[爆卦]短網址影片下載是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇短網址影片下載鄉民發文沒有被收入到精華區:在短網址影片下載這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 短網址影片下載產品中有203篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, ❣️爸媽不用陪。邊玩邊學❣️【英國Lingumi幼兒線上英語學習APP】#IPad驚喜請看留言處 #茜茜獨家打折送桌遊又送娃娃 #每月最低超殺38折 ✅台灣用優惠團購:https://ababa.tw/AMj5A/bf (結帳請輸入“折扣碼”。好評延長至9/2結團) ✅香港用優惠團購:https:...

 同時也有1726部Youtube影片,追蹤數超過85萬的網紅Odd Cactus,也在其Youtube影片中提到,現在奇怪仙人掌頻道中的影片也都可以在MixerBox TV上看到囉! 【Google Play下載處】: https://play.google.com/store/apps/details?id=live.free.tv_tw 【iOS下載處】: https://pse.is/SAMVG [...

短網址影片下載 在 ⓨⓨ?? Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 17:56:23

#文長慎入 想要加強英文的人來看 回台灣後需要用英文的機率大大的降低 但是大家都知道要學一個語言別無他法,就是要常常用 - 我去年有挑戰過 VoiceTube Hero 的零元挑戰 當時的app還沒改版,六個月的課程我四個月通關成功! 每天都用零碎的時間闖關 覺得自己的英文終於有pick up一點回...

短網址影片下載 在 邱婷婷 Instagram 的最佳貼文

2021-08-17 01:18:57

「為了保護社群安全,我們會限定特定活動」 禮拜二婷婷突然文章不能打字不能修改, 不能回覆自己或是別人家的留言、但可以回覆私訊但不能貼網址, 可以分享動態但不能放向上滑的連結, 別人看得到我的IG,我也看的到別人IG,但無法標記我的帳號, 當下心情真的好慌好混亂,明明自己也沒做什麼,自己也沒下載什麼f...

短網址影片下載 在 輕旅行 Instagram 的最佳解答

2021-05-08 15:19:57

〔#輕旅行基隆〕基隆是許多人周末踏青的首選之地,除了相較於其他地方人潮較少外,許多郊山的景色也都相當優美,可以將小鎮、山巒、海洋的景致一覽無遺;而且有趣的是,由於基隆正面臨海,特殊的地理位置使基隆成為昔日的軍事要地,在許多山稜間仍能見到古蹟砲台、軍營門牆等遺跡,山頭間藏著獨特的歷史特色。 推薦👉#...

  • 短網址影片下載 在 Facebook 的最佳解答

    2021-08-24 12:30:27
    有 554 人按讚

    ❣️爸媽不用陪。邊玩邊學❣️【英國Lingumi幼兒線上英語學習APP】#IPad驚喜請看留言處 #茜茜獨家打折送桌遊又送娃娃 #每月最低超殺38折
    ✅台灣用優惠團購:https://ababa.tw/AMj5A/bf (結帳請輸入“折扣碼”。好評延長至9/2結團)
    ✅香港用優惠團購:https://ababa.tw/84iXB/bf (結帳請輸入“折扣碼”。好評延長至9/2結團)
    ✅超詳細心得文:https://ababa.tw/wGXkz/bf (文末有下單教學)
    ✅最新影片分享:https://ababa.tw/ay6zG/bf

    #下單付款後請來填寫領禮物與桌遊👇🏻
    💟填寫禮物表單:https://ababa.tw/33IQH/bf (填此單拿禮物)
    💟領取茜茜獨家桌遊:https://ababa.tw/N4cDm/bf (填此單拿桌遊)
    (上一團跟過的,這一團新跟的,通通可以填表領取圖檔or團印實體小卡)

    ⚠️IPad 8驚喜請看留言處
    ⚠️此團開放香港粉絲跟團,可用港幣結帳
    ⚠️茜茜“獨家”優惠方案,數量有限!只有短短7天!

