雖然這篇石榴花季節鄉民發文沒有被收入到精華區:在石榴花季節這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 石榴花季節產品中有110篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 火辣心測:年底前,有什麼【感情奇跡】? 進入初秋,不同於炎夏的熱情如火,而是種等待進入浪漫季節的氛圍,此刻的你,身邊是否有那個他相陪?若你還單身,也不要氣餒,老師今天要帶你測出,年底前,你的感情方面會有怎樣的奇跡發生,是會舊愛回頭,或是桃花爆棚?!💋 💋 題目:今天晚上,你有與心儀已久的對象有重要...
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家,也在其Youtube影片中提到,#石榴 #怎麼切 #pomegranate 大家看限動發現我超愛吃石榴的吼~~好多人問我剝石榴的方法、石榴怎麼切?以及石榴的功效?今天豆豆媽就來和大家分享快速剝石榴小妙招哦~ 我一剛開始吃石榴的時候都是用剝的,但因為石榴的果實太多了,一顆顆剝到天荒地老~~都沒耐心吃了~~後來發現用「敲」的,只要力...
「石榴花季節」的推薦目錄
- 關於石榴花季節 在 GPS4food Instagram 的最讚貼文
- 關於石榴花季節 在 芳草草草funtry|台北美食 台中美食 Instagram 的精選貼文
- 關於石榴花季節 在 Jenny |台北 台中 台灣 景點&美食 | Instagram 的最讚貼文
- 關於石榴花季節 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於石榴花季節 在 小姐愛旅行-Eva代購粉絲團 Facebook 的精選貼文
- 關於石榴花季節 在 煲湯媽咪 Facebook 的最佳貼文
- 關於石榴花季節 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最讚貼文
- 關於石榴花季節 在 CatGirl貓女孩 Youtube 的精選貼文
- 關於石榴花季節 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的最佳貼文
石榴花季節 在 GPS4food Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 22:45:15
#冰迷請留意 ⭐️更新 口味排行:芒果乳酪(cwb限定)>焙茶黃豆粉忌廉味>牛油果味(central限定)>青檸忌廉芝士味>抹茶忌廉焦糖>伯爵奶茶味>番石榴椰子味(central限定)>草莓蜜柑味 喺香港我最鍾意食嘅刨冰,真係有別於一般或日本夏祭食嗰種粗粒無味冰,佢好幼細綿滑,詳細唔多講啦因為之前都...
石榴花季節 在 芳草草草funtry|台北美食 台中美食 Instagram 的精選貼文
2021-08-03 14:21:31
#橫山銘製三明治專賣店 #台中 #北屯 每日新鮮現做的三明治專賣店 店家改變配方 水果系列商品蛋奶素也可食用 吐司口感相較以往更加濕潤柔軟 鹹食表現一直都很好 分兩篇分享 ①飲品+甜三明治 ————————— 𝚍𝚛𝚒𝚗𝚔 ▫️原味拿鐵 $130 ▫️石榴酒釀櫻桃 $140 想特別提這杯華...
石榴花季節 在 Jenny |台北 台中 台灣 景點&美食 | Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 21:22:47
🔎台北 · 甜點店🧁 盈滿香氣の恬蜜幸福生活💓 - #香甜生活 原採預約制的甜點工作室已改成內用制 每日提供不同法式甜點,以及季節限定 但現疫情關係,僅採外帶回家享用甜點 一進門撲鼻而來的香甜氣息,令人沉醉 在美好的私宅裡共度溫暖且細緻的時光 - 🔺極光東方美人水果泡芙塔 $200 泡芙的...
-
石榴花季節 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最讚貼文
2020-12-24 20:24:39#石榴 #怎麼切 #pomegranate
大家看限動發現我超愛吃石榴的吼~~好多人問我剝石榴的方法、石榴怎麼切?以及石榴的功效?今天豆豆媽就來和大家分享快速剝石榴小妙招哦~
我一剛開始吃石榴的時候都是用剝的,但因為石榴的果實太多了,一顆顆剝到天荒地老~~都沒耐心吃了~~後來發現用「敲」的,只要力道掌握好,真的比用剝的還要快很多,而且又不沾手,從此剝石榴變成一件愉快又有成就感的事情呢!
