文(非常)長,有興趣再往下看唷🤍
今天來分享一下
每次開問答都蠻多人問的問題
「關於雙眼皮」
講到雙眼皮
我真的可以洋洋灑灑講一大篇血淚史
我的雙眼皮縫過也割過
對就是這麼坎坷🤣🤣🤣
我原本的眼睛是有點大小眼的狀態
一眼內雙、另一眼小小內雙
有時候會有一點睫毛倒插的問題
但因為我很怕痛又很俗仔
...
文(非常)長,有興趣再往下看唷🤍
今天來分享一下
每次開問答都蠻多人問的問題
「關於雙眼皮」
講到雙眼皮
我真的可以洋洋灑灑講一大篇血淚史
我的雙眼皮縫過也割過
對就是這麼坎坷🤣🤣🤣
我原本的眼睛是有點大小眼的狀態
一眼內雙、另一眼小小內雙
有時候會有一點睫毛倒插的問題
但因為我很怕痛又很俗仔
所以很多年我一直都是貼雙眼皮貼
(這邊推一下
我都是用康是美的雙眼皮貼哈哈哈哈
是我試過市面上眾多雙眼皮貼裡面
我覺得最好用的)
雙眼皮貼貼久了長期拉扯
有時候眼皮都會破皮紅腫
上妝還會痛痛的
久了眼皮也感覺有點鬆
然後還會時不時被別人說
欸欸你的雙眼皮貼露出來了
我每次都OS想說:我真的知道內
最煩的是
化妝時間無法控制
時間長短完全取決於
我的雙眼皮貼有沒有貼成功
很像賭博欸
有時候一次貼成功就跟中樂透一樣
失敗好幾次也是家常便飯
貼不好就要一直重複貼心超累
就是這麼麻煩(說再多都是淚🥲
後來睫毛倒插的問題越來越嚴重
我就決定去諮詢
在這之前我已經上網爬過很多資料
做過超多功課
但就是缺了一點勇氣一直不敢去
超怕痛哈哈哈哈哈哈
當時醫生是建議我用割的
因為我的眼皮比較泡
他說如果用縫的可能會掉下來
但縫的如果不喜歡可以變回原樣
割的就不太行
所以我就想說
管他的那我先縫好了
以防萬一我真的用了不好看可以復原
盼星星盼月亮
有點期待又怕痛的忐忑心情
終於去縫了!!!
那時候想到可以跟雙眼皮貼說再見
就覺得好興奮
手術大概只有打麻醉真的蠻痛的
其他過程就只有緊緊的跟脹脹的
沒有什麼太大的不適
術後回家也就是狂冰敷消腫大概就這樣
但大概五個月後
有一天我揉眼睛的時候
(我眼睛過敏所以常常揉眼睛不良示範
我的眼皮掉出一個黑黑的東西
我想說是什麼
仔細一看才發現
我的老天鵝!是線頭欸!
雙眼皮的縫線掉出來!
也太扯了吧
後來我的眼皮果然一天天的往下垂
結果半年左右有一眼直接打回原形
我又跑回去回診
醫生說還是我這次要補差額用割的
我想說好吧事已至此也只能這樣
所以過幾天我又躺回手術臺
(那天還颱風天我一大早自己搭車去
風雨交加整個緊張到爆
割比縫還痛
除了打麻醉的痛之外
把脂肪取出來的過程也會痛
結束之後眼皮上會有縫線
我那時候照鏡子
都覺得自己很像恰吉哈哈哈哈哈哈
回家後也是狂冰敷again
大概五天後可以拆線
我以為我的雙眼皮之路會從此順遂
結果我完全搞錯欸
大概一年
我的雙眼皮高度不知為何又逐漸下降
然後漸漸回到內雙
我真的很想問天問大地
老天爺啊真的不可能吧!!!
不可能我一年內用了兩次
結果現在又搞這齣吧??
