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[爆卦]睡覺可以穿運動內衣嗎是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇睡覺可以穿運動內衣嗎鄉民發文沒有被收入到精華區：在睡覺可以穿運動內衣嗎這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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　同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien，也在其Youtube影片中提到，#全職媽媽也適用 #不運動也不節食 #健康瘦身不復胖 🔔夫妻8週瘦8kg～茜茜獨家優惠團🔔 【Cofit x 宋晏仁名醫｜FLC 精準控醣燃脂計劃團】 ✅團購優惠：已結團 ✅超詳細心得文：https://ababa.tw/tFrfK/ytcofit ✅直播分享：https://ababa.tw/D...

「睡覺可以穿運動內衣嗎」的推薦目錄

睡覺可以穿運動內衣嗎 在 ᴄʜᴜɴ君媽? Instagram 的精選貼文

2021-09-17 18:09:38

穿了一年多的內衣我依然還在穿 - 容易做事三分鐘的我依然還在賣Kissy RUEEN 產品，舒服的內衣真的很重要‼️很重要 來發一篇關於小胸穿kissy的理由 多數人的疑問，我來幫忙解答 胸小也適合穿kissy嗎？ 答案是可以的，必須✔️ 以前穿內衣的觀念就是覺得要有溝才好看，有牌沒牌的鋼圈、無...

睡覺可以穿運動內衣嗎 在 神仙教母 Catherine ✰ Instagram 的最讚貼文

2021-08-02 18:18:47

疫情到處爆，真的會解封嗎？ 沒領補助的我， 六月教母業績掉了一半， 前半月更是只有四分之一的業績(*﹏*;) 雖然還有存款， 但想到疫情影響可能超過一年， 又想到年底的保費， 焦慮不安的感覺就滿出來了~ 畢竟我沒有搬回爸媽家住這條後路 / 這時候如果瑜伽、冥想都很難讓我專注地靜下心 我就會去...

睡覺可以穿運動內衣嗎 在 張朵莉 Dolly Instagram 的最佳解答

2021-08-18 11:25:42

- #直播抽獎 妳們在家會穿內衣嗎？我不會穿😅 因為鋼圈的束縛實在很不舒適又很熱 像我皮膚非常敏感 穿著內衣一流汗還會紅腫癢起疹子 （應該也有人跟我一樣吧？） 但這樣都不穿也是不太好啦！ 胸部很容易外擴下垂 不過我最近穿了一款厲害的Bra top @easyshop_tw IN ZERO 無重力 ...

