#剛剛影片不完整在ᴾᴼ一次😉
🎁文末有禮物要送你喲⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
【GO趁夏天來臨前減脂一波!目標在夏天穿上比基尼😍一起去海邊】
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很多人常常問我
如何保持漂亮緊實的體態
要做什麼運動才能瘦肚子、瘦手臂、瘦大腿?許多人都很介意體重計上面的數字
太注重體重數字的高低
同樣的心...
#剛剛影片不完整在ᴾᴼ一次😉
🎁文末有禮物要送你喲⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
【GO趁夏天來臨前減脂一波!目標在夏天穿上比基尼😍一起去海邊】
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
很多人常常問我
如何保持漂亮緊實的體態
要做什麼運動才能瘦肚子、瘦手臂、瘦大腿?許多人都很介意體重計上面的數字
太注重體重數字的高低
同樣的心情也被體重的數字給綁架了
數字一下降就開心的不得了
連運動也不繼續了
開始吃之前想吃一直克制沒有吃的鹹酥雞、蛋糕甜點、麻辣火鍋、燒烤...
體重一上升就開始一天吃1餐或2餐、不吃晚餐、克制澱粉攝取、吃飯用一粒一粒米在數吃的很少很少
就靠節食讓體重下降
這種傷害身體的方式無限循環
完全影響生活品質真的很痛苦!也很累!也會讓身體免疫系統下降、身體虛弱無力、月經不準時來或是月經來的時候肚子很痛...等。
完全沒有正確的減肥觀念❌
#現在開始請更正你的運動關念了解正確健康的瘦身方式
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近幾年運動 健身開始盛行
當然正確的健康瘦身觀念也必須要update
別再當老古董了OK~ #每個人一定都遇過停滯期
其實要突破停滯期不難
wendy會開始調整一下訓練計劃跟現階段飲食方式
補充身體現階段需要的營養食物
帶給身體不同的影響
每個階段都需要去調整適合自己的飲食與運動
想要進步不能一成不變的訓練跟飲食唷~
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想要維持健康緊實漂亮的體態
除了有計劃的訓練之外
#飲食也是關鍵
再辛苦運動沒有把飲食管理好
那可能就是導致你瘦不下來的原因之一👌🏻
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今天wendy要分享的主題是 #如何吃外食也可以安全管理好飲食問題
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適合族群 👉🏻外食族、健身、養生、低醣飲食、低碳需求、運動調理階段。
專業營養師調配比例,無防腐劑 、無味精 、急速冷凍真空包裝
只要加熱一下5分鐘馬上就有美味又健康的優質蛋白質可攝取~ #終於不用煩惱吃什麼了😄
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🍴我今天的營養午餐🍴
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中餐/香菇筍片雞👉410kcal=蛋白質43.4g 碳水11.2g 脂肪19.6g
在炎熱的中午吃不下東西,來點清爽口感的香菇筍雞!胃口大開!使用去皮雞胸肉🐔,加入香菇和筍片,燉煮約10分鐘而成,加入薑絲提味,無使用油烹煮,口味清爽清淡,每一口雞肉都蘊藏香菇的甜味。
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晚餐/南洋咖哩雞👉623kcal=蛋白質48.9 碳水25.6g 脂肪34.4g
喜歡咖哩口味的朋友們絕對不能錯過!!!
使用嚴選認證去皮雞腿肉🐔,加入南洋風味椰漿,長時間燉煮而成,只加入奶油,每一口在嘴裡都有滿滿的椰漿味(不像印度咖哩重口位吃久膩口)。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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也很適合當午餐/蒜香肉片佐時蔬👉 537kcal=蛋白質29.8g 碳水14.4g 脂肪45.2g
非常下飯的一道菜😆
嚴選CAS認證梅花豬肉片,加入香菇和當季高麗菜片,燉煮約7分鐘而成,加入些許鹽巴蒜末提味,無使用油烹煮,可吃到天然肉的油脂,口味清爽清淡無負擔。
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低醣0澱粉餐的小重點:
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(1)原味時代與專業營養師共同開發
(2)認證食材製作
(3)由ISO22000、HACCP專業雙認證食品工廠製作
(4)營養成分表,特別有「碳水化合物、蛋白質、油脂」比例,可以清楚知道自己攝取的比例
(5)有一份肉、一包蔬菜,皆為分開包裝,內有各別的營養標示,
讓平常不容易計算自己攝取多少油脂、碳水化合物、蛋白質等,
一次通通解決!