後來還崩潰落淚(瓊瑤式哭法
想說自己怎麼那麼倒霉
這次我就決定去別家醫院諮詢看看
醫生說我已經割過了
所以建議我用縫的就好
不然如果疤痕增生眼皮上會超級明顯
會又掉下來是因為其實脂肪是會再長出來的
反正我也沒什麼好再考慮的了
就這樣開啟第三次雙眼皮之路
因為我右眼有一點蒙古摺
所以醫生建議這次的高度比之前再高一些
後續恢復的很不錯也就到現在
為什麼之前一直沒有公開分享這件事呢
因為幾年前我第一次用雙眼皮的時候
有個女孩有私訊我詢問我相關的訊息
我也就把自己做的功課都分享給他
但後來她好像沒有很滿意自己的成果
可能覺得我分享的資訊影響了她
就常常有些情緒性的字眼或是攻擊
其實蠻難過的也覺得很抱歉
所以後來我就不再分享相關的訊息了
也有打開問答看到
「雙眼皮哪割的?」
「不敢回答嗎?」
「雙眼皮?」
這種詢問法會讓我覺得
其實不太禮貌
當然也是有很多有禮貌想詢問的水水們
有些可能我沒看到
有些真的是我不知道怎麼回應
因為那次分享的經驗讓我嚇到了
真的很抱歉😭
不是故意要忽略你們的問題
決定分享的原因
是這陣子常常收到很多雙眼皮資訊的問題
我想很多人應該都跟我一樣
剛開始會很害怕
怕痛、怕成果不滿意什麼
但是經歷這段血淚史
我還是覺得很值得
每個人都有想讓自己變漂亮的權利呀
加上我也不想好像我一直避而不答什麼的
這不是我的風格哈哈哈哈哈
所以就想說還是打出來跟你們分享
也鬆了一口氣🥰
不過很抱歉
我可能就不分享
我各是在哪一家醫院用的
這跟每個人的體質跟恢復狀況有關
所以我失敗或是我成功
都是我個人的例子而已
建議大家可以多諮詢幾家再做決定
也把當時我去諮詢的大重點跟大家分享:
1️⃣開放式還是閉鎖式?
👉🏻就是雙眼皮摺線是連著眼頭還是分開
這個我覺得可以聽看看
每個醫生的美感建議
畢竟醫生看過那麼多不同的眼型
應該會知道你的五官比較適合哪一種
2️⃣雙眼皮的高度
👉🏻醫生通常會拿牙籤把你的眼皮撐高
讓你看一下術後的樣子
你要仔細看這個高度你喜不喜歡
你如果喜歡化了妝還要很明顯的雙眼皮
那你的高度可能就要略高一些
但如果你喜歡的是自然簡單有神就好
那就不用選太高
這個一定要詳細跟醫生討論
3️⃣釘書針、縫、割哪一種?
👉🏻這個也可以先聽看看各家醫生的建議
看醫生覺得你眼皮的素質跟狀況
比較適合哪一種
以上大概是這樣
打了有點多🤣🤣🤣
順便附上一張以前的我
看照片畫素就知道了哈哈哈哈哈
希望有幫助到為了眼皮苦惱的你們❤️
(還是根本從頭到尾只有我一個哈哈哈哈哈)
#September2021#alicediary
睫毛倒長手術時間 在 DJ凱莉 Facebook 的最佳貼文
❤️ 我的眼睛有變美嗎?哈哈哈哈哈
現在到哪都要戴口罩 😷 最重要的就是眼睛了!
我做 #近視雷射手術 到現在,已經一個月了‼️
起床之後,不用再 伸手盲抓眼鏡 👓
戴口罩、吃火鍋,都不用再怕 眼鏡起霧 👻
實😍 在😍 是😍 太😍 爽😍 啦😍!
收到很多人關心我 雷射近視 的心得跟恢復
⭐️ 懶得看字多的,我快速幫大家條列重點:
▪️大大大推 高雄諾貝爾眼科 張朝凱 眼科醫師
▪️我選擇的是 smile全飛秒 近視雷射手術
▪️我術後隔天回診,視力檢查就有1.5了 🤩
▪️一個月後回診,雙眼視力一樣看得到1.5 👍🏻
▪️手術過程0痛感 (我超怕痛、耐痛值-999999)
▪️一眼雷射掃描時間只要23秒 (感覺才開始,就結束了)
▪️手術完一下手術台,我就看得到牆上的字了!
▪️就算麻藥退後,當下也沒有不適
▪️手術後,一週不能碰到水
(這大概是唯一比較不方便的地方,但也就有正當理由不用自己洗頭~其實也滿開心的😂)
▪️術後的一兩天,眼睛會稍微比較乾一點,但是點了眼科給的人工淚液後,就很舒服了~
▪️之後到現在術後一個月,即使我工作常常要疲勞用眼(熬夜、看螢幕),眼睛也都不會乾澀
⚠️ 但我還是會提醒自己,螢幕盯久了 🖥
儘 量 還是要找時間讓眼睛休息~看看遠方啦😂
這也是大家平常就該做到的護眼習慣~對吧哈哈😳
真的超級感謝 人生貴人之二
✨ #星和醫美 & #高雄諾貝爾眼科 ✨
在這裡做完近視雷射手術,彷彿得到第二人生
張開眼睛看到的新視界,真的太神奇美好了!
因為我真的是超怕痛的一個人
這也是我人生第一次要躺上手術台!
所以我在手術之前真的是 超 級 緊 張!