  • MillyQ / 米粒Q

    睡覺可以穿運動內衣嗎 在 MillyQ / 米粒Q Facebook 的最讚貼文

    2021-05-24 22:56:26
    有 535 人按讚

    https://millyq.com/ootd-my-mommy-look
    #米粒Q的100杯香港 ：第50杯，漂亮到驚呼的紫藍色伯爵茶拿鐵跟我最可愛的寶貝屁屁兒子，是第50杯最美好的紀錄💙。
    - 50. staywithcafehk，#將軍澳。
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    第一次來探路後，立刻覺得這間店環境舒服、氣氛友善、給爸爸媽媽跟毛小孩的餐點同樣都是精緻美味，而且還有賣屁屁吃過一次立刻變成最愛的肉乾✨這樣的寵物友善好餐廳一定要帶屁屁來啊！
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    屁屁的餐廳初體驗，也是屁屁的交新朋友初體驗，小壯妞好熱情啊～那這也是屁屁第一次跟媽媽用相機合影♥️如果不是看到一張張的照片，我都不知道他笑的這麼開心啊（媽媽要落淚）！！
    #第一張陶醉又嬌羞的表情實在太好笑
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    今天這套穿搭是正式宣告懷孕後的第一篇孕媽咪穿搭（但其實之前的白襯衫白上衣就已經是孕媽咪穿搭了啊哈哈哈，大家有看過了嗎？），這套Look原本想說就發IG跟大家分享就好，霸特！這是我們家屁屁兒子第一次出門，第一次上寵物友善餐廳，還有第一次跟媽媽一起用相機合影吶））所以媽媽就決定特地來寫篇部落格記錄了👓✌️。
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    為了藏好隆起的小肚子，我的孕媽咪穿搭自有一套，當然也添購了許多新衣服🙈就來跟大家分享我懷孕目前17週四個多月都怎麼穿搭吧💙！那不只是穿搭，這次也寫了一些跟孕媽咪還有跟毛小孩有關的內容。
    話說很想在家也幫屁屁用一個漂亮的帳篷或夢幻躺椅，剛好這間寵物餐廳有一個很夢幻的波希米亞風小吊床，先來坐坐看適不適合屁屁🐾（笑）。
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    雖然我從出生到長大成人都一直在家裡有狗狗的環境下熟悉地長成，但屁屁來到家裡的第一天，我還是開始從頭一路研究各種狗狗訓練跟教學的影片與文章，希望能夠用正確的方法讓他在生理跟心理都擁有一個不會感到壓力跟憂鬱，而是充滿愛並且讓他自信滿滿的成長。
    畢竟以前阿公阿嬤爸爸媽媽那一輩教狗狗的方法都是打、罵、吼，但時代不一樣了，對狗狗真的要用愛的教育與正向鼓勵。就像阿公阿嬤爸爸媽媽那一代對小孩也是一樣打、罵、吼😂但現在我們對自己的下一代同樣也是愛的教育，用理性溝通代替責罰。
    （是說最近同時在看小孩跟毛小孩的用品，真的覺得兩者不論是心理需求還是生理需要，以及他們要睡、要玩、要買的東西實在是太像，常常我都覺得我是看到什麼重疊的東西了嗎ＸＤ）
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    專業的寵物訓練師說狗狗定型跟最好的學習精華時間是在4個半月或者6個月大以前，所以最理想的狀況是在他們4個半月大之前做好「社會化訓練」。
    這個社會化不是指狗跟狗之間，因為出乎意料，狗跟狗之間最好的相處跟互動竟然是💁🏻「不玩」。
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    訓練師們說因為你不知道你的狗狗想不想和其他狗狗玩，你也不知道其他狗狗是不是想跟你的狗狗玩，所以在這種情況下很容易會造成狗狗們心理的壓力，又或者學到不好的行為例如吠叫、亂咬，甚至被咬傷，又或者你無法確定其他狗狗身上是否帶有跳蚤跟其他細菌。
    因此我們帶屁屁去寵物餐廳，是讓他看看其他的狗狗，讓他知道跟習慣「哇～原來還有那麼多跟他不一樣的狗狗啊！」但彼此之間讓他們保持一個不會碰觸到的安全距離。
    狗狗的社會化指的是他的穩定性，像接觸到人類是不是表現友善與友好，還有聽見環境中的噪音是不是不會激動、被嚇到，而能保持鎮定。
    例如很多狗狗聽到打雷聲、汽車喇叭聲、鞭炮聲等等，都會嚇得躲到沙發下或者籠子裡（講到籠子，籠內訓練也是另一個重點，這也是為什麼需要讓狗狗習慣能讓他們安心跟安穩的狗籠子，讓他們知道籠子不是關他們的地方，而是一個只屬於他們，能為他們擋風遮雨並且安心休息好好睡覺的家。以後有機會再跟大家分享這部分）所以進行社會化能幫助狗狗看到人以及聽到巨大的噪音依舊保持穩定不害怕的狀態🙂♥️。
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    好咧，今天這篇是孕媽咪公布懷孕喜訊後的第一篇穿搭，分享給大家。
    還記得剛懷孕時，我問了身旁某位我很欣賞的快樂冠軍媽媽：「妳懷孕的時候有穿孕婦裝嗎？」
    她回我：「誰要穿那種東西啊！我才不要一眼看起來是個孕婦🙄我可是懷孕到快六個月都還看不太出來有肚子，即便最後肚子超大都還硬要穿自己的牛仔褲，褲頭當然扣不起來，我就拿繩子綁住！這樣看起來全身都很瘦，兩條腿也都瘦嘎，就只有肚子大大的依然美啦😌！」
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    聽完，我大笑，不虧是告訴我「妳不要管任何人說什麼！妳只要記得一句話『媽咪最大！有快樂的媽媽才有快樂的寶寶！』其他人不管跟妳說什麼或是給妳任何壓力妳都不要鳥！妳的快樂最重要🏆✨！」
    這樣的快樂冠軍媽咪，很慶幸我周圍有很多位，而她們不但孕期快樂、生產順利，生出來的寶寶們也都是乖巧懂事聽話可愛。
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    最近收到一些表示自己產前跟產後都快憂鬱或者已經憂鬱的媽媽讀者們私訊，我也想把這樣的正能量分享給妳們，不要把其他人「自以為是的好意」變成是妳們沈重的壓力，媽媽們加油💪！！
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    話說回來，我的孕媽咪穿搭也不會是孕婦裝，畢竟我打開衣櫃發現其實自己以前的衣服通通都可以拿來穿，因為我本來就是很愛穿寬鬆舒服系路線的人齁（笑）。
    但的確現在為了肚子舒服一點，Leggings尺寸從原本的XS穿到S大一號，運動內衣也因為罩杯變成D所以拿M號，其他則沒有太大的改變，但寬鬆好穿的白T倒也是新添購了很多件🙂。
    買了很多新的好單品，部落格上的文章我都幫大家找好跟設好網址囉！
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    最近在 FARFETCH 網站上買了4輪，趕在我的折扣碼『RSMIQ』5月底失效前搶買一波😆現在除了年中慶的特惠，結帳時用我的折扣碼，大部分的品牌還能購物滿台幣$4,300現折台幣$214！請把握✨！

