女人生個孩子
真的能更確定有沒有嫁對好老公!
紀錄一下7/22生產過程
感覺每個產婦好好都要記錄下來
要懷下一胎的時候好好認真再看一次
威~~~
一切來得太突然
真的不知道為什麼兒子就選在7/22
巨蟹座最後一天
就是想要跟媽媽一樣😚
前一天我就有發文討拍說不知道為什麼
一直...
女人生個孩子
真的能更確定有沒有嫁對好老公!
紀錄一下7/22生產過程
感覺每個產婦好好都要記錄下來
要懷下一胎的時候好好認真再看一次
威~~~
一切來得太突然
真的不知道為什麼兒子就選在7/22
巨蟹座最後一天
就是想要跟媽媽一樣😚
前一天我就有發文討拍說不知道為什麼
一直胃食道逆流又一直宮縮
我整天都在該我好痛我真的好痛
半夜凌晨3點左右
我突然一陣痛而且慢慢的越來越痛
叫老公拿出手機看有沒有規律陣痛
10分鐘、7分鐘、再來5分鐘
每次都20-40秒
越來越痛真的要痛死人的那種巨痛
但因為規律陣痛其實我蠻確定就是產兆來了
後來一直這樣忍到天亮
因為疫情的關係
醫生說下週開始每週都要做快篩跟PCR
以防突然要生產卻沒有陰性證明
誰知道我37週就要生了
所以生產前還必須先去合作的大醫院採檢
醫院8:30才開始預約
我真的一度痛到
我真的是痛到要崩潰了
但其實陣痛是這樣
不痛的時候完全不痛
但規律的每次痛起來要人命
是會完全無法走那種
到後來要出發去醫院的時候變成3分鐘劇痛一次
(📷中間我們還把握不痛的時候合照一張)
雖然還是卡到我快痛死的瞬間
到家裡附近的醫院PCR前
我老公打去預約說
我太太現在開始在陣痛了需要預約CPR(?)
乾 我已經在旁邊快痛死了還是笑到不行🤣
到醫院採檢時我真的痛到不行
看到人家說戳鼻會有多痛
我實在是完全不害怕
抓著沒有陣痛的空檔
馬上衝上前拜託醫生快戳下去
我老公也有被戳
他之後在車上一直說很不舒服
但我肚子真的痛到鼻子一點感覺都沒有
只能說母親真的很勇敢🤰🏿
做完PCR我媽跟我老公還說
因為我沒有破水也沒有落紅
看是不是先開車載我回家休息比較舒服
他們說第一次生小孩產程也不會這麼快
大概去醫院也只會被退貨
但我當時已經痛到快往生了
只想去醫院打無痛 還是能用喝的都給我
我真的痛到不行!!!
果然!堅持到醫院是對的
10:30護理師一內診火速幫我換衣服叫麻醉師
我已直接開了快五公分😳😳😳
不過麻醉師打針之前不斷的跟我注射
這是減痛不是無痛哦~
藥效大約只有一個多小時哦~
等等打下去會有被電的感覺哦~
打下去如果沒成功會有危險你要配合喔~
乾⋯真的是痛到不行
但我真的乖到不行
明明痛到要死身體還是努力捲曲🐌
打完減痛真的是瞬間上天堂
疼痛感直接少了10倍(還是痛哦不好意思🥲)
但我已經能被老公餵食麥當勞
也能小睡一下
前一晚完全沒有睡到我超怕我等等沒有力氣擠小孩
醫生中途來巡房看我
他說我的狀況非常良好
平均一個小時開1-2公分
太陽下山前一定可以生!!!
果然5點左右被推進產房
擠不到20分鐘我兒子就出生了
兒子出生後
我大哭我超感動我真的擠出來了
我眼睛一直往兒子那裡看
我要知道他好不好 有沒有健康
但我一直找我老公找不到
結果我老公居然是站在我另外一側
陪著我看著我問我還好嗎會不會很痛
我真的感動到不行
哭得更大聲 我說我真的好努力我擠的很辛苦
沒想到居然連我老公都哭了
還一直誇獎我生的很好兒子很帥👦🏻
事後他說
因為他還是比較在乎我、擔心我
(威~我看生女兒你還會不會這樣說🤣)
我老公這兩天真的對我世界好的
是有一點點不太習慣 威~
想吃什麼都去買給我吃
還買了我最愛的溫鍋煮奶茶+珍珠🧋
幾乎什麼事情都幫我做
帶我去尿尿、幫我消毒馬桶、稀釋抗菌液
想吃東西或我想移動都一定會來幫我扶我
我能不動就可以不要動
感動🥺🥺🥺
所以這篇文的最後要來個前後呼應
女人生個孩子
真的能更確定有沒有嫁對好老公!
