#sandywuofficial

看好多人報告自己打疫苗各式各樣症狀，酸痛忽冷忽熱暈眩⋯也好多人按時報告自己發燒的歷程。37.5開始紀錄、38.3就哇哇叫、39.2就說人生沒燒成這樣過，我心裡五味雜陳。

#身體不好是很痛苦的事 ，控制不住的感覺非常討厭，我不是要拿這種事情來比較，也有更多人健康情況更加惡劣難纏，但那些打疫苗第一次使用退熱貼的、第一次高燒睡不著的、第一次冷到夏天蓋滿毛毯的⋯可知道這是我好幾年的日常？

我常跟大家分享人生故事的時候快速帶過26歲開始生重病的事（今天一樣會快速帶過）講到發燒，40度連燒多天完全沒有出汗跡象是常有的事；好端端跟朋友們吃著飯突然覺得全身發冷，冷到狂顫幾乎抽搐、十分鐘後就直衝40度送急診也是常發生的事。

也曾高燒40度一連多天在家睡睡醒醒昏昏沈沈，好不容易「感覺」退燒了開心得不得了，一量，39.5；維持40恆溫居然都習慣了，這種荒謬的苦痛是很無奈的。

還有一次感覺頭暈目眩不舒服，擔心自己又要發作，快速衝到廁所想卸完表演的妝、快速洗個澡躺平，才剛碰到淋浴蓮蓬頭就開始心跳加速脖子僵硬，水越開越燙我的胸前背後都燒紅了，還是冷到齒牙互撞，迅速關掉水龍頭裹上毛巾，就這麼兩步，我走不到房間。真的冷到受不了，蹲在地上動彈不得。

家人把我硬搬到床上，蓋上好幾層大大小小的毛毯暖被，好幾個人同時為我搓著被褥想加點溫，我仍然冷到無法自拔，想當然爾又是高燒好幾天的起手式。

這些都還沒列出酸痛軟弱無力、脫水打針、急診住院、抽血昏倒、找嘸病因的各種過程。看大家光是一個發燒38.5就要各種發文紀錄（沒有不行）只是看得我一直在想，我這短短160公分長的身體到底都經歷了什麼？這種日子過了好多年，而這好多年我也都在電視上螢幕上活動上跟大家相處互動工作⋯

果然， #腎上腺素是拿來狗急跳牆的 ，而我的日常就是每一天都在奮力抵抗身體的各種孱弱，卯足全力擠壓彈跳越過磚牆。雖然心靈很健康（ #柑霞祝 ）但把這靈魂體的「體」給搞瘋了，一點都不好玩。

現在的我花費了好多時間跟精力才慢慢找回身體的平衡狀態，慢慢地、偶爾很神通廣大地，感受到身體些微/微量/細微的變化，然後回應她的需要（像照顧小女朋友一樣）柔聲跟她問妳怎麼啦～她會沈默不語然後指指某個方向告訴我，這裡啦！妳每次工作到凌晨就忘記我！妳每次都亂吃亂喝害我不舒服！妳不休息放鬆我又過敏尋麻疹了啦！

久了訓練過了也就找到跟小女友戀愛的方式✨。

雖然我身子沒有大家好（居然有人長到30幾歲第一次高燒有夠不可思議）想想，也好。趁這次打疫苗的契機，提醒各位健康有多重要， #身體平常要保養顧惜 、發燒不可怕大人也不會燒壞腦子，而且有太多知識可以幫助我們解決問題或 #舒緩焦慮 。身體是活的一個個體，它沒有要故意讓你酸痛不適，這是它的功能；渾然天成。

度數不是勳章，也不用隨時線上報告375了386了397了⋯⋯多喝水快滾去睡才是現在該做的事呀。現在的痛要牢牢記得（人類有多健忘天啊）我們都一起變成更能同情共感的人吧。

今天要聽：告五人的在這座城市遺失了你

*親愛的記者朋友們這篇文字超多的，如果要寫成新聞，辛苦你們了。但家裡長輩年事已高啊～千萬別用太可怕的標題，他們是真的會嚇到長輩文萬箭齊發啊。

🕊
原來我是#被疫苗認證的年輕人
終於收到AZ通知輪到可以打疫苗
現在這個時期能夠有國際認證的疫苗都好
我是9/3下午五點多打的
打疫苗前我還吞了一顆普拿疼
想說抗炎的狀況會比較好
打完的當下有明顯感受到酸和無力
接著晚餐狀況一切都好
吃完晚餐沒多久肚子就覺得好餓
一直到凌晨三點多才睡覺
睡前我還很開心沒有副作用沒有發燒
以為就可以這樣不用經歷不舒服
我真的不在乎被疫苗認證
是老人還是年輕人😂
但你以為的真的只是你以為
大概睡到早上6點的時候就開始發作
頭痛到爆炸全身無力眼壓高還睜不太開
一直睡睡醒醒根本無法好好睡覺
灌了一大杯水完試著繼續睡
躺了快半個小時好不容易有睡意
開始發抖我還是被自己的發抖抖醒
醒來發現自己流汗身體很燙
量了體溫38.4所以吞了退燒藥
這時候除了全身無力、發燒、頭痛
身體像被卡車輾過
還多了坐骨神經麻、胃脹氣跟想嘔吐
總之無法用文字去形容有多不舒服
根本就是無法好好睡覺跟休息
躺在床上不管什麼躺姿勢都還是不舒服
發燒反反覆覆止痛藥也止不了頭痛
就這全身無力樣過了一天
晚餐時間也沒胃口到了睡前我開始餓了
所以吃了一些麵包才去睡
我以為差不多要好了
9/5沒有發燒
但早上起床胃痛跟胃脹氣想吐還多了背痛
去催吐也吐不出來
所以除了吞止痛藥還多吞了胃藥
這天一整天都沒什麼胃口一直有想吐的感覺
打針的手開始腫脹痠痛感變強
呼吸也覺得有點胸悶胃痛也沒比較舒服
又是不舒服的一整天
睡前想說明天應該就可以正常了吧
9/6早上快七點被胃痛給痛醒
有像之前盲腸炎的那種痛
扯吧 而且還痛兩個地方
然後依然想吐一樣沒胃口
原本想說在痛下去可能要掛急診了
慢慢的痛感有減緩但還是持續有規律的鎮痛
想說那就再繼續觀察觀察吧
手還是依然腫脹痠痛左右手臂大小不一樣
希望我今天睡完覺明天就真的都好了
不知道是我身體太敏感還是怎樣
我不當年輕人真的沒關係
真的太可怕了🥲🥲🥲
-
上網查說1-2天注意發燒
4-30天才是要開始注意血栓的症狀
所以這整個月都還是要時時刻刻注意
這樣的時期大家真的辛苦了
對抗病毒真不容易
希望大家都平安健康💪🏻💪🏻💪🏻

