[ 文 長 慎 入 👀 ] 累積一小段試用時間，終於能好好發文、分享個人使用心得了🕊🕊！也很開心在聖誕平安夜🎅🏼的那幾天收到醫美產品，一直以來默默使用一段時間，自己有了效果才敢分享給身邊的友人們🥳，相信愛美的人都懂的，一定都知道明明是同一課程的醫美等級保養品，價格竟然差那麼多！這次終於可以不用再買課程就能拿到這些東西了😍😍😍，以下來跟大家好好分享、介紹一下😇真的是很擄獲我的心🤍！ #G緊淨嫩凝膠 相信每位女性難免都會有難以啟口的私密問題，常會發生私密搔癢、分泌物多，通常都是天然防禦系統被破壞，私密處才會產生問題。這款商品有四大優點： 1、乳酸桿菌發酵產物來保護私密健康 2、靈芝細胞壁精華維持緊實Q彈 3、賦活破殼花粉精華用來私密修護 4、含有精胺酸讓你性福滿滿呵護妳的另一張臉 🔺使用方法： （一次性使用，衛生又方便） 私密處清潔後🧹，打開上下瓶蓋， 並將瓶嘴置入私密處，然後將下蓋輕壓推進，使彈潤精華進入陰道滋潤。🔺 #玻尿酸頂級保濕面膜 冬天使用下來的這幾天以來，皮膚保濕度很好👍🏻上妝從不再脫皮了。也是因為他們保濕的成分溫和，分子小容易被吸收，也搭配了玻尿酸、膠原蛋白等成分，讓大家能夠輕鬆擁有緊實光滑的好膚質🥳。 個人上妝後的妝效也變得保濕+服貼！身邊很多友人也認同最近皮膚變得還不錯了😚 🔺面膜拿下不沖洗的話也沒關係；但如果趕出門的話💧，建議可以使用溫水沖洗，也會有很大的幫助！剩下的精華液個人會把它拿來塗抹手腳全身。🔺 #晶潤玻萃精華 喝起來的味道是有點莓果+葡萄的味道，一點腥味都沒有❗️(好有榮幸能跟 @u07g23 美女一起喝👑)，曾經待過醫院也有幾年的時間，對醫療常識也有一些的認知，玻尿酸在醫療上的運用有： 1、骨關節炎： 可以增加關節液的黏稠度以及彈性，也是軟骨基質之一，可以凝集醣蛋白。同時也附著在軟骨表面，可以保護免於磨損。因為內容的成份有軟骨素，對於骨頭和膝蓋都會很有效果。 2、抗老化： 相信大家都知道年輕人的膚質富含玻尿酸，所以柔軟又有彈性；但是玻尿酸會隨著年紀的增長而使肌膚水分散失，失去彈性與光澤，長久下來肌膚便出現皺紋的老化現象。適當補充玻尿酸不但能夠幫助肌膚從體內及皮膚表層吸得大量的水分，還能增強保水能力。 3、乾眼症： 玻尿酸是原本就存在於生物眼睛中的玻璃體，及體關節液中的物質，能增強角膜表面的保水性能，因而能增加角膜的保水性，緩解乾眼症狀。 🔺對有腥味的產品喝了都會怕怕的，這一款玻尿酸身旁許多女性友人試用過都覺得很好喝👍🏻味道一點也不可怕💕！🔺 以上是小女紙自己的 #愛用品 ，還有 #使用心得 ！🥺 歡迎各位水水們如果覺得哪裡解釋的不詳細的話，都可以直接私訊我唷📥！[不要害羞拉(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)] - #instasize #taiwan #taichung #taichungcity #taichungcityhall #vsco #vscocam #photogrid #photography #2021 #winter #sunday #cafe #sisters #ootd #instagram #foodie #january #canva #happiness #vacation #台中景點 #醫美 #好物分享

【眼睛健康】正常眼屎為白色或米白色 ⭐眼屎數量和顏色都可以反映身體狀況 ⭐避免用手揉眼睛 #星期五湯水 清熱祛濕除眼垢 眼屎為眼睛的分泌物，由油脂、淚液、灰塵等結合而成，偶爾出現屬正常，但如果眼屎出現次數增多就要注意，中醫角度認為眼屎多是一種症狀，反映身體有熱，例如工作忙碌、經常熬夜晚睡，就會導致肝火上升以致眼屎增多。如果身體有濕熱，眼屎更會變得較黏稠。想紓緩眼垢多的症狀，飲食宜清淡，少吃生冷、辛辣、煙、酒、濃茶咖啡等刺激性及重口味食物，適量進食有清熱祛濕功效的食物和飲用湯水。 如果眼屎變成黃色，伴有雙眼通紅、痕癢或赤痛等症狀，有機會是眼睛受細菌或病毒感染，宜就醫處理。而嬰兒多眼屎情況很普遍，因為嬰兒淚腺發育未健全，多注意清潔，隨著長大情況會逐漸改善，如果情況持續宜諮詢專業人士意見。 清熱祛濕湯水小貼士： 適當地添加清熱祛濕的食材如荷葉、生薏米、綠豆、土茯苓等。 霸王花老黃瓜章魚湯 功效：清熱祛濕，紓緩眼垢多、多面油、口臭、嗜睡等症狀。 材料：乾霸王花2朵 （或鮮霸王花1-2朵）、老黃瓜1個、海帶60克、花生30克、章魚乾1塊、蜜棗2枚 做法： 1. 所有材料洗淨，章魚乾切條，霸王花用水泡洗乾淨後切段；海帶泡水15分鐘；老黃瓜切塊 2. 2. 鍋中加入2500毫升水，放入全部材料，海帶連水加入鍋中，武火煮至水滾，隨個人喜好把海帶取出，調文火煮2小時，最後下鹽調味即可。 3. 注意：脾胃虛寒者容易腹瀉不宜飲用。 留言或按讚👍🏻支持一下我們吧！❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。 Clear heat and dampness to clear your eye boogers Eye boogers are the discharge from the eyes. They are mainly made up of fats, tears and dusts. It is normal if they appear occasionally, but we need to take note of it if the frequency increases. Chinese Medicine opined that eye boogers are a symptom that reflects body heat, which is a result of a hectic work schedule and staying up late. The increase in eye boogers is due to the accumulation of body heat in the liver. If an individual has damp-heat body condition, his or her eye boogers will become thicker and stickier. In order to improve the condition, eat light and clear food, avoid eating raw, cold, spicy and heavily seasoned food; avoid drinking alcohol and concentrated coffee; avoid smoking. Consume food that can clear