❤️❤️❤️
@changyilisocool
_
#老癢懷孕日記#老癢生產紀錄
#懷孕日記#孕期紀錄#孕婦穿搭#孕媽咪#孕婦#產婦#孕期#媽媽日記#寶寶日記#育兒#育兒日常#孕婦日常#待產日常#生產#自然產#陣痛#無痛#無痛分娩
#老癢懷孕中🤰🏿
睡到半夜胃食道逆流 在 BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】 Facebook 的最佳解答
【寶貝幫TV_育兒大解密】《不想寶寶變矮子 孕媽咪別熬夜睡不滿6小時》
★媽媽從懷孕到產後每天睡不滿6小時,寶寶2歲時身高落在最後15%的風險將高出1.75倍,如果睡眠品質也不好,風險更高達2.09倍,甚至會影響寶寶的大腦發展,也會影響孩子的認知跟語言功能!
★孕媽咪最好晚上睡足8小時,中午休息1小時,時間越固定越易入睡! ★懷孕時睡不好的原因有可能是肚子太大、胃灼熱、背痛、呼吸不順、失眠,但正確的方法,可以改善這些不適,不妨試試這些招,助孕媽咪一夜好眠 : 1.不要再玩3C用品 睡前可以聆聽輕鬆的音樂,不要再進行其它工作或玩3C用品。 2.睡前用熱水泡腳 手腳冰冷的孕媽咪可在睡前局部用熱水泡腳。 3.補充鈣、鐵和葉酸,少吃刺激性食物 孕媽咪腸胃蠕動較慢,再攝取刺激性食物,容易造成胃部負擔。 4.少量多餐,睡前避免進食 睡前不要吃宵夜,以免吃完沒多久上床,引起腸胃脹氣或胃食道逆流。 5.做適當伸展操 做肩、頸、背部柔軟操,可以養成足夠的運動量、訓練生產耐力,也可放鬆心情,幫助入眠。 6.穿著合適的衣服材質 夏天穿著透氣、吸汗的衣服材質,以免睡到半夜出汗不舒服而睡不好。 7.睡眠環境溫度適宜,腹部要保暖 腹部要注意保暖,避免出現宮縮而影響睡眠。有手腳冰冷的情況,腳部可以穿著寬鬆、舒適的襪子保暖。
★最實用的影片,讓媽咪育兒更輕鬆,寶寶更健康💕
睡到半夜胃食道逆流 在 小花媽 Facebook 的最讚貼文
#重發 #居家辦公必備 #纏眠枕 #發薪水犒賞自己
居家辦公後,工作壓力越來越大,從來不失眠的我,因為壓力的關係,居然翻來覆去地睡不著,或是睡醒肩頸還是很不舒服,好像晚上有人坐在我的肩頸上喊著「駕、駕」。
睡不著會影響體重、皮膚跟精神,為了解決問題,我買了水氧機、知名網購床墊,總算有些改善,但睡覺時還是很不舒服,尤其是咳嗽,我從偶爾咳到天天咳,白天不咳晚上咳。
後來去看醫生才知道,晚上狂咳嗽、很不舒服,是我的胃食道逆流作祟,醫生開了藥。
我不知道該怎麼辦,有吃藥就不咳,沒吃藥就夜咳到天亮,有時候甚至坐著睡覺。
每天上班很折磨,下班訊息不斷,睡覺更是沒辦法到天明。
後來,采寓的妹妹敲敲我,問我有沒有興趣試用他們的熱銷產品「纏眠枕」,本來期待送來的是一個大箱子,結果不像PCHOME或是博客來,大大的箱子裝著小小的東西。一個枕頭大小有質感的紙箱,裝著一個看起來很平凡的枕頭。
灰色的,剛好跟我淺灰的床墊配成套。
第一天睡時,我找了一陣子的角度,有點彆扭,但居然沒有夜咳。
第二天睡時,我起床的時間延到了六點,差不多上個廁所還可以繼續睡個回籠覺。
第三天睡時,我起床的時間差不多六七點,但肩膀上的不速之客已經減重成功。甚至因為正常睡覺的關係,體重也有下降QAQ
至今我已經睡了一個月了,本來習慣側睡的我,也變成了正睡的時刻比較多。
最重要的是,我的夜咳消失了!!!!!
