熱門Ptt文章

[爆卦]眠豆腐枕頭試睡是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇眠豆腐枕頭試睡鄉民發文沒有被收入到精華區：在眠豆腐枕頭試睡這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 眠豆腐枕頭試睡產品中有21篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 比賽訓練非常重要 睡覺休息當然也是一樣的重要！ 高品質的睡眠可以幫助身體的恢復 以前在長途征戰的過程中 都要去適應每間飯店不同的床型以及軟硬度 自從接觸了 眠豆腐 後 完全顛覆我對床的刻板印象！！！！ 軟硬適中的床體非常舒服 腰跟背都有被支撐到的感覺 加上符合人體工學的枕頭 這一切就是完美的組合啊...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過34萬的網紅阿卡貝拉CACA&BELLA，也在其Youtube影片中提到，🥰這次特別感謝朋友介紹的 「為昕室內設計 IG : weishin.design , 我們家很多需要丈量跟規劃的空間，都請他們幫忙還有給了專業的建議！像我們一樣只軟裝不硬裝，也可以找他們唷！成品超美超滿意！設計總監：林為勗」 https://instagram.com/weishin.design?...

「眠豆腐枕頭試睡」的推薦目錄

眠豆腐枕頭試睡 在 山東 Instagram 的精選貼文

2021-04-24 09:53:16

#眠豆腐#滿月實測 #全家都眠豆腐 @sleepytofu_tw 原本打著完美計畫搬家後可以不用再跟多多睡，她去睡她自己房間，原本的安排是她房間是單人眠豆腐/我們房間是雙人加大眠豆腐🛏️ 當然 把事情看輕了#小孩怎麼可能#能跟爸媽擠當然擠到爆 到房間睡後本來給他一個厚棉被睡地板，沒睡幾天開始...

  • 眠豆腐枕頭試睡 在 Facebook 的精選貼文

    2021-08-16 21:22:08
    有 242 人按讚

    比賽訓練非常重要
    睡覺休息當然也是一樣的重要！
    高品質的睡眠可以幫助身體的恢復
    以前在長途征戰的過程中
    都要去適應每間飯店不同的床型以及軟硬度

    自從接觸了 眠豆腐 後
    完全顛覆我對床的刻板印象！！！！
    軟硬適中的床體非常舒服
    腰跟背都有被支撐到的感覺
    加上符合人體工學的枕頭
    這一切就是完美的組合啊～

    帥帥到床上都非常開心，舒服到不想下來啦～

    #眠豆腐
    #台灣設計製造
    #100晚試睡，不滿意全額退費

  • Shopping Design

    眠豆腐枕頭試睡 在 Shopping Design Facebook 的最佳貼文

    2021-07-16 16:30:43
    有 19 人按讚

    ❚ Design to Business #品牌經營的學問
    ☉ 市場汰換快速，如何讓產品話題不只是曇花一現，成為品牌經營最堅強的基礎？
    ☉ 在凝聚鐵粉之後，品牌又該如何跨越同溫層？

    —
    社群集資之王 #眠豆腐，以「一百晚試睡計畫」在短短2個月內創下千萬佳績，顛覆了群眾募資市場的想像，不過是3年前的事。如今，眠豆腐不僅從床墊銷售，擴展到棉被、枕頭，甚至還開起體驗店，持續收編廣大粉絲的心！

    ☞ 8/3 #從群眾募資學品牌創新行銷力⚡
    眠豆腐創辦人張育豪，將首度從「品牌行銷」的角度，深入分享成功募資後的產品規劃、廣告內容策略與品牌擴展的經營思考！

    #線上開講 #把握早鳥最優惠
    同場精彩品牌⇀ #ZINIZ 、#源源鋼藝、#嘖嘖
    必追學習重點⇀ https://bit.ly/3Bh9uhk 💪

    —
    Shopping Design ı #風格經濟學院
    （圖片來源 / 眠豆腐官網）

  • 中西醫師黃獻銘aka阿銘師

    眠豆腐枕頭試睡 在 中西醫師黃獻銘aka阿銘師 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-09 21:35:23
    有 241 人按讚

