雖然這篇眼睛疲勞散光鄉民發文沒有被收入到精華區：在眼睛疲勞散光這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 眼睛疲勞散光產品中有75篇Facebook貼文，粉絲數超過14萬的網紅阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師，也在其Facebook貼文中提到， #即使從小遠視最終可能演變為近視 或許老粉絲知道我家小肉包👦從小有遠視加上視差，曾經戴眼鏡矯正治療一段時間，後來恢復正常就沒再戴了，不過我們都會定期帶他檢查眼睛。 前些日子疫情嚴重居家上課，他開始較長時間的使用🖥電腦，再加上他很喜歡畫漫畫，以及常畫很細小的圖🎨，一不注意就會專注畫個一、兩個小...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過18萬的網紅泰辣 Tyla，也在其Youtube影片中提到，終於還是決定做近視雷射手術 在決定要做之前真的有好多正反方的聲音 坦白說我也是經過非常審慎地思考 從四月做完到現在已經快要半年了 就來跟各位好好分享我的經驗 也整理了IG上網友們的提問 ◼︎ 手術過程簡述 1:15 ◼︎ 為什麼想做？ 2:43 ◼︎ 考慮多久才做？ 3:15 ◼︎ 手術前的近視度...
眼睛疲勞散光 在 小雞翅 翅董日常? Instagram 的最佳解答
2021-09-10 21:48:36
我們家的採光其實還算是不錯 白天基本上都不太需要開燈 有時候太熱或太亮還需要拉窗簾😆 但是陰天雨天或者晚上的燈光就不太夠了 疫情前小雞翅之前白天都是在上學 回到家我們吃完晚餐都會來遊戲室玩玩具 或者看一下當月的月刊跟讀本 等她爸洗完碗之後再來洗澡睡覺 所以這段空檔時間是非常需要檯...
眼睛疲勞散光 在 Toby Cheung Instagram 的精選貼文
2021-09-03 14:21:36
如果你唔想再帶眼鏡又或者戴Con戴得長時間又令眼睛疲勞😪 做矯視其實都係早做早享受，😌早啲擺脫眼鏡或者隱形眼鏡👍 學生時代已經四眼妹🥸我依家當然係唔想戴眼鏡啦！天氣熱又或者打邊爐🍲眼鏡上啲霧氣真係矇矓一片，但我 近視+散光😭，於是今次參加左香港激光矯視中心舉辦嘅ICL植入式隱形眼鏡講座，上到去 #...
眼睛疲勞散光 在 彤彤與昕昕生活手記 Instagram 的最佳解答
2021-09-03 19:59:46
[優惠情報] #好好保養你的眼睛👀 #澳至尊美食博覽會優惠🎉展位號 1E-A10 成日都聽到人哋講要保養身體，養顏、補身。但就好少聽到人話要養眼👀。其實我哋每日長時間使用眼睛工作，尤其對電腦💻上班嘅人士，對眼睛嘅勞損特別大。適當保養下自己嘅眼睛👁️讓佢可以陪我哋行更遠嘅路。 尤其之前我提及過開始...