    【方案一】換算下來為4折❗️加碼送2個月(12+2=14)+娃娃2隻+茜茜桌遊。折扣碼:cc20
    【方案二】換算下來為38折❗️加碼送2個月(12+2=14)+娃娃5隻+茜茜桌遊。折扣碼:cc95
    【方案三】閃卡盒$1200 or 教材禮盒$1500 二擇一+茜茜桌遊。折扣碼:chien

    #桌遊是茜茜團隊獨家設計開發
    #娃娃是茜茜獨家團購優惠
    #只有跟茜茜團才有(跟他團不會有喔‼️)

    /

    有了Lingumi,就連剛學會說話的2歲孩子都能開口學英文;
    有了Lingumi,沒接觸過英文的孩子,都能無痛打下良好基礎;
    有了Lingumi,孩子會主動說想學英文,不需要爸媽三催四請;
    有了Lingumi,居然吃飯吃得多、收玩具也收很快;
    有了Lingumi,每天多出來的一小段自由時間,育兒更輕鬆。

    在訂閱Lingumi之前,茜茜其實有使用過一些英文學習APP,但沒有讓我想長期訂閱。因為大部分的學習設計都是讓孩子不斷地玩小遊戲,整體而言,沒有學習系統,看不見進步。
    接連不斷的停課之前,就蠻多地方媽媽在討論Lingumi,我就花了時間爬文,畢竟不想要衝動訂閱了結果浪費錢啊!

    用了幾堂課,就讓我大大改觀!
    原來孩子用玩的方式學英文可以如此有成效,輕鬆好玩又有進度,不只是玩一玩就過去了。

    跟上茜茜的Lingumi獨家優惠團~
    換算下來,每天只要不到4元,一個月換算下來只要116~120元(原350/月),省超大啊🔥
    ⭕️省超多!一天只要最低3.9元就能在家打造雙語環境
    ⭕️不限次數、不限地點,有效進步!
    ⭕️爸媽不須陪伴,孩子能自行學習,獲得一些自由喘息空間
    ⭕️跟團付款後,立馬可以使用

    /

    【茜茜 x Lingumi獨家優惠方案】
    Lingumi是APP訂閱,原價為:
    ► 月訂制$350/1個月($4200/年)
    ► 年訂制$3490/12個月

    ㊙️“茜茜獨家”優惠方案最殺38~4折,請繼續往下滑㊙️

    💜 方案一:
    ▪️第ㄧ波加碼送:2個月,等於會有『14個月』(價值$700)
    ▪️第二波獨家送:Lingumi角色娃娃x2隻(價值$400)
    ▪️第三波獨家送:茜茜xLingumi獨家購物桌遊圖檔(無價!外面買不到)
    ▪️第四波加碼IPad #詳情請看留言處

    換算下來只要4折,一天只要花4元,一個月只要120元❗️
    是不是省超大❗️

    💜 方案二:
    ▪️第ㄧ波加碼送:2個月,等於會有『14個月』(價值$700)
    ▪️第二波獨家送:Lingumi角色娃娃x5隻(價值$1000)
    ▪️第三波獨家送:茜茜xLingumi獨家購物桌遊圖檔(無價!外面買不到)
    ▪️第四波加碼IPad #詳情請看留言處

    換算下來只要38折,一天只要花3.9元,一個月只要約116元❗️
    是不是殺很大❗️

    💜 方案三:
    ▪️第一波加碼送(擇一):
    ❶ Lingumi學習單詞閃卡盒 (原價$1200,非賣品,只有跟團方案才有)
    ❷ Lingumi官方親子英語遊戲教材盒+塗色本(原價$1500,非賣品,只有跟團方案才有!限量!)
    ▪️第二波獨家送:茜茜xLingumi獨家購物桌遊圖檔(無價!外面買不到)
    ▪️第三波加碼IPad #詳情請看留言處

    可二選一,售完不預購,因為目前還沒有再生產的規劃,先搶先贏!
    (跟茜茜團的香港粉絲也一樣直寄,不需付運費)

    不管選擇哪一個方案,都直接送好送滿❗️
    跟著茜茜就是這麼好康❗️

    /

    一定要從茜茜的專屬優惠網頁訂購,才會有“茜茜獨家團購優惠方案”,如果自己直接從APP訂閱就沒有囉!