諾貝爾術前都會再三檢查確認,沒問題才會進行
進到準備室,會先幫眼睛點麻藥、周圍消毒
這次幫我手術的是 #張朝凱院長
好在有 超專業、溫柔耐心又幽默的院長
問診的時候,院長幽默的問答,讓我輕鬆一些
手術當下,院長也很溫柔、耐心的引導
「看前面喔!看亮亮、準備好不要動囉~」
超快的,馬上就幫我倒數5、4、3、2、1
一眼就完成了 ✅ 然後再換另一邊~
從 走進去手術室 到 結束走出來
(我還記得要在手術台旁 跟院長合照留下紀念🤣)
整個過程不超過15分鐘!!!
三個字形容院長的技術:快、狠、準 😍😍😍
術後看術前的自己,覺得當時真的是白緊張
而且超級後悔為什麼不早點做近視雷射
就能早點把厚重又會壓出鼻印的 臭眼鏡 扔了🔥
擔心術後恢復的人,跟你們說
除了一週內,眼睛不要碰到水之外~
其他都跟之前一樣正常作息
然後因為我自己工作的需求,會需要化眼妝
我是在兩週後,就化眼線、戴假睫毛 外場主持了!
(當然要上妝前,我有先回診讓院長看傷口恢復狀況
所以傷口部份是真的恢復得很快、不影響工作)
最後,我只能說
不用被眼鏡綁架、不用再戴隱眼到紅眼
張開眼 就一片光明的感覺,真是太好了❤️❤️❤️
真心+我超美好的眼睛視力~
推薦大家 選擇 Smile全飛秒!
近視雷射 首選 諾貝爾眼科 👍🏻
大家有心動的,真的可以先來預約
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諾貝爾眼科 近視老花雷射中心
#諾貝爾眼科
#張朝凱院長
#全方位術式近視雷射矯正
#SMILE全飛秒近視雷射
#1做2好3OK
#星和醫美
睫毛倒長手術時間 在 Facebook 的最佳解答
#眼睛問題真是關關難過關關過
昨天帶Q姐去做半年一次的視力檢查。前往之前,我的心情忐忑不安,因為從去年12月以來,學校停課至今長達三個月,Q姐每天都在家裡看著電腦遠距上課寫作業,實在很怕近視又像上次一樣失控一口氣加深100度。好加在,這次檢查的結果,沒近視的那隻眼睛還是沒近視,有近視的那隻眼睛增加了25度。嗯,雖然度數又有增加,但幅度算小了。目前兩眼視差多達200度,只能繼續督促Q姐注意看書姿勢和用眼時間。
不過,這次去做檢查,卻又得到一個令人煩惱的消息,那就是Q姐有『睫毛倒插』的問題。驗光師表示,睫毛倒插擔心的是長時間摩擦會傷害到角膜,亦會影響視力,如果太嚴重,就得進行手術。所以驗光師除了幫我們開一罐眼藥水之外,也幫我們轉診到NHS大醫院的眼科,下個月將去做更進一步的檢查。
難怪,之前Q姐偶爾會說眼睛有東西跑進去,或是眼睛酸澀眼睛癢,但我真的沒想到原來是睫毛倒插的問題 (重點是之前檢查都沒有發現阿)。一想到如果嚴重有可能要進行手術,就覺得心揪了一下。深深有感,孩子的眼睛跟牙齒雖然比較起來都算是小問題,但也夠爸爸媽媽們煩惱到孩子成年了 (嘆氣)
#有沒有人也有睫毛倒插的問題?