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眼睛疲勞散光 在 泰辣 Tyla Youtube 的最讚貼文
2019-10-08 21:00:00終於還是決定做近視雷射手術
在決定要做之前真的有好多正反方的聲音
坦白說我也是經過非常審慎地思考
從四月做完到現在已經快要半年了
就來跟各位好好分享我的經驗
也整理了IG上網友們的提問
◼︎ 手術過程簡述 1:15
◼︎ 為什麼想做？ 2:43
◼︎ 考慮多久才做？ 3:15
◼︎ 手術前的近視度數？ 3:31
◼︎ 有度數限制嗎？高度近視或散光可以做嗎？ 3:39
◼︎ 在哪一間眼科診所做的 3:57
◼︎ 價錢？覺得值不值得？ 4:29
◼︎ 需要什麼心理準備？ 5:16
◼︎ 有建議幾歲之後再做嗎？ 6:01
◼︎ 成功率是百分之百嗎？ 6:42
◼︎ 為什麼很多醫生自己不做雷射手術？ 7:12
◼︎ 手術過程會痛嗎？會看到整個過程嗎？ 7:36
◼︎ 剛雷射完的感覺 8:26
◼︎ 術後會不方便嗎？會偷揉眼睛嗎？ 9:02
◼︎ 關於後遺症 9:42
◼︎ 術後可以戴有色隱形眼鏡嗎？ 10:24
◼︎ 恢復期需要與電子設備隔離嗎？ 10:39
◼︎ 術後長時間用電腦會不會更疲勞？ 10:52
◼︎ 可以激烈運動、潛水或搭飛機嗎？ 11:20
◼︎ 會影響看東西的立體度嗎？ 11:40
◼︎ 術後眼壓會不會很高？ 12:09
◼︎ 護目鏡的穿搭建議 12:30
#資訊欄已經整理題目時間點 #個人經驗純屬分享
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‣ 相機：Canon 6D
‣ 影片剪輯軟體：Adobe Premiere Pro
‣ 音樂：epidemicsound（付費音樂平台）
‣ FB https://www.facebook.com/TylaHsiao/
‣ IG https://instagram.com/ty_ty_so_hot/
‣ 合作Mail missidol17@gmail.com![post-title]()
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眼睛疲勞散光 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
2019-04-15 08:00:00隨著3C產品盛行、工作型態改變，讓現代人普遍有用眼過度的問題，眼睛乾澀更是家常便飯。根據調查，隱形眼鏡族可能挑錯隱眼，有79%的人覺得乾澀，如何從日常生活中改善、挑選合適的隱形眼鏡呢？
眼睛乾澀是什麼？
馬偕鄭惠川醫師分享, 眼睛乾澀是眼睛不舒服的感覺，像是電風扇直接吹到眼睛，或是突然不准眨眼睛，那種不舒適感就是眼睛乾澀。
眼睛乾澀其實是乾眼症常見的症狀之一，可能是淚液分泌不夠或淚液蒸發太快。乾眼症除了眼睛乾澀外，也有其他的症狀像是灼熱感、異物感、搔癢、眼睛容易疲勞、流淚，嚴重時還可能會畏光，或是視力模糊。另外隱形眼鏡族會覺得隱形眼鏡配戴的時間慢慢縮短了。
如何挑隱眼，才不會容易眼乾？
鄭惠川醫師分享戴隱形眼鏡不一定會造成眼睛乾澀，如果在配戴隱形眼鏡時，有做基本檢查，包括淚液分泌狀況，並依照驗光人員或眼科醫生的建議，選擇適當的隱形眼鏡或保養液。依照指示配戴以及定期的追蹤，發生乾眼的機率會較低。
如何挑選合適的隱形眼鏡？
*高透氧
*抗紫外線
*淚膜友善科技
鄭醫師提到若是需要一整天10-14小時長時間的配戴，建議選擇高透氧及有保濕科技的鏡片，戴起來不僅眼睛舒適也較為健康。另外鏡片加上符合國際標準的紫外線防護，更能讓眼睛得到更好的照顧。
而針對眼睛有乾澀問題的人，鏡片需挑選含有保濕成分，讓水份鎖住，不會較快流失。保濕科技也要能不會干擾淚液，對淚膜友善，戴起來會較為舒服。
