終於有機會可以來深度認識台中「舊城區」！說實在的，我身為台中人，除了工作需求要到處跑之外，經常活動地區應該只有北屯區（居住地）哈哈哈！
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🙏非常感恩【城心發展協會】的邀約，真的讓我體驗到中區的魅力，有超讚的商家都隱藏在這邊！！！！！
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一早先到【成旅晶贊】吃豐富的早餐，中式、西式都有，沙拉、水果、熱湯，要不是我早餐都吃不多，真的很想全部吃一次！用餐環境也很乾淨舒適，飯店特地安排我們在包廂區呢！
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吃飽喝足，開啟一天的中區深度漫遊之旅～第一站就到火車站附近的知名的【綠川水岸、新盛橋】走走逛逛，當天正好是台中好YA誕活動剛結束，裝置藝術都還沒撤，還有美照可拍～ 來到綠川，如果不走到對面的【宮原眼科】那真的是白來耶哈哈！冰淇凌、伴手禮必買！不過這裡不提供座位，如果想要坐著用餐，可以再步行大約3分鐘左右，到【第四信用合作社】喔！
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中區可以說是台中市名餅店的聚集地！最讓我驚豔的是【陳允寶泉】的太陽餅！！！都市傳說：台中人不吃太陽餅。 是真的哈哈哈！但是他們家的使用的進口奶油，咬一口鼻腔充斥著奶香味，不太甜也不會很膩，真的讓我重新愛上太陽餅～～
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跟著貼心的嚮導繼續探索中區，我們來到【幸發亭豐仁冰】，老闆娘說，他們是豐仁冰的創始老店，有6、70年的歷史，幾乎整個家族都在賣豐仁冰，分店各別開在不同地方，超酷der
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除了傳統餅店、甜品，第二市場裡的銅板美食必吃！！！沒吃過別說來過台中！！！【阿嬤的相思麵店】是我的最愛！招牌一麵兩吃，麻醬任你加（當然也是要酌量呦），還有招牌六合一拼盤：米腸＋芋粿＋香腸＋蘿蔔糕＋荷包蛋＋甜不辣，超！滿！足！
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除了吃吃吃，來點書香氣息吧，我們到【中央書局】，這間書局超酷，你看不到商業書局那種暢銷書，但在這裡，你可以找到非常多關於歷史文化的書籍。挑本喜歡的書，到附近的【味無味餐飲】點一份玫瑰銀耳湯，Perfect！！
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中區這裡的傳統老店包含食衣住行，我們更參訪了【雅文齋印舖】、【銀都西裝社】，彷彿時光倒轉，從這些老店中看見歷史的痕跡，但更多是經營者對這份志業的堅定與熱忱！
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其實我認為，中區最有魅力的地方，就是可以感受到新舊融合、今昔結合的生活文化，才剛走訪歷史老店，對街就有一家特色的馬卡龍專賣店【1533 MACARON小圓餅法式甜點店】，更酷的是以舊建築新改造的【1969藍天飯店】，大廳更有一面「行李牆」，獨具特色！
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🥣晚餐我們就到火車站12月份全新開幕的【鐵鹿大街】、【台中驛鐵道文化園區】用餐！台中火車站高架化已經5年多，但如果要吃東西、買伴手禮，要走到距離車站較遠的地方，但現在超方便！鐵路大街裡可以找到各種美食和伴手禮，而且二樓就是火車站月台，對旅客來說，不僅節省步行時間，也提供一個空間可以休息、等車，真的很棒！
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🎬鐵鹿大街開箱影片看這>>https://youtu.be/1pJowmr_lbE
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非常感恩有這次的機會，讓我更深度了解我的家鄉，走在舊城的街道，讓心也跟著慢了下來，了解過去、看看現在，也才能放眼未來，這也是這趟輕旅行給我最大的收穫 ❤️
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你也一起來體驗台中舊城區的魅力吧！
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♥️衷心謝謝以下單位所提供的贈品與伴手禮❤️
#力麗連鎖酒店 #台中全國大飯店 #成旅晶贊飯店台中民權 #肽極長青健康生技 #奧斯汀寢飾 #康熙健康事業 #陳允寶泉百年餅店 #黑沃連鎖咖啡 #雅文齋百年印舖 #台中驛鐵道文化園區 #中山73影視基地 #幸發亭蜜豆冰本舖 #相思麵店 #北苑茶坊 #無藏茗茶 #玫瑰國際 #中央書局 #阿聰師芋頭酥 #法布甜法式甜點 #吻彩集團 #種籽手作 #大判燒紅豆餅 #味無味生活美學飲食空間 #唔麥乳酪甜點 #1533小圓餅馬卡龍 #讚發糖果行 #恰迷紅茶 #香現烤工坊