石榴含有豐富的植化素,具有相當好的抗氧化能力,能減少壞的膽固醇之氧化,還含有能抑制癌症細胞分裂的鞣花酸,現正石榴盛產的季節、便宜好吃,沒吃過的朋友不妨買一顆來吃吃看喲~~ -
石榴花季節 在 CatGirl貓女孩 Youtube 的精選貼文
2020-03-06 21:27:33跨區試食三間甜品大比拼,好誇張呀!食到人都傻~
多謝 SW HOME APPLIANCE INTERNATIONAL LIMITED 贊助此影片,
大家有興趣可以入去佢既HKTVmall到shopping下~
遲D會愈來愈多野賣架喇~ D Product相都係Ken影架???
https://www.hktvmall.com/hktv/zh/search?q=:relevance:category:AA13200000000:store:H7336001
最近大特價!土耳其ROLL 70% Isopropyl Alcohol 免洗手酒精搓手液/噴霧 100ml:
https://www.hktvmall.com/p/H7336001_S_8699512110318
深水埗深深甜品
元洲福榮街90號
https://goo.gl/maps/kQ4rNniC94F1Qki97
九龍城嚐樂
九龍城打鼓嶺道86號地下A至B舖
https://goo.gl/maps/fDYDG3yU7XZkrGFr8
明記咖啡糖水小食
西灣河西灣河街110C號
https://goo.gl/maps/6PwvpWquw7R8V13LA
--------------------------------------------------------
支持我們:
❤️PayMe:https://qr.payme.hsbc.com.hk/1/WYoiLRFg4PFdp9csPtSAze
-------↑↑↑PayMe支付↑↑↑-------
?PayPal: https://paypal.me/CatGirlHK
-------↑↑↑PayPal支付↑↑↑-------
?成為CatGirl 頻道會員:
https://www.youtube.com/CatGirlHK/join
?我們的產品:
http://CatGirlOnlineShop.com/
?隨緣吧!感謝支持~?
?成為CatGirl 頻道會員:
https://www.youtube.com/CatGirlHK/join
?我們的產品:
http://CatGirlOnlineShop.com/
?隨緣吧!感謝支持~?
--------------------------------------------------------
如果喜歡這條影片,記得點讚(Like) & 訂閱(Subscribe)這個頻道!
▶想知片尾講咩文?即睇:
https://www.youtube.com/watch?v=EEPbmWqO3Ds
----------------------------------------------------------
?Presenter:
CatGirl
?Editor:
Ken
?Backgroud Music:
Waiting For You - Christopher Malley
?Music by Epidemic Sound