#查了一下發現睫毛倒插在西方人身上非常罕見耶
———
【工商時間】
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新生兒常見的15個問題
1脫皮
新生兒出生10~20天後身體會陸續出現脫皮,包括全身性脫皮。楊長佑醫師說明:「脫皮情形是為正常現象。主要是寶寶在媽媽的子宮裡時,他的皮膚浸泡在羊水裡,所以當他出生後就會慢慢有脫皮情況。」
2新生兒毒性紅斑
七成新生兒會發生
新生兒毒性紅班聽起來似乎很可怕,然而這是不需要任何治療就會自行消褪的良性皮膚病。多在寶寶出生後幾天內發生,通常會持續幾天至幾個禮拜,楊雅淇醫師解釋:「症狀為多發性的在軀幹、臉上,出現1~2公分的白點、紅紅的基底,將近七成的新生兒會有這情況。」
楊長佑醫師也對此表示:「老一輩人常說紅斑是因為『胎毒』造成,不過這說法沒有任何醫學根據,而且沒有毒性產生。原則上只要保持乾爽、用清水清洗,就會慢慢消褪。」
3脂漏性皮膚炎
脂漏性皮膚炎亦為新生兒常見狀況,多在出生3個月內發生。症狀為皮膚發紅、黃油油的薄片蓋在皮膚上,並經常沉積於頭頂、眉毛、或耳後的皺摺處,嚴重的會凝集結痂使皮膚龜裂、流出組織液。楊長佑醫師建議:「用清水清洗、盡量保持清潔,若有類似頭皮屑的薄片,則可塗抹一些嬰兒油讓其軟化再推掉。」一般而言,脂漏性皮膚炎多在數週以後會自行消褪,再發率很低;除非情況嚴重,才需輔以藥膏的局部塗抹來改善。
4尿布疹
分為接觸性皮膚炎與念珠菌皮膚炎
新生兒的皮膚較成人而言,皮膚厚度較薄,因而容易受到外在環境的刺激,例如:潮濕悶熱及尿液、糞便的化學性刺激而產生尿布疹。楊雅淇醫師指出:「改善尿布疹的最好方法即是勤換尿布、盡量保持屁屁皮膚的乾爽。」
特別是餵母奶的寶寶,出生第一、二個月的解便頻率高,甚至一天達到10次以上亦屬正常,因此父母要特別照顧寶寶的屁屁,一旦發現尿布溼了就必須換掉,並以溫水清洗屁屁後再徹底擦乾。此外,楊醫師提醒:「擦拭時,輕輕地按壓毛巾擦乾,而不是用力擦拭。如果屁屁出現紅疹,可請醫師開立具有收斂效果的氧化鋅軟膏,塗抹在皮膚發紅部位,讓患部維持乾燥,隔絕水、尿液、或大便對皮膚的刺激。此外,亦不建議使用痱子粉」
楊長佑醫師亦進一步補充:「一般而言,尿布疹可分為兩大類型:接觸性皮膚炎與念珠菌皮膚炎。」接觸性皮膚炎的改善方式較簡單,即是保持腹股溝的清潔與乾燥,勤洗屁股、勤換尿布、保持屁股的乾燥。特別是出生一個月內的新生兒,由於大便次數多,建議以洗屁股的方式取代溼紙巾擦拭;再者,頻繁使用溼紙巾擦拭容易造成皮膚破損,加重尿布疹情形。
至於念珠菌的皮膚炎主要是黴菌感染,特徵是出現一顆顆突起的紅斑,時常伴隨一些水泡膿泡,不同於接觸性皮膚炎是皮膚一片泛紅。治療時,會使用抗黴菌藥膏治療。
5血管瘤
新生兒出現血管瘤的機率為6~25%。
新生兒出現血管瘤的機率為6~25%。有些嬰兒出生時不一定有,可能隔一段時間後慢慢發現臉部、肚子、或四肢出現一些胎記,也許是淺紅色、鮮紅色或暗紅色,除了臉部,也可能出現在後頸部、眼瞼、兩頰或兩眼中間的額頭等。楊長佑醫師分析:「若發生在臉部,可能是微血管擴張而非真正的血管瘤,多為良性,一般會在2~3歲慢慢消褪,7~9歲才會完全不見。」除此,有些孩子的兩眼中間長出像火焰的胎記,稱為「火焰痣」,不易消褪且需要觀察。原則上,除非同時長在特別部位,像眼睛、口腔周圍,才需要檢查是否合併其它神經併發症。
6蒙古斑
90%的東方新生兒有蒙古斑,其顏色為棕色或青色,好發部位在腰椎、胝椎處、屁股、下肢、背部、側腹,甚至於肩膀上,1歲內會漸漸消褪,父母不須過度擔心。
7黃疸