我完全知道我的胃食道逆流並未消失,因為在上班我還是屢屢胃痛。但睡覺沒有夜咳這件事情,讓我快樂了好幾天。
幾天後我才認真去看上面寫的,雖然沒有寫到胃食道逆流可以改善這個優點,但因為枕芯套是銀離子成分,連痘痘都沒有繼續長,頭皮上本來會長一些粉刺的現象也沒了。
更重要的是,因為居家上班所以變高的冷氣費,也因為這顆真的有跟太空衣一樣材質的透氣溫控枕芯布,讓晚上想省冷氣費常常半夜滿頭大汗的我,起來後頭上也不會有汗(但身上有,哈哈哈,許願出全套床墊)。
而且這顆枕頭有一個超可愛的名字,叫做纏眠枕。
我那時候還在跟業務妹妹說這個名字好可愛,然後隔天就跟它纏綿悱惻。說真的,身體變好了很多,在不能按摩卻又需要長期低頭的這段時間,肩頸痠痛症狀有變好,也讓面對主管總是不耐煩的我,因為睡眠品質改善而變得更加溫暖。
起初因為這顆枕頭很昂貴,我想著推薦也沒人會光顧。但睡了以後,我要告訴大家,真的有這個價值,而且很值得。
疫情三級已經一個多月,不知道大家可好?
為了解封後而戰,讓我們一起買一顆好的枕頭,提升自己的睡眠品質吧。快發薪水了,犒賞自己不過分❤️
睡得好,才有力氣生活。
纏眠枕給粉蝨們寵愛自己的折扣:
1顆原價3399元,優惠價2100元。
1組原價5900元,優惠價3500元。
省錢貼心小提醒🔔
結帳前要記得輸入專屬折扣碼「跟著小花媽睡好覺」
就可以擁有優惠6折,睡眠品質不打折喔!
建議買一顆給自己,買一對給親愛的人。
讓我們一路睡到天亮
連結👉 https://www.lhs365.com/....../TjPuZ6UxDL8XeCcK5EratwpB......
疫情會過去,但傷害會留下。
讓自己睡個好覺,才有精力。
#照片上若有些污漬_是我的口水
#但銀離子真的有除臭功能我沒在開玩笑
*真實心得分享,但身體有問題還是要看醫生喔
睡到半夜胃食道逆流 在 Facebook 的精選貼文
之前韓國有一個有關健康的電視節目
就有一個家庭醫學科的醫生出來說了自己在院內的經驗
他說有一些他的病患
很年輕、不胖,但是膽固醇非常高
他會問他們一天是否喝很多杯咖啡?
有許多患者的回答都是─ YES!
(韓國人喝咖啡的數量真的很驚人)
他說,咖啡中有咖啡醇的成份
大部份都是用濃縮咖啡機的時候會產生大量的咖啡醇
而這個成份會增加膽固醇
在國內外也有人說,『用濾紙泡的咖啡就不會增加膽固醇』
不過,這個說法也有被質疑說,『過濾的咖啡反而提高了血清膽固醇』
之前有一陣子因為很懶得自己弄咖啡
我們都買便利商店的咖啡
不管去運動還是出門
就是兩人買一杯大的,或是一人拎一杯
後來阿載開始覺得心臟不舒服
他擔心自己心臟有什麼問題,我還帶他去看醫生~
因為他沒事就開始說如果他怎麼了怎麼辦...
結果醫生問了各種問題,例如睡眠習慣、飲食習慣、喝咖啡的習慣...等等
最後就說他應是胃食道逆流,先吃一下藥應該就好了
那個心臟的不舒服是胃食道逆流引起的
如果藥吃完還不舒服再重新來看診~
叫他晚餐不要吃太多、不要吃太晚、咖啡不要喝太多,一天最多一杯用手沖喝就好
回來以後阿載本來都還一直覺得
怎麼可能是胃食道逆流?明明就是心臟痛
還一直說會不會醫生誤診~他會不會睡到一半暈死
還叫我半夜醒來要看他有沒有呼吸🤣
但照著醫生說的以後真的就不會不舒服了
從那之後他就幾乎不喝便利商店咖啡了
每天都嚷嚷要我手沖給他喝...有夠纏人 哈哈哈
在韓國家都是他伺候我
換到台灣來就會反過來變成我照顧他
只能心不甘情不願(?)幫他泡
心想著等我回去再折磨你...哈哈
韓國也有很多文都說用濾紙泡咖啡比較好
雖然不知道到底是不是真的~
但是聽很多以後,就想說還是在家裡自己煮好了
反正在家真的超省錢,買一包咖啡豆可以喝很久
咖啡豆磨成粉,弄個幾匙就夠一家人喝兩天
整個方便又划算~
最後就是要來工商一下
https://pse.is/3hu97k
這台原價5990,特價只要2990
半價耶~請問此時不買 更待何時???
洗滌很方便,操作也很簡單
喜歡咖啡的人千萬不要錯過唷