    【我把身體睡歪了】

    許多人問我，
    理想的睡姿應該是什麼？
    骨盆歪、肩膀斜，是不是一直側睡引起的？
    買某張N萬的床與枕頭是不是有幫助？
    －－－－－－－－

    我先說結論，結構歪斜不會是「睡歪」的，至少「睡姿」不會是主因。

    人有趨吉避凶的本能，會主動避開對身體有威脅的任何事物。當一個姿勢不良或同姿勢持續太久，可能對筋膜結構的穩定造成威脅，人體就會用翻身或伸懶腰等方式去調整。

    在這個本能之下，依然有人睡醒筋骨痠痛，這往往是因為身體已經先帶傷，反過來讓結構歪掉影響睡姿，尤其是較深層（經）筋膜的受傷。

    假設是左側較深層的傷，由於人體有保護受傷處的本能，在睡眠時容易自動往左側蜷縮，想把脆弱的部位「包起來」，睡姿自然就往歪掉那邊偏，而日久會讓人以為是睡姿壓歪了結構，其實是倒果為因。

    深層（經）筋膜的受傷，血液與經絡循環往往也會比較差，姑且用「虛」來形容。中醫診斷學上發現，一個受傷若是屬於虛證，反而喜歡被按揉壓迫，有適當的壓力反而舒服；反之疼痛屬實者，按壓反而更痛。

    所以會往受傷疼痛方面側睡的人，通常屬「虛」，除了保護受傷的本能，也覺得給予傷處適當壓力會比較舒服些。但在靜止狀態下，壓久了血液循環反而不好，結果更疼痛。（動態下比較能壓，比如運動時用彈性繃帶）

    所以臨床上常常出現一個矛盾：「我半夜翻身壓到肩膀（或屁股），把自己痛醒。」為什麼剛壓到正要痛的初期，身體這麼遲鈍自己不會翻身避開呢？ 其實睡醒發現自己壓在受傷那側，會讓我們有這種解讀。

    另一種是忽然少了翻身的本能。有幾位失眠的太太，發現打呼的先生整晚都沒翻身，起床腰背痠痛，我才知道真有此事。這跟內臟的傷比較有關，有興趣另外再說。

    所以給懷疑自己把身體睡歪的人幾個建議：

    1.把自己的受傷處理好，讓人體處在張力平衡的狀態。深層的傷通常是舊傷，甚至自己一時想不起來，但做運動測試時，會發現自己竟然這邊卡、那邊痛。

    2.增加運動，尤其是心肺運動。血液循環差、筋膜僵硬的人，特別容易有上述情況。讓自己柔軟，睡眠時才會自然翻身。

    ＊柔軟不是靠外力按摩，是靠自身運動；會一直按摩的人身體都很僵硬。

    ＊包括只喜歡做肌肥大重量訓練的人，可以考慮調整訓練菜單，如增加「慢長跑」，其實就夠了。

    3.足夠支撐力的床與枕頭。越軟的床，讓人躺著像是陷入流沙，怎麼翻身姿勢都差異不大，而且翻身更費力。

    延伸思考：為什麼有些人喜歡趴著睡呢？
    請在留言分享您的想法。

    歡迎加入養生不只養生命，也要養生活的行列。

    －－－－－－－－

    今晚21:30
    ● 中暑竟然要吃豆腐？！免刮痧？不喝綠豆沙？｜診邊小知識
    附上快速連結：https://youtu.be/8_5t7e9_gGY

    －－－－－－－－

    ●YouTube快速訂閱:
    https://reurl.cc/r8g9Nb

    ●IG快速追蹤:
    https://www.instagram.com/amin_shih

    ●生氣茶看這裡:
    https://zhenhuan.org/

    #筋膜 #結構 #結構治療
    #中醫 #內科 #養身 #健康 #保健
    #中西醫師黃獻銘 #黃獻銘 #阿銘師鍼還傳

你可能也想看看

搜尋相關網站