[爆卦]睡前抽菸ptt是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 睡前抽菸產品中有650篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, #蘇黎世的一些麵包. #你沒想過可以完成的St_Galler_Handbürli以高礦物質小麥粉完成的驚人小麵包... #送兒子去上學以後.... 做一點這次去蘇黎世的紀錄閒聊一下.... 後來, 回到家. 看了一個影片講述在瑞士淨收入3200瑞朗活得很艱辛的女單身. 覺得有點不可思議. 真的, ...

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睡前抽菸 在 Weiisly薇薇 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 01:47:37

【婚姻本身就是一門艱深的學問】 昨天的情緒很複雜,我一向習慣把事情看得很正面。 本來奶爸開刀時冷凍切片是良性所以只切一半, 那時候我們很開心還開玩笑說白開了!沒想到經過兩三個禮拜 ,詳細的檢驗報告發現有癌細胞,判定是惡性腫瘤。 - - 一開始,我們也是樂觀的面對,想說還好提早發現 只是甲狀腺癌一期...

睡前抽菸 在 飛媽育兒頻道 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 16:50:07

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睡前抽菸 在 蔓蔓?蔓時尚 Slow Vashion Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 09:11:03

🛶 我喜歡來啼岸隨便亂點餐,不管怎麼點,都不可能出現動物性成分,無論👄吃的💇‍♂️用的都是。(即使菜名都看不太懂,我也不在意,因為好吃就好) 那天我還點了一塊草莓奶油蛋糕🍰 就是跟這個emoji 🍰長一樣的蛋糕,謝謝發明這種蛋糕的人! 吃到一半我聽見有其他人在索取煙灰缸,聽說抽菸的人比較喜歡在安...

  • 睡前抽菸 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-26 16:55:23
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    #蘇黎世的一些麵包.
    #你沒想過可以完成的St_Galler_Handbürli以高礦物質小麥粉完成的驚人小麵包...
    #送兒子去上學以後....
    做一點這次去蘇黎世的紀錄閒聊一下.... 後來, 回到家. 看了一個影片講述在瑞士淨收入3200瑞朗活得很艱辛的女單身. 覺得有點不可思議. 真的, 不要羨慕別人的收入. 那是表面上的數字. 活得快樂不是因為錢多! 把心靈富足比較容易快樂
    #全文轉發
    http://foodchainunme.blogspot.com/2021/09/st-galler-handburli.html

    其實回來以後.... 真的沒甚麼心思. 做甚麼都不起勁. 最惱人的事是要調整煮飯量. 及買菜量. 少了一個200公分男人的胃裝食物. 覺得煮起來沒意思. 😂😂😂
    昨天做了這顆.
    因為我們家, 最喜歡Panettone ( 三不五時會剝來吃的) 就屬我兒子. 開始研究這個Panettone之前, 也是因為有他跟我一起嚐遍10多個來自義大利不同店家及口味的Panettone. 最終才讓我一頭陷進去的. 就是因為兒子喜歡吃. 我則鍾愛整個發酵的過程. 這次... 只做了一顆! 以前怎麼樣都是兩顆, 四顆做. 但...沒有人吃. 只好做個可以誘導人吃的味道. 我女兒非常不喜歡麵包裡有蜜橙丁. 所以這一顆Panettone 中. 我加了一半的蘭姆酒葡萄及一半的泡水葡萄乾. 我的蘭姆酒葡萄是泡54%濃度的蘭姆酒. 而且應該躺櫃子裡有半年了. 它 #非常非常影響發酵. 原本9小時第一麵團就達標. 卻因為這個葡萄. 讓我等了8小時( 或以上) 的後發. 後來. 真的得睡了. 所以還是開烤. 很驚人的爆發力. 所以非常期待切開的時候.... 你可以看到. 箭頭所指的地方就是開烤的高度. 我放的是Streusel 這種大家都喜歡的麵粉糖粒.

    等切開等我再做幾個? 反正終有一天我會談談心得... 因為我就是想做大孔洞. 雖然這次的高度不錯. 但我還是存疑. 因為後發真的很久, 也有可能出現的是fool's crumb.
    說多了.
    因為不知道怎麼介紹. 還是用圖片來帶出我這次的" 旅行"( ?!) 吧!
    來說說瑞士這個以農立國的國家. 你應該也知道. 這個國家就是山多湖多. 一百多年前的瑞士並不是像現今這樣有錢的狀態. 當初之所以希特勒沒攻打這個地方是因為這裡的人都非常身手矯健. 平常就是往山裡走往水裡去. 而地形一直都是戰爭時非常需要考慮的因素. 把一群訓練有素的士兵丟在這樣的地形上也不一定會得勝. 因為當地人熟知地形. 也知道如何隱藏及攻擊.
    之所以能在二次大戰成為大家認可的中立國應該也不只是因為它們說要中立就可以中立起來的...實在也是因為太難攻打.
    我曾經在台灣認識過一個瑞士人. 他是在無塵室裡工作的工程師.是老爺的同事. 明顯很不同的德語口音. 其實很多德國人私下都笑他. 因為他就是一個樂天且愛開玩笑的性格. 我第一次知道外國人裡有分長得醜及帥的. 那些德國人都說他醜.在我看來其實都差不多( 其實我也是台灣女生長得醜. 但老外覺得美的那一型👀👀👀 每個國家的審美觀不適用於其他國家, 所以請跟我一樣的醜女不要自卑也不要想改變自己. 把 #內在修養好比較重要 )

