* 矯正完畢～小小分享一下歷程，有打算矯正的網友可以參考看看，擁有排列整齊的牙齒真的很感動😭終於不用擔心清潔不到死角了（下面會分享） - 矯正牙齒會讓牙齒變整齊而已，至於其他附加物，我完全沒有！🤣我評估牙齒不用拔牙，下排牙齒其實算整齊，上排牙齒的問題就是上顎側門齒是往內的（虎牙旁邊兩顆），其他顆牙就是稍微調整～ - 拆掉牙套已一週多了🦷 牙齒矯正過程真的很神奇，雖然過程只有前期很認真拍照紀錄，後來整個懶癌很少拍🤣 不過之後想好好整理這個過程，會整理成文章分享，有需要的網友們可以私訊或留言給我，到再把文章連結給您😆 - 我決定做牙齒矯正的理由只有一個，就是希望老了牙齒狀況不要太慘～～～健康的牙齒太重要了！ 為何追求牙齒健康？起源於我國中沒有好好顧牙齒（當時三不五時喝珍奶吃零食），嚴重到有被抽神經，後來下決心要好好顧牙齒，從高中開始就每天使用牙線（一捲的那種），清潔每顆牙齒，但即便如此，每年洗牙時，醫師都會說要好好清潔上顎側門齒（往內凹的兩顆），他說那邊很容易蛀牙，就算用牙線也會有死角清不到，跟我說如果要避免的話，矯正是不錯的選擇（平時看的牙醫沒有矯正），直到前兩年洗牙時，醫師說有一個角有點蛀牙，但死角補不到嗚嗚嗚，那時候就開始決定存錢後我要去矯正了😂 - 偶然機會下朋友介紹我去矯正牙齒的診所，看朋友矯正過程不錯～馬上去評估就開始矯正了😆由於涉及醫療，這裡不公開牙醫診所喲😀 🌟強烈建議決定矯正前要多諮詢、爬爬文～畢竟也要和醫師相處幾年，溝通上是否合適很重要！🌟 - 矯正牙齒的醫師是只專門做矯正～然後很有個性的醫師，據說常常跟病患吵架（？）有可能講話比較直😂不過我個人覺得還好，就是有話直說但有問題他依然會細心解說👍 - 離題了，繼續回到矯正～～ 其實原本只需要戴1-1.5年，結果拖到快2年才拆，後續都是很微微的調整一些角度，過程其實滿有趣又無感，有趣是因為看牙齒變化很療癒，無感是因為都沒什麼痛😂最不舒服是戴上去後的隔一天，之後開始到拆掉的過程都沒有不舒服感，即便調整牙齒，也沒有人家說咬不動、痛到睡不著的狀況，完全沒有😭好想體會看看，所以這部分感覺有點可惜（？） - 矯正過程太多奇形怪狀的照片了🤣IG就不細放照片，回頭看真的很有意思，也很神奇（到底要說幾次） - 總之⋯拆掉後感覺好好！牙齒變得好平整，清潔也不用擔心死角了😭我真的很怕老了沒牙齒或咬不動東西，愛護牙齒太重要了！願大家都有一口健康的牙🦷🦷🦷 - 應該會有人好奇（其實沒有） 戴牙套能不能變瘦，我個人覺得不會喔～想想看很多人說咬不動只能吃粥或布丁（都是高碳水或精緻食品），我吃軟的食物就是戴上去的隔天吃而已，那時候有感覺很痠軟吃不了東西，我還記得我吃了粥和三個布丁⋯然後還一直覺得很餓🤣🤣🤣乾淨飲食後才開始瘦的（戴之前和之後相差10公斤、體脂差6%）不過應該還是因人而異啦～或許真的有人因為矯正不舒服少吃東西（我太愛吃了，如果很痛可能還是會硬吃😆） - 有矯正問題（我能回答的範圍）也能留言或私訊討論唷！ . . . . . #braces #牙套 #牙套日記 #bracestransformation #矯正牙齒 #牙齒矯正 #牙套人生 #牙套掰掰