(6)產品專業急速冷凍、真空包裝,冷凍可保存一年。
(7)可以微波、隔水加熱、蒸煮,加熱非常的方便,微波五分鐘即可立即享用!
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關於飲食,說簡單卻也不簡單😅
更重要的是能有持之以恆的心
拿出你的毅力確實執行21天
堅持下去
感受這樣的飲食習慣帶給身體開始有不一樣的改變
不要把這當作減肥
放輕鬆~不要覺得很有壓力😉
你會發現維持健康勻稱的好身材根本不難喔😉
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#良好的飲食習慣搭配運動可是身體健康的關鍵
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趕快來這邊逛逛👇 http://bit.ly/2Wk6NKX
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os:我今天的中餐晚餐大概就是這樣吃,早餐會吃麥片搭配豆漿➕沙拉➕因為我早上開始教課,所以我會在吃全麥吐司夾鮪魚或燻雞肉還有蛋…等等,早上吃健康油脂,可以感覺飽足很久哦。餐與餐之間我會吃優格、堅果類、適量馬鈴薯,每日飲食均衡很重要✌不過這是針對減脂期間的飲食,增肌的話又會有點不同的調整囉~😊
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🎁ᵂᴱᴺᴰᵞ要送低醣無澱粉餐1入隨機口味4位(FB、IG各2位)、2位原味時代購物金$100(FB、IG各1位)
#不許催促我開獎等不急的人請勿留言
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🔸活動截止時間:6/10,00:00
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✅下方留言:外食該怎麼吃才不會變胖?我的秘訣就是原味時代,tag標籤一位朋友
真空壓力計算 在 Facebook 的精選貼文
#拋夫棄子首次外宿🥳
好幾個月前
咱們組織了一個秘密團體
說起來還怪不好意思der😆
七位人妻組成 #七仙女
每次line群組(響)看到組名(都覺得好笑)😅
忍不住在出遊前改成 #七仙母
似乎比較貼切😂
好幾個禮拜前
就跟溫ㄤ還有三隻說:「媽媽要跟媽媽群一起夜宿陽明山」
第一次自己跟朋友去玩
沒帶他們
本以為這幾隻會很失望😅
沒想到😆沒想到….
他們開心的不得了🥳🥳
並且開始計畫晚餐要吃泡麵
再來一盆鹹酥雞,最好還有麥當勞
甚至可以便利商店吃到飽
興奮、期待、等不及了🤪
#媽媽啊趕快出門
這天終於到來☺️
咱們七仙母
紛紛把小孩都丟給ㄤ
自己單飛到陽明山上
沒有閒雜人的旅程
一切都好有效率
準時check-in
進屋後一直圍繞著餐桌耍廢
吃吃吃吃,聊聊聊聊
到晚餐麻辣鍋煮煮吃吃
從工作生活、親子教育
聊到夫妻關係
話題全都不設限
原來不帶小孩不理老公的旅行
是這麼好玩又有趣🥳
我又是第一個體力不支10:30去睡
其他捨不得睡的人母們
都撐到早上4點多😂😂😂😂
最後有人說:「如果再不睡的話,Lisa就起床了,終於………最後一群人,才哈!哈!哈!解散上床」😆
由於怕太早起吵到其他人😅
我睡到8:00自然醒(平常在家天亮就會醒
沒辦法出門跑步(外面環境不熟😅
就起來收拾善後
洗碗、擦桌子、打包垃圾
一切完成後(其他人陸續起床
有人開始梳妝打扮🤩
有人加熱初G精讓人妻們補身❤️
11:00 check out一群捨不得分開的人妻們
再繼續找附近餐廳飽餐一頓
撐到最後一刻才say goodbye(下午大家都有事😆
#再度打回平凡人間😆
#首次當人母後單獨外宿
#上山充電放空行大成功
#舒壓放鬆
#彼此幫忙找到情緒出口
#人妻的壓力只有人母才知道
#互相關懷取暖
#人生中找到閨蜜
#真是件幸福快樂的事情🥰
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真空壓力計算 在 Facebook 的精選貼文
宇宙和生命的真相
2012年,科學家發現上帝粒子Higgs Boson。沒有人因為這件科學界盛事而歡呼,開香檳慶祝。因為經過計算之後,希格斯場Higgs Field在不穩定狀態Matastable。簡單地說,宇宙中的粒子可以進入更加穩定的低能量狀態,像是從山上掉到山下面,跟著發生雪崩式真空衰敗釋放巨大能量將整個宇宙毀滅。
2018年,有位科學家發表論文說這個不穩定狀態會維持很長時間。可是,他亦說真空衰敗可能已經在宇宙某處發生。那就是說,宇宙真的會隨時毀滅。君子不立危牆下,宇宙內的高度智慧生命體當然盡快逃亡。這就是宇宙沒有外星人飛來飛去的原因。
有個問題,為何宇宙的希格斯場有這麼恐怖的不穩定狀態?
