好！跟大家報告一下我的眼睛狀況！(ﾟ∀ﾟ)+

我乾眼疾病已經三年了，去年甚至嚴重到必須辭掉FB實況主的程度 ...

不過呢，最近就如各位所見的，改善很多了，不但趕稿效率高到連我自己都害怕 (?)，FB也保持著日更、連實況都回來繼續開，甚至還有辦法每週上傳幾支廢片到youtube上呢。

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現在回想起來，當初可能就是因為每天長時間打電腦導致用眼過度，玩遊戲時太專心沒眨眼，加上全天待在冷氣房，才會導致眼睛乾澀。

大家要是有「眼睛痠、眼睛乾、眼睛癢」，甚至開始「覺得痛、有異物感」的症狀發生，你可能也跟我一樣變成都市裡的「糊矇族」了！請務必趕快去眼科看看，以免延誤治療啊！

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這兩年來，我試過我所有能找到的療法，眼科從屏東看到台北。

大部分的醫生都是開人工淚液給我, 我甚至把屈臣氏還是康是美架子上幾乎所有的淚液都試過了。

其中我最推薦的就是愛爾康的視舒坦 (英文是Alcon跟Systane)，我去眼科看病，醫生也是推這個牌子給我，真的又潤又好用。

(ゝ∀･)b

以前我都點單支裝的。因為怕有防腐劑的問題

後來醫生說每個人的乾眼疾病都不一樣，有的人缺水、有的人缺油，所以我現在聽醫生的建議換成視舒坦的這支ULTRA。

而且因為他們用的保存劑很安全，所以對角膜的傷害比較小

它有專利的智慧鎖水盾，可以延長眼淚停在眼球表面的時間、減少淚液蒸發，夠有效舒緩乾眼症狀。

這也是為什麼我用到現在覺得視舒坦最能緩解我的乾澀問題

若有興趣的同學可以參考下面的網站喔

https://alcon-vc.com.tw/systane

#愛爾康
#視舒坦人工淚液
#眼睛乾澀

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衛署藥輸字第024065號, 衛藥廣字110080263號, TW-SYU-2100022

有戴隱形眼鏡的朋友們有福啦～～～✨✨還記得阿哲之前常常在直播中分享的隱眼嗎？👀

沒錯！這次要介紹的就是 👇👇👇
✨『 Crelver優矽視OXYSIGHT日拋矽水膠隱形眼鏡 』✨
矽水膠材質！非常符合我的需求
自己每天都戴隱眼的 常常戴到眼睛卡卡的有異物感 都以為是我年紀到了眼睛出問題啊啊啊啊啊啊😭
然後也換了好幾個牌子 有時候還是覺得不舒服 就很奇怪？？？
這次試到了朋友推薦說的較佳保濕的～✨✨Crelver優矽視 ✨✨
大約四月中開始試 到現在也超過四五個月了！ 真的完全好了耶 一直以來眼窩癢癢的異物感都沒有了😳

第一天試戴因為第一次戴也不敢太戴久 只帶了8個小時 第三天開始我就帶了超過12小時
狀態也都很好！ 呼呼嗚嗚嗚嗚以為自己眼睛長什麼了之前怎麼帶怎麼卡我嚇死😭😭（鬆口氣）

反正很推薦戴隱形眼鏡的大家～
想要鏡片較水感很保濕、不卡卡的都歡迎使用！

其實推薦我隱眼的朋友非常多 🤔 但後來就想說試試Crelver優矽視
來分享一下阿哲為什麼的選擇”Crelver優矽視”的因素 因為我本身是 ：
1.長期使用3C產品
2.長期拍攝配戴
3.冷氣房久待

剛好Crelver優矽視有矽水膠材質43%含水量！ 不但降低水分蒸發持久潤澤不易乾澀 同時也添加紫外線 抗UV成分
所以就覺得會是一個很好的選擇 沒想到一試成主顧！
眼睛不易乾澀 連打電動啊、畫畫修圖啊、仔細看螢幕時也不會跑焦 根本隱眼界一大神器！
真是太神奇了！✨✨✨✨✨

官網活動：
試營運期間【首單】 #買一送一
第二單後輸入【arger 】優惠代碼每件商品折$168

警語：
1.配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師驗光配鏡取得處方箋,或經驗光人員驗光配鏡取得配鏡單，並定期接受眼科醫師追蹤檢查。
2.本器材不得逾中文說明書建議之最長配戴時數，不得重覆配戴，於就寢前務必取下，以免感染或潰瘍。
3.如有不適，應立即就醫。
製造商/藥廠名稱:春秋光學股份有限公司 經銷商名稱:吉杏光學股份有限公司
衛部醫器製字第006993號 衛部器廣字第11008014號
#crelver #珂梵 #矽水膠 #高品質隱形眼鏡 #MIT #creat_your_clever_life