新生兒都會出現黃疸情形,只是程度高低的不同。生理性黃疸通常在出生後3~5天達到頂峰,之後才逐漸下降。楊雅淇醫師表示:「東方人的黃疸退得比西方人慢,可能需要2~3週才會降到正常範圍,不過,依個別狀況不同,下降的時間點也不一樣。」
原則上,黃疸太早出現或太晚出現、數值過高或膽紅素分類有異常等,皆為病理性黃疸,必須找出原因才能對症治療。
生理性黃疸
數值太高的間接型黃疸,會以特殊波長的藍光來照光治療。至於改善方法,則是讓寶寶攝取足夠的營養和熱量,避免讓他有脫水、吃不飽情況,楊雅淇醫師指出,像以前老一輩的人會讓嬰兒喝葡萄糖水,可是這會讓寶寶熱量不足,導致黃疸不易消褪,長牙了之後還容易蛀牙。
餵食不足造成母奶性黃疸
另外,也有家長認為寶寶吃母奶會加重黃疸,楊醫師澄清:「此為錯誤觀念,通常是母奶餵食不足(如:次數不夠頻繁、哺乳時間不夠長),造成寶寶脫水、營養不足才會加重黃疸。此情況容易發在新手父母的第一胎,因為不懂餵食技巧。」正常來說,寶寶出生後一週內,體重下降超過出生體重的7%即是餵食不足的警訊,超過10%即是餵食不足所造成的脫水,會加重黃疸現象。
楊長佑醫師亦補充,母奶餵食不足會導致寶寶缺乏營養與水分,無法增加腸道蠕動排出胎便,而且會讓腸道循環吸收胎便的膽色素而引起黃疸持續上升。此種早期的黃疸,反而鼓勵媽媽多餵母奶、增加餵奶次數,讓寶寶吃到足夠的奶水以降低早發型的母奶性黃疸。
原則上,母奶性黃疸的數值沒有太高、未合併危險因子,例如溶血;而且醫師判斷在安全範圍內,都可持續哺餵母奶,不用改為配方奶。
病理性黃疸
依時間點來區分不同的病理性黃疸原因。
黃疸太早出現(如出生一天內就快速竄升)或太晚消褪(黃疸持續2~3週)、數值過高、膽紅素分類異常、大便顏色異常(呈現越來越淺的黃色或灰白便)、合併肝脾腫大等,皆為病態性黃疸的警訊。楊雅淇醫師表示:「造成病理性黃疸因素有很多種,常見為感染、蠶豆症、先天代謝異常、新生兒肝炎、膽道閉鎖、溶血等。」
楊長佑醫師舉例,新生兒出生第一天的黃疸指數超過10mg/dL、黃疸值上升速度快、指數超過19.5 mg/dL或出生2~3週仍有黃疸,即為病理性黃疸。一般而言,會根據時間點來區分不同的病理性黃疸原因,例如:出生即有病理性黃疸,可能是血型不合、頭皮血腫等。而持續一週的黃疸則要擔心是感染造成,常見為泌尿道感染。
此外,膽道閉鎖也會導致延遲性黃疸。楊雅淇醫師分析,膽道閉鎖的特徵是大便顏色會從黃綠色逐漸變成淺黃色、甚至灰白便,且寶寶的膚色會愈來愈黃,嚴重會合併晚期肝脾腫大,此狀況必須在兩個月內盡速開刀治療以免影響預後。
基本上,寶寶吃得好、排尿與解便情形良好,黃疸指數通常不會太高。可是若發現寶寶的膚色出現變化,例如:眼白變黃,而且頭部、軀幹、大腿、小腿等膚色逐漸轉為黃色,代表黃疸指數很高,必須就醫檢查,抽血、驗膽色素濃度以確認是否需要照光、甚至換血治療。楊長佑醫師表示:「雖然換血治療對於嬰兒是極大的風險,然而若沒這麼做,膽色素會蔓延、沉積在腦部,造成孩子終生聽力受損或腦性麻痺。」
8吐奶與溢奶
溢奶
溢奶即是寶寶吃奶的當時或餵完奶30分鐘~1小時,從嘴角流出一些消化過後的奶。
楊長佑醫師說明:「主要是食道下方的括約肌,亦即賁門發育不夠成熟、閉鎖不全,容易讓食物從胃部逆流出來。」另外,若寶寶的腹部受到壓迫造成腹壓增高,像是哭鬧,也會導致寶寶溢奶。不過溢奶是生理性問題,寶寶6個月大後會逐漸改善。
少量多餐+拍嗝
楊雅淇醫師補充:「由於新生兒的胃容量小,一下餵太多奶容易造成溢奶情形,建議採取少量多餐的餵食方式,才是符合新生兒生理的。」另外,她也建議哺餵母乳的媽媽採取親餵而不是瓶餵,她分析:「瓶餵流量大會讓寶寶瞬間吃下太多奶水,胃部立刻變脹,容易造成吐奶、溢奶。」如果不得已必須採取瓶餵,最好分段餵食;且餵完後的10~15分鐘拍打嗝,並以直立姿勢抱寶寶約30分鐘,待奶水都胃排空了再放下平躺。溢奶的情況通常會隨寶寶年紀之增長而有所改善;倘若改善餵食技巧還容易溢奶,或頻繁厲害的吐奶導致體重不增加,請即就醫。