#az #疫苗副作用 #疫苗接種

好久不見😅
上週六早上我去打了疫苗，
目前還在休養中😂

當天下午正常的前往店裡工作，晚上下班回家後開始有不適感
量了體溫發現有輕微發燒，頭開始暈，想吐、還有點畏寒
接種的左手也開始疼痛
早早洗好澡決定吃藥睡覺
結果整個晚上睡睡醒醒，一下被熱醒、一下被冷醒
因為喝很多水，半夜還一直起床上廁所

我還很天真以為隔天能上班
結果起床時頭超暈完全下不了床😅
接種完的24小時後一樣持續發燒、沒有食慾
全身狂冒汗，不知道是因為熱還是因為發燒
下午昏沉的睡睡醒醒，後來貼著退熱貼比較舒服
最後晚上再吃一顆藥睡覺，這一晚就好睡多了

今天早上起床頭不暈了，就出門上班
結果到店發現身體還是很癱軟無力😅
而且有一點輕微的上吐下瀉，食慾還是沒恢復
剛剛跑去洗頭完就提早下班回家了
（我原本想自己洗，但是左手還沒辦法舉高🥲）

希望明天這些症狀就沒有了
要打疫苗的大家記得買好
☑️止痛、退燒藥
☑️退熱貼（貼著睡覺真的比較好睡）
☑️舒跑，大家都說要買，我自己是喝維他命C發泡錠（因為我沒買，但當下我沒力出門）
☑️清淡的微波食物放冰箱😂😂（這是我自己覺得很重要，因為有症狀的當下真的沒力氣出門）

如果有需要補充的可以留言跟我說😄
祝福大家打疫苗都沒有不適感😂😂😂😂

今天睡醒整個全身無力
我用盡吃奶的力氣才爬到電腦前
錄歌給你們聽

你看我連開燈的力氣都沒了..

陰天 在不開燈的房間
當所有思緒..


#莫文蔚 #李宗盛 #陰天 #歡迎分享
#葉廷宇

曲:Bert 詞:黃偉文 編:孔奕佳 EDGAR HUNG /王雙駿 CARL WONG 監:麥浚龍/ 王雙駿 CARL WONG

programming CARL “dafreak” WONG
piano & strings arrangement EDGAR HUNG
violin AYAKO ICHIMARU
cello TANG CONG
backing vocal PERL YUEN
chorus PATRICK LUI & JACKIE CHO
recorded by CARL “dafreak” WONG at Freakland
mixed by SIMON LI at noiZ
op/sp:Frenzi Music Ltd. Admin By Universal Music Publishing Hong Kong Ltd. /Wyman Admin By Universal Music Publishing Ltd.

乘著這份寧靜有話對你講
還是趁著難眠夜去衝個浪
還是對著頭上朦朧月光
寫一首詩叫你明天看

其實我夢遊在你萬呎套房
還是我在沉沉睡到出了汗
還是我在床上離奇睡醒
醒轉一刻你正在觀看
或者我 正在 魂飄蕩

前面是你嗎 不可能吧
明明還很清楚 困在我家
但目下光影 是狂想嗎
糢糊輪廓後 是特別美好嗎
撑着 暈着 但尚是我吧

怎麽醫好 無眠者 半夜時 的感性
長夜有點灰
斟一杯水 拿來睡前服 那顆寶貝
不高興再續杯
濛濛鬆鬆剎那 特別想 潛入你心
跟你說 有件憾事
讓我終生有悔
未敢約的約會
仍在半夢與半醒之時 未化灰

其實睡了嗎 不可能吧
明明還很清醒 算着創疤
但現在思想 沒邏輯嗎
遺忘常理後 是特別勇敢嗎
虛弱 無力 但沒亂說話

怎麽醫好 無眠者 半夜時 的感性
長夜有點灰
斟一杯水 拿來睡前服 那顆寶貝
明日到醒起 再後悔
想跟你說 為什麼 仍在痛心
失去你 卻未盡力
大概擔心我未配
未敢約的約會
仍在半夢與半醒之時 未化灰 未化灰

讓幻象 暫時陪我 關起燈 開開舞會
待藥力 運行全身 驅走一片灰
我只可這樣 享受你
然後徹底崩潰
共你 甜蜜過先崩潰
都算 不悔
明白你只 在彌留的一剎 願意待我好
卻不會 再夢迴

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