    那些德國人取笑他長得像頭牛( 他不胖是瘦的) ??? 而且, 有一點天真. 有次老爺說話提及他. 他說那個瑞士人在國內應該很難找到女朋友. 因為長成那個樣子@@a

    我倒覺得很難得. 要不是有老爺當男友. 我應該會追他. 因為他讓我有種很樂天的傻勁. 跟這種人相處一點負擔都沒有. 每次跟他說話都沒負擔他也禁得起開玩笑. 後來才知道, 他的家人一直到現今都是住在非常大自然裡, 養牛種穀物的生活著.每次他回家都得開老遠的山路. 是" 真的在地" 瑞士人.( 因為瑞士後來有太多的移民. )

    也因為它們以農立國. 所以對於瑞士的農產品非常保護. 人少, 當然種植及養殖的數量就少. 跟其他國家是沒辦法比的. 就如同當初台灣要進口外國豬肉這件事. 大家都知道會影響台灣豬農一樣. 瑞士政府做的就是限定進口外並且課重稅. 當然, 從非歐盟國家進入肉品奶品蛋類等不能帶. 你可以出國門查一下. 但如果你是歐盟人士要進入瑞士時. 想要省一點.帶其他國家的肉類產品進入. 是有限量的. 每人一公斤免稅. 不管是新鮮或是醃製的肉品. 被查到超過免稅量. 10公斤以下的關稅是每公斤17瑞朗. 10公斤以上是每公斤23瑞朗的關稅. 脂肪含量超過 15% 的奶油最多可攜帶 1 公斤免稅進入瑞士. 超過則每公斤16瑞朗關稅. 食用油則是5公升以下免關稅. 每多一升則付2瑞朗關稅. 酒及菸這個你自己查吧XD 除了食物. 如果你覺得當地課稅太重. 想搬一些鄰國的家具或是日常用品. 則有每人300瑞朗的扣打....

    我這次因為要買個垃圾桶. 在Migro超市找到一個完全簡單但我完全下不了手的垃圾桶..27瑞朗!!! 我跟我兒子說. 你隨便用垃圾袋裝. 等我在你老妹秋假時帶垃圾桶來吧😂😂😂

    瑞士每個男人都得服兩年兵役. 所以男生大學的入學年齡是20歲. 老爺的瑞士朋友, 他的兒子今年20歲也才剛上大學. 每個瑞士人家裡都會放槍. 而且他們都知道如何使用( 廢話XD ) 這個也不是冷知識. 但是, 是平常我們不會注意的知識....

    這是我兒子第一天上課領回來的實驗服及一瓶化學劑XXXD. 還有送了幾個環保購物袋子及紅牛還有咖啡😆😆😆 看來是真的要好好努力了! 我以為化學系女生不多. 但兒子說. 還蠻多的. 比他中學班上的女生比例還高. 超過1/3.

    除了瑞士當地人去這個學校讀書. 兒子說還有跟他一樣來自德國或奧地利的同學.... 老爺說, 這裡很多外地人都會學瑞士德語. 因為這樣它們對你才會有認同感. 他當初在EPFL 時也有帶學生的實驗課程. 但非常地不受尊重. 除了他的法語很差以外. 他們那種高知識份子是以自己國家為傲的... 所以老爺說, 他希望兒子能去學瑞士德語. 這樣在當地會比較不被當外國人.

    沒錯, 不是會講中文的都是中國人. 你應該也很了解. 由腔調來判斷並且分級. 是很不公平的事. 我一直覺得人都是一樣的. 不管是哪裡來的. 因為教育及文化政治不同當然會有不同的人品. 但人的良善最主要是家庭教育問題. 我想要一起共處的是良善的人. 但如何去找這樣的人? 就是要讓他們對你有認同感. 首要之處當然就是當地語言.

    這是跟法國很多地方一樣的警察局外觀... 德國的通常比較" 宏偉" 或是說會隱藏( 因為也可能是在某棟建築的一樓或二樓....
    警察局範圍內沒人敢動. 長得超大的菇😂😂😂

    目前蘇黎世看到不少移動打疫苗車子. 如果你要打疫苗是非常容易的事. 跟德國一樣. 就怕你不打!

    最後, 來談談我最喜歡的麵粉及以麵粉發酵完成的食物吧!
    這裡的麵粉應該都是瑞士當地產的. 最簡單的家用麵粉蛋白質都是12%左右. 價格是德國的2.5倍左右. 但一包一公斤. 一塊多瑞朗的麵粉其實可以做很多麵包. 如果我住瑞士想吃包子. 應該會把這個家用麵粉參雜玉米澱粉或馬鈴薯澱粉降低筋度. 這裡吃的麵包形式比較像是德法混合體. 他們稱這種捲捲長棍也是Baguette. 這條長棍裡有加橄欖.
    德文裡" 小"字尾通常都會加上~chen. 瑞士則是加上~li

    所以德文的100 g左右小麵包都是Brötchen( 德文的麵包叫Brot) . 瑞士則是把麵包特色加上~li 就是小麵包.

