#矛盾依戀線上課程筆記
上週末矛依戀的線上課程，有的人沒有參加到，在活動當中我們有許多的練習和體悟，我們一起度過了一個相當精心時刻的下午，許多人來信想知道有沒有辦法提供事後補課，但基於倫理，所以當天我們沒有錄影，也沒辦法讓大家補課。

但有一些課程重點，我把它整理在這裡讓當天沒有辦法參加的夥伴也能夠閱讀，雖然遠遠不及當天上課的感覺，我覺得這些知識整理起來，或許可以有一些小小的幫忙，也歡迎分享給，和你一樣，在感情裡面渴望被愛又害怕受傷的人。
#矛盾依戀 #安全感 #依戀風格 #依附理論。
#非常精華值得收藏
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#安全卡
另外，我們在課堂上面有提到一個最新推出的、和自己的內在小孩、安全感一起共處的牌卡，有需要夥伴，也可以在這裡購買。
https://www.iiispace.com/securecard/

這一年來因為疫情，線上課程的需求越來越龐大，娘子軍也是為了因應環境的變化而開始舉辦很多線上課程，希望能夠在這艱困的時機幫助到大家。

我的一位朋友他也開始教大家怎麼製作線上課程，為自己創造斜槓收入。而最近，他把自己的知識彙整成一本電子書，甚至上架到了亞馬遜，期許能用最簡單的方式教大家如何製作線上課程。
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以下是他要給大家的一段話：
我是黃魯恩，Youtube人資忙什麼頻道的創辦人。2020年一整年來，因為疫情的關係，線上課程與遠端學習越來越流行，而我們當時也開始不斷地與周遭的朋友們，分享有關製作線上學習課程的技巧，幫助大家在疫情的期間，透過製作線上課程來為自己創造另一筆額外收入及穩定的現金流。
大約在3個月以前，朋友問我，是否願意將這樣的武功秘笈，透過亞馬遜自助出版電子書的方式分享給更多在你我當中，受到疫情的衝擊影響的朋友們，幫助他們也能得到一個可以為自己創造額外收入的機會?

我思考了許久，於是我就開始練習將我的既有知識整理撰寫成一本電子書，名字姑且就叫它『線上課程簡單做』吧！期待能幫助讀者用最簡單的方式製作出一個屬於自己的線上課程！

終於，在2021年的6月份，這本書正式在亞馬遜順利上架了！

現在，我為了感謝大家的支持，我的第2本書「出版電子書的7個技巧」，將跟大家分享，編寫電子書幾個的基本原則、如何定義你的目標受眾?如何透過內容創作的方式，滿足他們的需求並幫助他們找到問題的解決方案?以及想嘗試自助出版電子書朋友們，最頭痛的問題，「檔案格式的轉換與除錯」。

在本書正式上架前，將會以限時免費的的方式寄送給您！期待這本書能夠幫助您，用最簡單、最經濟的方式，將您的專業知識變現，打造您的個人品牌，為自己創造一筆穩定的現金流！

電子書網址：
https://designrr.page/?id=103427&token=2321128487&type=FP&h=3736

亞馬遜網址：
https://www.amazon.com/-/zh_TW/Wayne-Huang-ebook/dp/B0981ZQV3D

人人都是古天樂

網上也好，生活上也好，近年都少了參與一些爭拗式的討論，因為覺得「拗」來無用。要改變現狀，真正最有效的方法，還是只有落手落腳去做。

人人都讚頌古天樂先生，因為他這幾年來不停的撐住香港電影。他自己無間斷地一套接一套的拍下去，同時亦投資了很多新導演的電影作品，出任了無數的電影界公職，在疫情間更帶領電影界一起抗疫，根本就是這一代的電影巨人。

有很多人說，古生可以做得到，因為他是香港首屈一指的男演員，本身的影響力夠大，但其實只要有心，我們人人都可以是古天樂。

如果你在業內略有知名度，在做好自己的本份之餘，請努力協助line up一些好編劇與好故事，給待開戲的導演甚至投資者認識，促成多些好電影誕生；

若果你是仍在奮鬥中的同業，在做好自己的本份之餘，請好好地將你的專業知識整理好，傳授給後輩，甚至提供更多工作機會給新人；

如果你是電影界的新鮮人，在做好自己的本份之餘，請專心磨練好至少一項專業技能，可能是製片，可能是副導演，可能是剪接，可能是編劇，努力分析，虛心學習，這一行雖然真的有不少「老屎忽」，但其實也有著更多的好人，一個人不肯教你，總有第二個，總之要讓自己有一天能配得上「專業」兩個字。

如果你只是觀眾？更簡單，多點留意香港電影，覺得有興趣的，請入場觀看，看完之後，喜歡不喜歡也好（不好的就更加要講出來，無需盲目支持），多點在社交媒體帶起討論，讓更多人留意，讓更多人去了解香港電影。

當然，一理通，百理明。我說的其實不止香港電影。

香港人，做好自己本份，再在每一個行業、崗位都做好傳承的工作，才能讓我們可以以最好的狀態，迎戰面前的風浪。

你，其實也可以是你自己的古天樂。

大家加油。
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以上的，是新作《致：看香港電影長大的我們》的序言，

