芍品軒，用港式煲湯糖水滋養自己
煲好湯喝身心療癒連結：https://p3.groupbuyforms.tw/gzaea
#湯控糖水控千萬別錯過
#用質精的好湯來食養
第一次知道「煲湯」、「老火湯」一詞，是中學時和家人的香港行，那時還是個小吃貨的我，瞬間開了眼界，點心、飲茶、老火湯、糖水、大排檔…..衝擊了原本世界裡只有台式風味的味蕾。從小就是湯肚的我，突然發現湯水的世界如此博大精深，除了奶奶的雞湯排骨湯之外，還有這麼多迷人的風味。

長大之後，開始自己下廚、嘗試更多的料理菜式、也更深入了解透過飲食來養生及調理的方式，煲湯似乎就跟喝茶一樣，成為了我的日常。

這次分享的這系列藥膳煲湯包，是位曾在香港金融業工作的台灣女生Irene創的品牌，在高壓的環境下一度曾忘了怎麼好好照顧自己，直到一次意外，讓她學著開始用香港最悠久的食補方式來調理滋補自己的身體，也找回到自己。能跟她結緣，只能說是老天爺的安排。在防疫旅管隔離時，貼心的廠商朋友寄了粉漾壺來給我「煮燒湯」，也貼心了附上了幾款芍品軒的藥膳包。當時還嚴重時差、有些水土不服(我每次回台灣都會先拉個一星期肚子跟狂長疹子)的我，就是透過這些湯湯水水，幫自己的身體找回那份舒服。

也是因為要知道吃其所以然，透過廠商朋友的引薦，認識了芍品軒的創辦人Irene。在電話、訊息裡，她不厭其煩的回答我所有的問題，像是我問：經期後該煲哪款湯來調理虛弱感？或是現在時差中睡眠不深也睡不安穩，可以喝哪款湯來舒緩放鬆？又或是哪些藥膳適合搭配哪些食材來燉煮？尤其像我現在吃素的話…… 聊著聊著，她竟又寄了她們家的擴香石、面膜跟護手霜來給我，說她自己本身因為纖維肌痛症超級敏感，所以才為自己研發了這系列產品，要喜愛天然無添加的我也一起試試。

在與Irene互動的過程，我彷彿看到自己的影子，我們都是帶著對自己及家人的愛創立品牌（所以只用自己喜歡認可的好東西），又看他在與我分享各款藥膳包在日常裡可以如何應用，那份熱情，真的就像你鄰家的姊妹，想要你一起吃了用了也跟她一樣覺得療癒美好（我完全懂，就跟我在分享覓幸的心情一模模樣樣）。

所以，這一團，是我自己要來的。我也想讓跟我一樣喜愛湯湯水水的朋友們。可以透過簡單的方式，讓自己喝到更精華更有質地的湯品。

而看似很有難度/深度的港式煲湯，其實只要煲湯的原料搭配合宜就非常簡單（這部份我們就交給芍品軒，哈哈），然後你要會的就是，將原料食材放入鍋中，沸騰後，小火慢煲，讓火候掌握在湯面微微湯開著就可以，最後剩下的就是用時間等待這鍋湯的熟成。

我自己很喜歡有菇類、胡椒的幾款湯，像是暗香、疏影，所以這次有個入門款就是挑了四款基本款的乾料藥膳包+江瑤柱珠貝 1包 120g ，很推薦給想嘗試用美味港式煲湯調理的朋友們

❤疏影➣適合：辦公室久坐、飲食重口味、 飲食不正常
成份：茶樹菇香氣撲鼻、玉米鬚幫助代謝、黑豆與龍眼殼養生美味甘甜，促進新陳代謝、幫助消化的一款。

❤暗香➣適合：男性族群、年長者、產後哺乳
成份：黃金蟲草的清香、無花果的甘甜、黃耆養氣、胡椒幫助消化。

❤月黃昏➣適合：日夜操勞者，飲食不規律者
成份：著名港式火鍋湯底胡椒豬肚雞的加強版，胡椒味是它的特色，適合當火鍋湯底，溫補精華。

❤水清淺➣適合：易口渴、易上火、空氣污染地區健康維持
成份：石斛甘甜、沙參清雅、黃耆養氣甜美、黃豆補充蛋白質。擔心喝湯上火推薦的一品。特別適合換季時服用。
補充營養，調整體質，顧根保本。
其他十款藥膳包的功效跟適用族群，可以點進團購連結，裡面有更詳細的介紹。
下單連結:https://p3.groupbuyforms.tw/gzaea???

