2021.07.04 就這樣往30歲的路途邁進了一大步了 只剩下兩年可以囂張自己還年輕（？ 不得不說今年的生日真的有夠特別 因為疫情導致我無法和那群貼心鬼見面 因為疫情導致我可以躲掉一些讓人尷尬的畫面 我實在是很不習慣有人拿著蛋糕然後大唱生日歌然後還要我在大家面前許願吹蠟燭的 到底是要多尷尬 我就問哈哈哈哈哈 但真的很謝謝所有無論是訊息、留言的祝福 回想起去年⋯ 發生了好多好多事情 但有一件值得開心的事就是 真的開店了！！ 雖然好死不死的剛好遇到疫情大爆發 搞得一開始真的有點一團亂 但現在也慢慢步上軌道了（應該吧哈哈 光是甜點宅配訂單真的是多的讓我有點吃不消 強真的真的非常感謝你們的支持和捧場 或許我們都不是本科系也沒有太多相關經驗 但對於整家店的一切都有我們的執著 而對我來說能夠讓你們覺得幸福快樂這樣就值得了 期待解封後大家能撥空來我們店玩 或許我並不是一個多好相處的任 但真的真的很謝謝留在強身邊的你們 謝謝你們一直一直的包容我 包容我的壞脾氣 包容我的爛個性 強能夠擁有你們這些朋友真的覺得好幸福 希望你們可以一直一直的待在強的身邊不要離開好嗎 最後不免俗的強要自私的來許一下願望 第一個當然希望疫情能夠趕快控制住，這樣強才能夠學好游泳，然後跟你們一起去很多地方製造美好的回憶讓我收藏起來 第二個希望我的牙齒矯正能夠順利進行下去，也歡迎大家熱情的贊助（誤 第三個希望我能夠成為一個更有能力的人，因為我真的想當一個有能力支撐著我身邊朋友的人 祝自己28歲。生日快樂

遲來的 #牙套 分享 - 我戴了快三年才拆牙套 關於牙套跟牙齒的保養 也一直是很多人會問我的 畢竟戴牙套真的不是一筆小費用 希望這個分享可以讓大家更有頭緒去選擇 也可以多多爬文 諮詢到自己最滿意的醫師 - 首先我戴的牙套是戴蒙自鎖式牙套 選擇的矯正器是陶瓷的 沒選擇隱形牙套的原因 是有虎牙、齒列很亂的我 覺得鋼牙能調整的更快狠準 另一點是隱形牙套的費用 之前對我而言有點太高 也沒耐心吃飯時要一直拿下來再戴 (隱形牙套的重點就是自律） - 剛戴牙套的時候真的會被問很多問題 整理幾個發問在圖片與文章中 大家有興趣的話可以看看 我的牙醫是麗品牙醫診所的 @dr.jakelin 溫柔系牙醫 有更醫療專業相關的問題可以問醫師 找到自己最適合與可以溝通的醫師是最重要的！（”可以溝通”這四個字打三顆星畫底線） 戴的過程自己有不滿意有想調整的地方 一定要主動跟醫師討論 畢竟我覺得牙齒的調整跟美感還是有關係的 自己也要好好配合治療計畫（橡皮筋要認真拉、固定回診…之類的） - （回答都是簡單的個人經驗分享） Q:戴牙套會不會痛？ A: 剛戴的時候真的是痛爆。剛戴牙套的隔天，同學看著我，一份烤土司一小口一小口吃了四堂課才吃完。後來我就習慣調緊牙套的疼痛與痠軟了，不痛還會沒安全感。 Q:陶瓷矯正器跟金屬矯正器區別？ A:陶瓷比金屬矯正器更厚，戴的時候嘴巴會比金屬的更凸。然後聽說陶瓷比金屬更不磨嘴，但我沒帶過金屬的，也無從比較。至於美觀的話，我是覺得還是算明顯，非常注重美觀的人，建議戴隱適美。 