    一個帳號只能訂閱、跟團一次,如果你不小心訂閱了,請換另一個mail作為新帳號,才能跟團。

    #跟著步驟跟團
    ❶ 點茜茜專屬的『優惠團購單』:https://ababa.tw/AMj5A/bf

    ❷ 點網址,進去網頁後會看到“上圖”,請點中間的紅色的“超值年訂閱”。

    ❸ 接下來會出現以上畫面,需要先登入帳號(系統會自動審核你的帳號是否能跟團,新訂戶才能跟團)
    如果還沒有帳號請先註冊,開團時間一到,就能立馬“登入”,順利跟團。

    ❹ 決定好要跟的方案,記住此方案的折扣碼。
    【方案一】折扣碼:cc20|換算下來為4折❗️加碼送2個月(12+2=14)+娃娃2隻+茜茜桌遊。
    【方案二】折扣碼:cc95|換算下來為38折❗️加碼送2個月(12+2=14)+娃娃5隻+茜茜桌遊。
    【方案三】折扣碼:chien|閃卡盒$1200 or 教材禮盒$1500 二擇一+茜茜桌遊。

    ❺ 登入帳號後,輸入『折扣碼』,記得按『使用』,就會出現『折扣後金額』。
    如果是選【方案一】or【方案二】就會直接計算出折扣;
    如果是選【方案三】則不會有折扣,會是原價+送禮盒,直接結帳就對了。

    ❻ 因為茜茜每個方案都有送“獨家禮物”,所以到團購優惠單下單付款以後,記得要來這裡填寫『禮物寄送表單』&『桌遊領取單』,這樣禮物&桌遊才會順利到你手上唷!

    💟填寫禮物表單:https://ababa.tw/33IQH/bf (填此單拿禮物)
    💟領取茜茜獨家桌遊:https://ababa.tw/N4cDm/bf (填此單拿桌遊)

    /

    #常見問題QandA

    Q:我如何知道有成功跟到茜茜團呢?
    A:下單付款成功後,就可以立馬使用APP,在App裡設定>同步一下,就會看到會員權限開通到一年之後的時間,如果沒有的話,請按『恢復購買or同步』,恢復購買是同步的另一個機制,點下去不會再多扣款!

    ⚠️如果選方案一或方案二,訂閱時會先出現12個月,會統一在2021/9/10 後加送完成,就會變成14個月喔。

    Q:我選方案ㄧor方案二,有14個月,但APP只顯示12個月,為什麼呢?
    A:如果選方案一或方案二,訂閱時會先出現12個月,會統一在2021/9/10 後加送完成,就會變成14個月喔。

    Q:現有訂戶想要跟團,該怎麼做?
    A:用新的mail就會視為新訂戶,若有訂過,想跟茜茜團,就要用新的mail申請,但課程會重新來過。

    Q:曾經訂閱,但已經超過訂閱,想要跟團,該怎麼做?
    A:用新的mail就會視為新訂戶,若有訂過,想跟茜茜團,就要用新的mail申請,但課程會重新來過。

    Q:幾歲以上可以開始使用呢?
    A:建議2歲左右,孩子開始會說話就可以。
    有人說,那會的詞彙不多可以嗎?這個APP正好能誘發孩子想說話,還能學到英文與認知呢!

    Q:那1歲半可以嗎?
    A:如果一歲半就漸漸有語言爆發,想講話的話也可以試試看,LIngumi說也蠻多用戶從一歲半就開始用呢!

    Q:不知道孩子洗不喜歡,該怎麼辦?
    A:如果還在猶豫~茜茜建議可以先下載Lingumi APP給孩子試用,試用完喜歡就可以來點『茜茜專屬優惠團購單』,但記得要盡快使用和決定,因為茜茜獨家優惠方案只有7天,加碼禮也都是數量有限喔!