    這次我要談的是這個看起來很簡單. 但實際上不容易的瑞士小麵包Bürli
    這種小麵包. 是用當地的Halbweissmehl( 780) 完成的無油小麵包. 這種粉的礦物質含量是0.64~0.9% 相當於法粉T65及義大利Typo 1.

    照理說, 德國是要以Weizenmehl812取代. 但是市面上難找. 所以通常就是以Weizenmehl405或 550去搭配 Weizenmehl1050 . 不過, 因為瑞士的小麥粉蛋白質含量通常比德國高. 所以我比較建議能使用找得到的高蛋白質的Weizenmehl405 去搭配Weizenmehl1050. 這樣的比例約是 : 1000 g Weizenmehl812= 450 g Weizenmehl405 + 550 g Weizenmehl1050 ( 通常1050都有12%蛋白質)

    小麵包主打輕盈. 所以在麵筋的處理上得更為小心. 這裡有一個德國麵包社團裡住瑞士的管理員推薦的食譜:
    St. Galler Handbürli – Schweizermeister-Rezept nach Urs Lichtensteiger

    這也是我第一次知道需要用到這麼大量( 3%以上)鹽的食譜. 他使用的是老麵法. 用穩定的鮮酵低溫做老麵. 之後再用鮮酵拉長麵筋. 有興趣的可以試試. 這不是一個很好做的麵包.

    你如果去搜這個麵包. 應該會看到很多扁塌的. 像主圖那樣長相的需要很厲害的工藝( 好吧~ 這一點大工廠早有自己的辦法) 並且得要有高溫石板的加持( 看顏色就知道)

    值得注意的是通常它們都會倆倆黏一起烤. 我覺得跟吐司裡面放兩團很像. 單獨烤要長大的空間又減少很多. 所以他們單個賣時也是從兩個去分開的. 並不是單獨烤一個.

    最後. 要來介紹兩個比較特殊的麵包

    這個是Migro 當時限定的麵包. 我覺得很有趣. 沒買. 因為我知道味道應該不會是鹹的. 而且通常是小孩喜歡的...

    這是蘇黎世今年第99年舉辦的摔角節!( 昨天) 詳細情形請點連結: Kilchberger Schwinget https://kilchberger-schwinget.ch/ 德國這裡也開始有大型表演比賽的聚會. 但雖然比賽幾乎都是露天. 還是有要求戴口罩... 瑞士其實.... 恩~ 蠻鬆的. 不過. 現今德國也有一種說法. 就是想保護自己的都已經去打疫苗了. 那些堅持不打的. 就讓他們自己去對自己面對的風險負責.... 但口罩. 還是有必要. 我們在回來的路上整點新聞一直都在報一個令人心碎的新聞.

    RTL新聞 Idar-Oberstein trauert um erschossenen Tankstellen-Kassierer Alex W. https://www.rtl.de/cms/idar-oberstein-tankstellen-kassierer-alex-w-20-nach-maskenstreit-getoetet-oeffentliche-gedenkveranstaltung-geplant-4834436.html

    德國有個加油站大學打工男生. 因為要求一個進入的顧客戴口罩才能進來. 結果這位49歲的客人.回家拿了口罩順便帶著槍回來. 朝著這位大學生以行刑式的方式對準頭部射殺. 造成這位打工生當場死亡.

    雖然這個人後來自己去自首. 但引起輿論一片... 這個人說自己對這整個疫情的容忍度已經到了極限. 他只是想讓大家知道大家也可以這麼反對@@

    這個瘟疫正在考驗人性. 老爺也不斷地強調去課堂聆聽的重要性. 雖然兒子的課有的可以選在家看網路直播...

    你認為呢?

    最後, 要介紹這個很多日本人喜歡的水果麵包. 這種麵包通常都會加香料及水果乾. 日本的麵包書中一定會有這種麵包的介紹. 在我的感覺. 是除了法棍以外最受日本人喜愛的麵包. 但這個因為是長時間保存的. 所以做得比較鬆散. 通常日本的水果麵包是更厚實有味道的.

    這種麵包通常是冬天的麵包. 因為有很多秋天收成的果乾... 我自己蠻喜歡的. 兒子也是....應該會做做看...
    最後.給各位看看老爺的戰利品😌😌😌 老爺去瑞士生活時喜歡上阿華田. 這次兒子先去探路時買了一包回家. 他發現不甜了. 為了健康著想. 原本會加糖的阿華田都不再加糖. 所以這次去他狂搜.... ( 最好是會瘦比較健康.

    最有趣的. 他最喜歡的是這個. 我想, 應該有很多人是乾乾的吃阿華田的. 這種Bar是阿華田乾壓成這樣的形狀. 下次應該會再補貨. 因為兩天他就吃完了@@

    沒幾天的行程也去朝聖了號稱當地最好吃的麵包店John Baker. 13度的低溫中排隊買麵包...