吐奶
寶寶出生兩、三週後,吃完奶沒多久即出現噴射狀嘔吐,且愈吐愈厲害,幾乎每一餐都發生,寶寶因為營養不良使得體重沒增加、甚至減少。或出現腹脹、發燒、膽汁色嘔吐物等,都是不好的徵兆。楊雅淇醫師表示:「可能要懷疑是幽門狹窄、或感染造成,應就醫進行檢查。」
8吐奶與溢奶
溢奶
溢奶即是寶寶吃奶的當時或餵完奶30分鐘~1小時,從嘴角流出一些消化過後的奶。
楊長佑醫師說明:「主要是食道下方的括約肌,亦即賁門發育不夠成熟、閉鎖不全,容易讓食物從胃部逆流出來。」另外,若寶寶的腹部受到壓迫造成腹壓增高,像是哭鬧,也會導致寶寶溢奶。不過溢奶是生理性問題,寶寶6個月大後會逐漸改善。
少量多餐+拍嗝
楊雅淇醫師補充:「由於新生兒的胃容量小,一下餵太多奶容易造成溢奶情形,建議採取少量多餐的餵食方式,才是符合新生兒生理的。」另外,她也建議哺餵母乳的媽媽採取親餵而不是瓶餵,她分析:「瓶餵流量大會讓寶寶瞬間吃下太多奶水,胃部立刻變脹,容易造成吐奶、溢奶。」如果不得已必須採取瓶餵,最好分段餵食;且餵完後的10~15分鐘拍打嗝,並以直立姿勢抱寶寶約30分鐘,待奶水都胃排空了再放下平躺。溢奶的情況通常會隨寶寶年紀之增長而有所改善;倘若改善餵食技巧還容易溢奶,或頻繁厲害的吐奶導致體重不增加,請即就醫。
吐奶
寶寶出生兩、三週後,吃完奶沒多久即出現噴射狀嘔吐,且愈吐愈厲害,幾乎每一餐都發生,寶寶因為營養不良使得體重沒增加、甚至減少。或出現腹脹、發燒、膽汁色嘔吐物等,都是不好的徵兆。楊雅淇醫師表示:「可能要懷疑是幽門狹窄、或感染造成,應就醫進行檢查。」
幽門狹窄好發2~4週寶寶
楊長佑醫師補充:「幽門位於胃與十二指腸之間,而『幽門狹窄』會導致寶寶喝奶到一個程度出現嘔吐,且吐完奶後還是會想吃,經常好發於2~4週的寶寶。通常會以腹部超音波來做診斷。」
原則上,5個月以前的寶寶在喝完奶後,父母應幫他排氣、打嗝,而正確拍嗝方式並不是拍背部,楊醫師解釋:「胃位於左上腹,應從背後的左上腹輕輕往上拍,此效果最好。另外,餵奶前可以在寶寶的肚臍周圍,以順時針方向按摩來消除脹氣,並減少溢奶的發生。」倘若溢奶頻率仍高、甚至有噴射狀吐奶,建議盡快就醫檢查。如果是因為胃食道逆流而導致的溢奶,不妨採取少量多餐、改變姿勢或服用促進胃排空藥物與制酸劑來改善;若是幽門狹窄則要手術治療。
9腸絞痛
一天哭鬧>3小時;一週>3天,連續3週
腸絞痛好發於6週至4.5個月的寶寶。
腸絞痛也是經常在門診遇到的問題,楊長佑醫師表示:「好發於6週至4.5個月的寶寶,特別是兩個月大的嬰兒最常出現。」而好發時間在傍晚到半夜之間,嬰兒會出現不正常的哭鬧,並非起因於肚子餓或發燒;雙腿會因為腸絞痛出現捲曲、腹部呈現鼓脹,無論怎麼安撫都無法讓寶寶停止哭鬧,即是嬰兒性腸絞痛症狀。
發生腸絞痛的可能因素很多,例如:代謝乳糖的酵素不成熟、賀爾蒙分泌異常等加快腸子的蠕動;另外,亦可能對牛奶蛋白過敏、神經發育系統不正常,或親子關係尚未建立默契等。楊長佑醫師表示:「在健兒門診腸絞痛是泛稱的病名,確診前除了找出病理原因,還得符合一天哭鬧超過3小時、一星期達3天以上,連續3個禮拜如此,才能說寶寶有腸絞痛的問題。」
當父母照護時,若排除其它哭鬧原因像是肚子餓、發燒、生病等,一般而言不需特別治療,如果哭鬧得厲害,則可用溫毛巾在肚臍周圍熱敷,並以順時針方向按摩肚臍。另外,也可變換寶寶的姿勢,像是將他抱直讓他趴在大人肩上,也能促進腹部空氣排出。不過,腸絞痛亦可能與脹氣有關,建議改善餵奶技巧避免讓寶寶吸入過多空氣,如果這麼做仍未改善,則考慮藥物舒緩。