Q:戴牙套必備的東西 A:軟毛牙刷、牙間刷（清潔必備！）、口內膏 Q:臉型會不會改變？ A:每個人不太一樣，但我的答案是會！剛戴牙套嘴巴變超凸，又爆瘦，變得有一點牙套臉，長得很像咕嚕。但後期嘴凸收進去後，視覺上就比較好一點，而且咬合不正的部分也有改善些。剛拆牙套的時候，有一種嘴巴變小的錯覺。在戴牙套的這幾年，我覺得每一段時期會長得有點不一樣。回頭看，覺得剛戴牙套的時候真的是面貌的地獄時期🤣 Q:牙套要戴多久？ A:原本跟牙醫討論戴一年半，後來戴了兩年7個月（後來跟身邊戴牙套的朋友討論，幾乎每個人都會時間拉長） 但我後期，主要都是在調整我咬合不正與牙齒傾斜角度與長度的問題，這些都是一項一項需要耐心慢慢調整，我覺得很值得！ Q:每個人都要打骨釘？ A:不一定。主要看醫師的治療計畫，我自己沒有很喜歡骨釘，打了一次，被戳爛我的內側牙肉，痛到不行，直接拿掉。 但我朋友打骨釘都很正常，所以也是很看個人。打骨釘過程中最痛的部分就是「打麻藥」其他都不用擔心。 Q:有拔牙嗎？ A:拔了4顆小臼齒，因為我的牙弓太小、牙齒太擠。但智齒目前都還在，之後會再看狀況決定要不要處理。 Q:電燒牙齦是什麼？ A:燒掉牙齦來修牙齒露出的形狀，不會痛，只會有烤蝦味，我燒了四五次（因為我很龜毛）。 Q:治療費用？ A:當然還是諮詢自己想看的醫師，每個人牙齒狀況不同，也會有部分所需的費用不同。 Q:維持器要戴多久？ A: 我都睡覺晚上戴，沒意外的話應該會戴到我入土🙏（偶爾還會做夢夢到牙齒亂掉、搖搖欲墜，被嚇到google解夢） Q:有做貼片嗎？ A:沒有。有做過冷光美白，偶爾也會做居家的牙齒美白。貼片的部分，很心動、也被周遭朋友推坑，但自己目前還是有健康方面的考量。不過也許未來會改變想法去做！ 另外補充，外面那種不是牙醫師做的樹脂貼片，不要去做！切勿貪小便宜。 - 以過來人的經驗來說，我真的覺得矯正是對自己很大的投資，推薦大家有需要的話去諮詢與衡量👌。

大家看到我的繃帶照片🈶️懷念嗎？ 以前帶牙套還敢穿那麼裸露我也是服了自己，自信哪來?? 而且怎麼會有人會想買這衣服啊🤣🤣感謝🈶️和我買過繃帶的人，你們會有好報的😅 有買過繃帶請留言！我要好好說謝謝🙏🙏 還有感謝何先生居然還和我在一起也是絕了，真的是蠻有愛心的。 我想要和大家分享的事牙齒真的極度重要，如果你看鏡子覺得牙齒不好看，真的不要猶豫了，包包也都不要買了，存錢整牙真的會改變你一生，相信我，我帶牙套至少五年半，整個臉型氣質，可能從台妹變信義區氣質媽媽🤣🤣🤣 帶完牙套後又覺得牙齒很黃，牙齒太小顆所以又決定貼片，我只能說我牙齒路好辛苦，做完貼片後我真的人生非常滿足，雖然貴但很值得，因爲就不怕大笑了，而且貼片喝咖啡紅酒都不會黃，很棒👏👏 我要謝謝 @egdental 真的救了我，我還想存錢做下排😊😊 醫生👉🏻 @dr.fule 美感王醫生🤙🏻 我真的不是牙醫所以問我我只會說一定要矯正，我業務推薦給大家是個極度有耐心的美女👉🏻 @ane_lise77 ❤️❤️