另外還有紅泥小火爐 . 綠蟻新醅酒這兩款已幫你煲好的懶人湯料包。我覺得對上班族來說很方便，像我就開一包，然後加入自己喜歡的蔬菜/肉片，燙個麵，就能速成一晚質精味美的煲湯麵。或是一次開三包，煮成火鍋一家人一起享用也很棒。
❤紅泥小火爐➣適合：養顏美容、術後復原、疲勞上班族、病後補養
❤綠螘新醅酒➣適合：養顏美容、產後哺乳、疲憊男性上班族、體質虛弱人士。

以上，我知道資訊很多，不好消化，所以接下來我會陸續分享用芍品軒煲煮的一些湯品糖水唷!

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循環秘帖增量版130ml 拱辰享雪水乳各20ml 洗臉13ml 防曬25ml
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是潔面後第一步使用的導入精華液
方便其後護膚品吸收🔥🔥🔥🔥🔥🔥
主要成份為韓國三大宮廷秘方 –
✅拱辰秘丹、瓊玉秘丹及清心秘丹👉調理和活化肌膚
✅超紫河秘丹👉改善及修復皮膚問題強化肌膚自生能力
✅矜貴的蟲草素👉抗氧化和抗菌功效👉加快肌膚新陳代謝
➡️改善皺紋超保濕．增加彈性．去黃紅潤
✔調理肌膚改善皮膚問題
✔強化皮膚對營養的吸收能力
✔舒緩肌膚壓力舒緩疲倦的肌膚
✔鎮定肌膚改善暗沉
✔使肌膚亮白保濕水潤
✔延緩肌膚老化皺紋之困擾
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#拱辰享雪水
精心熟出後進行低溫熟成的甘菊水滲入皮膚
使皮膚如白玉般晶瑩剔透
提高下一步護膚品的功效
能夠將津液直接輸送至皮膚最底層
➡令肌膚細膩，白皙，柔嫩，水潤飽滿。

#拱辰享雪乳
✔甘菊萃取物✔七香八白散升皮膚美白效果
讓皮膚潔白無瑕
使用感柔和、輕盈，塗抹後立即吸收!!~
➡保護皮膚不粘膩不乾燥，賦于皮膚水潤柔滑感

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SPF50+/PA++++
隔離霜功能~含有七香八白散+甘菊萃取物
➡嫩粉奶霜狀質感輕薄透亮膚色不反白!!!
➡同時全面✔抵禦紫外線✔長效保濕✔紓緩容易敏感的肌膚
➡可用作妝前底霜👍👍👍~使肌膚更加透明光澤的童顏精華防曬霜．沒有黏膩感💯有精華感覺的防曬油💯調整臉色+使肌膚更加年輕

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😎天率丹系列
介於天氣丹和還幼之間的系列 – 是后的高端抗衰老系列😱
而且加入了還幼成分分子細小的輕柔乳化霜~
前所未有的細緻豐盈質地+接觸肌膚時會快速融化開來
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完美保養的第一步驟! 抗老前導幫助肌膚打好吸收基礎~
幫助後續保養品更好吸收逆轉肌膚時光的功效!
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還幼頂級導入精華添加了超強成分們!
讓你從第一步就開始美麗~第一部開始抗老👍
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香氣是淡淡的舒服草本味道~質地非常清爽!非常好吸收!
含有
✅天然山參草
👉 充滿生命力珍貴藥草一年只有5-9月可取得呢!
✅鹿角靈芝,長生希修五,天心蓮,天山河水
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✅74種珍貴漢方成份
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珍貴稀有成分以最佳的配方君、臣、佐、使、配技術
將整個經華液功效提升!直接導入肌膚促使肌膚再生!
🧐君、臣、佐、使、配的原理是什麼呢？
不只是單純的添加混合韓方成份而以喔~
而是按照電動配合原則調製~
通過相互作用將成分功效最大化發揮的韓方原理!!
達到
✔顯著改善皺紋✔增加肌膚彈性
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最貴重珍貴韓方成分山參草採用后獨有的韓方炮製法"白蒸膏法"
精心燒烤山參全草100小時😱
能幫助將成分完美原封不動地導入肌膚~

#化妝水
珍貴和率丹成分。豐盈的水分
可以有效鬆展肌膚的表皮角質層打開肌膚細胞
為肌膚帶來密集式活膚功效~
令肌膚吸收更養成分!!!
質地厚實滋養，柔軟不粘膩

#乳液
有效帶走疲倦肌膚，為肌膚添加光澤感!
同時能有加快膠原蛋白形成，提升肌膚緊緻度
柔和細膩的滋養乳液，被肌膚迅速吸收重拾肌膚的盈潤彈性~
細緻的質地使肌膚更加柔軟且水潤~是能打造出絕美膚質的乳液

#精華
改善暗淡的皮膚、抗皺、使皮膚富有彈力!
滲入深層，皮膚再生，最適合皮膚底子差想改變膚質的人❤️
使用淨選法萃取出~
鐵皮石斛花的珍貴成分~高濃縮成分促進精華深層滲透!可以為肌膚灌注水分與光澤👍👍👍
提升肌膚保水能力締造水潤肌膚~
可作眼霜用，容易吸收，精華延展性強令肌膚零負擔!