【#翔小說 我大便會穿越蟲洞！】

前文提要：我大一個便竟然穿越蟲洞去了非洲埃塞俄比亞，遇上會講廣東話的日本人高橋勇介，聲稱可以帶我回香港。我們追蹤蟲洞的能量來到土著聚居地，住進當地人的木棚屋。

前文回顧：
https://shotravel.com/wormhole/

（5）勇氣100%！（埃塞俄比亞篇終章）

「勇介？你在哪裡？」

我走出木棚屋，外面的營火已經熄滅，剩下透著紅光的灰燼。抬頭看天空掛滿漫天星宿，銀河像一道洶湧澎湃的瀑布將天空分成兩半，壯觀非常。星光下看見不遠處草坡上坐著想個人影，我走上前去。

「がっかりして めそめそして
どうしたんだい
太陽みたいに笑う
きみはどこだい」

勇介在輕聲哼歌，雖然聽不懂內容，但我知道是《忍者亂太郎》的主題曲《勇氣100%》。

「一個人在唱兒歌那麼寂寞啊？」我跟勇介說。

勇介輕輕嚇了一跳，回頭說：「你起來了？去大便啊？在這裡拉不會穿越啊！」

「大你個屁啦，醒來發現你不見了，擔心你是不是自己跑回日本了。」我在勇介旁邊坐下來。

「哈哈哈，我像這麼沒義氣的人嗎？」

「你在做甚麼？」我問他。

「就看星星啊，在東京很難看見如此壯觀的星空，難得來到非洲，總不能只為了找屎坑吧？」

「嗯，香港也很難看見星空，更莫說如此清晰的銀河了。」

「雖然來到這裡是個意外，但既然隨機開啟的蟲洞都把我們帶到這裡，何不在離開之前好好享受此時此刻？」勇介看著天空說。

「平時看你嘻皮笑臉沒頭沒腦的，沒想到你也挺感性的嘛。」倒很同意要享受當下，反正都來了。

「你有看過《小王子》嗎？」勇介問我。

「有啊。」

「小王子說，天上萬千星星原本都是一模一樣，對我們是沒有意義的。然而因為當中有一顆星星上有一朵你很想念的玫瑰，每當你看見星空時就會想起她，星空亦因此變得美麗。」勇介說。