喔耶～
話說我已經超過一年沒有接睫毛了，因為我都會眼皮癢過敏，都會一直想揉眼睛，所以都撐不久，久而久之我就習慣刷睫毛膏就好。

最近因為要拿一張美甲國家證照，都要到鶯歌上課，我們師資超群裡面美甲師美睫師刺青師比比皆是，既然大家技術都這麼頂尖，當然要再試一試看看囉🤣

聽說睫毛膠跟技術都會影響成果，果然～剛剛趁開會空檔請Eva老師幫我接，一個小時搞定，而且他說我的睫毛其實算是很短參差不齊所以不好接，但是對她說還是小菜一碟🤣🤣🤣

接完，完全沒有異物感…..
大力眨眼睛也不會不舒服，真的超級滿意的耶❤️

如果住在桃園中壢的朋友，可以找依依美甲美睫工作坊的店長Eva老師喔🧡🧡✌🏻✌🏻

隨著3C產品盛行、工作型態改變，讓現代人普遍有用眼過度的問題，眼睛乾澀更是家常便飯。根據調查，隱形眼鏡族可能挑錯隱眼，有79%的人覺得乾澀，如何從日常生活中改善、挑選合適的隱形眼鏡呢？

眼睛乾澀是什麼？

馬偕鄭惠川醫師分享, 眼睛乾澀是眼睛不舒服的感覺，像是電風扇直接吹到眼睛，或是突然不准眨眼睛，那種不舒適感就是眼睛乾澀。

眼睛乾澀其實是乾眼症常見的症狀之一，可能是淚液分泌不夠或淚液蒸發太快。乾眼症除了眼睛乾澀外，也有其他的症狀像是灼熱感、異物感、搔癢、眼睛容易疲勞、流淚，嚴重時還可能會畏光，或是視力模糊。另外隱形眼鏡族會覺得隱形眼鏡配戴的時間慢慢縮短了。

如何挑隱眼，才不會容易眼乾？
鄭惠川醫師分享戴隱形眼鏡不一定會造成眼睛乾澀，如果在配戴隱形眼鏡時，有做基本檢查，包括淚液分泌狀況，並依照驗光人員或眼科醫生的建議，選擇適當的隱形眼鏡或保養液。依照指示配戴以及定期的追蹤，發生乾眼的機率會較低。

如何挑選合適的隱形眼鏡？
*高透氧
*抗紫外線
*淚膜友善科技

鄭醫師提到若是需要一整天10-14小時長時間的配戴，建議選擇高透氧及有保濕科技的鏡片，戴起來不僅眼睛舒適也較為健康。另外鏡片加上符合國際標準的紫外線防護，更能讓眼睛得到更好的照顧。

而針對眼睛有乾澀問題的人，鏡片需挑選含有保濕成分，讓水份鎖住，不會較快流失。保濕科技也要能不會干擾淚液，對淚膜友善，戴起來會較為舒服。

日常生活中如何預防或改善眼睛乾澀？
最重要的是維持生活的規律，年紀稍長一點的人，不妨多補充OMEGA-3脂肪酸，像是深海魚油、亞麻仁油等。

改善眼睛乾澀的方法：
1.盡量保持室內濕度
2.生活作息不要熬夜
3.螢幕前工作時要提醒自己眨眼睛
4.眼睛可以熱敷或點人工淚液

眼睛保健室：
1.選購隱形眼鏡前記得透過驗光人員、眼科醫師驗配，最好不要自行到美妝店、便利商店購買，以免挑到不符合自身眼睛狀況的鏡片。
2.選購隱形眼鏡不看含水率，而是要挑選對淚膜友善、保濕的鏡片喔！


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近視？散光？兩者大不同︱林怡汝醫師
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9成乾眼症不只缺水而是缺油！5方法解決眼乾澀
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這一陣子空氣髒，再加上要過年了，追劇、用眼過度，眼睛乾、癢、異物感、畏光的人特多！有人自我診斷是睫毛倒插，有的以為是乾眼症，點點眼藥水就好，輕則角膜受傷，嚴重的甚至失明。甚至當有睫毛倒插的患者，又同時合併有乾眼症的症狀時，他們角膜受損的情況會更嚴重。而這兩個問題症狀相似，卻不易治癒！眼睛到底怎麼了，為什麼年紀愈大，愈不合作？怎麼改善與預防？播出日期：2018/02/04

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這一陣子空氣髒，再加上要過年了，追劇、用眼過度，眼睛乾、癢、異物感、畏光的人特多！有人自我診斷是睫毛倒插，有的以為是乾眼症，點點眼藥水就好，輕則角膜受傷，嚴重的甚至失明。甚至當有睫毛倒插的患者，又同時合併有乾眼症的症狀時，他們角膜受損的情況會更嚴重。而這兩個問題症狀相似，卻不易治癒！眼睛到底怎麼了，為什麼年紀愈大，愈不合作？怎麼改善與預防？播出日期：2018/02/04

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