原因非常簡單,宇宙之外的高度智慧生命體創造這個宇宙和反物質宇宙儲存物質和反物質用作能源。這個宇宙有「使用期限」。太陽有兩股力量讓它穩定下來,核聚變引起的向外膨脹力量和重力的向內壓力。這兩股向內向外壓力處於平衡狀態,太陽大小保持穩定。太陽的核聚變能夠維持100億年,現在已經燒了50億年,還可以燒50億年。核聚變能量燒完之後,向外力量消失,太陽因為重力而向內塌陷,跟著大爆炸。整個太陽系會變成一堆在宇宙內橫衝直撞的石頭。大量星團有相同情況,最終全部被黑洞吸進去。黑洞吸收太多物質,質量太大,把整個星系吸進去。星系沒有了,星雲也沒有了。宇宙只剩下一大堆黑洞。這些黑洞可能聚合起來失控及失去儲存物質功能。因此,宇宙要有自我毀滅機制,防止宇宙失去秩序引起的黑洞危機。希格斯場的不穩定狀態是宇宙的安全設計,用作自動毀滅,在急需能量的時候可以一下子抽空宇宙內的物質。
宇宙生命從何而來?
要認識生命起源,先要了解宇宙起源。我們的宇宙是扯破時間空間創造的小宇宙。宇宙外的高度智慧生命體將巨大能量凝聚成物質和反物質分別注入創造出來的小宇宙和小反宇宙。這股能量從何而來? 從宇宙外面走進來。簡單地說,我們和宇宙外的高度智慧生命體來自相同能量,屬於同種同源。這句話令我想起聖經說上帝用自己的形象創造人類。大概是這樣吧。
宇宙外的高度智慧生命體和我們的分別是,他們是純能量,我們有肉體。很抱歉,我們的肉體無法走進蟲洞離開這個宇宙。即使我們真的能夠帶著肉身去到宇宙外,人體也無法在那裡生存。再說,那裡的生命是永恒,肉體有極限。去到那裡,我們一定不能有肉身。直接地說,我們要去宇宙之外,一定要將身體留在這個宇宙,連一個細胞也帶不走。
沒有身體的自我可以獨自存在嗎? 答案是可以,也可以是不可以,視乎情況而定。下回分解。
真空壓力計算 在 元毓 Facebook 的最佳解答
【後疫情時代中國面對的經濟環境】
本文嘗試用一個廣角、簡略但直入重點的方式分析中國在疫情之後所面對的全球經濟環境。
國家競爭力的經濟學概念與中國縣競爭制度
根據經濟學比較優勢定理,國家之間的競爭始終被比較成本所局限。而在分析國家競爭力上,我摒棄華而不實的哈佛商學院Michael Poter的鑽石競爭理論,回歸最基本但正確的經濟學成本概念,其中尤受諾貝爾經濟學獎得主R. Coase的「The Problem of Social Costs」鴻文啓發:
國家競爭成本 = 直接生產成本 + 間接生產成本 + 制度費用
特別說明我所謂的「間接生產成本」更接近上頭成本,本身除了牽涉到整體租值外也會涉及到產業乃至於社會國家的路徑依賴。
在相同供應層面,某國是否可以用更低成本下滿足同樣的需求,以及是否可以善用比較優勢定理。後者包含了前者的同時,也是國家與國家之間的角色不單純只是競爭關係,而是有更多供需關係。後者之所以尤為重要在於「買方與賣方永遠不存在競爭關係」。因此在供應鏈上彼此依賴的買賣雙方國家,依賴程度越深入越廣泛,則敵對的成本將等比級數增加。
換個角度來說,Covid-19疫情本身帶來上述三種成本的同步增加。這也意味著在疫苗逐漸普及的後疫情時代,能夠以更快速地降低上述三種成本的國家將在新一輪全球經濟重新平衡的過程中取得更佳的競爭優勢地位。
在張五常「The Economic Structure of China」一書闡述的中國曾有的1990年代末到2010年間之縣競爭制度下,中國借此享受人類近代少有的超低制度費用與間接生產成本,佐以原本享有的人口紅利帶來的在中低階工廠流水線上較低直接生產成本,中國製造橫掃全世界九成以上的中低階工業領域。
但隨著中國中央政府出台勞動法與加強反托拉斯管制與大大小小的管制措施,上述獨有的縣競爭制度似乎已不復存在。這也為疫情後面對全世界新的經濟環境中國是否還具有經濟學謂「低制度費用」的高彈性與快速適應力埋下變數。
瞭解這個重要局限條件改變後,我們來看看疫情後中國所面對的全球經濟挑戰有哪些。
1 全球通貨膨脹可能帶給中國輸入性通膨
