-（文很長） 育兒的路上到底還有多少怪要打呢？ 前幾天Pｏ限動 阿胖橙橙帶眼鏡 很多人問 是近視了嗎？ 說來有點話長， 中班的時候班導師說他常常看白板都歪頭 問他，他說就是看不到！ 以為是有點散光 帶去眼科檢查，醫生說有點幼兒遠視， 可能在等大一點點再看看， 先點藥觀察...... 後來是學校又再一次檢查視力， 又是沒通過 請我們拿著檢查單再去看一次眼睛， 醫生也是給了類似的解答， 請我們再觀察幾個月後再回來看看， 中間又卡著疫情， 所以一拖又三個月過去了， 再一次到眼科檢查， 醫生語重心長的說， 「你們有到大醫院檢查過嗎？」 我說沒有， 他才說他覺得不是視力的問題， 有可能是發育上或視神經傳導上的問題........ 再看看他的檢查報告，視力0.1 0.1的定義就是萬國視力表只看得到最大的那個E 剩下的全部都看不到。 其實當下聽到醫生說這些， 做媽媽的小劇場又開始無限延伸了 是我懷孕的時候沒注意到什麼嗎？讓他眼睛變這樣 ？！ 怎麼辦，以後可能連開車都有困難了⋯⋯ 如果視力在繼續退化下去怎麼辦， 會不會之後就看不到了， 還好有生哥哥，以後可以照顧他..... 各種畫面在心裡全盤過一遍。 真的是操碎一地的心。 你們一定會想說，視力0.1怎麼可能做父母的會沒發現， 我覺得也許是他從出生到現在就不知道清楚的世界應該長怎樣， 所以他一直也生活的很自然， 騎腳踏車 看電視 玩平板也沒再輸 但我後來回想， 確實有次去動物園，遠遠看到是鹿他說是馬（對 傳說中的指鹿為馬） 我第一時間是覺得自己可能沒教好，或是他對動物的認知有誤會。 另外一次是我婆婆在公園遛狗，我們也在公園玩， 狗狗遠遠跑過來，他竟然說哪隻狗好像bokey ～ 我說他就是bokey啊！ 每天生活在一起的狗也認不出來 或是常常在路邊 看到草的影子， 他會突然叫很大聲說那是蛇．．．．． 諸如此類的小事跟誤會， 但我那時候都沒有察覺其實是他的世界是模糊的。 回來之後最快速的方式掛到大醫院的門診， 去做了詳細的檢查， 眼部的斷層也做了， 最後診斷出，視神經沒事 黃斑部沒事 視網膜沒事 沒遠視 沒近視......是「弱視」。 但是什麼原因造成他弱視發育遲緩，醫生說不可考， 就是先戴眼鏡治療， 歪子問醫生說，那需要控制看電視或是玩平板的時間嗎， 醫生說“盡量看” ”平板儘量玩“ 就是要刺激眼睛發育。 我看見阿胖在旁邊瞪大眼， 又驚又喜。。。。。。。 配完眼鏡後，阿胖自己也很開心， 他覺得自己戴眼鏡很帥， 騎車回家的路上，在停紅綠燈， 他看著紅綠燈上面倒數的數字一邊唸著， 他說原來這上面有數字啊．．．．．． 才覺得一陣心疼，阿胖6歲了耶， 都還沒認真地用眼睛去好好感受這世界。 總之，繼續陪伴阿胖走這段眼睛的復健之路， 才剛放下心的我們， 轉頭就看阿胖打著醫生的免死金牌， 每天放學就開始玩switch 看電視， 你能想像那張臉有多囂張。 慶幸還沒有錯過黃金治療期， 做父母的真的要擔心太多， 平安健康， 就這四個字會掛在我們心裡一輩子。 對吧～ ❤️ #視力矯正 #弱視 #小兒 #育兒 #視力回復