    /

    📍團購時間:即日起~9/2(四) 23:59止
    📍禮物寄送時間:下單付款後20天左右會送達(香港免運費)
    📍刷卡限定:只能用Visa、Master
    📍茜茜獨家好康:
    ✔️ 小高手桌遊(圖檔)~只有跟茜茜團的人才能獲得!
    ✔️ 方案一&方案二是茜茜獨家,別的團不會有,換算下來,現打3.8折起~已經是Lingumi最優惠方案!
    ✔️ 方案三不是所有的團都有,教材盒數量有限,售完斷貨,無法預購!
    ✔️ 開放香港粉絲可以跟團訂閱,若選方案三,教材免運送到香港

    -

    ‼️延長3天。9/2結團‼️
    因為太多人下載試用,沒能跟上,所以茜茜特別請廠商延長三天唷~還沒跟上的趕緊跟上,再錯過就確定無法延長了❤️

  • 短網址影片下載 在 市議員李順進 Facebook 的精選貼文

    2021-07-27 16:55:00
    有 39 人按讚

    市議員李順進 轉傳 [110/07/26 ~ 07/27] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
    ●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人!

    ︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽
    [110/07/27] 高雄市政府 警戒降二級,防疫仍積極,謝謝沒有被看見的您【 #防疫英雄篇】
    https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4353303811397882

    ●為國爭光,是英雄;做好防疫,也是英雄!我們能安心迎接防疫新生活,是因為疫情爆發後的日子,有許多人為抗疫無私付出,默默堅守崗位、守護家園。
    ●包括醫護、警消、疫調、民政、清消人員、防疫旅館、防疫計程車隊等等......
    ●其中,宅在家裡訂 #高雄好家載的您、幫忙親朋好友登記疫苗的您、配合遠距及分流辦公的您、居家隔離檢疫的您,每一位認真遵守防疫措施的您,都值得獲頒防疫英雄金牌!每一位認真遵守防疫措施的您,我們都想大聲的說聲「 #謝謝」!
    ●這個最重要的位置,留給所有默默付出的防疫英雄,留給沒有被看見的您。
    ●有您的努力,我們才能安心迎接防疫新生活
    ●謝謝您們 #謝謝沒有被看見的您
    ●讓我們一起感謝 #堅守崗位的防疫英雄們
    ●更多英雄榜在這邊:
    【警察篇】https://bit.ly/3pUjpE1
    【環保局清潔隊篇】https://bit.ly/2SryH7f
    【消防人員篇】https://bit.ly/3wszl31
    【教師篇】https://bit.ly/35kEdem
    【警察篇2】https://bit.ly/3xAh4B4
    【防疫旅宿篇】https://bit.ly/3xz3YnC
    【計程車篇】https://tinyurl.com/yjohtjjt
    【客家鄉親篇】https://bit.ly/3x13oz9
    【文化藝術篇】https://bit.ly/2UF4vGd
    【原鄉篇】https://bit.ly/3e5mBZ5
    【交通運輸篇】https://bit.ly/35Eyxw3
    【民政團隊篇】https://bit.ly/36ZXjaH
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    [110/07/27] 高雄市政府 各位朋友,今(27)日記得攜帶雨具出門喔!
    https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4355210841207179

    ●受西南風影響,高雄地區有局部大雨發生機率。
    ●氣象局定量降雨預報,今(27)日白天至傍晚,高雄地區為局部降雨情況,明顯降雨情形發生在山區,累積降雨少於80mm。
    ●傍晚入夜後,除零星降雨外,高雄市大部分地區雨停,至明(28)日凌晨才有大範圍降雨情形,累積雨量少於40mm。
    https://bit.ly/3iqEq65

    ●提醒事項
    ○天雨路滑,留意自身安全。
    ○下雨天能見度低,駕駛朋友請減速慢行,注意行人。
    ○檢查居家陽台排(落)水孔是否暢通
    ○雨後請清除病媒蚊孳生源,加強巡、倒、清、刷,預防登革熱!
    ○本週五前,天氣也都不穩定,也請隨時留意天氣預報。
    https://www.cwb.gov.tw/V8/C/
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    [110/07/26] 高雄市政府 恢復經濟及生活步調,持續落實防疫措施
    https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4353694711358792

    ●防疫新生活紓困減負擔
    ○高雄零售、批發市場,紓困措施再延長至2021/12/31
    ○減收市有地租金、延長繳款期限;部分地方稅減(免)
    ○觀光局委外經營場域,下半年度固定權利金、租金全免
    ○客委會所轄場館租金減免50%至今年12月
    https://bit.ly/2TA0enk

