《如何在疫情期間提升自己》⁣ ⁣ 肺炎疫情已持續一年，至今仍無法過正常生活。那在這段居家日子裡，我們該如何提升自己呢？這次我想分享疫情期間提升自己的方法，若你在疫情下很迷茫，或想把握時間改變自己，那就一定要看到最後了！⁣ ⁣ 以下4個是疫情下提升自己的方法。⁣ ⁣ 訓練你的思想⁣ 疫情下我們被逼留在家，因而容易會感到負面，但你需學如何保持正面。環境會決定你的思想，而你的心態會決定成就。若你希望能提升自己，那就該遠離負面的事物。媒體特別容易影響到你，因為新聞大多都是負面的，並用恐懼來吸引眼球，所以這些該少看為妙。你該成為思想的看守者，只容許吸收正面事物，避免負面情緒進入大腦。⁣ ⁣ 嘗試每天閱讀⁣ 疫情下你比平常多時間，當別人打電動看電影，你該開始閱讀投資自己。好點子不會主動找你，你該透過閱讀尋找它們。知識是你的最大資產，愈多知識你便愈有價值。現況不會自己變好，要改變它要先改變自己，而閱讀是最容易的方法，在短時間學會別人的經驗。應用比吸取知識更重要，成功的人都迅速行動，你也該一樣來取得優勢。⁣ ⁣ 建立運動習慣⁣ 疫情下你該照顧好身體，最容易就是每天運動，藉此提升你的身心健康。你並不需要運動很久，定時做伸展也比沒做好。運動令你的血液流動，並保持精神提高生產力。身體和思想是互相連結，身體健康心態也會健康，因此運動不但會對身體好，還能讓你保持正面。運動還能訓練自律程度，讓你有決心去做難事，並用同樣心態面對挑戰。⁣ ⁣ 盡力幫助別人⁣ 提升自我不應只顧自己，而同時該影響其他人，因此你該盡量幫助別人。疫情影響很多人生活，你該幫情況比你差的人。就算是只幫很小的忙，這都會在往後回報給你。幫助別人就像灑種子，把種子散到不同地方。當有一天自己要幫忙，你總會找到成熟開花的種子。取得成功不是零和遊戲，若你願意幫助不少人，他日有難別人也會幫你。⁣ ⁣ 除了以上方法提升自己，疫情下還有什麼可以做呢？天下經濟論壇是你首選！這次很榮幸再跟天下雜誌合作，為大家介紹這場年度活動。⁣ ⁣ 這是天下雜誌年度重大活動，每一年的座上嘉賓如雲，今年活動會改為線上舉辦，談及主題有5G和AI未來、電動車生態、數位轉型、ESG理念等。活動詳情如下：⁣ ⁣ 活動時間：7/15(四) 09:00-17:00⁣ 活動地點：在家觀看⁣ 活動官網：https://bit.ly/3prlE1B⁣ 購票網址：https://bit.ly/2SeIzRv⁣ ⁣ 今年柯文哲市長也是嘉賓之一，如果你對活動有興趣的話，購票時歡迎使用折扣碼「CWEF2021SK3」取得優惠，非常期待你們的參與！⁣ 如果你覺得這篇文章很實用，請留一個「😤」讓我知道！若你也在這篇文章裡學會不少，⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣歡迎你按收藏按鈕把文章存起來！ ______________________________________⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 如果你喜歡以上內容，請按一下愛心和收藏按鈕，分享給你的朋友及追蹤 @fumoneey。我們下次再見！