(http://www.epidemicsound.com)
#香港美食 #甜品 #比拼 -
石榴花季節 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的最佳貼文
2018-03-07 22:47:28#greenlatte #ASMR #果昔
???完整食譜 http://www.beanpanda.com/98716
「綠拿鐵」以「蔬菜+水果+水+堅果」打出綿密口感,喝起來有拿鐵奶香的綜合蔬果昔,按照季節,選不同的蔬菜和水果的組合,變化很多
? 豌豆苗綠拿鐵
冬季豌豆苗當令,豌豆苗嫩葉清香,有裨益於患有高血壓、糖尿病、心臟病者。草莓豐富維生C,抗氧化力強,保護身體免受自由基傷害。芒果富含有各種胡蘿蔔素,甜味可改善綠拿鐵的口感。紅石榴抗氧化能力強,有助於清除血管內壁積聚脂肪,調整血壓。奇亞籽營養全面,膳養纖維豐富。山核桃性熱,可平衡蔬菜的寒性。
? 紫高麗菜抗氧化紫拿鐵
一般加入葉菜的綠拿鐵都是綠色的。冬天當令的紫高麗菜顏色驚艷,可打出紫色的果昔,好漂亮好吸引。紫高麗菜富含花青素、維生素,抗衰老抗氧化。水果搭配兩酸一甜,覆盆子屬於低升糖指數 (GI值) 的水果,富含高纖維,讓人不容易感到飢餓。藍莓增進記憶力,防癌。無花果抗癌降血脂血糖。以杏仁及杞子平衡蔬菜的寒性。
? 更多無添加健康食譜 Check out 600+ healthy recipes at http://www.beanpanda.com
? 商務合作 business@beanpanda.com 請洽 Mr Gary Tong
YouTube ? https://goo.gl/rBq3rJ
Facebook 臉書專頁 ? https://www.facebook.com/beanpanda
IG ? https://goo.gl/b4TXil
Pinterest ? https://www.pinterest.com/beanpanda/
微博 ? http://www.weibo.com/2274779280
WeChat ? beanpandacook
肥丁料理書
《100%幸福無添加!肥丁手作點心:9大基本點心×63種網友最想學的獨家配方 超人氣零食輕鬆在家做》
✅ 博客來:https://goo.gl/58VK1y
✅ 誠品 https://goo.gl/VkVGxh
✅ 金石堂 https://goo.gl/izsFbq
✅ 城邦閱讀花園 https://goo.gl/sD7Gqt
《當令好食》繁體版 ~博客來 https://goo.gl/v7m6g8
《当令好食》簡體版 ~ 京東 https://goo.gl/83VbxG
用攝影寫的廚房日記 ﹗ 溫暖幸福家常菜,心靈治癒甜品,麵包烘培DIY。廚房味覺實驗室,餐桌迷你攝影棚,味蕾和視覺的雙重盛宴
石榴花季節 在 Facebook 的最讚貼文
火辣心測:年底前,有什麼【感情奇跡】?
進入初秋,不同於炎夏的熱情如火,而是種等待進入浪漫季節的氛圍,此刻的你,身邊是否有那個他相陪?若你還單身,也不要氣餒,老師今天要帶你測出,年底前,你的感情方面會有怎樣的奇跡發生,是會舊愛回頭,或是桃花爆棚?!💋 💋
