這週新品介紹完囉！還沒跟上的姊妹們趁著休假趕緊到賣場下單吧💗
現在薄款的秋裝有的都陸續斷貨了，真的喜歡就別猶豫了😙😙

生命，不總是沿路美麗的花朵，
旅程，不總是風和日麗的氣候，
我們，也不需要一直堆滿笑容。
但是，我們需要對自己溫柔，輕輕地去看待來到生命的一切，那些事件、那些訪客、那些遊走的情緒，別讓你的心變得沈重，別讓你的眼睛變得黯淡，別讓你的思想變得苦澀。即使不容易，你也絕對有選擇。

批判，只會延長不舒服的過程，因為最終你還是需要放下和走過，然後從中獲得成長。
選擇在智慧與仁慈的土壤裡扎根，成為生命的煉金術師。

#10月新品https://store.fbbuy.com.tw/wmiya/shop

#LUNASOL #2021秋冬彩妝
#寶石職人 #鑽石戒指 #綠彩寶胸針
收到這個組合的彩妝時
被它精緻高級的外表給美到
每塊配色都能精緻 我的五官
帶有霓光的光澤感
彷彿進入充滿寶石的世界
讓整體妝感都顯得自然立體

示範了兩種風格
看完還喜歡嗎！？

#晶巧霓光眼彩盒
EX12擁有不可或缺的大地色組合
寶石般的珠光 為妝容加深層次感
看我示範 只是簡單的打底
眼尾漸層加深 眼頭也上一點
在壓上淡淡的珠光
就能讓眼神閃爍動人

EX13 摩登時尚般的大氣
打底我用翠綠色 大面積暈染
接著卡其色打出深邃效果
銀色 在臥蠶點綴
原來我也可以 在臉上
畫出這樣的個性
眼影顯色度都很好
又不會卡粉 所以精緻度大幅提升

#晶巧霓光眼線液EX06
深棕色也是帶珠光
自然流暢 也能抹成眼影

#晶巧光燦濃翹睫毛膏EX01
直接讓眼睛變得有神
不會結塊 刷一次
就能有明顯的濃密感

#魅力豐潤艷唇膏
對於唇色我喜歡疊擦
剛好這次的兩個顏色
EX01 EX02
搭配在一起 也很適合
它是絲緞光的質地 很滋潤

喜歡我的妝感
一定要收藏這2組
不會太濃 但又帶有深邃感
大概是最完美的組合吧！
IG：pypygogo0

更多LUNASOL 職人彩妝請看這裡
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#晶巧霓光眼彩盒 #魅力豐潤艷唇膏(絲緞光) #晶巧光艷修容盒 #晶巧霓光眼線液 #晶巧光燦濃翹睫毛膏 #晶巧凝色指采

【0.4的戰爭】

上週五，Z阿姨在群組裡傳來她的孩子的視力檢查單，分別是0.7和0.5。

我看到單子時，心臟彷彿漏跳了一拍。

0.7這數字，我彷彿還能接受，但0.5映入眼簾時，我瞬間感覺自己的內在是不太平穩的。

可能是0.5超乎了我能想像的地步了，如果視力如此的話，孩子在教室上課怎能吸收？在看不到的情況下，開學已經四周了，孩子在學校上課的煎熬可想而知。

當天晚上，三三的視力檢查單子也來了，我攤開來一看，手真的抖了一下，上頭寫著檢查結果是：0.8、0.4。

0.4？？？

面對0.5對我而言都是考驗，更何況是0.4！

當天晚上我只覺得腦袋嗚嗡作響，孩子是怎麼使用眼睛的，竟將自己的眼睛惡化到這般境界！

原來三三自從愛上「貓戰士」的小說之後，總是沒日沒夜的不停閱讀，而且每每都心無旁騖也不管燈光是否充足，打開書本就看。即便我走過她身邊，提醒她要記得開燈才閱讀，但三三總是在夜晚睡覺前，就著昏暗的夜燈看書，終於將自己的視力用罄了。

回想三三過去的閱讀習慣，再配上過去我苦口婆心提醒的畫面，我終於忍不住叨念三三了。

我：你眼睛0.4，你本來的眼睛很健康，你是怎麼使用它，最後讓它近視的？

三三：我就看書而已。

我：平常我有提醒你要多休息、看書開燈、不要連續看書，你都說好，你真的有聽進去嗎？

三三：有聽，但不容易做到，因為會忍不住想看。

我：你的忍不住，讓我和你都陷進去了。你現在的眼睛變成這樣，你能告訴我要怎麼處理嗎？

三三：就戴眼鏡呀，就算眼睛近視了，我還是要看書的啦。

聽著三三如此不在乎眼睛健康的言語，我被挑起了情緒。

我：你可能覺得近視戴眼鏡就好了，但對我而言，你這句話讓我非常傷心，因為我是這麼在乎你的眼睛，但你卻絲毫不在乎自己眼睛健康，既然這樣，我想問，學校來單子要你去眼科複診，你要怎麼去？

三三：不知道阿，你帶我去？

我：為什麼你沒照顧好眼睛，卻得由我承擔起帶你去看醫生的後果？

三三：不知道。

我：如果我們是天生體質關係而近視，我願意陪你一起，但這次眼睛近視，卻是因為你使用眼睛的態度太隨性，我一點也不願意承擔呀！還有，你說要戴眼鏡，當然近視了就得戴眼鏡，但是配眼鏡的費用，從哪裡來？