美國建國以來90%以上的M0貨幣發行量是在最近15年內產生,尤其疫情後Fed諸多舉措都可說是「瘋狂印鈔」,在世界多數原物料與貿易均以美元定價與結算的前提下,世界性通貨膨脹必然來到。
站在2021年5月這個時間點看,美國股市、房市、債市與全世界的大宗期貨、能源價格都受到局部性通膨影響,尤其主要農產品、金屬期貨價格多在52周以來新高。(見圖)
(美國M0通貨)
(美國股市)
(美國房市)
(美國債市)
(石油價格)
中國改革開放以來相當長一段時間貨幣匯率政策緊盯美元。2010年代以後雖然改盯一籃子貨幣,但明眼人都看得出美元的比重。故,在美元瘋狂印鈔的環境下,人民幣相應的輸入性通膨也必然發生。
這一塊我們可以預測,在貨幣學 Impossible trinity law的局限,以及中國對人民幣國際化的追求下,中國人民銀行應將在近年內逐步脫鈎對美元匯率的政策,同時部分放寬外匯管制,以得到更多貨幣主權。
同時取消或降低部分關稅,以及放寬戶口管制,都可以是中國政府提高國家競爭力可能採取的措施。
二、 全球局部地區將因疫情影響出現糧食危機
很明顯Covid-19疫情影響了糧食生產與輸布,全球局部地區的糧食危機已經開始出現。根據聯合國2020年糧食安全報告估計到2020年底全球因疫情而陷入經濟衰退與飢餓的人口數達8300萬~1.32億人。其引發的糧食價格增長將加重中國輸入性通膨下,百姓生活的負擔
中國家戶支出30%花費在食物品項,又中國國內大豆需求90%依賴進口滿足,因此可預見中國的飼料與肉品市場價格恐將上揚且吃緊。
(中國主要糧食供需狀況)
全球能源市場也會因疫情與之前負油價事件影響一段時間內失去部分供給彈性,意味著能源市場價格伴隨通膨因素影響的上揚也是可以預期,這一塊同樣也會加重中國未來將面對的輸入性通膨壓力。
因此我們會看到中國在人民幣國際化推廣上會施以更大力道,例如與更多國家簽訂貨幣清算與貨幣交換協議,嘗試在糧食/能源品項上更多地採人民幣定價結算。如此方可在不過度犧牲中國世界供應煉地位的前提下,減少輸入性通膨對人民的衝擊,尤其是輸入性通膨下中國國內資本投資的資源錯置現象將可以得到一定程度約束。當然這部分中國政府應該還會採取價格管制或其他市場管制措施相佐之,但政府干預與介入本身又會帶來更多訊息費用、交易費用,甚至政府本身就成為資源錯置的問題根本,也是極為可能。這些都是身為投資人的我們值得持續觀察與因應。
三、 中美衝突與戰爭風險提高
如前述,國家邊際競爭成本,尤其邊際間接生產成本與邊際制度費用,增加速率大過他國之速率,則一國之國力衰退,或更精准地說,國家相對競爭優勢衰退。反之則可視為國家相對競爭優勢增加。
在人民幣國際化過程將直接與美元產生競爭關係且削弱美國對全球徵收「美元稅」的能力,經濟邏輯上的效果是:2008年金融危機後的QE之所以沒有在美國發生嚴重通膨,正是因為美元在國際貿易與國際金融的霸主地位可以對全球抽取美元稅,意味著美國可以將貨幣濫發帶來的經濟成本移轉給全世界承擔,其中以世界貿易額佔比越高者承擔越多,故身為世界第一大商品出口國的中國自然也承擔大部分苦果,這也是為何我長時間以來主張美元的地位相當程度是由中國支撐。
而在人民幣競爭之下(我們假設人民幣國際化真取得成效),美國不再能輕易移轉自身國家競爭成本給全世界時,通貨膨脹將回歸隨著貨幣發行量增長而提高,這對美國而言代表聯邦政府與州政府等一系列債券、連動債務的利息支出成本將提高,未來借貸成本也將提高。在一定程度上,美國政府或州政府可能因此停擺,甚或我們會看到州政府、市政府因此破產。
因此美國必然會嘗試在各方面阻止之。
提高上述中國的國家邊際競爭成本也無可避免會是美國未來數十年的整體戰略目標。
所以我們看到美國從President Trump任期開始,嘗試尋找各種可以提高中國國家邊際競爭成本的手段。
然而在當今真實世界供應煉、服務煉、金流、資訊流高度分工交雜的局限條件下,我推斷任何一任美國政府、智庫都難以清楚釐清自身採取的任何競爭戰略是否會帶來意料之外的後果(unintentional consequences)。