題目:今天晚上,你有與心儀已久的對象有重要的約會,而約會前不可少的泡澡、敷臉準備,你會選擇下面哪間浴室來使用呢?記得分享給家人、閨蜜、至親,看看你們會不會擁有一樣的感情奇跡!
A、清水模造浴室
B、綠色植栽浴室
C、灰白花樹浴室
D、明亮落地窗浴室
。
。
。
。
。
選
好
看
答
案
。
。
。
。
。
😽答案A、清水模造浴室 有緣舊識
年底前,你的感情奇跡是原本認為沒有火花的對象,突然看對眼。緣分是一件很奇妙的事,有時真的很難捉摸。也許自己總是在追求新的事物,然而緣分總是來了又去,讓你覺得自己的感情運飄忽不定,實在是太不靠譜了。但是到了年底前,你可能會與某個舊識重新聯絡上,也可能是與身旁的某個朋友突然來電、看對眼,其實尋尋覓覓,驀然回首,那人卻在燈火闌珊處。相識就是有緣,天然的石榴石為你增添女性魅力,留住緣分。
😽答案B、綠色植栽浴室 艷遇多多
年底前,你的桃花奇跡似的暴增。在過去的感情上,你總是在打醬油,聯誼配對,都沒你的份。可是,年底前,風水輪流轉,桃花運終於轉向你了。你的行情突然節節高昇,身旁也莫名出現了許多愛慕者與追求者,讓你眼花繚亂,甚至有點遲疑,不知道自己的桃花怎麼突然變多了,但其實這都是因為你過去的努力,沈澱與知性,友善與親和力,最終給你帶來了姻緣果,請你好好享受吧。享受桃花,月老紅繩招桃花與好人緣,讓你人氣旺丶人品大爆發。
😽答案C、灰白花樹浴室 貴人牽線
年底前,你的感情奇跡是借由親朋好友幫你牽線,順利脫單。過去的日子里,你的感情路一直不太順暢,總是不停地遭遇打擊、分分合合,然而對於感情你還是抱持著一絲希望,你仍舊努力的往幸福的目標邁進,期待自己有一天可以找到真愛。其實上天是眷顧你的,年底前,建議你可以找朋友丶同事丶長輩幫你牽線,會遇到一個值得攜手終身的對象,收穫意想不到的愛情。情路不順利,天然的紅紋石能幫助化解愛情傷痛,迎向幸福。
😽答案D、明亮落地窗浴室 舊愛回頭
年底前,你的感情奇跡是舊愛回頭,或是過去曾經暗戀過卻沒有在一起的對象,又再次與你相遇。面對這個既熟悉又陌生的人,其實你的內心也是很糾結的,再三的考慮,是不是要再給彼此一次機會,是不是最後結果又是再一次地受到傷害?其實發球權掌握在你手中,這件事沒有對與錯,重要的是你必須好好思考彼此適不適合再次牽手,別讓過去相同的錯誤再次發生。舊愛還是最美,天然的海藍寶能堅定信心、增強自信,是象徵愛與和平的寶石。
石榴花季節 在 小姐愛旅行-Eva代購粉絲團 Facebook 的精選貼文
Aerin 雅詩蘭黛 艾琳系列 試管香水組合
香水組合內含7支香水,容量1.5mL
#現貨
售價:1400
💕琥珀麝香 AMBER MUSK
💕愛情海之花 aegea blossom
💕聖托里尼茉莉 Ikat Jasmine
💕丁香小徑 Lilac Path
💕地中海忍冬/金銀花海 Mediterranean honeysuckle
💕野生天竺葵 Wild Geranium
💕第五大道玫瑰 Aerin Evening Rose
⭐️AMBER MUSK 琥珀麝香
這款性感的木質香調喚起溫暖和舒適。
龍涎香和玫瑰的絕對香氣給人以天鵝絨般的第一印象,
與之相比,椰子水多汁,安息香和麝香的濃郁氣息與之形成鮮明對比。
香調:東方花香調
主香調:龍涎香、麝香、安息香脂、椰子、玫瑰、檀香木
屬性:女性淡香精
⭐️Aegea blossom 愛情海之花
該香水的靈感來自於在愛琴海上的航行以及對希臘島嶼的美麗的探索。