三三：你幫我出。

我：你覺得合理嗎？你能告訴我，為什麼你使用壞的眼睛，卻是由我來負擔維修呢？

三三：不知道。

我：我覺得一點也不合理耶，而且過程我都有做到提醒你要注意保護眼睛，是你忽略了我的提醒……

我對許多事情都算開放與豁達，但面對有生命危險或危及健康的事物，我在當下仍舊非常在意與激動。

我叨念三三十幾分鐘之後，三三沒有反駁，但她以認真的眼神告訴我：

媽媽，對不起，我從今天開始會好好保護我的眼睛，你告訴我現在我應該怎麼做，我會努力去做，好不好？

我：當然好，可是一想到你的眼睛視力只有0.4，我就忍不住想念你。

三三：媽，你不是說過，情緒來的時候，越生氣就越容易有更大的情緒，所以你可以試著去做點別的事，緩和一下，不要一直念，不然你只會更生氣。

我：呃……（嘆）好吧，我告訴你哪些需要你即刻作修正，你自己接下來真的要好好的照顧你的眼睛，你的健康，媽媽幫不了你，只能靠你自己。

三三：我會努力的。

三三一句提醒的話，讓我立刻從情緒的混亂中產生覺察，這大概是長久以來用薩提爾模式教養孩子的好處，隨時隨地換她來提醒我該怎麼做。

＃從那天起三三每天都會做眼球操
＃從那天起三三的閱讀只能在白天進行
＃從那天起學校每節下課一定得外出看遠方
#視力保健持續進行中
＃雖然明知視力已經無法挽回但仍希望孩子學會照顧自己的眼睛保健

★

☞粉專心運動，多說點什麼：

「免費線上講座」

近日接到許多媽媽的求助信，但是這兩週是我最奔忙得時候，經常無法安穩的坐在電腦前面看信，就又得離開位置去奔忙，所以前來求助的朋友，可能得等我一等，但我也明白大家的無助與學習的渴望，所以特地來和大家分享一場免費的線上講座資訊。

這場講座由「重慶國中」學校舉辦，特別分享給有需要的家長一起學習，有興趣的家長，可以斟酌時間前來線上聽講，講座資訊如下：

◑日期：9／30（今晚）
◑時間：晚上7：00-9：00
◑線上軟體：google meet
會議代碼：zey-ahey-eqz
會議室連結： https://meet.google.com/zey-ahey-eqz

📚親子教養書籍：
1.《薩提爾的親子情緒課》https://www.books.com.tw/products/0010879184?sloc=main
2.《薩提爾的親子對話》https://www.books.com.tw/products/0010844323?sloc=main
3.《孩子永遠是對的》https://www.books.com.tw/products/0010753057?sloc=main

Haiiii👋🏼歡迎大家來到我這週的影片✨
今天的影片是久違的惡整系列👽今天惡整的驚悚度整個大爆表😂連我自己看到都覺得會做惡夢！梅根的反應雖然只有一瞬間但是我真的笑了好久🤣而且想說都已經買了這副隱形眼鏡了，不如來嚇爸媽跟阿嬤！其實爸爸的反應超好笑但是沒有錄到🥲
老實說我應該不會再帶第二次了😥帶完之後眼睛周圍整個都是血絲，感覺真的非常傷眼睛😢
如果看了這支影片想嘗試的人 還是要三思！
希望今天的影片大家有喜歡！如果有喜歡的話記得幫我按讚訂閱分享🥳
那我們就下週再見囉👋🏼

Instagram: https://www.instagram.com/yoshihikoshindo/

Contact: yoshihikoshindo@icloud.com

Music by Naomi - Individualism - https://thmatc.co/?l=FD37C078
Music by Naomi - Chroma - https://thmatc.co/?l=41342B6E
Music by Eric Reprid - Test Me - https://thmatc.co/?l=AD6B1778

每年的7月22日是世界腦健康日(World Brain Day)，而今年的主題是偏頭痛的痛苦真相。據了解，全球每7人當中，就有1人受偏頭痛困擾。外國有研究顯示，長期偏頭痛的病人，患中風及抑鬱症的機會比一般人高。

腦神經科專科醫生鍾鎮邦表示，Migraine的中文譯名為偏頭痛，令許多人誤以為偏頭痛只是集中一邊頭疼痛。雖然這是偏頭痛的標準症狀，但約三四成人會左右兩邊一起痛，或是左右兩側交替地痛。痛楚也會出現在前額、太陽穴、眼眶、頸部甚至後腦。

痛的感覺就似打樁般嘭嘭嘭嘭，可持續數小時，甚至兩三日，伴隨噁心想吐、畏光怕吵。部份患者回家後會把屋內的窗簾及燈光全關，連電源開關顯示的一點紅燈也不能忍受。約一兩成人會出現偏頭痛的先兆症狀，在發作前一小時眼睛變得模糊，看到像佛光的光環、Z形線條、彩虹閃光或盲點等。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com

#頭痛 #偏頭痛 #中風 #抑鬱症 #偏頭痛症狀
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

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阿松 一毫 喬琪 市民
四人組又來啦！！！！！

夜晚的行程不想跑來跑去
民宿！
就可以玩成這樣
不用任何計畫就可以鬧翻誒
我也是滿佩服這些人
連假的夜晚 一起嗨翻吧

music:https://www.youtube.com/watch?v=VMYUXR1W4Qg
thxs Ikson

＃小琉球 ＃屏東景點 ＃台灣旅遊