a 舉例來說,比如美國政客錯誤判斷關稅手段制裁中國會有效,於是我們看到Trump任期貿易戰初期就是違背WTO規範,片面無理對中國出口商品加重關稅或其他非關稅貿易手段。
然而真正懂經濟學邏輯者看法多如我當時寫下的預判一樣 — 如果美國以關稅手段要抑制中國出口經濟,但關稅提高幅度不夠大不夠全面的話,則中美之間的貿易逆差狀況不但不會縮減,反而在某些不同彈性系數之下會增加。(見圖)
(中國出口美國統計圖)
反之,美國經濟將因自身對中國的片面關稅障礙而受創。
更進一步,若美國政客傻到真的將制裁關稅提到夠高,足以發生抑制中國出口額的效果,則美國經濟將必須付出重大代價,其中包括美元地位將大幅動搖。如前述貨幣政策問題,不但聯邦政府利息支出將壓垮政府財政,州政府乃至市政府破產潮亦不遠。故,我們看到即便是Trump也被迫停止更瘋狂的關稅壁壘措施。
b 再以半導體產業的光刻機為例,美國施壓荷蘭ASML禁止出貨中國廠商已經付費採購的光刻機,其結果反而是給中國光刻機或EDA廠商創造市場,協助排除了原本ASML強力的競爭。從經濟學角度來看這是一件很諷刺事情。
這是因為全球光刻機市場是一個高度技術集成的天然寡頭壟斷市場,除非有類似當年ASML與日本佳能之間的技術彎道超車(浸潤式UV光刻技術)特殊情況發生,否則後來者都會因為技術認證與攻克的巨大前期投資成本而被排除於競爭之外。
然而,從經濟學競爭的角度看,美國禁止ASML對中國出口,結果反而是讓中國半導體製造廠被迫轉向投資與採購其他中國光刻機供應商,使得原本在市場上幾乎無競爭力的後者,因美國的禁令創造的「競爭真空」環境而有了成長空間。
因此我們放大時間尺度來看,20年、30年後如果中國半導體設備商有了長足的進展,肯定要回過頭感謝美國政府政府的錯誤干預所創造的商機。
說到商機身為投資人的我們可以注意,在上述政客的錯誤決策中,一些轉瞬即逝的投資機會也會因政府干預而起。例如下一點。
c. Super Micro 間諜晶片事件,2018年10月美國知名商業性雜誌Bloomberg刊登新聞「The Big Hack: How China Used a Tiny Chip to Infiltrate U.S. Companies」聲稱Super Micro這家公司利用一顆米粒大小的間諜晶片替中國政府竊取資訊。
姑且不提一顆米粒大小,本身毫無無線射頻天線的晶片在當時技術上幾乎不可能竊取什麼資訊,2年多後海潮退去,不但美國政府或Bloomberg都未提出更進一步有力證據,整件事甚至根本就被遺忘。
當年我不但寫了幾篇文章駁斥這種謬論栽贓。還親自動手買入這家粉紅單公司,短短三天就賺了台轎車。
香港2019年暴動事件、2021年新疆奴隸棉花事件、最近新冠病毒向中國求償事件...等,我們都可以看到美國政客在試圖提高中國競爭成本的過程,會創造大大小小系統性或個體性的災難風險,例如前述Super Micro因栽贓性假消息股價從$20.61美元在一兩日內崩跌至$13左右,但隨著栽贓者無力提供更多證據,市場回歸均衡的過程,截至2021年5月28日,Super Micro股價已經來到$35。
這是說,某些因政治干預造成的個體性或系統性風險,雖然屬於不可預測的風落(windfall),但其中不乏類似Super Micro的例子,在隨後回到正常的價值位置。如W. Buffett所言:市場短期是投票機,但長期是磅秤。
d. 美國知名橋水基金創辦人Ray Dalio在其將於2021年11月初版的書籍」The Changing World Order」 已提前公開的第七章」US-China Relations and Wars」提出綜合國力歷史計算與國力表(見圖)
提出美國正處於信用擴張後期的大國階段,而歷史上處於此階段與新興國力上生階段的國家一旦發生國力曲線交叉時,多半發生大規模戰爭以重新均衡雙方與整體國際關係。
依其推論,中美兩國發生戰爭的風險來到史上最高點。