#面霜
✔蘊含珍貴天率丹成分
能促進肌膚血液循環提升活力為肌膚締造滋養的水分屏障~
✔柔軟細緻的面霜質地
具高滲透力能融化於肌膚為肌膚注入水分與光澤
✔具有卓越貼合力與防護功效
超柔軟溫和配方，其質地精細柔軟甚至可用作眼霜的替代品!

#睡眠面膜
補充肌膚「五運六氣」宮廷秘方「補益衛氣丹」
由肉桂、乾薑及黃芪而成，配合和率秘丹!
👉提升肌膚深層能量~
著手暢通血脈、調理肌膚陰陽、補益「衛氣」!
促進肌膚夜間排毒!!!
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【糖尿病人湯水】煲湯時間宜短不宜長

⭐不宜採用高澱粉質食材
⭐不宜下肉增加脂肪含量
#星期五湯水

鮮淮山有助控制血糖
一旦患上糖尿病，日常飲食就要加以注意，因為飲食計劃直接影響血糖管理，選對食材有助控制病情。新鮮淮山一向是最受歡迎的養生食材之一，亦非常適合糖尿病患者食用，因它有健脾養胃、補肺生津的功效，加上它滑潺潺的汁液為黏液蛋白，有降低血糖的作用；其含有的可溶性纖維，有助消化及控制飯後血糖升高。處理新鮮淮山宜戴手套，因其黏液會刺激皮膚引致痕癢。

食材小貼士：
石斛性寒，有清熱養陰、生津益胃之效，可滋養陰液，特別適合陰虛、熬夜人士服用。

鮮淮山石斛紅蘿蔔湯
功效：滋陰清熱，健脾養胃，紓緩口乾舌燥、皮膚乾燥等症狀。
材料：鮮淮山1根、紅蘿蔔2根、石斛10克、麥冬10克、枸杞子15克、無花果2枚
做法：
1. 所有材料洗淨，鮮淮山去皮切大塊；紅蘿蔔去皮切塊備用。
2. 鍋中加入2500毫升水，放入全部材料，武火煮至水滾，調文火煮1.5小時，最後下鹽調味即可。

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Fresh Chinese Yam can help to control diabetes
Once diagnosed with diabetes, patients must keep an eye on their diet as what they eat can drastically change their sugar levels. Choosing the right food can help control diabetes.

Fresh Chinese Yam has always been a popular ingredient, and it is suitable for diabetic patients. This is because it can strengthen the spleen and stomach, nourish the lungs, and induce salivation. Besides, its smooth and thick fluid contains protein that can reduce blood sugar levels.

It also contains dietary fibers that can aid digestion and regulate the blood sugar levels after meals. When preparing fresh Chinese Yam, it is best to put on a pair of gloves as the sap it oozes can irritate the skin.

Tips on ingredient:
Dendrobium is cold in nature. It can clear heat and nourish yin, promote fluid production and nourish the stomach. It is suitable for those with yin deficiency and frequent late nights.

Fresh Chinese yam and dendrobium soup with carrot
Effects: Nourishes yin and clears heat, strengthens the spleen and stomach. Relieves dry mouth and dry skin.
Ingredients: 1 fresh Chinese yam, 2 carrot, 10g dendrobium, 10g radix ophiopogonis, 15g wolfberry, 2 dried fig
Preparation:
1. Rinse all ingredients thoroughly. Cut peeled Chinese yam into large chunks. Cut peeled carrots into pieces.
2. Combine all ingredients with 2500ml of water in a pot and cook on high heat until boiling. Turn to low heat and simmer for 1.5 hours. Add salt to taste.

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#男 #女 #我枯燥

大秋听说鹤山那边有一位名人，跟他是本家。这人以前是IT行业的，十年前转行做农业，扎根在鹤山种植石斛。她之所以出名，皆因研发出了一款叫做“仙草面”的东西。这种面好不好吃呢？除了好吃还有哪些功效呢？吃完以后，大秋的油腻是否能被治愈呢？一切都不得而知。唯一知道的是，这款“仙草面”已经吸引了多家国外媒体跑来鹤山争相报道！