若有家族性遺傳的過敏性體質,寶寶可能會因為對食物過敏而造成腹部不適,因此,盡可能哺餵母奶以減少過敏情形,或暫時改喝水解蛋白的配方奶。原則上,腸絞痛是寶寶過度期的短暫表現,需要父母耐心地安撫。
10鵝口瘡
好發於舌頭與兩頰內側
鵝口瘡屬於突發性,可能短期內發生。
出生6個月內的嬰兒發生鵝口瘡的機率滿高,不過楊長佑醫師表示:「鵝口瘡治癒率高,多數會自行痊癒。」之所以會長鵝口瘡,是因為即使正常人的口腔、腸道、皮膚亦存有少量白色念珠菌,可是會受到身體正常的細菌控制,所以繁殖速度不致於太快而引起疾病。不過,當身體出現一些狀況,例如:先天或後天免疫不全,像新生兒剛出生時免疫力不佳、哺乳器具不乾淨、或寶寶近期或長期使用抗生素、類固醇等藥物,則可能導致黴菌過度繁殖進而引起鵝口瘡。
鵝口瘡好發於舌頭與兩頰內側,會有白色的凝乳斑,有時難以與奶垢區別。正常來說,楊醫師指出:「奶垢以沾水的紗布或棉花棒輕輕擦拭即可乾淨;可是鵝口瘡不僅不易被擦掉,有時還會流血。」感染輕微的鵝口瘡多半不會出現其它症狀,可是臨床上會伴隨疼痛,造成寶寶的胃口不佳、搔動不安、甚至拒絕進食。通常鵝口瘡屬於突發性,可能短期內發生;不過也可能因為照顧者誤認為奶垢而不以為意,延誤治療時間並導致症狀愈來愈嚴重。
注重奶瓶、奶嘴的清潔與消毒
楊雅淇醫師亦進一步解釋:「鵝口瘡與奶垢的差別在於它不易被剝除,或剝除後容易出血。」如果狀況嚴重建議就醫治療,醫師會開立一些口服的抗黴菌藥物。此外,應加強奶瓶、奶嘴的清潔、消毒,甚至淘汰老舊的奶嘴。
此外,餵奶前應以肥皂徹底清潔雙手,盡量避免使用安撫奶嘴。至於餵母奶的媽媽,哺餵前先清潔乳頭與乳暈、保持衣服的清潔與乾燥,餵完奶後先餵寶寶喝一、兩口開水,幫寶寶清除口腔內的奶渣。
再者,寶寶的玩具應定時集體清潔。若鵝口瘡情況嚴重應就醫,通常醫師會開立一週以上的抗黴菌藥物治療,甚至白色斑塊消失後還需再服用3天才算是徹底根治。楊長佑醫師指出:「嚴重的鵝口瘡其黴菌可能由腸道排出,感染肛門口周圍的皮膚,因此亦要注意屁股周圍的肌膚,避免合併念珠菌感染的尿布疹。」
11淚眼汪汪
按摩眼窩與兩側鼻翼
剛出生的嬰兒由於鼻淚管發育未完全、鼻淚管的構造狹窄,加上眼淚會正常分泌,一旦鼻淚管阻塞即會導致分泌物無法排出,所以造成寶寶淚眼汪汪、眼屎過多、眼睛腫的狀況。
改善嬰兒淚眼汪汪的方法,建議大人按摩寶寶的眼窩以及兩側鼻翼。首先將雙手洗淨後,在兩眼的中間亦即鼻淚管的附近輕微按摩,楊雅淇醫師說明:「這情況會隨著寶寶長大,結構發育成熟而慢慢改善。」
大致而言,新生兒常見的眼睛疾病包括新生兒結膜炎、睫毛倒插、鼻淚管阻塞等。如果眼睛出現大量黃綠色或出血性分泌物,且合併厲害的眼睛紅腫,應立即就醫。
12呼吸有雜音
喉頭軟骨發育不成熟
孩子呼吸有雜音主要與喉頭軟骨發育不成熟有關。楊長佑醫師解釋,當喉頭軟骨發育不成熟,呼吸所吸進的空氣就會出現類似打呼聲,通常隨著年紀增長約3、4個月時,喉頭軟骨發育成熟,呼吸的雜音會慢慢減少。
除此,楊雅淇醫師也分析:「新生兒呼吸的雜音類似喘鳴聲,也可能是孩子的鼻肉較肥厚,鼻道相對成人較狹窄,通常長大後會改善。」不過,也有少部分是因為是喉頭軟化、氣管狹窄等呼吸道異常所引起,通常長大後會自行緩解,可是如果情況嚴重則建議看耳鼻喉科,評估是否需要進行雷射治療。
另外,有時寶寶的呼吸聲大、稍微咳一、兩聲就讓媽媽擔心寶寶感冒了,對此,楊長佑醫師說明:「由於寶寶的鼻肉肥厚,加上通道小,只要有一點口鼻分泌物就容易造成鼻塞、打噴嚏。」所以當家長發現寶寶的鼻子分泌物變多,不妨使用棉花棒輕輕擦拭,有時也可用吸鼻器清除鼻內的分泌物。此外,平常可按摩鼻翼兩側以舒緩寶寶鼻塞情形
