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矯正專科醫生 在 vivienne. Instagram 的最佳貼文
2021-02-03 13:34:56
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矯正專科醫生 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
2021-06-09 16:00:12#SBD怪獸講堂 #何立安 #iHerb
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除了上集提到心血管、三高等疾病,影響著訓練程度之外,許多人面對骨頭,也是往往一個頭兩個大,深蹲時覺得脊椎卡卡的正常嗎?硬舉時怎麼才算是標準而不駝背的拉槓?
在醫生開出脊椎相關診斷後,許多人往往開始有不敢接觸重量訓練的迷思,本集就讓何立安老師 何博士來跟大家一起破解迷思。
溫馨提醒:【醫療優先】針對許多重症患者、特殊疾病患者等,在從事重量訓練前,請先諮詢專科醫師,訓練不能取代醫療,請務必遵循醫囑,釐清禁忌與限制,才能攜手達成好的訓練效果。❤️
本集怪獸講堂重點筆記:
0:00 本集精華
0:50 椎間盤凸出、脊椎側彎、椎弓受傷病患,該如何設計訓練課表?
1:37 椎弓受傷是什麼?嚴重影響生活?
2:20 避免直接對脊椎負重,該做哪些訓練?
3:37 椎間盤凸出患者,深蹲或硬舉哪一種較好?
4:40 骨盆前傾、後傾,該如何矯正骨盆位置?
5:40 退化性關節炎、髖骨/髕骨外翻患者,建議做什麼訓練?
8:25 半月板破裂,影響有哪些?該怎麼應對?
9:26 深蹲時屁股眨眼,對脊椎或身體會有很大的危害嗎?
10:57 扁平足健身該注意什麼?
12:20 神秘嘉賓!
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備註:片頭iHerb乾爹推薦片段為5/11錄製,怪獸講堂影片於2021年1月拍攝之存檔影片。
#勤洗手 #戴口罩 #台灣防疫人員辛苦了
#SBDTaiwan #邱個 -
矯正專科醫生 在 果籽 Youtube 的精選貼文
2021-05-13 22:00:14|自助箍牙|過來人分享自助箍牙災難級結局 醫生拆解各類箍牙方法有咩要注意
疫情下每天戴口罩遮掉半塊面,不只可隱藏牙齒不齊等問題,亦是箍牙好時機。近年自助箍牙興起,廣告隨處可見,價錢較低、所需時間較短,但大多並無牙醫跟進,這會否有潛在危機呢?今集《健康Body Chat》邀請到牙齒矯正科專科醫生胡敬恩,以及一位自助箍牙過來人,為大家拆解自助箍牙的5大伏位,包括欠缺前期準備、印牙模、換牙套中伏位、無牙醫全程監察及海外牙醫難監管!
Sonia從小牙齒不整齊,一直想矯正牙齒,惟箍牙價錢之高令她卻步;而網上自助箍牙廣告多,價錢便宜,最平一萬多元就可箍牙,而且是隱形牙箍,她最終決定選擇自助隱形箍牙。她先在社交平台聯絡自助箍牙公司的負責人,再去印牙模。全程沒見過牙醫,只須填寫簡單問卷講解牙齒情況,負責人亦有為其牙齒拍照作參考,大約一個月後,她收到自助箍牙公司的3D療程預覽;在確定箍牙效果後約一個月就收到整套牙套,包括18副上排牙套及25副下排牙套,展開她的箍牙之路。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210510/HMPTKAHRLNGTPI4UJRNKYTMASA/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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#箍牙 #自助箍牙 #牙醫 #牙齒矯正 #牙套
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矯正專科醫生 在 守屋朵莉兒Dolly Youtube 的最讚貼文
2021-04-01 21:30:10我啊~
其實戴牙套之前都沒有想要矯正的念頭捏~
要不是醫生說會危及到我的健康,又說出棘手這兩個字
不然我應該都不會走上矯正之路😆
而且身為巨蟹座A型,一有小問題就會覺得是絕症的個性
絕對無法忍受任何因素影響到健康,
能事先預防的事情我絕對會馬上二話不說的做哈哈哈哈哈哈
先說我矯正之前覺得就外觀來說,
笑的時候上排不仔細看其實算是整齊,
除了大笑,側面看上排門牙會有點噴、下排不整齊之外,
算是還過得去~
所以當我要戴牙套的時候,
有些人都會問我幹嘛戴?不是還算整齊嗎?🤣
但就被醫生宣告很棘手了,
就覺得不要老了才在那邊後悔,趁現在趕快處裡
於是.....