    麵包算上乘. 但也並非非吃不可. 我朋友說是因為我自己做麵包所以覺得沒很特別. 也有可能. 但我覺得網路無遠弗屆. 現在真的好像有好的網路口碑. 要有排隊風潮不是很難. 除非你的食物真的很糟.... 不過, 這間店強調所有的東西都是有機. 連麵包發酵都有聽音樂....
    或許這也是雖然貴但講求健康及有氣氛的現代人會縮著身體也要排隊的原因吧? ( 另外~ 卡布奇諾不夠濃香是真的. )

    一般大飯店都會接待一些大團體. 例如我們在飯店期間有看到加拿大航空的機組人員( 其實我蠻怕的XD) 還有提前從日內瓦正是賽季中的足球隊.
    日內瓦sevette FC足球隊 https://www.servettefc.ch/

    外面那台巴士滿滿一群足球隊員. 是我第一次見識到. 原本我以為足球員漢草都是矮壯的. 但真的平均身高都很高. 而且身材實在很好, 看不到大塊肌. 整個線條超順超美. 讓我這個大嬸目不轉睛的那種😅😅😅💦💦 我覺得從這樣的大團體可以看到不一樣的教育不一樣的行為舉止. 這一整群人在大廳裡真的沒有聒噪的. 大家都非常地安靜. 講話輕聲細語. 完全看不出來是會讓粉絲尖叫不已的樣子....
    那群機組人員則是抽菸的很多....
    我倒是沒看到這些球員有跑外面抽菸的.
    最後~以飯店大廳的燈做為結尾. 等十月底再來!

  • 睡前抽菸 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-24 13:48:37
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    上半年在影片中分享過viigo的除味噴霧~~一收到後測試了狗狗吃飯的飼料味墊子、充滿狗狗口水味的娃娃、一件怎麼洗怎麼曬都弄不掉下雨味道的睡衣、衣櫃、各種拍攝用的桌布等。真的都有成功去除味道,尤其是狗狗的玩具跟牽繩讓我太意外!!!

    測試完後覺得VIIGO 抗菌除味噴霧的優點
    💛淡淡清香,完美跟居家空間融合,完美除臭!不會有異味跟香精味融合成另一個股怪味
    💛一次可以噴很多下,味道都輕輕的。大概在4-6坪的空間,可以同時噴床、衣櫥、椅墊等
    💛噴在白色的衣服上也很安心,不會有殘留

    我爸抽菸回家後再也不用跟他大眼瞪小眼說菸味好臭,可以直接噴他的衣服了,建議各大辦公室櫃檯都放一瓶😂

    我從今年三四月愛用到現在,已經趁別人開團回購兩次🤣除了有優惠折扣之外,還有600超取免運跟1000 宅配免運,超划算!!

    這次團購有一個eva愛用的三入組是最折數最低的選擇,如果之前有用過的話可以豪不猶豫地給他點下去!! 想嚐鮮又不太確定是否喜歡味道的話也有299元的旅行組可以選唷~

    ✨VIIGO #難言之隱抗菌除味噴霧 有 #美好環境(大瓶)跟 #貼身隨行(小瓶),像是鞋櫃、水管味、廚餘味、廁所味、寵物便盆、菸味、抹布、拖把、濕毛巾!!

    小的 #貼身隨行版 添加了織物除味的成分,更適合噴在有潮濕味、餐廳殘留味的衣服、覺得悶悶的安全帽、帽子、毛巾也可以唷,如果到新的空間想要消毒抗菌可以用來防疫,他們有通過SGS 99.9%殺菌且未含有害物質。

    我最愛藍色包裝的純粹清晨(聞到心情就很好的味道,開啟一整天的感覺)跟小蒼蘭,清新的感覺味道比綠色款的薄荷更有存在感!但我覺得味道會用膩,不是真的聞起來很膩,就是雙子座善變會想多換換味道,後來我用了琥珀橙果也很喜歡😂

    我目前已經用到第五罐了,用量的部分大家可以以一瓶用一個月來計算~大概抓個半年份!

    ✨紅色足跡有淨露
    是很神奇的一瓶,適合女生生理期弄髒衣物、床單or消除衣物上的污漬等等使用!女生應該人手一瓶類似的產品,可以趁這次團購優惠帶一瓶回家試試看

    如果最近有親朋好友新居落成、開店等等,都很適合當作禮物送他們~~噴鞋櫃、廁所等等都很適合,而且是消耗品也不會佔空間,不會造成負擔。

  • 睡前抽菸 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-23 09:23:03
    有 7,783 人按讚

    【婚姻本身就是一門艱深的學問】

    昨天的情緒很複雜,我一向習慣把事情看得很正面。
    本來奶爸開刀時冷凍切片是良性所以只切一半,
    那時候我們很開心還開玩笑說白開了!沒想到經過兩三個禮拜
    ,詳細的檢驗報告發現有癌細胞,判定是惡性腫瘤。
    -
    -
    一開始,我們也是樂觀的面對,想說還好提早發現
    只是甲狀腺癌一期,直到奶爸回來和我說,在醫院時,
    癌症個管師還問他心情如何?安慰他說一些話。
    然後和我提到有聽了一些衛教和申請重大傷病。
    我這才發覺好像蠻嚴重的。
    -
    -
    結婚的時候,以為最大的問題是兩個人的磨合和相處,
    從來沒有考慮過生老病死這個問題, 奶爸身體大概
    從2015年底就出問題,一開始為了纖維肌肉疼痛症
    我陪他到處看醫生,因為這個病是不治之症,外表
    看似正常,實際上無時無刻疼痛,痛的時候只能
    吃止痛藥,沒有任何方式可以醫治。那個時期
    我每天上網查資料一兩個小時,希望可以查到
    一線希望能夠改善他的疼痛。