13舌繫帶
老一輩時常擔心寶寶的舌繫帶過短,影響孩子未來的進食與語言發展,說話會大舌頭,楊醫師指出:「正常來說,舌繫帶過短不會延緩孩子學習語言的年齡,只是捲舌音會發得不標準。」至於父母在自行檢查時,可請寶寶伸出舌頭並檢查舌頭是否超出下嘴唇,若有則應屬於正常情形。此外,同時觀察寶寶伸出舌頭是否呈現W形或ω型,如果是,可能表示異常,建議帶至小兒外科評估。
14臍帶
注重臍帶的清潔護理
臍瘜肉好發於0~1個月寶寶。
通常臍帶在寶寶出生10~12天後就會自行脫落,正常而言,臍帶護理做得好,一般不會有太大問題;沒做好,則可能在臍帶部位長出臍瘜肉,楊醫師說明:「臍瘜肉好發於0~1個月的寶寶,亦即溼肚臍,會不斷生出黏液無法乾燥,需要診斷治療。」因此,楊醫師建議父母照護新生兒臍帶,應用75%酒精從臍底部開始殺菌、消毒,如果還是長出臍瘜肉或肉芽腫,應立即帶寶寶就醫。
15睡眠問題
足月的新生兒睡眠時間每天約16~18小時,不會侷限在晚上,白天也會睡覺。不過,楊長佑醫師解釋:「他們的睡眠並非毫無規律,而是分成4~5段,一次睡4個小時,睡醒後就要吃奶,且晚上睡眠時間也比白天長。」
3~6個月大的寶寶,睡眠腦波的特徵就漸漸與大人一樣,整天的睡眠時間亦慢慢減少並集中在晚上。到了1歲,一天睡不到14小時,不過白天可能需要2次的小睡。因此,楊醫師建議:「從嬰兒出生到週歲這段期間,培養他良好的睡眠習慣。」當孩子醒著時,就當做是白天,讓空間有明亮感、多跟小孩玩耍。當小孩睡著時則當成晚上,讓室內燈光盡量昏暗。此外,3個月前的寶寶可以抱睡,3個月後的孩子則盡量陪在他旁邊睡,而且避免養成嬰兒吃奶嘴睡覺的習慣。
善用資源,照顧寶寶好Easy
定期量體溫
在照護新生兒時,還有哪些細節是新手父母要特別注意?楊雅淇醫師指出:「定期幫寶寶量體溫,一旦發現3個月以下的寶寶有發燒情況,一定要立即就醫。」而發燒的定義即是分別兩次測量到37.8℃以上的體溫。不過,也要注意室內溫度的調節,避免讓孩子穿過多、過厚的衣物,以免導致他的體溫過高。
讓寶寶仰睡,避免側睡和趴睡
3個月以下的寶寶有發燒要立即就醫。
另外,應讓寶寶仰睡,避免側睡和趴睡,楊醫師解釋:「仰睡已被證實不會增加嗆奶危險。」有些家長認為讓寶寶仰睡,以後頭型會不好看,所以讓他側睡或趴睡,可是側睡與趴睡已被證實會增加嬰幼兒口鼻被悶住的機會,與嬰兒猝死症相關。
另外,寶寶睡覺時,他周圍的口鼻要淨空,棉被蓋到胸部即可,兩側棉被則讓他墊在身體下,而床舖周圍不要有太多鬆軟的棉被或抱枕,以免不小心悶住寶寶的口鼻。另外,也不要將寶寶放在兩張併床的中間縫隙、或床舖靠牆邊的縫隙,這都可能造成寶寶翻身時被卡住,甚而壓到他的口鼻。
與新生兒同睡的大人不可有抽菸、酗酒、或服用其它藥物,以免神智狀態不清醒,不小心翻身即壓到寶寶;另外,亦不可有其他年紀較長的小孩與新生兒同睡,楊雅淇醫師說明:「小孩容易忽略安全,可能玩耍時會不小心壓到寶寶。」
做好防護以免寶寶被感染
除此,由於新生兒的免疫力還未發展成熟,即使有來自母親的抗體,但還是容易遭受感染,因此建議減少訪客、照顧者要勤洗手,如果親人有呼吸道感染,像是感冒,應戴口罩或避免與新生兒接觸。倘若媽媽有輕微感冒,可以戴口罩哺餵母奶,倘若患有嚴重流感,建議將母奶擠出來,再由別人以奶瓶餵食。
許多新手父母在育兒時經常遇到各式的疑難雜症,不妨將問題記錄下來,利用返診或帶寶寶接種疫苗時,有系統的詢問醫師。此外,國健局所發的兒童健康手冊也有精簡、扼要、卻有很詳細的育兒知識,包括餵食的重點、環境的注意、新生兒篩檢、或副食品添加,父母不妨多善用手邊的資源,如此在照顧寶寶也更得心應手。