一切都來得很突然,
我的牙套之路就正式啟航了~
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我的矯正醫師是李渘崴醫師
地點位於新莊的福美牙醫
真的覺得也太幸運!剛好常看牙齒的診所有齒顎矯正專門醫師,
矯正要定期回診,找離家近、信任的診所真是再好不過~
話說4/1剛好換第二副,
我右下歪斜的那排明顯感受不適啊இдஇ
等我戴完第二副再來跟大家更新~
💟福美牙醫:https://www.facebook.com/HappYnessDentalClinic/
💟李渘崴醫師 齒顎矯正專科 orthodontics-Dr.RW-Li:https://www.facebook.com/RWortho.tw/
📷相機:80D
🎞影音剪輯:Final Cut Pro
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矯正專科醫生 在 大V生活 Facebook 的最佳解答
猜到的人很少耶,第二個新鮮貨是 #隱形牙套
看來真的很隱形,花的錢有價值啦~週一晚上直播前希望發音會變正常。
我今年的新年新希望:一二三寶都平安健康長大,還有很膚淺的想要變瘦牙齒變整齊😆
很久以前和好友媽一起吃飯,看到她拿下隱形牙套,就聊起了 #隱形矯正 這件事。
一直以來我都對下排牙齒亂很在意,但總覺得笑起來只露上排好像還好,又遇到懷孕生子就先卡著沒處理。
好亮上學後,我開始有比較多時間做想做的事,其中一項就是牙齒矯正。
於是我再去找好友媽深入聊聊,瞭解到她所使用的SOV隱形牙套,過程比傳統矯正輕鬆許多!
一次帶回一個階段的牙套(3副)搭配專屬拍照回傳系統,實際要回診次數比其他矯正系統少很多(大概1.5-2個月回診一次),美觀度高,要不是吃飯拆下來,幾乎看不出來有在矯正。
最重要的是不太影響原來的生活,吃飯前花十秒鐘拆下牙套即可正常飲食(還是得避免啃螃蟹這種較硬的)吃完刷牙後再帶回牙套就可以囉。
經過她的經驗談與多方諮詢,最後決定在日亞美牙醫診所進行矯正,在矯正專科醫生的專業評估中意外發現凌亂的下排牙齒其實有稍微影響到上排,更堅定我要做矯正的決心!
今天是我的第一週牙套實戴,預計需要14個月療程才會完成!
有在觀望隱形牙套的夥伴嗎?或是有牙套經驗談可以跟我分享的?快來指導小菜鳥吧。
🔸牙套我是自費療程(有得到折扣是真的)內容絕對真心❤️
@sov數位隱形矯正 @日亞美牙醫診所
#SOV美麗日記 #SOV隱形牙套 #張世甫醫師 #日亞美牙醫診所
矯正專科醫生 在 村子裡的凱莉哥 Facebook 的精選貼文
#小露的下巴歪掉了
去年我寫過小露牙齒缺牙跟錯位長的狀況,這期間我也帶她看過 #矯正醫生 ,但是被退貨,要我們18歲再來。(我們去看成人的)
這一年來我不斷的做功課和找資料,還有默默關心的讀者提醒我,10歲已經是矯正黃金的最後期限,要我趕快帶小露去看。
小露今天第一次來看兒童矯正專科,醫生評估過後,小露因為牙齒排列錯位,導致咬合有點不好,所以臉型有點歪,聽完整個 #秒崩,我真的沒發現小露因為牙齒錯位,有一邊的臼齒是沒辦法正確咬合把食物磨碎,所以長期使用右邊咀嚼。
醫生建議小露的狀況先做 #MRC功能性齒顎矯正,把咬合拉回來,半年後再換隱適美調整齒列,整個療程約一年。
#牙齒真的很重要
醫生建議7歲開始換牙就可以先看 #矯正專科,讓專業醫生判斷牙齒的狀況,以免錯過黃金治療期。
詳細的過程我會再寫紀錄文。
#找到好牙醫真的很安心
#小露期待矯正之路終於開始了
#醫生是室友推薦的
安曼牙醫。愛自己
矯正專科醫生 在 健康快訊 Health Express Facebook 的最佳貼文
88蚊箍牙 你信唔信會得呀?
【健康新聞】15-12-2015
有時成日都係Instagram 見到,有人幾百蚊賣箍牙套裝,又有晒前後對比圖真係似層層。但係牙齒矯正專科醫生陳鎮揚稱,胡亂買材料箍牙,不但未能達到矯齒效果,更可能引起健康風險,如易滋生細菌,引起口腔及牙齒發炎問題,而產品非度身訂造,不合用容易磨損口腔黏膜。
計小編話:有咩牙齒問題,我去搵許廷鏗唔好?可以叫佢唱兩咀添
(利申:知道Alfred 係邊開工,想知就Like Page 先話你知)
#健康快訊 #健康新聞 #HealthExpress #箍牙 #都係搵許廷鏗啦 #唔好慳啦
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消息來源:
am730 : http://goo.gl/7mp0BA