    這種病痛起來脾氣很差,旁人無法理解,因為他看起來
    很正常,待在旁邊的我必須要忍受他的所有情緒,
    再正向的人都會被影響,偶爾我有情緒的時候
    我就會一個人去走走,離開個半天也好,試圖理解奶爸的情緒。

    除此之外還要提醒他注意身體健康,那段時間他一直
    咳嗽因為抽菸的關係早上常常咳了好長一段時間,
    他的個性不是說就會聽的,畢竟從交往時再到
    生小孩我都有提到要戒菸,他每次都答應但都沒有做到。
    直到2017年,他感冒又要跑台北應酬,我勸他不要去,
    他說吃個感冒藥就好。我那時候腦中閃過覺得這樣
    一定會出問題,一直和他說吃感冒藥不要喝酒,
    然後吃感冒藥要用水配。

    -

    果然,去完台北他可能有點不舒服卻不看醫生,
    我千交代萬交代他看醫生都沒理我,直到最後不能
    走路了,他還是沒看醫生,當天我參加朋友婚宴馬上
    衝回家發現他在家裡睡覺,我覺得不對勁硬拉他掛急診
    ,醫生診斷時他已經無法走直線,手也沒辦法看準
    醫生的手指頭來回比對。這麼嚴重急診只安排
    病床躺著,我詢問狀況醫生說要確實做檢驗才能知道,
    我說要做什麼檢驗?醫生說抽脊髓液,然後又是一直等,
    後來我受不了跑去一直問,護士才說
    要住院才能抽,我問說是沒有病房嗎?護士說有,
    我就說那就馬上安排病房我們願意住病房,馬上安排檢查。
    後來確認了腦膜炎,病毒侵入
    -

    住病房時奶爸已經沒有清楚的意識,中間更是胡言亂語(幻聽)、然後一直說看到什麼火車經過(幻覺),然後因為不舒服加上那時候還有胃食道逆流,他足足超過五天沒有進食,無論買什麼都不吃。
    醫生堅持腦膜炎需要採用自然療法,患者本身的抵抗力去對抗,
    我看著奶爸沒進食到第五天吐到膽汁都出來了,
    我和醫生說他沒有吃東西根本沒有抵抗力
    一定需要幫他打針或是做一些事情讓他身體有辦法對抗才行!

    -
    -
    醫生禁不住我一直強調和拜託,後來終於換了另一種方式
    ,我老媽那時候也打給我和我說試看看吃粥,
    第六天奶爸吃的第一樣食物就是我煮的粥,後來逐漸轉好。
    我老爸那時候看到我說非常心疼我,覺得女兒嫁出去
    一直這麼辛苦(我什麼都沒有和老爸說,但他單單聽到
    奶爸住院就這樣和我說)

    到現在我想到這句話就會掉淚。

    -

    奶爸清醒以後自己說要戒菸,不想要再一次躺病床。
    (無法走路無法正常排尿和上廁所)
    那時候我就像看護一樣,推坐輪椅的他去外面晃晃
    幫他擦澡和換尿壺,對有強烈自尊心的他來說
    應該也是一大折磨。

    -
    戒菸也是有好處的 #目前戒菸四年多
    兩個兒子以前三不五時感冒就會變成肺炎
    每次去看醫生,醫生都說要小心兒子氣喘。我那時候就
    有和奶爸說要戒菸因為即使他不在孩子面前抽菸,在陽台抽,小孩還是會被影響。
    每次感冒都會有很重的呼吸聲,然後都要掛到急診,
    因為那種呼吸聲
    真的聽了蠻可怕的。奶爸戒菸以後,
    兩個小孩感冒都沒有像以前那麼嚴重了 !
    也沒有很重的呼吸聲了。

    幾次這樣的經歷以後,奶爸偶爾才會聽從我的建議
    (是偶爾不是每次)
    在打貼文的同時其實我哭了,因為真正的辛苦
    只有自己明白。

    -

    曾經我還打電話給醫院的護士詢問說:有沒有病人家屬的
    組織或協會?
    因為只有陪伴在病人身邊的家屬能夠知道家屬的心情?
    那時候我差點要撐不過
    纖維肌肉疼痛症的陰影。所以前幾年我才會打文章,
    想要告訴大家
    你們並不孤單,這種漫長的過程我都經歷過。

    -
    -
    婚姻本身就是一門艱深的學問,我仍在其中學習
    雖然中間很多次(差點被病痛)打倒,多想點奶爸的優點
    人生就會好過一點XDD

    還好我有兩個可愛樂觀的小孩
    偶爾看看他們的笑容,我就會活過來告訴自己,沒有什麼事情
    可以打倒我。

  • 睡前抽菸 在 山姆someshit Youtube 的精選貼文

    2021-04-10 21:00:26

    some shit right here:
    https://www.instagram.com/someshitonthemic/?igshid=1iksu4oz20rvl
    https://www.facebook.com/someshitonthemic
    https://streetvoice.com/Someshit/​
    https://soundcloud.com/sam-hsueh​