heat and dampness, and drink more soup as well. If the eye boogers turn yellow, coupled with conditions like redness, itch or pain in the eyes, it could mean bacterial and viral infection. Individuals with these eye conditions should seek immediate treatment. This is common among toddlers, as their tear ducts have yet to fully develop, therefore, we need to be mindful of their hygiene. As toddlers grow older, the situation should improve; but if the same condition persists, do seek professional medical advice. Tips for soup to clear heat and dispel dampness: Appropriately add in ingredients such as lotus leaf, coix seed, munk bean, smilax etc. (To be cont in comment column)

【秋季養生】治眼乾要懂得開源節流 ⭐「開源」養陰潤燥增加淚液分泌 ⭐「節流」減少過度用眼過勞熬夜 #星期三CheckCheckMail 眼乾澀要養陰潤燥 打工仔：「每天對著電腦工作八小時，眼睛常感乾澀，一支眼藥水幾天就用完，怎麼辦？」 CheckCheckCin：長期使用電腦的確容易導致眼乾目赤，要注意眼睛乾澀情況會否越來越嚴重，因為踏入秋季，秋燥會使身體津液流失，如果加上熬夜、多吃辛辣煎炸食物，就容易令身體陰虧血虛，雙眼容易出現乾澀、疲勞、痕癢、分泌物多且黏稠、視野模糊等症狀，滴眼藥水只能治標不能治本，你需要的是調整失衡的狀態，平日適量進食滋陰潤燥的食物，例如雪耳、沙參、玉竹、百合、麥冬等，針對眼部不適宜飲菊花茶療，有明目疏肝的功效。使用電腦時記得多眨眼、用眼每一小時休息10分鐘，雙眼望遠，多望綠色植物。如果眼睛不適情況沒有改善，宜看註冊中醫師治理。 菊花杞子茶 功效：清熱滋陰，紓緩因乾燥的眼澀、眼乾、喉嚨乾及皮膚乾燥等症狀。 材料：菊花6克、杞子10克、麥冬15克、蜂蜜適量 做法：將材料洗淨，麥冬切半，放入保溫瓶中，以熱開水沖泡一次，再注入熱開水焗約10分鐘即可，此茶可反覆沖泡至味淡。 ✔推介茶療：熱氣 材料：雞蛋花、胎菊、白花蛇舌草 功效：清熱解毒。紓緩口臭、多眼垢、目赤眼乾、煩躁易怒、小便短赤或偏黃等症狀。 🛒全線 CheckCheckCin 米水茶飲分店有售： 上環店｜上環蘇杭街4-6號啟豐大廈地下 銅鑼灣店｜銅鑼灣告士打道311號皇室堡地下G14號舖 太古誠品店｜東區太古城道18號太古城中心1樓L109舖 尖沙咀誠品店｜尖沙咀梳士巴利道3號星光行2樓L216櫃位 元朗店｜元朗朗日路8號形點II A262a號舖 將軍澳店｜將軍澳唐德街9號將軍澳中心地下G91號舖 歡迎 Facebook inbox 或 WhatsApp 訂購： Facebook: http://bit.ly/CCC-FB WhatsApp: ＋852-9347 4374 https://api.whatsapp.com/send?phone=85293474374 留言或按讚👍🏻支持一下我們吧！❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。 Dry eyes relief- nourish yin and relieve dryness “I stare at the computer screen during work for eight hours. My eyes are often dry, and I can use up a bottle of eye drops in a day. What can I do?” CheckCheckCin: Using computer for an extended period will cause eyes to turn red and dry; do note the severity of the condition. As we are entering autumn, autumn dryness will accelerate the loss of body fluid. Furthermore, sleeping late at night and eating spicy and deep fried food will cause the body to be deficient of the yin and blood, and this will exacerbate problems such as dry, tired, itchy eyes, sticky eye discharge as well as blurred vision. Using eye drops may provide temporary relief but this is not a long-term solution. You need to restore the imbalance by consuming food that will nourish the yin and relieve the dryness, such snow fungus, glehnia root, Polygonatum odoratum ('yu zhu'), lily and dwarf lilyturf roots (‘mai dong’). Drink herbal chrysanthemum tea to relieve eye discomfort, as it can improve vision and soothe the liver. Remember to blink your eyes from time to time, and rest for 10 minutes every hour. Stare into the distance, and look at greenery around you. (To be cont in comment column)