清澈碧綠的海水,晴朗的藍天和鹹鹹的空氣中瀰漫著濃郁的橙子和橙花的香氣,
這讓笑容爬上我們的臉龐,快樂充滿我們的內心。
香調:木質花香調
前調:香檸檬 橘子
中調:茉莉 橙花 橙花油
後調:麝香 香根草 檀香木
屬性:女性淡香精
⭐️Ikat Jasmine 聖托里尼茉莉
聖托里尼茉莉展現出獨一無二的感性特質,在不經意間透露出的優雅迷人牢牢抓住了時尚的精髓。
這是一款關於風格和時尚的香氛,完美詮釋著現代女性,
香氛中的茉莉花香調在任何季節都可以隨性搭配。
前調時的香味極其乾淨,是小花茉莉的味道,頗具純凈感。
茉莉的白花屬性被凸顯的非常完美,
純凈的花香中帶著幽冷的氣息,仿佛冒著白色的仙氣一般。
香調:花香調
主香調:茉莉 茉莉 晚香玉 忍冬 檀香木 降龍涎香醚
屬性:女性淡香精
⭐️Lilac Path 丁香小徑
丁香徑編織了綠色,清淡的花朵和精緻的花瓣的精美故事。
令人回味的丁香花以誘人的深度注入香氣,而鬱鬱蔥蔥的芬芳的Galbanum則增添了香氣。
奶油茉莉內酯與柔軟的當歸籽油和橙花混合。
香調:花香調
前調:波斯樹脂、當歸
中調:茉莉、柳丁花
後調:紫丁香、金銀花
屬性:女性淡香精
⭐️ Mediterranean honeysuckle 地中海忍冬/金銀花海
逃離到陽光普照,蔚藍的地中海。意大利佛手柑,溫熱柑橘味和普通話油賦予持久的新鮮感。
山谷百合和郁鬱蔥蔥的茉莉花桑巴克(Jasmine Sambac Absolute)的性感和豐富增色添彩。
充滿魔力和優雅氣息的香水。
香調:花香調
前調:石榴 橘子
中調:玫瑰 小蒼蘭 茉莉 高山空氣
後調:木質香
屬性:女性淡香精
⭐️Wild Geranium 野生天竺葵
在野花盛開的田野裡沉浸、鮮切的天竺葵香氣。
一絲帶來閃耀的粉紅胡椒和冬檸檬的氣息將你帶入令人陶醉的花香迷宮之中。
帶露的水仙與橙花花瓣,白牡丹,千葉玫瑰,晚香玉精油和溫暖的安息香結合。
香調:花香調
前調:天竺葵,粉胡椒,冬檸檬
中調:水仙,橙花花瓣,白牡丹
後調:千葉玫瑰精油,晚香玉精油,降龍涎香醚
屬性:女性淡香精
⭐️Evening Rose 第五大道玫瑰
《玫瑰晚報》充滿生機與對比。
多汁的黑莓和濃郁的干邑白蘭地意外地與玫瑰百香果和保加利亞玫瑰絕對香精融合在一起,
製成了一種迷人而誘人的長生不老藥。 香氣,感性和奢華,賦予柔和的溫暖,就像對難忘的夜晚的持久記憶。
香調:東方花香調
主香調:黑莓 玫瑰 五月玫瑰 干邑白蘭地 焚香 胡椒 琥珀
屬性:女性淡香
石榴花季節 在 煲湯媽咪 Facebook 的最佳貼文
秋,即禾與火,有禾谷成熟的意思,是豐收的季節;此時梧桐樹開始落葉,故「落一葉而知秋」!秋,一候涼風至,二候白露生,三候寒蟬鳴。古人有「春夏養陽,秋冬養陰」、「春生夏長、秋收冬藏」之說,養生一定要順應四時,才能達到延年益壽的目的。
立秋後,自然界的陽氣開始收斂、沉降,人應當開始做好保養陽氣的準備。肺屬金,而秋季大地一遍金黃,故肺主秋季。另外秋季主收,燥為秋季之主氣,而肺為「嬌臟」不耐寒熱,故很容易被秋燥所傷,因此需要潤燥、養陰、潤肺。
特別是秋天屬金,金克木,秋天的氣容易抑制肝氣、肝血的生發。肝開竅於目,所以這時候呢眼睛的視力就會有所下降,因此立秋養生重在養肺護肝。下列來看看「立秋」養生與禁忌及合適的湯水吧!