日常生活中如何預防或改善眼睛乾澀？
最重要的是維持生活的規律，年紀稍長一點的人，不妨多補充OMEGA-3脂肪酸，像是深海魚油、亞麻仁油等。
改善眼睛乾澀的方法：
1.盡量保持室內濕度
2.生活作息不要熬夜
3.螢幕前工作時要提醒自己眨眼睛
4.眼睛可以熱敷或點人工淚液
眼睛保健室：
1.選購隱形眼鏡前記得透過驗光人員、眼科醫師驗配，最好不要自行到美妝店、便利商店購買，以免挑到不符合自身眼睛狀況的鏡片。
2.選購隱形眼鏡不看含水率，而是要挑選對淚膜友善、保濕的鏡片喔！
【相關影片】
近視？散光？兩者大不同︱林怡汝醫師
https://youtu.be/3NI5_Uai_VQ
保護眼睛吃什麼？眼科醫師：第一名好食物是...︱鐘珮禎醫師
https://youtu.be/sJh8x6_pLtE
老花眼別提前來！正確預防、配戴眼鏡、手術知識一次告訴你︱林友褀醫師
https://youtu.be/eAYf_1P-JP8
【相關文章】
乾眼症怎麼辦？人工淚液非解藥，根治乾眼症這樣做
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15％成人有乾眼症！遠離乾眼症：冷氣房這杯不可少
https://www.everydayhealth.com.tw/article/19625
9成乾眼症不只缺水而是缺油！5方法解決眼乾澀
https://www.everydayhealth.com.tw/article/13607
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眼睛疲勞散光 在 阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師 Facebook 的精選貼文
#即使從小遠視最終可能演變為近視
或許老粉絲知道我家小肉包👦從小有遠視加上視差，曾經戴眼鏡矯正治療一段時間，後來恢復正常就沒再戴了，不過我們都會定期帶他檢查眼睛。
前些日子疫情嚴重居家上課，他開始較長時間的使用🖥電腦，再加上他很喜歡畫漫畫，以及常畫很細小的圖🎨，一不注意就會專注畫個一、兩個小時...
結果9月份🏫開學前，我們帶他檢查眼睛時，就發現他有假性近視的狀況，目前已開始點眼藥水及密切追蹤視力狀況😭...
其實長時間近距離用眼不僅容易使視力惡化，高度近視更易引起視網膜剝離、黃斑部病變等眼疾，因此應該避免，另外經常揉眼睛、瞇瞇眼、關燈用眼等也是不良傷眼行為，以下阿包醫生列出常見傷眼地雷，爸媽記得多注意，並盡量避免孩子出現以下行為或習慣。
❌#過度用3C📱
現代父母已經知道過度使用3C容易使孩子成癮，更會埋下近視、用眼疲勞、注意力不集中等因子，因此多須避免，然而近期常態居家防疫加上3C產品已成為生活的一部分，相當難避免，建議爸媽可以盡量以其他親子活動，例如：烹飪、運動等轉移孩子注意力。
❌#趴著看書
趴著看書不僅容易造成近視，也可能會引起雙眼不等視，雙眼不等視指的是雙眼視差達200度以上，當出現此狀況時，雙眼視覺不容易對焦、立體感不佳，而且習慣用單眼看物品，長期下來容易頭暈頭痛，且會依賴其中一眼看物品。
❌#瞇瞇眼
孩子看物品經常瞇瞇眼，甚至越來越靠近該物品嗎？當心是近視前兆，根據研究發現，不少小朋友已經近視100多度但卻不曉得或是不清楚嚴重性，因此爸媽需多加留意，當孩子出現瞇瞇眼的狀況時應帶至眼科檢查。
❌#經常眨眼👀
經常眨眼常見原因包括近視、眼睛發炎、乾眼症或神經失調，其中近視有賴於視力檢查、平時用眼行為做發現；眼睛發炎、乾眼、神經失調則要就醫釐清原因並改善。
❌#揉眼睛👁️
孩子經常揉眼睛，常見原因包括想睡或眼睛感染，其中想睡覺只要讓孩子安穩入睡，並將手溫和拉下即可；眼睛感染則有可能是過敏性結膜炎或非過敏性結膜炎，過敏性結膜炎可加強清潔，非過敏性結膜炎則要釐清病毒或細菌感染，並輔以藥物治療。當孩子出現揉眼行為應盡快阻止，因為眼睛只會越揉越癢，甚至會導致角膜變薄、散光等。