    【6大類從業人員】可居家快篩、自費篩檢、市府也提供免費COVID-19快篩
    ●免費篩檢2種方式
    ○教育及社政類機構等單位人員,由主管機關造冊,統一安排並通知採檢
    ○或攜帶申請表和相關工作證明,自行向33處社區快篩站預約,並依服務時段前往快篩
    ●33處社區快篩站 https://reurl.cc/og6Gyl
    ●詳細從業人員項目、申請表下載 https://reurl.cc/Gmv043

    ●新一波預約接種即將通知,收到簡訊後可上網或帶健保卡到超商等加速預約
    ○預約接種時間 7/2710:00-7/2912:00
    ○疫苗施打時間 7/30-8/6
    ○簡訊發送對象 1983年12月31日(含)前出生者
    https://bit.ly/2UPcEZ9

    ●新聞稿【高雄市相關紓困方案延長至今年底陳其邁:感謝業者齊心抗疫】
    https://bit.ly/2UPcEZ9
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    [110/07/26] 高雄市政府 百貨美食街作好防疫措施始得開放內用 休閒場所部份有條件復業
    https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=2E8BFC3183F1C54A

    因應27日起全台降二級, 高雄市政府 經濟發展局今(26)發布新聞指出,將開放百貨賣場美食街內用,並放漫畫店、租書店、戶外釣魚/蝦場、娃娃機等部分休閒場所有條件復業,但須符合 高雄市政府 公告指引,符合防疫措施始得營業。

    高雄市經發局長廖泰翔說明,餐飲開放內用為通則規定,包含設置ㄇ字型或三面隔板、桌距間隔1.5公尺,且限以個人套餐供應、不得共食,離開座位就要戴好口罩,超商附設內用座位區者一律比照,請業者及消費者務必配合。

    廖泰翔補充,為兼顧店家生計及防疫,與專家討論後首波放寬戶外釣魚/蝦場、娃娃機、漫畫店、美容美體等部分休閒行業,但仍需落實防疫措施在有條件下開放。至於舞廳、舞場、酒家、酒吧等有陪侍服務之行業,以及視廳歌唱業、電子遊戲場、資訊休閒、桌遊及百貨賣場附設兒童遊戲區,因難以落實防疫仍屬停業範圍。

    經發局強調,相關規定包含漫畫店限外借不得內閱,戶外釣魚/蝦場需保持1.5公尺社交距離及戴口罩,美容美體業亦仍需全程戴口罩,嚴禁作臉等需脫口罩之行為。至於娃娃機業則要有專人管理、實聯制以及使用後清消才可復業。市府將依不定期派員訪視稽查,如有違反防疫規定者,將依傳染病防治法處3,000到15,000元罰鍰。
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    [110/07/26] 高雄市政府 高雄傳統市場27日起採人流總量管制、有條件開放內用 嚴禁試吃、邊走邊吃
    https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=55839B4581F83482

    因應中央流行疫情指揮中心宣布7月27日至8月9日全國調降為二級警戒, 高雄市政府 經濟發展局今(25)亦宣布自27日起採人流總量管制,並「有條件」開放飲食區定點內用,鼓勵民眾自主分流。經發局指出,高雄傳統市場人流管制將以管制容留人數為核心,當該場域場內人數達容留人數上限或場內消費者無法維持社交距離,即應啟動人流管制措施,限制進出入口。

    「市場防疫絕不鬆懈。」高雄市經發局長廖泰翔表示,近期國內疫情趨穩定,宣布自27日起採人流總量管制,鼓勵民眾自主分流,並且「附條件」開放內用,包含同桌者採ㄇ字型隔板、不同桌保持1.5公尺距離,並限供個人套餐、盒餐、小火鍋等禁止共食,顧客定點用餐完畢後即需復戴口罩,嚴禁試吃、邊走邊吃行為,將要求市場自治會或管委會提送防疫計畫書,經審核通過後方可開放內用。