#周年慶 我一直都覺得，出書時候作家的人格，是一種「緊急狀態」， 被殭屍咬了一樣， 要開始變了嗎？ 你會被很多聲音影響。 讀者評價。網路書店銷售數目。臉書貼文...... 你每隔一小時刷一次即時榜，無數次在搜尋欄鍵入自己的書名－－尖叫連 ，最後一個字怎麼按都沒回應－－原來鍵盤上那幾個鍵彈簧都被你操壞了， ⁡ 然後你神經質以為這是神明給你的暗示， 線上文昌帝君線上小孔明把你的鍵盤當擲筊， ⁡ 媽的，廣告頁面嬌聲嬌氣喊澳門首家線上賭場上線啦， 結果你的書，尖叫連 ，掉線了。 ⁡ ＠ ⁡ 超怪奇，朋友這兩天的現實動態跳出來，我才想到，對齁，一年前的今天，《尖叫連線》出版了。 連自己都沒有意識到。 但這簡直就是小七冰棒戳戳樂交給電腦選號結果抽中第二件零元 （上面那句話也透漏最近生活中唯一的樂趣） 原來不抱希望，驚喜更多。 ⁡ 已經很久沒有想起來去年那段時日了，心臟還砰砰跳呢， 出版前每晚校稿的時光， 突發奇想要做扮裝發表會－－「讓我們扮成妖怪吧」 數著日子往前推， 到新書發表當天發現正好和今天一樣是個有雨的日子， 然後想發表會應該不會有人來了， 結果穿著半套扮裝行頭的姥姥裝蹲在路邊哭。 「媽，那裏有個宮女在哭」 「噓，不要往那裡看。」 抬起頭秒變回專業的鬼臉，老娘可是倩女幽魂姥姥好嘛？鬼有鬼的尊嚴 然後抹抹臉繼續去朋友家把妝畫完。 ⁡ 現在都可以笑笑說了， 是啊，那不是頂好的一年－－當然現在更是嚴峻了－－但怎麼說呢，那時的空氣裡有一種燥。一切還不確定，卻有一種大潮將來的預感，又因為國外大爆發訊息撲天蓋地，對比起島上封鎖狀態，多少有種倖存的驚魂未定，那時候，視線被轉移，能量還沒被投到生存之上，只是散佚掉了吧。一種恍惚，電影那種戰車開過去後村莊裡冒出來的孩子，髒著臉怔怔張著大眼。 ⁡ 記得去年我最常跟出版社編輯說的話就是，對不起，是我沒做好。 我不知道還有沒有下一次。 那時我最喜歡引用《尖叫連線》中的台詞是：「跟不紅比起來，更恐怖的是，過氣。」 然後有些朋友會問，那你是哪一個。 我是那個不紅，然後就過氣的。 ⁡ 我一直都覺得，出書時候作家的人格，是一種「緊急狀態」， 被殭屍咬了一樣， 要開始變了嗎？ 你是賭徒暴起暴落乍喜乍悲 輕易因為誰喜歡誰不喜歡誰提了你更恨誰連提都沒提你 出書的作家好像在又一次青春期 為自己點播一首吳宗憲「患得患失」 ⁡ 可一年後的今天想起來， 心裡更多記得的，是出版期間接受到的善意。 腦中會浮現亞君帶上眼鏡一次又一次幫我看稿。從二十五萬看到二十二萬。再從二十二萬看到十七萬。每次見面看他拿著印出的書稿我都送他一副匾額，「陶侃搬磚」。 ⁡ 會想到新書發表會的時候，顏訥小馬柏煜唐墨一起扮妝，整個出版社的編輯頭都洗一半了跳下海一起扮。 ⁡ 想到幾個朋友，Eugene和非凡，他們甚至不是文學圈裡的人，天將神兵一樣紛紛假鬼假怪扮來助陣。 ⁡ 還有火雞哥送來的花。我人生從來沒有收過花。那花我把它擺在房間最顯眼地方，到有一天我發現上面掉下不停掉下花蕊－－等等，為什麼花蕊是白色的？