一、食的養生與禁忌
●宜吃養肺潤肺的食物
秋屬燥,而燥氣通於肺,很容易傷及肺陰,使人患鼻乾、喉嚨痛、咳嗽、胸痛等呼吸疾病,所以飲食應注意多吃些養肺潤肺的食物。肺是人體重要的呼吸器官,是人體真氣之源,肺氣的盛衰關係到壽命的長短。養肺的蔬菜包括蓮藕、百合、銀耳、木耳、山藥、胡蘿蔔、豆腐等。水果如梨子、蘋果、山楂、荸薺等。果仁類如杏仁、核桃、花生、松子、芝麻等。蜂蜜是秋季養肺潤肺的好食物。
●清熱解暑要繼續
清熱解毒類食品既能消暑、斂汗補液,還能增進食欲。因此喝些綠豆粥、蓮子粥、百合粥和薄荷粥益處多多。
●涼性食物要適量
涼性食物要適量食用,如瓜類水果西瓜、香瓜等。古人云:「秋瓜壞肚」,夏季剛過,人的脾胃受炎熱天氣影響,功能較弱,還未完全恢復,因此剛剛入秋養好脾胃很重要。
●少辛增酸
愛吃辛辣刺激食物的人要克制一下,夏季吃些辛辣食物可以增加食欲,但是立秋後要適當減少,因為秋天要收肺氣,而辛辣太盛則傷肺。「增酸」的目的是為了增強肝臟的功能,所以要多吃酸味的水果和蔬菜,如奇異果、蘋果、石榴、葡萄、橘子、檸檬、番茄等。
●多食含纖維食物
秋天乾燥易便秘,應多食富含膳食纖維的食物,如空心菜、胡蘿蔔、地瓜、白菜、芹菜、豆芽、香菇、海帶、紫菜等。
●忌暴飲暴食
到了秋季,由於氣候宜人,往往會進食過多,攝入熱量過剩,會轉化成脂肪堆積,使人發胖。在秋季飲食中,要注意適量,不能放縱食欲,大吃大喝。
●忌油膩、煎炸食物
油膩煎炸的食物不易消化,積聚在胃中,加重體內積滯的熱氣,不利於潤燥,許多慢性呼吸系統疾病常在秋季復發或加重,就是因為這個原因。
●進補的好季節
入秋之後,人體對食物的吸收率會逐漸增高,但像羊肉、狗肉在入秋之初還是要少食,因為秋初炎熱未完全退盡,過多食用大熱食物羊肉、狗肉不利於健康。太多的肉類等高蛋白食品,會增加腸胃負擔,影響胃腸功能。因此吃肉要適當,最好等到天真正涼下來以後。
●藥補不如食補
「多吃補藥,有病治病,無病強身」是不科學的,用食補代替藥補是個不錯的選擇,秋季之後我們可以多喝雪梨銀耳湯來滋陰潤肺,多吃蓮藕、蘿蔔、百合等物來保健身體,無病亂補是會擾亂身體內部節奏,而且補藥吃太多小心變成毒藥。藥物和食物既然有保健治療作用,亦有一定的副作用,久服多服會影響體內的營養平衡。尤其是老年人,不但各臟器功能均有不同程度的減退,需要全面地系統地加以調理,而且不同的季節,對保健藥物和食物也有不同的需求。因此,根據不同情況予以調整是十分必要的,不能恒補不變,一補到底。
二、衣的養生與禁忌 早晚日夜溫差大,別忘早晚添加衣服。
三、住的養生與禁忌
●「秋老虎」到要注意防暑降溫,此時晝夜溫差逐漸變大,也要預防感冒著涼。夜間睡覺時腰腹要蓋被子,以防受涼。
●炎熱季節,許多家庭和辦公室都開著空調,人們在享受清風涼意的同時,也容易患上「空調病」。尤其在立秋之後,天氣早晚較涼,稍不注意,就會出現腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等癥狀。空調開放時間不易過長,夜裡最好不開或只開除濕。這樣,既可降溫避暑,又可預防空調病。
●有慢性病如哮喘、慢性支氣管炎患者及胃腸功能較弱的人,不宜長時間開空調,避免直吹或將腹部蓋好。
四、行的養生與禁忌
早睡早起養精蓄銳,養肝護肺;早睡可以順應陽氣的收斂,早起可使肺氣得到舒展。而且,早睡早起可減少血栓形成的機會,可預防腦血栓等缺血性疾病發生。
