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在 眼睛功能產品中有96篇Facebook貼文，粉絲數超過66萬的網紅康健雜誌，也在其Facebook貼文中提到， #FUN心生活【聽。康健Podcast】護眼聖品葉黃素和蝦紅素有何不同？還有哪些方式能護眼？ 立即收聽👉 https://bit.ly/3ojeJZT 現代人普遍用眼過度，整天都盯著電腦、手機，也讓眼部疾病愈來愈流行。市面上很受歡迎的葉黃素和蝦紅素，兩者都能夠保養眼睛，功能有什麼差別？ ...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過55萬的網紅人生勝利組Life victory group，也在其Youtube影片中提到，大部分亞洲人的眼睛都是黑色的，但廣西橫縣小學生農有穗卻不同。他出生不久，家人就發現他的瞳孔顏色與別人不一樣，竟然是藍色的！爸爸帶他去看醫生，醫生檢查後表示，農有穗的眼睛功能沒有異常，等長大後慢慢就好了。 Music： Folk Round 相關資料： http://bit.ly/2FXa7lw...
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眼睛功能 在 紐西蘭愛代購 Instagram 的精選貼文
2021-09-03 17:39:49
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眼睛功能 在 Gary Cheung Instagram 的最佳貼文
2021-03-30 16:26:20
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眼睛功能 在 Teddy / 為媽媽-食·玩習作 Instagram 的最讚貼文
2021-01-12 08:15:07
聖誕節🎄是一個充滿甜甜味道的節日,自從有了小朋友亦都注意左飲食,就算往年聖誕派對都會為小朋友準備健康小食🥣冷凍果乾都算係小朋友喜愛小食頭一二位😋 由其是為B有濕疹底唔可以食太多糖分高嘅零食,🍓乾果總比🍬糖果健康 試過好多唔同品牌嘅水果乾甚至係乾蔬菜,近期FamilyBee 新進 #加拿大 品牌#V...
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眼睛功能 在 人生勝利組Life victory group Youtube 的精選貼文
2020-12-29 11:30:04大部分亞洲人的眼睛都是黑色的，但廣西橫縣小學生農有穗卻不同。他出生不久，家人就發現他的瞳孔顏色與別人不一樣，竟然是藍色的！爸爸帶他去看醫生，醫生檢查後表示，農有穗的眼睛功能沒有異常，等長大後慢慢就好了。
Music： Folk Round
相關資料：
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眼睛功能 在 I'M JOE Youtube 的精選貼文
2019-02-19 14:53:58我是Joe，以3C科技分享、開箱、體驗以及旅遊資訊，主要以Apple為主軸提供更多用戶產品不一樣的體驗與細節分享，喜歡科技的你，希望能夠與我一同探索新知事，歡迎大家一起討論與分享生活中的細節。
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眼睛功能 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
2018-12-01 20:00:12現代人不是看着手機，就是玩電腦遊戲，所以近視、眼乾的問題愈來愈多，不及早護養眼睛，吃一些補眼食物，雙眼問題愈來愈嚴重的話，遲早患白內障。營養師首推三文魚，因為含豐富DHA，這是其中一種奧米茄3脂肪酸，是人體必需的脂肪酸，卻無法自行合成，所以必須在飲食中攝取。DHA除了是視網膜重要組成的成分之外，也可以改善眼乾問題，保持眼睛潤澤。都市人經常吃紅肉或油炸食物，攝取不少飽和脂肪，令體內的奧米茄6含量增加，引起一些炎症，會加劇眼乾問題，所以最好多攝取奧米茄3。
另一種護眼食物紅蘿蔔，有很多對眼睛有益的胡蘿蔔素，其中β-胡蘿蔔素在小腸被吸收後，會轉化為維生素A，可以幫助視網膜製造一些感光物質，有預防夜盲症功效。如果維生素A不足，對光線會比較敏感，或令雙眼容易疲倦，甚至導致乾眼症或角膜軟化。維生素A屬於脂溶性，可以在身體裏累積，如果想提高吸收率，可以在烹煮過程中加一些油，營養師建議，每天攝取50克至70克紅蘿蔔。
不少人都知道藍莓的護眼功效好，其實是花青素之故，它是一種抗氧化食物營養素，可以活化視紫質持續再生，令眼睛產生視覺，適應對黑暗和弱光敏感度，提高眼睛在暗處的辨識力，最好每天吃25至30粒藍莓。藍莓還可以促進視力，
增加眼睛血液循環，有明目功效。營養師提醒，最好吃新鮮藍莓，不要吃藍莓乾，因為藍莓乾經過脫水處理，花青素含量會大幅降低，熱量和糖分也濃縮了，100克藍莓乾高達350卡路里，而100克新鮮藍莓只有57卡路里。
蔬菜類別中，芥蘭含抗氧化物葉黃素和玉米黃素，有護眼功效，可以過濾進入眼睛的光線，阻擋紫外光和藍光進入眼睛，功能儼如太陽眼鏡。不過，葉黃素較容易被破壞，一經儲存、烹煮，或者處理過程，也會流失不少葉黃素，加上葉黃素和玉米黃素都是水溶性，清洗芥蘭時，不要浸洗太長時間，否則營養素會流失。
採訪：張淑萍
攝影：王瑋彤、梁偉德
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眼睛功能 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文