然後發現它們一抽一動的其實是...... ⁡ 我記得有一個晚上，在桌上吃著飯，說沒在怕的啦，結果叉子都要把碗鑿破了， 益中和田定豐怕我太焦慮，大哥哥用盡方法要讓妹仔別哭了似的，一個人各買十本。 他們說，我只是想要你開心。 ⁡ 這些事情，我全部都記得。 ⁡ ⁡ ＠ ⁡ 出書時候作家的人格，是一種「緊急狀態」， 那還有一種意思，那就是， 出書的時候，你遭遇什麼，好像在決定你是怎樣的人， 像一次總驗收， 你沒有好好結交別人？ 你有聲量高的網紅還是名人幫你推嗎？ 你認識哪個媒體願意提一下登一下嗎？ 有沒有誰可以給你發專訪？ 你不停傳訊息你在燈光下一本又一本把書寄出去只希望誰看一下 ⁡ 是啊，這些我都沒有做到。 我就是耍孤僻啊我處處得罪人我沒在經營自己的臉書，愛寫不寫， 但好奇怪， 現在回想起來， 在出版期間幫助過我，拉我一把，給我一個擁抱，或是丟訊息給我的人， 這些人未必是因為我為他們做過什麼， 那是一種真正的慷慨。 ⁡ 謝謝你們。真的，想對每個買我的書人說， 謝謝你的慷慨與善意。 是因為你們，讓我有勇氣。 ⁡ 不是有了勇氣繼續寫下去， 而是有勇氣接受現實。 ⁡ 我是一個活在幻想的孩子。因為活在幻想裡，才能寫東西吧。那是一團火，是混沌，是裹著緞帶的盒子還沒有被打開。 ⁡ 世界也許不要這樣的幻想。他們要你在現實裡。挨打要站直，瞪大眼睛。手貼褲縫。 ⁡ 不，我想跟世界說， 你沒有事實上那麼小， 因為我們手上還有這樣一個讓緞帶裹著的盒子在呢， 我覺得世界比以前大一點，變得更深邃一點。 你不會想搖搖它嗎？ 你不會想把耳朵貼在盒面上猜猜裡頭有什麼嗎？ 怎麼辦呢那妄想越來越多了 讓我再玩一下下吧

#當下努力不是為了未來幸福_我們需要的是享受現在。 下午，幫好朋友 老公過生日，好友的老公可能許多粉絲知道，是之前常在電視上出現的法國攝影師Nico，也是我們家庭最愛的攝影師。派對當然在線上，同時線上十幾對夫妻一起舉杯慶生，準備好自己家裡的香檳，我拿著咖啡一起，覺得幸福美好的氛圍濃厚。 防疫期間有許多方法製造居家樂趣，譬如線上群聚派對、線上閨蜜聊天室、全家一起運動......今天下午我們則是用投影機投射到牆壁上，全家一起享受看電影的氛圍。 \ 上週錄製華人健康網的健康話匣子（我是主持人喔），如果沒有跟到clubhouse的朋友也沒關係，日後會剪輯成影片與podcast；聊到防疫期間親子相處關係緊繃該怎麼辦？與先生相砍兩相厭又該怎麼做？母親焦頭爛額的情緒到底怎麼緩解？ 怕剪輯後製大家還要等，家扶基金會督導分享了一些訣竅我覺得十分受用，先分享給粉絲～ ■「不」要生氣，深呼吸10下（記得我教的呼吸法嗎？可以紓壓） ■「閉」上眼睛，靜心10分鐘（眼不見為淨其實一點都不鴕鳥） ■「打」給家扶，家扶專線0800-078585（家扶可以去電聊天談心事喔～我也當天才知道） ■「小」孩抱抱，擁抱孩子10秒鐘（孩子超需要擁抱，老公也是） ■「孩」要大笑，與孩子大笑10聲（我們家兩位笑點低這時候變優點） 老實說以前我情緒控管很差的～ 這幾年已經變成情商很不錯的女人，而我鍛鍊自己的方法跟以上口訣很類似，這樣的練習可以幫助自己「與情緒脫鉤」，回歸理性去面對問題。 \ #日子美好還是窘困其實都是心境，回溯到我去年出版的書摘，期待可以幫助家庭關係有點緊繃的大家能換方向思考...... 當下的努力是為了未來更好、更快樂？ 但不用等到以後才快樂呀！ 上週末陪老公歸還輪椅，除了筋爸恢復良好外，更期望減少對輔助器材的依賴，可以讓他更積極於復健。 事實上，他能走就都盡量走，能不用拐杖就盡量不用；他的復健進度，連醫生都稱讚，搞不好未來還是可以開車自駕。我們都期待筋爸會是那個跳脫統計學，能夠恢復到最好的特例。誰知道自己不會是呢？只要充滿盼望。 歸還輔具後，站在那個熟悉的十字路口，一種「從惡夢中醒來」的感受突然湧進心裡。 幾個月前，這裡是我唯一准許自己流淚的地方。總是告訴自己「綠燈亮了就不准再哭，只有等紅燈時能哭」；從差點失去他，到每天得面對不穩定的病情變化，面對醫生對他未來做最壞的預測，再安排各種治療計畫、到處籌錢⋯⋯ 這是第一次體悟到，人生有許多壓力與情況，逃避也沒有用、悲傷沒有幫助、埋怨更無濟於事，甚至多餘的擔憂都是負擔。我，只能理智地去處理，把結果豁然地交給宇宙。 現在，在這個十字路口，我的手握著老公還沒有辦法自在控制的右手，緊緊地靠著他⋯⋯即使筋爸沒辦法用力地回握，但這已經是我感到幸福滿足的時刻，因為軀體還是充滿溫度。因為這一次差點死別的體悟，我也開始為自己練習：有一天，如果家人真的比我早走，該怎麼樣去調整自己，讓心理有所準備，並且依舊活得好。 夫妻關係中，總會遇到冷漠平靜的時候，希望多一點點空間、多一點點時間，開始懷念起單身的各種自由生活。但，那是因為我們都沒有想到，其實有一天，總有一個人會提早說再見。那是生命早就注定好的事，而你沒有辦法知道，那個時間點。 所以我很珍惜彼此在一起的時候。 還記得，筋爸住院的時候，偶然經過一家餐廳，裡頭坐滿了用餐的家庭。看著快樂吃飯的他們，覺得自己很像賣火柴的小女孩，在寒徹骨的天氣裡羨慕地看著別人幸福，這樣的如常對我一點都不平常，這麼簡單的幸福，是我想要卻無法有的。 人生充滿了紛爭與困難，但如果知道總有一天要說再見，那麼每個困難，其實都只是自己的心結罷了。 以前我們會為了存不到房子的頭期款而吵架，會對彼此未來生命規劃的不一致而氣惱。我們覺得，當下的努力是為了讓未來能夠更好、更快樂。 但其實，不用等到以後才快樂啊！ 內心的空虛、空洞不會被填滿，直到你找到讓心溫暖的方法。那通常就是人與人之間的溫度。 為了幫助老公復健，原本預定的進修課程也大轉彎，修習更多與「筋膜」、「神經肌肉控制」功能性矯正運動的相關課程。這些知識不但可以幫助我深愛的筋肉爸爸，也可以讓一般大眾的健身，更有效地突破自己。 我還是計劃著很多未來，一半是自我實踐，才不至於終日覺得被現實捆綁；一半是對家庭的夢想，寄望著未來讓自己努力活在每個當下。但我花更多時間在「享受現在」，如果總是寄望未來可能更好，卻忽略了現在的自我也必須快樂，那些憧憬說穿了也只是幻影，是永遠達不到的奢望，因為幸福感不會降臨在不快樂的人身上。 當你經歷過死亡，看世界就會更清晰。 當下的努力不是為了未來的快樂，我們需要的是享受現在。 \ 摘自《#我愛_我強大》一書~~我用靈魂寫出來的書❤️