小時候家人都會買葉黃素叫我們吃
但那時候真的不懂為什麼要吃這些保健食品，好像有吃跟沒吃一樣呀
小時候吃的還是粉狀的，每次吃都覺得超痛苦
長大後才慢慢發現保養眼睛的重要性
平常工作要一直使用手機
ㄧ整天計算下來十幾個小時都在用手機
長期用眼過度眼睛開始患上乾眼症
所以我近幾年每天早上飯後都會吃兩顆葉黃素來顧我的眼睛👀

葉黃素屬於脂溶性的類胡蘿蔔素，是眼睛黃斑部中重要的植物色素，可以幫助吸收藍光或紫外線，減少光線帶來的自由基傷害

VITALMED維萃能葉黃素採用脂化型葉黃素+微膠囊技術，使維萃能葉黃素同時具有脂化型的高穩定型也有微膠囊技術的高利用率

#VITALMED維萃能葉黃素
五大特點：
-德國進口專利葉黃素
-高穩定性、高吸收率
-添加專利延長壽命的松樹皮
-HACCP食品廠製造
-SGS國際高規檢驗保證

🌿主要成分🌿

#山桑子 Bilberry
山桑子在北歐已經有１００多年的歷史，為民間的食用果實，在二戰期間流傳，英國戰鬥機飛行員在吃了山桑子果醬後改善了夜間視力
在日本更被譽為「美瞳之果」
山桑子成熟的紫黑色漿果含 15 種以上花青素成份，為一種抗氧化劑，是專門清除自由基的清道夫，具有保護視力、抗氧化、抗發炎等效果

#小米草 Eyebright
早在十四世紀的歐洲藥典中就有記載小米草的功效，在當時就一直被用於治療眼疾，歐洲醫生指定小米草為天然護眼補品，甚至被喻為「可以喝的眼藥水」
能預防流質分泌並減輕眼壓或眼睛不適的症狀；亦能強化神經和睫狀肌的彈性，促進血管收縮、減緩發炎現象，並在眼睛表面形成一層保護膜

#決明子 Cassia seed
決明子中含有豐富的微量元素，能夠清肝明目，對於一些眼疾還具有治療作用，像是目澀、青盲、白膜等等，具有降血壓、血脂的功效

#胡蘿蔔素 BETA-CAROTENE
胡蘿蔔素又稱為維生素A原，由於胡蘿蔔素在被攝取後會在人體小腸內轉化成維生素A，進而發揮維生素A之功用，能有效預防夜盲症、乾眼症，並預防或改善視網膜黃斑部病變等眼部疾病，對保護眼睛具有相當之功效

#松樹皮萃取物 Pinus Radiata Bark Extract
松樹皮萃取物是從松樹皮中萃取而來，其中含有大量原花青素
是植物中一種色素成分，廣泛存在於各種植物中。根據醫學研究報告指出，它是當今最有效的抗氧化劑
VITALMED維萃能葉黃素採用的松樹皮是來自紐西蘭原始高山獨特珍貴的樹種
採用專利高壓低溫水萃方式萃取松樹皮，不添加任何化學藥劑

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【藥事知多D】眼藥水知多D：點紅不點紅？

〈點解滴眼藥水會愈滴愈眼紅？〉

哼！經常隔著熒幕對著「小小藥罐子」這個不知所謂的Blogger，固然可能會眼乾、眼倦、眼冤，更加可能會「眼火爆」！

這時候，雙眼便會「白裡透紅」，眼白的紅筋條條綻出，唯恐人家不知道似的。

遇到這個情況，大家便可能會滴一滴一些標榜「消除紅筋」的眼藥水KO紅筋。

那這些眼藥水到底是什麼呢？

哦，常用的成分主要是一些血管收縮劑(Decongestant)，例如Naphazoline、Tetryzoline。

顧名思義，血管收縮劑能夠收縮血管，消除紅筋，讓眼睛看來不再「白裡透紅」。

值得一提，一般不建議長期使用外用血管收縮劑，因為過度使用可能會導致眼球出現反彈性充血(Rebound Congestion)。

當血管收縮劑的藥效隨著時間慢慢消失後，眼睛的血管便可能會出現反彈性舒張加劇充血，惡化紅筋。這時候，如果繼續用藥的話，便可能會形成一個惡性循環，簡單說，愈滴愈眼紅。

所以外用血管收縮劑一般不宜連續使用超過一星期，減少出現反彈性充血的風險。

在副作用上，除了眼睛外，血管收縮劑還可能會收縮其他血管，所以固然會升高眼壓，還可能會升高血壓，長期使用便可能會誘發青光眼、高血壓。

這就是說，在使用上，還是留一留白，避免過分使用，停一停、抖一抖、過一過冷河，簡單說，便是「點到即止」。

最後要是眼藥水，這些血管收縮劑未必落單使用。

實際上，市面上的眼藥水大多是複方。

簡單說，一支眼藥水裡面可以有多種成分，涵蓋多種功能，解決多種問題，例如眼乾、眼澀、眼痕、眼倦……當然還有紅筋。所以買眼藥水前，還請各位看倌看清楚裡面的成分，避免「無果樣滴果樣」，明明沒紅筋卻誤用了含有血管收縮劑成分的眼藥水徒添不必要的副作用。

不過說歸說，不論是什麼藥，用藥還是先看成分，後看說明書。因為一種藥可以做什麼，在裡面有什麼，不在上面說什麼。這就是說，成分才是真正的王道。簡單說，有怎樣的成分，便有怎樣的用途！

（如欲了解更多用藥資訊，歡迎看看「小小藥罐子」網誌。）

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「台北市立聯合醫院中興院區院長、眼科主治醫師蔡景耀表示，約七、八成民眾自覺有乾眼症，過去乾眼症好發於較乾燥的冬天，最近夏天患者也愈來愈多，主因是待在冷氣房裡太久。

蔡景耀說，淚液成分除了水，還有油脂和黏液，更年期婦女常因淚水分泌少而易有乾眼症；類風濕性關節炎或紅斑性狼瘡患者，則因覆蓋在淚水表面的油脂減少，使淚水揮發快而眼睛乾澀；有人生活習慣不佳，如抽菸、熬夜，導致淚液品質差，滋潤效果不佳而出現乾眼症。

民眾常到日本藥妝店購買的眼藥水，鄭聖甫表示，這些藥水常添加不同成分，有些添加維他命B12，好讓眼睛放鬆；有些則添加血管收縮劑，讓原本又乾又紅的眼睛變得不紅。」