  • 睡覺可以穿運動內衣嗎 在 Facebook 的最佳解答

    2021-05-16 12:13:02
    有 55 人按讚

    你也跟我一樣每次郵差按響門鈴就傖惶的穿內衣嗎🤪🤪
    畢竟在家舒舒服服的就想全部大解放🙈

    那可不可以不尷尬，穿了跟沒穿，性感又美麗，健康舒適又透氣？

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  • 阿尼尛 Anima

    睡覺可以穿運動內衣嗎 在 阿尼尛 Anima Facebook 的精選貼文

    2021-05-10 21:00:03
    有 238 人按讚

    #尛外電 內褲穿11年如破布 基於衛生考量 專家建議一年就丟
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    Artist: DreamQ Art
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    26歲的男星彼得（Pete Sandiford）日前在英國知名實境節目Googlebox上穿著一條破內褲亮相。不誇張，這條他從15歲穿到現在的內褲不僅很破舊，還處處是裂口，看著就要包覆不了他的屁股。

    這條至少死過兩次的內褲讓觀眾直呼受不了，「你是把瑞士起司當內褲穿了嗎彼得」、「從你內褲透出的聖光比教宗身上的還多，趕緊丟了吧老兄」、「我們需要幫彼得發起群眾募資，送套新內褲給他當新婚禮物嗎？」

    撇除為何內褲破成那樣還能有未婚妻，內褲真的可以穿這麼久嗎？

    英國衛生專家雪琳（Shirin Lakhani）建議，內褲最好穿一年就汰換掉。「無論是內衣還是內褲都非常貼身，」她表示，有研究指出洗衣機不能完全清除所有細菌（如大腸桿菌），最好12個月就換批新的。

    雪琳指出，無論一般內褲還是丁字褲都是細菌溫床，無法單靠洗衣機洗滌乾淨。雖說這些細菌大部分不會對人體造成傷害，但長期下來可能會對較敏感的部位造成刺激，進而導致發炎、尿道炎或分泌物異常。

    骨盆保健公司Kegel8執行董事史蒂芬妮（Stephanie Taylor）也建議女性在購買內褲時，除了考量剪裁與顏色，材質也是一大重點，太粗糙的布料容易摩擦、造成不適，「找到對的內褲不只是穿得舒適，對陰道健康來說也很重要。穿太緊易潮濕悶熱，陰道的PH值也會不平衡，太緊還會摩擦到敏感部位的肌膚，容易有毛髮倒長問題。」

    史蒂芬妮表示，睡覺和運動時不穿內褲同樣能避免悶熱問題，如果個人心理上過得去，她建議可以試試看不穿內褲。如選擇穿著內褲，史蒂芬妮提醒運動後也應馬上將內褲脫下來清洗。

    除了內褲，內衣同樣也需每年汰換，一方面防止細菌滋生，一方面穿太久的內衣也會鬆弛、失去支撐力。

    雪琳說，內衣清洗頻率為3-4天一次，洗滌時使用30度的涼水才不會傷到內衣，「內衣非常貼身，常常與乳頭和腋下接觸，容易累積許多皮屑與汗漬。為避免滋生細菌，一般人穿3至4次後就要洗。進入哺乳期的女性因會產生分泌物，內衣的清洗需要更頻繁。」

    尛評：生活斷捨離，從放棄內褲上的精華做起。
    #不要在褲襠裡煉蠱 #你的人生不缺這個培養皿相信我 #歪編

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    Source: Metro, Daily Mail

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