但這部分我持較保留態度,特別是新任President Biden政府的高達$6 triilion美元的聯邦預算案出台,我們注意到一者,美國聯邦政府支出繼續維持二次世界大戰以來的GDP高佔比--達25%,二者,預算增幅最大均在健康醫療(成長23.1%)、商務(27.7%)與環保(21.3%),然在國防(1.6%)與國家安全(0.2%)幾乎未有成長,甚至計入通貨膨脹因素,後二部門的預算是實質減少的。因此可推估此任政府對發生大型戰爭的預期心理。
四、 變種病毒的不確定性
這是最後最難評估的風險,在現階段的資產配置決策中不可忽略卻又幾乎難以估計。拔高到國家決策層面來看,這也是中國面對的最棘手風險之一。
結論:
以上是我從經濟學角度出發,非常簡略地預測中國在疫情後將面對的國內外經濟環境與挑戰。其中任何一項單獨提出要深入探討都會是長篇大論。還有一些我認為相對重要性較低的現象與局限條件轉變,本文也尚未涵蓋。
BTW,最後多提一句台灣獨有的風險:後疫情時代是否接種過疫苗有可能在相當時間內成為國際旅遊的必要條件。然如果台灣政府真的壓寶在台灣國產疫苗上,則在現今環境下有沒有可能不被世界多數國家組織承認?會是一個額外的成本。
參考文獻:
* The Wall Street Journal, 「Biden is the $6 Trillion Man」 (May 28, 2021), https://www.wsj.com/articles/biden-is-the-6-trillion-man-11622241749
* The Financial Times, 「The summer of inflation: will central banks and investors hold their nerve?」 (May 15, 2021), https://www.ft.com/content/414e8e47-e904-42ac-80ea-5d6c38282cac
* Ronald Coase, 「The Problems of Social Cost」 (1960)
* Ray Dalio, 「The Changing World Order: Why Nations Succeed and Fail」 (2021)
* Irving Fisher, 「The Money Illusion」 (1928)
* Mundell, Robert A. (1963). "Capital mobility and stabilization policy under fixed and flexible exchange rates". Canadian Journal of Economics and Political Science. 29 (4)
* Milton Friedman and Anna Schwartz, 「A Monetary History of the US, 1867-1960」 (1963)
* Milton Friedman, 「Money and the Stock Market」 The Journal of Political Economy, Vol. 96, No. 2 (Apr., 1988), pp. 221-245 「
* Allan Meltzer, 「Learning about Policy from Federal Reserve History」 (Spring 2010)
* Armen A. Alchian, 「Effects of Inflation Upon Stock Prices" (1965)
* 張五常, 「Will China Go Capitalist?」 (1982)
* 張五常, 「The Economic Structure of China」 (2007)
* Ronald Coase and Ning Wang, 「How China Became Capitalist」 (2012)
* Alfred Marshall, 「Principles of Economics (8th ed.)」 (1920)
文章連結:
https://bit.ly/3vD1B2o