「所以，你是有一個很想念的人囉？」我問他。

勇介沒回答，默默看著星空。

「Comment，你知道嗎？」幾分鐘後勇介突然開口。

「怎麼了？」

「你坐的地方剛才有一頭牛在這裡拉過屎。」

「幹！你不早說！」

*** *** *** *** *** *** *** *** ***

「Comment，Comment，起床啦！」

勇介搖著我的肩膀，我擦擦眼睛坐起來，昨晚躺在草坡上看著星空不知不覺就睡著了。

「他們說今天有跳牛儀式＊啊！要不要去看看？」勇介說。

「跳牛？那是甚麼？吃的嗎？」我拍去頭上的乾草和泥土。

「不是啦，是這裡的Hamar族人的成人儀式，他們的男性成人的時候要跳過幾隻牛，代表已經長大了，跳過牛的男人才可以娶老婆。」

「我們不是要去找蟲洞出口嗎？」

「跳牛儀式可遇不可求啊，不是每天都看得到的，反正都來了，蟲洞出口又不會消失，就好好⋯⋯」

「享受當下。」我幫他講完，其實我也很有興趣。

「不就是嘛！快走吧，他們已經出發快1小時了。」勇介催促我。

「咦？等一等，你是怎麼知道的？你不是聽不懂他們的語言嗎？」我問。

勇介嘻嘻笑拿出手機，打開一個App。

「看到這個嗎？昨晚我在網絡上找到這個部族的語言資料，然後就做了這個App，可以替我即時傳譯！」

「你真的很狂啊⋯⋯既然可以做出那麼方便的App，幹嘛還要學30種語言啊？」我看著他一晚就寫出來的程式嘖嘖稱奇。

「寫程式是我的專業，學語言是我的興趣，那是不同的。」勇介嘻嘻笑說。

*** *** *** *** *** *** *** *** ***

我們走了十多分鐘來到一個廣闊的大草原，已經有不少族人在聚集了。女族人穿著色彩鮮豔的民族服飾，手腳戴上鈴鐺在載歌載舞，有的還在吹號角，氣氛相當熱鬧。

「好玩啊！」勇介像個大孩子，衝了過去跟她們一起跳，我則坐在附近的樹蔭下看著，有一位年長的女族人拿了一碗用椰殻盛載的咖啡給我。

勇介跳了近半小時，女族人開始散去，他才滿頭大汗地來坐在我身邊，我將咖啡遞給他。

「所以你這一年來都在靠著蟲洞到處免費旅行了？」我問他。

「不然呢？反正都去了，不玩玩就太浪費了，不是嗎？」他大口將咖啡喝光。

那群女族人突然又浩浩蕩蕩吹著號角邊跳邊唱跑回來，手上拿著長長的藤枝。

「要開始跳牛了嗎？」雖然我也覺得很有趣，但還是急不及待想快點看完就回香港去了。

「不，她們在準備進入儀式的下一個階段。」勇介興奮地站起來跟著她們，我也跟著去看個究竟。

一直在一旁閒著的男族人出現了，女族人一一上前，各選一個男族人並將藤枝交給他們，女族人在男族人面前邊跳邊吹響號角，然後男族人拿起藤枝──

狠狠地鞭打下去！

一鞭又一鞭、一鞭又一鞭，面前的女族人卻不閃不避，繼續在跳著舞、吹著號角。女族人被打到肩膀和背上都皮開肉綻，有些男族人開始停手了，但女族人卻不肯罷休，繼續瘋狂跳舞，並將藤枝一再塞到男族人手裡。

「他們在做甚麼？！」許多女族人的背都被打到血肉模糊了，實在有點看不下去。

「剛才跟她們聊天的時候她們告訴了我，這是儀式的一部分。來參與盛會的女族人要被男族人打，這是代表她們的祝福，被打得越慘代表她們越尊重這個家族，所以她們都會拼命要求男族人打她們，打得越多越好。」勇介平靜地說。

多麼變態的習俗，我轉身想回到樹蔭下休息，勇介卻拉著我。

「別走啊，最精彩的部分來了。」勇介指一指草原的另一邊。

十幾個男女族人趕來一群牛，大概有十多頭，他們將牛四邊包圍，有牛走向其他方向就會被鞭打，牛群在人圈中亂衝亂撞，好一番工夫才來到草原中心。然後他們又花了更大的力氣將十多頭牛腰貼腰並排排成一列，一人拉著牛角一人拉著牛尾，牛背組成一條十來米的「橋」。

幾個男族人將一個披著白袍的少年領到「牛橋」前，大概就是今天成人禮的主角了。男族人替少年脫去白袍，他裡面一絲不掛，似乎是要展現他的男子氣概。

原本嘈雜的草原突然變得非常安靜，少年用力吸一口氣，然後一步就跨上第一頭牛的背上，現場隨即爆出熱烈的歡呼聲和號角聲，他像卡通片的兔子般在一排牛背上半跑半跳，幾秒就跳到另一端，然後又回頭再跳回起點，就這樣來回跳了三、四趟。興奮的勇介跟著少年跑來跑去，拿著手機一直在拍，他在地上跑竟然也不及少年在牛背上那麼快。

就在他跳到第五趟的時候，突然──

「啪！」一聲巨響。

在我相反方向盡頭的牛應聲倒地，少年剛好跑到那裡一腳踏空跌在地上。

牛群受到驚嚇，紛紛掙脫束縛在草原上亂跑起來，捲起陣陣沙塵。族人爭相走避，部分強壯的男族人嘗試上前安撫牛群，但牛群已完全失控，將人群衝散，有幾個人更直接被撞飛。

「勇介！你在哪裡？」混亂中跟勇介失散了，我在混亂的牛和人之間穿梭尋找。

「勇介！」飛揚塵土之間終於找到勇介的身影，幸好他的打扮和膚色在這群非洲人之間十分顯眼，他倒下在混戰中心，牛蹄在他的咫尺之內如雨踏下，驚險萬分。我在他被牛踏成肉泥前1秒一手抓起了他，全速逃離牛群。