五、育的養生與禁忌
立秋的氣溫雖然沒有降低多少,但是運動還是要堅持,運動不能停,立秋之後空氣濕度會開始變低,在清晨的時候爬爬山,多做一些深呼吸的動作,這樣的空氣浴能對身體起到很好的保健功效,晚上9點以後不要劇烈運動出汗過多。
六、樂的養生與禁忌
悶熱勿煩躁,天涼莫悲秋,「秋老虎」的燥熱威力不容小覷,氣溫高令人心情煩躁,脾氣漸長,易於衝動,影響身心健康,要調整好心態,切忌悲傷憂慮。
在秋季初段日子,仍受夏天之餘氣影響,氣溫高且濕,但會慢慢開始天氣轉涼。記緊要注意保暖,尤是頸及胸背部,避免著涼。飲食亦不宜冰涼,怕損傷正氣。若喜歡吃沙拉冷盤等,可喝暖湯熱茶,免得體內積寒。夏暑喝的寒涼清熱降火茶,亦要減少。肺與大腸為表裏關係,大腸乾燥則容易出現便秘。金旺乘木,金氣過旺可傷肝,秋天樹葉凋落,景象肅殺,注意或易有肝氣鬱結,情緒抑鬱。
未病失防,齊心抗疫
要留意,乾咳為新冠肺炎其中一項常見病徵(有乾咳不等於染上新冠肺炎)。當出現發燒、呼吸道感染、或肺炎徵狀,必須馬上入院求醫。但未病可以先防,增強體質,繼續堅持齊心抗疫,注意個人衛生,勤洗手,戴口罩,保持社交距離,盡量在家做適當舒展運動,飲食均衡,思想樂觀正面,疫情終會過去。
以下介紹2款簡單時令保健湯水。
§潤肺生津
肺喜潤惡燥,預防秋天出現肺燥,可先潤肺以減低咳嗽機會。
宜:見口渴口乾,咽乾咽痛,鼻孔乾燥,口氣腥臭。
忌:感冒咳嗽,或平素痰多不宜。
川貝南北杏煲雪梨水(2-3人份量,10碗清水,煲1.5 - 2小時)
材料及食益:
川貝10g / 清熱潤肺,化痰止咳。
雪梨3個 / 清熱止咳,滋陰潤肺。
百合20g / 養陰潤肺,清心安神。
南北杏20g / 潤肺止咳(南杏12g:北杏2g)。。
雪耳15g /滋補生津,潤肺養胃
冰糖適量。
作法:
1. 雪梨連皮去芯,洗淨備用。
2. 其它所有材料浸泡15分鐘後,洗淨備用。(川貝拍裂效果更佳)
3. 將所有材料放入鍋中,加入3000水煲1.5-2小時即可
§消暑祛濕
夏季暑濕之餘氣未去,可視個人情況,消暑祛濕以治標,同時補脾益肺以固本。
宜:見身熱心煩,食慾欠佳,大便秘結,小便黃臭,手腳困重等。
忌:感冒咳嗽泄瀉不宜。
扁豆赤小豆煲冬瓜湯
材料及食益:
扁豆 60g / 健脾化濕,和中消暑。
赤小豆60g / 利水消腫,解毒排膿。
冬瓜1斤 / 消暑清热,利水解毒。
玉竹40g / 清熱養陰,生津潤肺。
淮山40g / 補脾養胃,生津益肺,補腎澀精。
蜜棗3個 無花果八顆
作法:
1. 冬瓜連皮帶籽,洗淨備用。
2. 其它所有材料浸泡15分鐘後,洗淨備用。
3. 將所有材料放入鍋中,加入3500ml水煲3小時即可
保健優食養選購專區 https://forms.gle/76doTFycvAvsGpGHA
#防疫 #疫情 #養生 #養身 #健康 #分享 #煲湯 #料理 #幸福 #祛溼 #消腫 #窈窕
讓我們在這裡一起擁用有幸福~
【煲湯媽咪幸福講堂/資訊不遺漏 】 https://www.facebook.com/umami.soup.master
【煲湯媽咪幸福生活/私密資訊社團】https://www.facebook.com/groups/umamimastersoup/
【煲湯媽咪幸福優品/好康這裡找】https://shopee.tw/umamimall
【煲湯媽咪@LINE/悄悄話這裡說】https://lin.ee/zUUGuXz