不要吃，我還蠻能忍的.
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沒吃消炎藥後，疼痛還是有差，沒吃藥我感覺傷口時而抽痛，還有他給我貼的膠布，我反而會過敏，會癢，還是用我自己的3M膠布好.
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傷口是一天天慢慢好了，謝謝大家關心.
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12/22-12/23（二三）阿里山鐵道專車.森林楓紅二日
也確定二車能成行嘍！💖

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2020太魯閣峽谷音樂節-天地樂章，詠唱自然
時間：109年10月24日 (六)
地點：太魯閣臺地
上午場10:30~12:20
十鼓擊樂團/伊祭.達道/彩虹螺旋樂團/Amis旮亙樂團/長濱國中-長鼓原舞杵音文化藝術團
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下午場14:00~16:30
台北愛樂交響樂團+奇萊合唱團/台北愛樂交響樂團+蔣啟真+丁一憲/台北愛樂交響樂團/花蓮縣水源國小舞蹈隊/台北愛樂交響樂團+蔣啟真+丁一憲/陳冠宇/台北愛樂交響樂團

20191126三兄弟便當

因為漢堡排有四個，因為烘蛋切成四等份。所以今天有四個便當哦！
多的那個就是媽媽的啦。

❤️今天吃：
漢堡排
菠菜烘蛋
咖哩毛豆炒竹輪
滷豆乾

漢堡排醬汁今天用現成的HEINZ（亨式）多蜜醬，這個在台灣是不是沒有進口啊？每次去日本超市就會買一些，超級方便的、買過便利包、軟罐裝、鐵罐、都很好用。做漢堡排跟蛋包飯的好幫手！

昨天幫威換藥時，小佑說他還是不敢看但又好奇的看了一下。我用口頭跟他述說當天還沒縫時的傷口更可怕！

換藥時用的小包包裡面裝著大隻棉花棒、生理食鹽水、優點，還有一般紗布跟石蠟紗布、透氣紙膠帶。原本是用來放幫吐司換傷口時的用品的袋子、有一半的東西都不用再買，今年媽媽我根本是小護士命啊。

我們在想說會不會用吐司當時用的中藥噴劑傷口會好的比較快？？
如果是我自己受傷的話，我還真的很想試看看耶。

當時吐司打針沒打好造成潰爛的傷口超大洞，但每天噴兩次好超快的。

🍀今天也是冷便當。
🍀威對於星期六要去看是否能拆線有點害怕。
🍀冰箱又空空了！希望今天天氣好一點我想去黃昏市場啦。

❤️漢堡排在116~119頁哦！
❤️咖哩毛豆竹輪在140頁。
來看「元氣滿滿肉便當」嘍！
博客來：http://bit.ly/2Ov8h1i