#FUN心生活【聽。康健Podcast】護眼聖品葉黃素和蝦紅素有何不同？還有哪些方式能護眼？
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現代人普遍用眼過度，整天都盯著電腦、手機，也讓眼部疾病愈來愈流行。市面上很受歡迎的葉黃素和蝦紅素，兩者都能夠保養眼睛，功能有什麼差別？
如果不想吃保健食品，從天然食物該怎麼補充？其他保養方式如睛按摩器、熱敷、或按摩穴道，怎麼做才不會保養不成反傷眼？康健記者說給你聽👉 https://bit.ly/3ojeJZT
眼睛功能 在 尼克史達德國代購 Facebook 的最讚貼文
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👀眼睛是人體最神奇的器官之一，經常日夜需要運作。面對電腦工作，長時間看電視，和頻繁的夜間開車尤其會對眼睛造成巨大的傷害。
🔆關於眼睛的健康，有許多因素對眼睛功能和眼睛在白天和夜晚的視力起著重要因素。膠囊富含維生素A,C,E,寶貴的B族，以及微量元素鋅和銅，黃體素，玉米黃素。另外還有藍莓提取物。
🔆葉黃素又名『植物黃體素』，在自然界中與玉米黃素（Zeaxanthin）共同存在。葉黃素與玉米黃素是構成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分，也是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素。
🔆自然界中，葉黃素在甘藍、羽衣甘藍、菠菜等深綠色葉菜以及金盞花、萬壽菊等花卉中含量最高。而人類的眼睛含有高量的葉黃素和玉米黃素，但這兩種元素是人體無法製造的，必須靠含葉黃素和玉米黃素的食物來補充，若缺乏這兩種元素，眼睛就會失明。
葉黃素和其他的類胡蘿蔔素被認為有抗氧化性。抗氧化劑可以使細胞避免因自由基引起的損傷，自由基是正常代謝中一種具有破壞作用的副產品。自由基在體內會搶奪其他分子的電子而損害細胞和基因，這個過程叫氧化。由美國農業部（United States Department of Agriculture，USDA）的農業研究處部（Agricultural Research Service）進行的研究表明，葉黃素跟維生素E一樣與自由基作鬥爭，後者是一種強有力的抗氧化劑。
葉黃素濃縮存在於視網膜和晶體中，可以通過中和自由基以及增加色素密度來保護視力。對於破壞性的強光，葉黃素還有遮蔽效果。在1997年《實驗眼研究》（Experimental Eye Research）雜誌上刊登的一個小型研究表明，葉黃素可以顯著降低到達眼睛敏感部位的藍光對人體的損傷，參加實驗的兩名研究對象連續5個月每天服用了相當於30mg的葉黃素。
🎈葉黃素和玉米黃質
是可以有效的阻擋強烈的紫外線陽光，連同其他營養物質葉黃素和玉米黃質使視網膜和眼球免受有害環境的影響。
🎈 維生素A
參與和支持的眼睛的修復和保養，作為一個重要組成部分這是眼部對光亮的明暗和色彩起到不可缺少的保護作用。
🎈維生素B6
對神經系統功能起作用。葉酸幫助正常的細胞分解。維生素B12幫助正常的能量代謝。
🎈維生素C和E
有助於保護眼睛的有害影響的陽光。作為一個重要組成部分，保護細胞，它們也為維護和運作的鏡頭，具有重要意義作為酶發揮微量元素鋅控制200多個酶參與了幾乎所有重要反應的眼部細胞的體新陳代謝。
🎈特別添加了藍莓提取物
藍莓是人類食物中一種非常受喜愛的漿果類食物。因其營養豐富，早在100多年前就已經在歐洲的森林和沼澤中進行大量採集。在它的果皮和果肉中有一種元素叫作花青甙，使其變成了藍色。在藍莓的成熟紫黑色槳果中，曾被發現有超過15種"花青素"抗氧化萬分，便被人們用於維繫血管的完整，強化微血管的彈性，促進血液循環，維繫正常眼球壓力，以緩解廣泛的眼睛問題。
膠囊中含有50毫克藍莓提取物。作為一種富含花青素的天然植物，可以有效抑制破壞眼部細胞的酶類，幫助強化眼部周圍的微血管彈性，促進血液循環，有效抑制破壞眼部細胞的酶類，達到保護眼睛目的。
超強的抗氧化能力，含豐富的花青素是強效的抗氧化劑(抗氧化能力約是維他命E的50倍)，可維持正常的細胞連結，血管的穩定，增進微細管循環，提高微血管和靜脈的流動。因此，藍莓提取物被譽為眼睛的保護神。
✅服用方法：每日1粒，飯前服用。
⚠️10歲以下寶貝要吃兒童版葉黃素～這是成人劑量不可服用
✅每粒主要成分：
維生素A 400mg、葉黃素 15mg、 玉米黃質1mg、維生素B6 2mg、維生素B12 2.5mg、維生素C 80mg、維生素E 12mg、藍莓提取物50mg、葉酸400mg、銅300mg、鋅5mg。
眼睛功能 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的精選貼文
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定期服用紐樂越橘10000+葉黃素護眼錠
有助於：
保持眼睛功能和視力健康
保護眼睛結構免受氧化損傷
服用劑量：
推薦成人劑量：每日1片，或遵循專業醫療保健人士指導。
產品成分
每片提供：
草本提取物，相當於：
歐洲越橘（越橘）鮮果10克，相當於標準化花青素36毫克
葡萄（葡萄）籽，乾燥的3克
葉黃素6毫克
β-胡蘿蔔素 3毫克
抗壞血酸（維生素C）263毫克
核黃素（維生素B2）25毫克
煙酰胺（維生素B3）10毫克
d-α生育酚琥珀酸酯（維生素E 75 IU）62.6毫克
牛磺酸50毫克
谷氨酰胺25毫克
柑橘生物類黃酮提取物50毫克
蘆丁50毫克
鉻（來源於六水氯化鉻）50微克
鋅（來源於氨基酸螯合鋅）15毫克
不含有
麩質、小麥、動物產品、奶製品、雞蛋、人工香精或人工甜味劑。