    在城市生活難免被淹沒
    醒著都在流浪
    所以試著寫出一段間奏
    寫出我們是如何浮沉
    如何惆悵

    -

    詞/曲_山姆 someshit
    編曲_劉文奇 Wenchi Liu
    吉他_Yangbitch
    鼓_Gumu

    製作/錄音/配唱_吳獻 Osean
    混音師/母帶後期處理工程師_莊鈞智 Thomas Chuang
    混音室/母帶後期處理錄音室_完美聲音錄音室 Perfect Sound Studio

    -

    製作_還我河山影像製作有限公司
    導演/剪接_胡智凱
    攝影/調光_王之謙
    製片_李軒霆
    燈光_陳威至

    歌名字體合作_台灣道路體
    someshit標準字設計_Red John

    -

    特別感謝_
    吳靜依 陳寧緯 蕭永裕 孔少英 柯之凡
    吳峽寧 洪郁婷 羅宥倫 劉禧洲 楊子瑩
    洪子堯 林佳妤 林于雯 蔡傳仁 林子恩
    張智瑋 林楷翰 王昱詠 詹勳澔 許巽翔
    黃昱 張晴 Isa Aki

    -

    又被說我在原地踏步,沒做什麼我都走兩步就站住
    因為很快就覺得好累想休息,放棄一件事總以小時為週期
    活著怎麼樣都行?欸那為什麼大家把生活過得像一場修行
    為什麼向著陽光才能算是正面?又為什麼總要前進卻不能後退
    眼前有人在指揮但我比較叛逆,想要叫我跪著我通常就會站立
    保持淡定,可是每天早上起來還是會想放棄
    而你四周看看社群上是不是都戰亂?說眼不見為淨的都太天真爛漫
    作弊的氾濫那到底誰需要規範?限時很燦爛但我偶爾還是想要黑暗

    閉上眼睛一下下,閉上眼睛
    就一下下讓我好好想一想
    一下下,閉上眼睛
    閉上

    其實這些真的都是我的心聲啊,我的今生啊
    我曾犧牲時間去思索錯的是誰
    弱者是誰?過程似水流過的詩篇
    在真理與謊言之間,行為落入四維八德的框架
    不看路也不想走往他們的方向
    雖一路顛簸但至少風景不一樣
    希望有天我會感謝閉上眼的當下
    台北市是光明的城市 ,但是住台北的人的待遇卻有分層次
    我只好用文字將紅塵世俗看破,但晚上不睡覺的我是夜裡的人質
    被綁著在書桌前用筆電,想著創作不是壓力而是喜悅
    肯定有些什麼藏在心裡面
    趴著閉上眼之前,我又想了幾遍

    閉上眼睛一下下,閉上眼睛
    就一下下讓我好好想一想
    一下下,閉上眼睛
    閉上

    沒錯吧你們也知道,世上根本沒有真理這回事
    所謂公平正義也不是說我有錢分你就沒事
    何況我也不得志
    但是呢,還是要用力
    先盡全力往前奔跑,然後碰壁
    起來再跑一點都不帥氣
    反正除了你自己之外根本也不會有人在意
    船到橋頭自然直的道理,站久了自然就輪得到你
    如果有什麼是值得堅持到底的?當個本體吧別成為誰的倒影
    永恆即剎那,回憶不斷交織
    眼前閃過地全都是心中的點滴
    那就一下下,人群逐漸消失
    黑暗中會有平靜當你閉上眼睛

    閉上眼睛一下下,閉上眼睛
    就一下下讓我好好想一想
    一下下,閉上眼睛
    閉上

    #山姆#閉上眼睛一下下

  • 睡前抽菸 在 學長Abby Youtube 的最佳解答

    2021-03-18 13:26:44

    #復甦島 #dayz #愛爾華生 #RP
    由玩樂幫邀請DayZ的末日RP題材
    將近30位知名實況主同時上線
    我飾演的愛爾華生人設:https://www.plurk.com/p/o9jcr6
    復甦島實況主名單(ㄎㄧㄤ喵):https://reurl.cc/ZQlllQ
    復甦島非官方網站(站長):https://reurl.cc/YWkkkO
    FB:https://www.facebook.com/abbyluckykira/?ref=bookmarks
    IG:https://www.instagram.com/a227795/

    -2021/3/17隨筆-
    D2
    「媽,這裡不能抽菸」
    「嗯」吐出一口白煙,雜亂的柳狀,沒有要熄的意思
    「媽!監考員在看了別鬧!」看向逐漸逼近我們的人,我很緊張大喊
    「......外婆出事了」
    「蛤?你在說什麼?」
    「我說外婆出事了」吸了很大一口的菸,顫抖的手把菸嘴捏得很緊
    「外婆怎麼了,早上不是有吃血壓藥嗎?」手心開始出汗,眼前變的很多黑點,頭很暈
    「不知道,剛剛醫院打來說,有人在路上看到她倒在那,平時去河堤的那條路」
    「那我們怎麼辦,我還有10分鐘就要考試了...」
    「不怎辦,我這菸抽完就過去醫院,你繼續考吧」監考人員嚴肅的喝止媽媽的行為,並請她離開
    「可是媽...我怎麼辦?」無助已經無法形容現在的心情
    「我也很混亂,先走了」
    想當爾,心情無法平靜的我,想考醫學系根本就只剩下妄想,已經不記得我寫了些什麼,沒有克制住眼淚,答案卡可能都是糊的。