    廖泰翔指出,目前國內仍處「降級不解封」觀察期,呼籲民眾仍應自主分流,並牢記「少多快」口訣,一次買足一週份量、買完快速離開,降低群聚感染風險。他強調,高雄傳統市場仍將實施人流管制,並以容留人數作為核心,若場內人數接近上限,即啟動出入口管制限制顧客進入,以便場內民眾維持社交距離。

    經發局表示,已將相關指引通知各市場配合執行,並將持續派員稽查相關防疫措施是否落實執行,違者將依傳染病防治法開罰3,000到15,000元,屢勸不聽者則直接勒令停業改善,盼市場自治會、管委會、攤商與民眾配合團結防疫,加速邁向解封。
    ~˙~˙~˙~˙~˙~˙~˙~˙~˙
    [110/07/27] 衛生福利部 COVID-19公費疫苗預約平臺自今日14時起重新開放意願登記,並新增選擇接種高端疫苗選項
    https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1942388629260879

    #衛福編編報報 發文時間:2021.7.27
    ●記者會影片:https://youtu.be/7AtrgDni3v0
    ●記者會影片-即時字幕:https://youtu.be/baeL304o-tQ
    ●記者會客語口譯直播:https://youtu.be/RNHn6NKGDKg
    (週一至週五直播將於14:40進入重點整理,不會全程直播記者會)

    ●衛生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
    ●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan

    ●中央流行疫情指揮中心今(27)日表示,「COVID-19疫苗施打意願登記與預約系統」將自今(27)日14時起重新開放意願登記,請18歲(含)以上尚未意願登記民眾把握機會,儘速完成登記,保障自身權益;另此次開放,將新增接種高端疫苗選項,供20歲以上民眾選擇。
    ●指揮中心說明,此次重新開放意願登記,除新增高端疫苗供20歲以上民眾選擇外,另也可讓民眾再調整有意願接種的疫苗,惟優先處理於7月19日12時前已意願登記者,再接續處理。
    ●指揮中心再次提醒,請民眾於「COVID-19疫苗施打意願登記與預約系統」完成意願登記,後續才會收到預約簡訊通知。系統平台會按疫苗分配情形、參照民眾登記之意願,通知符合預約資格的民眾,收到簡訊通知者才可進行下一步預約接種。尚未收到簡訊的民眾,會於後續符合預約資格後,收到簡訊通知,所有資料皆會完整保存,請民眾放心。
    #防疫最前線 #謝謝辛苦的檢疫人員 #謝謝臺灣醫護人員 #謝謝所有第一線人員 #臺灣加油 #2019nCoV #嚴重特殊傳染性肺炎 #COVID19 #MOHW_Taiwan
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    [110/07/26] 衛生福利部 【認識腸病毒-好康抽一波】
    https://www.facebook.com/TWCDC/posts/10159238661543407

    ●小律生病了!!媽媽發現這些症狀~請大家幫媽媽看一下有哪是感染腸病毒的前兆吧!
    Ps.不知道答案的可以偷偷去看上星期的貼文喔!

    ●上星期貼文傳送門:https://reurl.cc/5rQQD6
    ○歡迎大家邀請朋友一起來解答!全民救小律

    ●參加活動辦法:
    ○8/2(一)23:59前於本貼文留下您的答案或上傳圖片(勾出圖中正確的腸病毒染病前兆)
    ○小編會從完成以上步驟並回答正確的粉絲裡抽出:
    ○HomePodmini(共2名)
    ○1,000元7-11禮券(共1名)
    #腸病毒
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    [110/07/27] 衛生福利部 降級不降警:戶外運動戴口罩的5大重點
    https://www.mohw.gov.tw/cp-5018-62411-1.html

    世界衛生組織指出,COVID-19疫情流行期間民眾的身體活動量逐漸降低。為減少與他人的接觸,許多人改變習慣由戶外運動轉而居家運動,然而這些居家運動,對於喜歡戶外的民眾常會覺得意猶未盡。中央流行疫情指揮中心,公布自7月27日至8月9日調降疫情警戒標準至第二級,雖然仍續維持社交安全距離,但民眾仍可在適當防護下到戶外活動筋骨。