也是我這兩年最相信的事。

共勉。

#香港書展
#亮光文化1B-D16

#致看香港電影長大的我們

亮光文化 Enlighten & Fish

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＃天竺鼠車車 ＃領養代替購買


各節重點：
00:00 前導
01:19 天竺鼠其實不是一種鼠？
02:42 天竺鼠可以吃嗎？
03:34 天竺鼠要怎麼養？
05:07 養天竺鼠其實很花錢？
05:55 天竺鼠不能跑滾輪？
07:08 寵物流行，都會從飼養潮變棄養潮？
08:48 我們的觀點
09:51 提問
10:01 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：企鵝
｜腳本：企鵝
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】

→止不住的 PUIPUI！天竺鼠車車為什麼這麼有毒？：https://bit.ly/3j6kEN8
→天竺鼠wiki：https://bit.ly/36Mc6pV
→色香味俱全 秘魯天竺鼠節：https://bit.ly/3akcvAO
→天竺鼠效應：https://bit.ly/3an4UkJ
→天竺鼠容易孤單致死：瑞士立法禁止人民「只養一隻天竺鼠」，竟催生出租相親生意：https://bit.ly/3oD01co
→天竺鼠養2年月噴15k 飼主苦勸：別跟風：https://bit.ly/2Me7wtv
→Dcard - 天竺鼠車車影片亮點與小知識整理：https://bit.ly/3cxCoQb
→愛鼠協會FB：https://bit.ly/3cpIdPL
→天竺鼠飼養方式-6件飼養天竺鼠前你要知道的事：https://bit.ly/3oxd2nP
→《天竺鼠車車》爆紅好想養？跟風飼養天竺鼠前要想清楚的5件事：https://bit.ly/39ArNlG
→行政院農委會新聞公報 - 寵物鼠帶漢他病毒機率低 如不願續養應交動物收容所處理：https://bit.ly/36wgXLv
→動物志工：最怕狗狗電影上映，「買狗－丟狗」成全民運動：https://bit.ly/3cuWkTY
→柴犬電影熱 就怕棄養潮：https://bit.ly/3thFXjl

【 延伸閱讀 】

→《[閒聊] 《天竺鼠車車》的成功之處：https://bit.ly/39ASyX5
→豚鼠不是猪，为什么要叫“荷兰猪”？：https://bit.ly/2L4HSqe


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#podcast #第一性原理 #教育理論
為什麼那些厲害的老師們，可以將知識整理得井然有序，
或是產出一些理論架構，指引我們、讓我們更容易吸收學習？
學習者的基礎是根據先備知識，
而教學者的基礎、知識產生的根源則是「後設認知」－－
快來聽聽小戴怎麼說吧～

● 什麼是「後設認知」 00:17
● 從老師與企劃的超能力來看後設認知 03:26
● 如何訓練後設認知 11:01
● 後設認知對我們生活與工作的影響 18:49
● 該加強自己的後設認知嗎？ 23:04

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⭐你想自己做出天然清潔劑嗎？
⭐你知道植物就可以產生泡泡嗎？
超簡單又有趣的泡泡實驗，跟著步驟一起來做天然無患子清潔劑吧！

《科學不思議4：神奇植物吹泡泡》
吹泡泡好好玩，來做泡泡水吧。
只要把神奇植物丟到水中搓一搓，就能產生大量的泡泡。
植物泡泡水超有趣，還能拿來清洗東西喔！
除了大家熟悉的無患子和皂莢，還有哪些植物具有起泡的魔力？
為什麼這些植物會這麼容易產生泡泡呢？
一起學習從細節中找答案，發現隱藏在植物中的泡泡祕密吧！

早在阿嬤小時候，甚至是很久、很久以前的時代，人們就發現有些身邊的植物具神奇的起泡作用，可以用來清洗身體、頭髮和衣物上的一切髒垢。老祖宗們從生活周遭尋求素材、解決問題的智慧，至今能讓人津津樂道。

不過你知道嗎？除了現在還常被拿來做成清潔用品的無患子和皂莢，還有超級多的植物都具有起泡功能，只要稍微花一點時間探索，你就可以輕輕鬆鬆找到它們，甚至自己可以調配出純天然、好玩又有趣，還具有清潔效果的泡泡水喔！

從日常觀察、發現問題、提出假設到實驗驗證，這本看似簡單的繪本，帶領孩子深入淺出的進行一場精彩的科學探究歷程。快來跟著這本書玩泡泡，也探索身邊植物的祕密，孩子一定也會很驚奇的發現，原來知識的樂趣就隱藏在微小的生活細節裡喔！

【科學不思議】系列特色
★ 新鮮觀點X 驚奇知識：從有趣的切入點，讓孩子輕鬆知曉科學知識，學習不枯燥。
★ 探究思考X 歸納分析：帶領孩子從觀察中發現問題、深入探究，學習歸納與分析。
★ 圖像學習X 精美插圖：運用精美細緻的插畫，幫助孩子圖像思考，快速進入科學現場情境。
★ 知識海報 X不思議日報：附贈知識整理海報與名家導讀日報，統整資訊、加深印象。

博客來：https://www.books.com.tw/products/0010881163?
親子天下：https://shopping.parenting.com.tw/products/2459
金石堂：https://www.kingstone.com.tw/basic/2023070074502?
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#科學不思議 #神奇植物吹泡泡 #天然無患子清潔劑 #動手玩實驗

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