    「阿嬤,對不起讓你失望了」
    -
    fuck,該死的爛夢...眼睛很痠

    阿賈莫名其妙自願站崗到早上
    導致隔天無法與我們一起行動,睡死在帳篷
    今天發生在BAD鎮目擊槍決一名男人,以及接近休息時間時出現的"阿明"
    什麼鬼?看到一些詭異的字條
    "我不想死"
    "我找到真理,...停留"
    "兩名朋友相繼發瘋,我又得解決他們"
    詳細記不得了,都是在BAD鎮上找到,鎮上的惡臭沒有停過,頭痛欲裂
    空氣瀰漫著煙霧感,老鼠的屍體
    廢棄房屋的血跡,都讓這些環境充滿著蚊蚋
    頭有點暈,甚至有點想吐
    不過昨天遇過那些狀況,實在沒任何理由懦弱
    除了那個莫名其妙的淵淵
    目測跟我差不多年紀,開口閉口都是哥哥
    受不了這種依賴人的性格,嘖

    被處決得男人身上也有怪異的紙條
    身上有些槍枝物品,我把剛剛一個醜的泰迪熊放在他屍體處
    好辨認回頭路,果真和昨天一樣
    回來後屍體便消失,留下醜熊
    沒人搞得清楚到底怎麼回事,但一直待在這也不是方法
    水源只有少少的一口井,還得大老遠跑到鎮裡面
    站崗前遇到那奇怪的男人"阿明"
    「你敢再動,我就射穿你的喉嚨」忍不住帶了憤怒和責怪
    想把這幾天搞不清楚的事通通砸到他身上
    當作一個宣洩的出口,當一切都是他搞砸的
    「你好兇,你們要不要吃水果?」那自稱阿明的紅格子上衣男人說著帶著奇怪口音,斜眼看著我,便把水果給淵淵
    「哇!這是可以吃的」話沒說完那個白癡就把陌生人給的食物給吃了
    理由只是他看起來無害,水果跟他哥哥一起確認過,沒有問題
    很難以形容當下的感受
    但這些行為更加確認眼前這名生活能力不足、智商也不高的女人
    沒救了
    「小心後面!」汪大哥吼聲,我回頭便聞到一股惡臭,熟悉的惡臭
    沒人注意到阿明已經消失無蹤,那殭屍已經被汪大哥開槍打倒在地
    當下就和大哥說,得換位置了,這人太詭異
    難保他帶更多奇怪的人到這地方
    「欸,我們應該去他說的南邊看看呀,不然這物資沒了怎麼辦?」
    心想隨便吃人的東西,還就相信對方的話?
    「你就那麼想去?」
    「你把牛都殺光了,物資一下就沒了,你說怎麼辦?明天早上就出發去他說的南部呀~」
    「我沒有把牛殺光」握緊弓箭
    「那就剩下兩頭阿,吃完了怎辦?總不能待在這吧」
    他的智商應該跟他的香菇一起被他自己吃掉了
    快失去理智的我,違反平時的冷靜
    「如果哪天他頭上出現一支箭矢,不要懷疑,就是我」從大哥身旁走過
    「喔喔喔喔喔好我知道了」大哥連忙蓋過我的聲音,深怕被聽到
    這可能也是我的缺點,外表好像很冷靜
    不過就是我不知道說什麼,或是理智要斷線時
    選擇沉默並離開,腦中詞彙不多,多說多錯
    所以同事跟主管才不喜歡我吧
    抽了幾根菸,和兩位老人家為在火爐前
    討論著今天發生的爛事
    大姊好像有什麼事情,問家事都扭扭捏捏
    大哥雖然會回答,但也都避重就輕
    看來到這裡的人,心中都有個秘密
    我呢?也許有也許沒有
    現在只想把眼前的怪事釐清
    處決那名男子用意是什麼?開槍的人應該知道我們在現場
    那個紙條或許根本不是那死者寫的,而是處決者放在他身上
    刻意讓我們去發現
    夜裡那個奇怪的阿明男子又是怎樣?
    白癡淵淵嘴裡說他很奇怪,一邊吃著他給的水果
    在一邊相信他說的南邊有房子
    這一切都發生在阿明出現時,一名殭屍也隨即出現
    一陣混亂後,阿明消失了
    阿明是帶訊息來給我們?這一切難道都是被安排好的嗎
    起初那堵高牆,那名拋下我們就逃走的當地住民
    難道我們是飢餓遊戲的生存者?
    亦或是城牆內的殭屍需要進食活人
    而我們冒險社就是被各種怪理由找來這
    畢竟我們討論後,發現每個人的文宣都不一樣
    頭好痛...
    需要一點尼古丁,和兩老說明今晚由我站崗
    他們便休息去
    「欸那個晚點我也要站崗,幫我跟華生說」從我對面的帳篷發出令人討厭的聲音
    今天的營火特別亮,明天得換紮營的地方
    又是一個冗長又危險的開始
    到底...到底發生什麼事情
    頭往上仰,讓煙霧充滿我的頭頂
    期待從那團白煙裡找到真相
    -
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  • 睡前抽菸 在 營養健身葛格Peeta Youtube 的最讚貼文