❌#戴錯眼鏡👓
小朋友因為好奇可能會配戴爸媽或親友間的眼鏡，這行為萬萬不可，配戴他人眼鏡短則造成短時間視力模糊、頭暈，長則會暈眩、頭痛，因此應盡快阻止，另外有配戴眼鏡的孩子也需定期追蹤調整符合度數，才能讓視力健康發展。
❌#眼睛直視太陽🌞
眼睛是靈魂之窗，尤其幼童視力仍在發展，對光線敏感，因此不宜直視太陽，否則可能會引起白內障、黃斑部病變等問題，所以外出時應做好眼睛防曬防護。
❌#沒有定期視力檢查
建議每年應定期視力檢查1～2次，然而部分家長尚未按時帶孩子定期檢查，須記得及時帶孩子前往眼科檢查，才能累積視力存款。
📌#小叮嚀
眼睛是靈魂之窗，因此需好好呵護，目前國內孩童近視年齡逐年下修，我們應注意孩子的用眼狀況，並且用眼30分鐘休息10分鐘，可以到戶外走走時就帶孩子接觸大自然🌳以保護雙眼喔！
眼睛疲勞散光 在 Toby育兒樂 Facebook 的精選貼文
如果你唔想再帶眼鏡又或者戴Con戴得長時間又令眼睛疲勞😪 做矯視其實都係早做早享受，😌早啲擺脫眼鏡或者隱形眼鏡👍
學生時代已經四眼妹🥸我依家當然係唔想戴眼鏡啦！天氣熱又或者打邊爐🍲眼鏡上啲霧氣真係矇矓一片，但我 近視+散光😭，於是今次參加左香港激光矯視中心舉辦嘅ICL植入式隱形眼鏡講座，上到去 #驗眼 後就聽左由 #醫生主理 既講座，
講解ICL植入式隱形眼鏡同SMILE, LASIK激光矯視既手術流程同手術後需注意既地方💁♀️中心環境好舒適，唔會令到人好緊張😊視光師同姑娘講解好詳細，仲好細心解答左我好多疑問🤔
香港激光矯視中心擁有23年矯視經驗，全港首宗SMILE微笑激光矯視個案都係喺呢度完成，中心仲有獨家VERION自動導向技術，確保ICL手術以最精準嘅角度同位置進行。
咁ICL、SMILE、LASIK、點揀好❓
SMILE 度數上限
✨1,000度近視及500度散光
LASIK 度數上限
✨1,500度近視、600度遠視或600度散光
ICL 植入式隱形眼鏡度數上限
✨1,800度近視、600度遠視或600度散光
應該點揀好？當然要做詳細術前檢查同埋咨詢醫生嘅專業意見啦！佢哋設兩間分店：尖沙咀及中環，宜家更加有暑期Offer，有興趣記得去查詢啦！
💬更多詳情：
SMILE 微笑激光矯視: http://bit.ly/hklasereye-smile
LASIK激光矯視: https://www.hklasereye.com/tc/laser-vision-correction/lasik
ICL 植入式隱形眼鏡: http://bit.ly/hklasereye-icl
@hklasereye
Hong Kong Laser Eye Centre 香港激光矯視中心
#香港激光矯視中心 #SMILE微笑矯視 #激光矯視
眼睛疲勞散光 在 Facebook 的最佳貼文
我近視-650 散光-200
雷射的過程真的很快
當下的確心臟爆炸跳動
但院長從術前檢查到手術
都讓人很安心（尤其他的冷笑話功力🤣）
最印象深刻的是在幫你進行雷射時
他會放古典音樂讓氣氛放鬆Relax
雷射完大約過一小時後
我記得走下樓雖然還有點畏光
但當我看到馬路對面的招牌名字
眼淚直接落下（第一次體驗到喜極而泣）
隨著麻藥退卻後會有些疼痛
就在快速用完午餐後立刻睡覺
就這樣一直睡一直睡
半夢半醒之間起來吃晚餐再繼續睡
雷射完眼睛會很疲勞
一路睡到自然醒起床上廁所時
#Amazing
鏡子裡的我好清楚
原來我眼睛這麼大XDD
就這樣盯著自己看了不知道多久（讚嘆）
術後現在滿兩週
還在恢復中 得定時點人工淚液
但不用戴眼鏡這件事真的很棒
眼鏡先生再見了👋不要「再」「見」！
諾貝爾眼科 近視老花雷射中心 #全方位
#Smile全飛秒 #張朝凱醫師 #諾貝爾醫療集團