    由於COVID-19屬於可經由人與人接觸、飛沬、環境等媒介傳播的疾病,配戴口罩可以減少運動中COVID-19病毒的飛沫與可能的氣溶膠傳播風險,但戴口罩運動實在不舒服。國民健康署吳昭軍署長表示,民眾若要到戶外運動,全程配戴口罩及保持社交安全距離已成為保護自己和他人避免感染COVID-19的必要條件。為了兼顧防疫與運動安全,提供在戶外配戴口罩運動的5個重點:

    1.選擇透氣口罩:夏天在高溫潮濕的環境下運動,臉部水蒸氣與汗水會使口罩防護的時間縮短、口罩與臉部密合度變差。建議選擇透氣材料製成的口罩,出門前多帶一個口罩備用,若口罩濕掉需要適時的更換。

    2.調整運動強度:以低強度活動開始,或比平常更低的強度進行運動,再視個人體能狀況逐漸增加活動的類型、強度及次數,避免超出個人的負荷。

    3.注意個人症狀:若出現暈眩、頭暈和呼吸急促症狀,建議應停止運動。若症狀持續未消失,應休息並取下口罩。

    4.評估身體狀況:若有肺部相關疾病,應事先諮詢專業醫師的運動建議。

    5.避免熱傷害:選擇透氣排汗衣物並避開上午10點到下午4點間太陽直曬時間,每小時補充2至4杯水(1杯240c.c.)。

    國民健康署呼籲,從事各項運動或身體活動時必須符合中央流行疫情指揮中心發布社交距離指引:在非特定人場所,室外的社交距離至少1公尺,室內至少1.5公尺。因此建議,在國內疫情警戒降級時,國人應在保持社交安全距離的原則下,依疫情指揮中心規範適時配戴口罩從事運動健身,以達到運動促進健康之目標。
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    [110/07/27] 衛生福利部 食藥署啟動「110年水產加工食品工廠稽查專案」
    https://www.mohw.gov.tw/cp-5018-62407-1.html

    水產品係國人飲食中重要的蛋白質來源,為保障國人飲食衛生安全,食品藥物管理署近日將啟動「110年水產加工食品工廠稽查專案」,由衛生機關針對水產加工食品工廠進行稽查及抽驗。本次專案稽查重點包含食品業者登錄、原料來源及使用之合法性、產品標示、強制檢驗、食品安全監測計畫、食品追溯追蹤系統、食品業者應保存來源文件、倉儲及廢棄物管理、食品良好衛生規範準則(GHP)、食品安全管制系統準則(HACCP)等項目,並抽驗水產加工食品相關原料及成品。

    食品業者應落實產品製程、廠區環境及個人衛生等項目之自主管理,並符合食品安全衛生管理法之相關規定,倘查有不符合規定,所轄衛生局將依法處辦,呼籲業者勿以身試法。

    守護飲食用藥安全引領科技全新紀元創造安心消費環境

    消費者保護專線:1919(全國食安專線)、02-27878200網址:http://www.fda.gov.tw
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    [110/07/27] 衛生福利部 卡專屬卡號,手機輕鬆查
    https://www.mohw.gov.tw/cp-5018-62403-1.html

    COVID-19公費疫苗意願登記及預約接種是時下最切身的話題,健保署表示當民眾利用手機進行預約時,除了身分證字號外,尚需「健保卡卡號」。健保卡卡號在健保卡正面左下角的12位數字,是健保卡製作的序號,每一張健保卡都有專屬的號碼。卡號除了從外觀上可察看外,只要本人或家人健保卡有綁定在個人手機上,就可以手機透過「全民健保行動快易通│健康存摺APP」,利用「健保櫃檯」中「健保卡狀況及領卡紀錄」功能,立即查看本人或家人的「健保卡卡號」,隨時隨地可查詢,便利又安全!