    2020-11-28 20:30:02

    【開啟CC字幕】
    希望大家都能像大謙一樣健身下去,變壯後罵爆身邊的天兵。
    這個影片是我們每個人突破自我,所產出的MV。希望大家會喜歡,寫些打家。

    影像Credit
    主演|Peeta / 黃大謙
    導演 Director|SoLo大乾哥
    監製 Executive Producer|相撲王漢普頓
    製片 Producer|邱子芸Eleanor
    製片助理 Production Assistant|林珈伃 Sharon / 蘇靚  Jing su
    攝影師 DoP|林俊文 JUNWEN LIN / SoLo大乾哥
    攝影助理 AC|吳楚喬WCC
    燈光師 Gaffer|曾鈺展 Yu Chan Zeng
    燈光助理 Best Boy|陳陽 YANG CHEN / 朱家葆 BryanChu / 陳煒傑 Chen Wei Chieh
    剪接 Editor|SoLo大乾哥
    調光調色 Colorist|SoLo大乾哥
    側拍|蔣昕志Ray Jiang
    特效|李立宇Jason
    群眾演員|炒飯 潘朝煥 / 阿宏 江宇宏 / 李沅翰Luke / 李政佑Jason / 董愛 /  林岳keter / X/髮婆 / Roger Huang

    音樂Credit
    出品/監製 Published |PressPlay
    製作人 Producer|吳奕宏、黃大謙
    編曲 Arrangement|吳奕宏
    和聲編寫 Chorus Arrangement|吳奕宏 / 黃大謙
    和聲 Chorus|黃大謙
    錄音師 Recording Engineer|吳奕宏
    混音師 Mix Engineer|吳奕宏
    錄音室 Tracking Studio|Playroom

    特別感謝 Special Thanks:  147漆彈主題樂園 / 神龍變裝 / 一盞 EthanYIJAN

    Solo:https://www.instagram.com/solosu57/
    吳奕宏:https://www.instagram.com/darthskywalker777/
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    大家好這裡是Peeta葛格
    大家好我是黃大謙

    媽的 天兵
    班長說話沒有一個在聽
    做點差事每個都在神隱
    姿勢歪七扭八當成你家客廳

    叫你踏步 你卻在那跳舞
    一群白目 沒事就在申訴
    你各位過太爽 罵不得教不得
    就標準草莓族 根本就吃不了苦


    莫名其妙 亂七八糟 笑什麼笑 (還笑)
    跑步裝痛 百無一用 動什麼動 (還動)
    全副武裝床前就定位
    不能罰因為你是小寶貝

    臉皮比鋼板還要厚
    品行比床板還要破
    腦洞最大的六洞勾
    真想拿刺刀往你身上捅

    鑑測 is a joke
    裝個樣子都不會做
    你問為什麼
    因為他是媽的天兵

    媽的天兵
    腦袋打了鋼釘
    出來發神經還不如躺在寢室裝病
    煙蒂塞在花盆裡
    自以為自己很聰明
    出了社會你什麼都不行
    腦袋太破你需要貼個補丁

    媽的天兵
    腦子傻不拎叮
    出來少根筋
    還不如滾回家裡待命
    停止你犯蠢的小聰明
    滾回你的天馬行星
    報告班長他需要被隔離
    他來這裡散播愚蠢的疾病

    第三個禮拜就開始裝病
    裝睡的人叫不醒
    班頭出列清查人數
    怎麼還少個小迷糊
    Where he go. I don’t know
    可能躲在被窩
    玩著床板下的iPhone
    出事別想怪我
    It ain’t my fault

    他在頂樓抽菸 還被班長發現
    站在空地被訓誡真是丟人現眼

    行軍時蹣跚的腳步
    打球前恢復神速
    臉皮厚度突破大會紀錄
    吃不了苦 他就是這麼荒謬

    不要跟我裝熟
    行進時閉嘴不要跟我聊天
    就你的腳在拖
    害全隊又要重走一遍
    真是他媽的浪費我的時間 浪費我的時間

    也許是我太規矩
    也許班長太嚴厲
    也許擺在對的地點他也能發揮潛力

    每個人都有適合自己的環境
    資收班出列
    麻煩把他放到垃圾間

    媽的天兵
    腦袋打了鋼釘
    出來發神經還不如躺在寢室裝病
    煙蒂塞在花盆裡
    自以為自己很聰明
    出了社會你什麼都不行
    腦袋太破你需要貼個補丁

    媽的天兵
    腦子傻不拎叮
    出來少根筋
    還不如滾回家裡待命
    停止你犯蠢的小聰明
    滾回你的天馬行星
    報告班長他需要被隔離
    他來這裡散播愚蠢的疾病

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