【中秋學習趣】妙齡小資女的準突破策略－6分鐘免費快速學習

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各位戰友安安，我是 Boring。

就算放假也要努力學習中秋連假，連假一連四天，每天中午 12:00 小助理都會放上一部技籌邏輯的短影音教學，幫助戰友們提升功力。
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連假第一天，放上的是小資女準突破策略的教學內容，喜歡這個策略的戰友千萬別錯過！

＊六分鐘準突破策略影音教學： https://bit.ly/3CqvMg8
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如果看完 6 分鐘還意猶未盡的話，可以看看準突破交易系統的完整 1 小時直播內容哦。

＊完整直播： https://cmy.tw/009JPr

＊明日預告：技籌邏輯的糾結起漲判斷

【警報器手機版筆記】15秒抓出兼顧「技籌量」的好股票
#新舊戰友必懂手機版警報器選股設定
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戰友們安安，我是小助理🌞
今天要分享警報器手機版的「多方基本設定」，這次是15秒的短影音教學喔，如果你是新戰友或是不太熟悉警報器手機版的使用，現在就打開你的軟體，跟著簡單3步驟一起操作看看吧！
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第1步驟：原則上，當你進入警報器手機版，預設就會到「選多方」頁面，如果是到其他頁面，只要點擊「選多方」就會回到此頁面，並且看到適合做多的標的。
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第2步驟：接下來，點選右上角漏斗符號，進入設定「篩選條件」的頁面，分別有「技術策略、籌碼篩選以及自訂」三個區塊可以設定。
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要成為模範戰友一定要知道，詹詹的技籌邏輯除了技術面之外，也必須搭配籌碼面做雙重認證，所以優先開啟「技術：葛蘭碧突破」及「籌碼：四季紅五燈獎」，並且加上自訂區塊「量」的篩選，照自己的需求調整數量，可以避免選到容易陷入流動性風險的個股。
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第3步驟：設定完成後，回到原本的選多方頁面，仔細觀察「籌碼狀態」。籌碼四季紅，代表短中長期連續的四個期間主力買超。籌碼五燈獎，則是短中長期的主力皆為買超。
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此策略可以視為主力偷偷吸籌碼的放大鏡，只要個股開始出現籌碼集中的趨勢，一定會最先反映在這個指標上。
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但也不要忘了，程式終究是死的，不是警報器設定完篩出來就可以買，還是要再用「六心法」篩選一遍唷！(相關教學社團都找得到)
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🎯限時免費下載－無聊詹警報器→ http://cmy.tw/008sEr
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May Challenge YOU 的第一集邀請到語速跟May一樣慢的Peeta葛格
平常有練胸習慣的May挑戰葛格的練胸菜單會如何呢？
在備賽期的葛格私下飲食長什麼樣呢？一起看下去吧！

葛格的練胸菜單：
機械平胸推 Machine Chest Press 1x15 1x10 3x6~8
機械上胸推 Upper Chest Press 3x10+10 (遞減組)
機械式夾胸 Machine chest flys 3x10+10(遞減組)
史密斯上胸推 Smith machine upper chest press 3x10+10 （遞減組)

訂閱營養健身peeta葛格的頻道
▶https://www.youtube.com/channel/UCSSjn1X6yMBC3AyJ2azeG7A

場地提供：健身工廠健康廠
Peeta take take 健康外送餐 (永吉店)
地址：台北市信義區永吉路64號

*此影片無商業合作
Edited by Amanda Yeh
May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
May Fit居家訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
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▶https://www.mayyoufit.com/pages/mayfitbowl

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年後正式開工！過年期間大魚大肉，開心享受美食的May，肚子也開心了起來
這集影片實錄了年後三日的飲食與訓練Vlog，一日攝取大概控制在1500，蛋白質約100克，
分享飲食內容同時，也穿插一些我對「飲控」的想法--「在一定的原則下，保有彈性的空間，才能長期維持下去。」如果你是吃貨，跟我ㄧ樣無法放棄美食，就跟著我看下去吧！
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相關人氣觀念影片：
停止錯誤減肥🤚TDEE 為何?健身新手重要觀念講解💪🏻(15分鐘精華版)▶https://youtu.be/BLYQreohFLg
體重上升10kg的心態調適 | May有些話想和妳們說😌 ▶ https://youtu.be/2troFzIursI
我如何吃美食又能維持精實身材？一週飲食記錄+tips分享▶https://youtu.be/SBfLENROnoQ
May教你如何正確減脂(10分鐘精華版) ▶https://youtu.be/OEBbNCh73u4

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Music by Sidkidd - D Rose - https://thmatc.co/?l=97CC1B00
Music by Löwe - Come back - https://thmatc.co/?l=764040D5
Music by Jaylon Ashaun - Strawberries and Wine (Acoustic) - https://thmatc.co/?l=90A2B34B
Music by Mak Mon, Dusty - Parasailing - https://thmatc.co/?l=D72303F2
Music by Clueless Kit - How I Behave - https://thmatc.co/?l=FC8C623B
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