為什麼這篇睡前吃蘇打餅乾鄉民發文收入到精華區:因為在睡前吃蘇打餅乾這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者freezein (....)看板regimen標題[疑問] 空腹可以吃蘇打餅乾嗎?時間Sat ...
睡前吃蘇打餅乾 在 楊千霈 Instagram 的精選貼文
2021-09-03 10:39:49
斷食BYEEEE ,凌晨四點開吃第一日😍 體重從49.8到46.7kg的漫長旅程❤️🔥 跟自己催眠睡醒就可以吃了🤤 創下近期內早睡的新紀錄💤 1:30am 但也創下早起的新紀錄 3:30am 🔆 暴風式進食🌪 #香蕉巧克力芝麻醬 #牛奶麥片兩大碗 #蘇打餅乾6片 #雜糧肉鬆煎捲 #巧克力肉鬆...
因為不吃宵夜到睡前還是會有飢餓感
這時候我會吃蘇打餅
(菊水軒的高纖蘇打)
不知道這樣會不會傷到胃???
感謝...
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