勇介一手搭著我的肩膀，一拐一拐的跑著。

「你怎麼了？」

「剛才扭到腳了。」

我還來不及回話，發現有兩三頭牛突然追了上來，這群畜牲發起狂來似乎見人就追。

「快跑！」

我扶著勇介拼命往前跑。

「がっかりして めそめそして
どうしたんだい
太陽みたいに笑う
きみはどこだい」

這時候，音樂聲突然響起，是昨晚勇介哼唱那首《勇氣100%》。

「怎麼了？要為這緊張的氣氛配樂嗎？」我邊跑邊問勇介。

「不！」勇介拿出手機給我看：「是我們很接近蟲洞出口了！」

「你說甚麼！？」誰會用兒歌來做接近蟲洞的提示音效啊！

我望望前方，果然在不遠處有一個以木棚搭成的東西，大概有兩米乘兩米，看來是他們的茅廁。

「就是那裡！」勇介大叫。

然而牛群越追越近，眼看就要被撞飛了。

「そうさ100%勇気 もうがんばるしかないさ」
（Sosa 100% Yuki Mou Ganbaru Shikanaisa）

音樂聲越來越響，剛好播到副歌。

「勇介，這首歌叫甚麼名字？」我邊跑邊問。

「勇氣100%呀。」勇介喘著氣回答。

「對！」我大喝一聲，拉著勇介高速向左一閃身，跑最快的那頭牛正好衝前想刺向我們，卻跑到了我們的右方。我抓緊時機用力抓住牛後頸的皮膚，一個翻身跳上牛背，再一手揪起勇介的衣領將他整個人拉上來。牛發現異樣跑得更瘋了，我死命抓住牛頸，勇介則狼狽地扒在牛屁股上，用腰緊緊環夾住。

「抓緊啊！」我大叫。

「你這個瘋子！那來的身手啊？！」勇介叫道，聽得出他很興奮。

「我沒有告訴你我當了幾年動作演員的替身嗎？」

廁所越來越近、音樂聲越來越大。

「準備了。」我說。

「勇氣100%！！！」我們大叫一聲一躍而下，在草地上滾了幾圈再撞上廁所的木門。

那頭牛釋去重負，不再理會我們就轉向跑走，隨後的兩頭牛也跟著牠一起跑著遠去了。我們打開廁所門衝進去，隨即將門關上。

我和勇介在狹窄的廁所裡對看一眼，就抱著肚子瘋狂傻笑起來。

音樂聲響亮得在廁所裡迴響，十分刺耳。勇介拿出手機將音樂關掉，打開App看看。

「不錯，就是這裡。」勇介指著地上一個洞。

「你⋯⋯確定嗎？」那個洞深不見底，但傳出中人欲嘔的惡臭，仔細一看洞壁上還擠滿了黑色的小蟲，密密麻麻的在蠕動，非常噁心，是傳說中的旱廁，我不禁用手摀住口鼻。「我們真的要跳進去這裡？」

「你剛才敢跳上牛背，現在卻不敢跳進屎坑了？」勇介說，我笑著一拳打向他的肩膀。

「我們會再見嗎？」我問勇介。

「可能會，可能不會，那得看看蟲洞的心情了。」勇介望向那個臭得要死的無底洞說：「你先走吧，它會將你送回香港，然後再將我送回日本。」

「好吧，謝謝你，幸好遇上你，我不用留在非洲做乞丐。」我伸出手。

「謝謝你，我不用被那些瘋牛踩死，雖然差點被瘋牛從背上甩下來跌死。」勇介笑著緊握我的手，然後突然露出狡猾的笑容，大叫一聲：

「勇氣100%！」

就將我推進屎坑裡。

我還來不及大叫，就感受到由腳趾開始一直蔓延到上半身的巨大重力，將我整個人扯碎，再被一個無形的漩渦吸進去，消失在坑中。

（埃塞俄比亞篇完，故事待續）

＊翔小說世界
「跳牛儀式」是埃塞俄比亞土著Hamar族很具特色的成人禮，族人至今仍然堅持傳統，部分過程例如鞭打女人的部分相當暴力，政府曾一度想立法禁止，但由於在傳統儀式中女族人是自願被打，而且土著居住在遠離文明的山區，即使立法亦難以執行。
詳情可看阿翔早前的Vlog：
https://youtu.be/cPWL8HTuhZA

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明天就開學了，疫情仍持續升溫，不少家長詢問有沒有提升免疫力的方法，賴醫師認為以下幾點最重要，提供給大家參考。

1.勤洗手
🔸洗手時機
吃飯前 上廁所後 接觸口鼻分泌物後 看病後

🔸正確洗手--內外夾弓大立腕 (搓搓七字訣)
巧虎教小朋友洗手(影片來源:巧虎TV)
👉https://www.youtube.com/watch?v=iK7QflCk2qg

2.上學前: 量體溫 戴口罩
🔸耳溫超過38度或額溫超過37.5度就不出門
🔸小朋友有感冒症狀記得告訴老師，讓老師留意

3.在學校 :保持教室通風 常喝水 勤洗手 記得咳嗽禮儀

4.回家:洗手、更換衣服 再吃東西或玩耍

5.平時保持常運動 適度曬太陽 多喝水
🔸10-20kg小朋友 一天1000-1500cc

感謝台灣政府與所有醫療單位對防疫的努力，希望這波疫情能快快平息，天佑台灣❤️圖片是門診某位天才小畫家繪"千里眼與順風耳"，贈送給大家。