為什麼這篇知己瑜珈鄉民發文收入到精華區:因為在知己瑜珈這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者CocoAD (W)看板yoga標題[課程] 三重蘆洲-知己瑜珈五歲囉!時間Fri Aug 20...
知己瑜珈 在 Jessica Lai Instagram 的最佳解答
2021-09-03 21:12:38
一個我認為很難搞的朋友#船式 vs. 一個別人認為永遠無法成為好朋友的體式#kapo 練習教會我的事…遇到困難,要面對它、了解它更要了解自己(知己知彼 百戰百勝)、找方法、接受它、一次又一次的重複著做,或許它仍是困難,但也沒那麼難了! #practiceandalliscoming #持續練...
※ [本文轉錄自 BigSanchung 看板 #1X7ra1qA ]
作者: CocoAD (W) 看板: BigSanchung
標題: [廣宣] 知己瑜珈五歲囉!
時間: Fri Aug 20 15:25:51 2021
謝謝大家的支持,默默地在疫情間就度過了五歲,
今年雖然辛苦,還是提供了優惠的活動:)
8月底報名的新同學都可無條件獲得免費一堂課程,
除此之外也能參加9月的優惠活動,歡迎私訊了解:)
因應疫情,Willa課後更加嚴密清消,
若仍有疑慮但想加入練習,
可以參考線上課或者私人課程。
讓我們墊上不中斷,練習陪伴自己與身心!
https://i.imgur.com/FcOKs5O.jpg
![](https://cache.ptt.cc/c/https/i.imgur.com/FcOKs5Ol.jpg?e=1739838898&s=NEWtiI466lgwZjUQ9Ww9mA)
在此也分享同學回饋的心得:
『透過瑜珈更能察覺自己的身體狀況,很多以前不曾注意過的肌肉群,
在課堂上都有出來刷存在的機會,心情上我覺得也更能保持平靜及愉悅,
每次上完課雖然很累但是心情也會變得很好,整個人充滿希望的感覺。』
『一開始決定要上瑜珈課只是希望給自己一個固定運動的時間,
以前也在其他地方上過瑜珈課,人數相較現在多很多,
所以老師不會一個一個去刁動作,而且下課了就是下課了,
不會像Willa老師這樣,去給予更多的關心、提醒跟建議。
雖然開始上課不過短短半年的時間(中前還有度過疫情無法上課的3個月),
但能回歸到教室上課真的非常的開心,也很謝謝Willa老師的指導。』
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*新生體驗:單堂450元、雙堂800元!
*關於知己瑜珈的收費與制度:https://goo.gl/2qtAh3
*報名表在此:https://goo.gl/forms/GcJDqq5Vs75rE2513
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※ 編輯: CocoAD (106.1.229.76 臺灣), 08/20/2021 15:26:59
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※ 轉錄者: CocoAD (106.1.229.76 臺灣), 08/20/2021 15:48:56