    健保署南區業務組林純美組長表示,目前紓困補助及疫苗預約皆須配合使用健保卡卡號來驗證,健保卡卡號幾乎是身分證字號之外的第二驗證碼。提醒民眾對於健保卡應如同身分證妥善的保管,避免磨損及折毀而需重新換發健保卡,耗費時間及金錢成本。如果民眾申請換補發健保卡,在新卡製作完成約一個小時之後,即可使用新卡號進行COVID-19公費疫苗的登記及預約。

    民眾可參考所附圖示步驟查詢健保卡卡號,「全民健保行動快易通」APP尚有多項便民服務,歡迎利用。相關作業如有不清楚或有疑問,可撥打健保署諮詢專線︰0800-030-598,手機請改撥02-4128-678洽詢。
    ︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾

    臉書貼文連結 >>> https://www.facebook.com/LeeShunJin/posts/1305836093204806

    LINE貼文連結 >>> https://timeline.line.me/post/1305836093204806

    ●請持續關注並給予指教:
    ○LINE官方帳號〔市議員李順進顧地方大小事聯盟〕:https://lin.ee/9YhCukt
    ○臉書粉絲專頁〔市議員李順進〕:https://www.facebook.com/LeeShunJin

    #高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #高雄市政府 #衛生福利部 #公告

  • 短網址影片下載 在 媽媽好忙。媽媽好嗎? Facebook 的最佳貼文

    2021-07-22 23:44:27
    有 26 人按讚

    🐑綿羊和🛳大船,傻傻分不清楚?

    之前提到學 phonics 的前提是發音準確,而且建議家長先自己練練發音。

    今天就再來說說一組華語人士常混淆的母音:

    長母音 E /i/ 和 短母音 I /ɪ/

    sheep 綿羊和 ship 大船,分不清楚的話, Nancy Shaw 的這本繪本就唸不了了。

    ——————

    為什麼容易搞混呢?

    和上回聊過的 長 A v.s. 短 E 類似,這組也是因為華語裡面接近的音素只有一個「一」,
    就算老師教過長 E /i/ 要呲牙裂嘴,但是在華語裡面說「一」不管嘴型多誇張或多溫柔,都不會改變語意,
    到了講英語的時候,常常沒辦法分清楚兩種嘴型,甚至連聽也聽不太出來兩者的差異。

    ——————

    這兩個音到底怎麼分呢?

    首先,別被「長」、「短」母音的名稱誤導了,這兩個音並沒有持續時長的差別。

    真正差別在於長 E /i/ 是緊張音, 短 I /ɪ/ 是放鬆音。

    就發音部位解釋的話,唸長 E /i/ 的時候舌頭位置比較靠上、靠前--但這太抽象了。

    ——————

    整理幾位老師的方法:

    1. 史嘉琳教授的說法是長 E /i/ 跟華語的「一」完全一樣;短 I /ɪ/ 跟行軍時的口令「/ɪ/ 、/ɪ/ 、/ɪ/ 二 /ɪ/」一樣。

    2. 蕭文乾博士在臺灣雙語注音符號表裡面,則是創了一個「微笑音」對應長 E /i/,比華語的「一」嘴型更誇張一些; 短 I /ɪ/ 則用兩個注音符號連讀「ㄧㄜ」,唸起來像行軍的「一二」連讀。

    3. YouTuber 哥倫布在發音庫裡教的方法則是想著要去海灘 beach,微笑唸出長 E /i/;短 I /ɪ/ 就擺張 b*tch face ...有創意 XD

    4. 我自己的訣竅是長 E /i/ 嘴型咧得比華語「一」更開一些--想想拍照時說 "cheese" 咧嘴笑;短 I /ɪ/ 則是把華語「一」唸一半放掉--這樣說來好像真的就是垮成 b*tch face XD

    大家可以試著唸唸看哪個方法比較好領會掌握,再用手機錄下來聽聽看,是不是能穩定地把兩個音清楚的分別出來。可參考網上一些 minimal pair 練習的範例(底下有照片截圖和網址)。

    ——————

    蕭博士的團隊編輯了一個小冊子,裡面列出容易唸錯的英文單字,其中第二部分「雞同鴨講」就列出了我這兩次提到的這幾個易混淆母音,免費提供下載,也有解說影片,值得參考。

    ——————

    相關連結都放在照片說明裡面。上一篇貼文連結在底下留言處。

    如果這篇貼文對您有幫助,請留言告訴我!有疑問也歡迎留言或私訊 :-)