每次諗起懷孕個段時間，雖然辛苦但係甜蜜。
好似陀住妹妹嗰陣時，身體已經唔係咁好，去到中後期嗰時就陀得更加辛苦，但非常感恩自己有一位強勁的幕後功臣-我的好媽媽幫我安胎調理。知道好多女仔都唔識喺懷孕時調理身體，搞到身體虛弱晒，真係有苦自己知。

依家 #補補媽媽推出「#懷孕安胎調理組合」分為孕早期、中期同後期，滿足妳唔同嘅需要。而呢個懷孕後期安胎調理組合就正正可以清胎毒，等bb出世之後皮膚可以更加靚。清胎毒其實即係清除準媽媽身體內嘅熱毒，因為呢啲熱毒會增加BB出世後出現皮膚問題嘅機會，所以清胎毒可以有效咁減少BB出生後出現濕疹、奶疹等等會皮膚問題。除此之外，清胎毒亦都可以幫助媽媽喺產後調整身子，令媽媽喺坐月期間食啲偏溫同偏補嘅食物時都唔會感到燥熱。

而佢地當中嘅清胎毒炒米茶成份溫和，可以幫到準媽媽補充到營養去令個胎更好咁成長。佢地炒米茶可以幫媽媽健脾暖肝、益氣補脾胃、理氣化氣、加速恢復身體，而且店主媽媽話佢哋嘅產品全部都係經中醫師專業調配，十分之可靠。佢地嗰28包坐月炒米茶每個星期都有唔同嘅材料成份，然後會為你專業咁安排好，喺每包都清楚咁講明喺第幾個星期要食邊包，只要乖乖地咁跟足指示就可以好好咁安胎。

另外，呢個組合亦都包埋幾包懷孕中後期安胎調理湯包同埋孕後營養粥。佢地嘅懷孕中後期安胎調理湯包，包包都非常之足料，而且全部都抽曬真空，夠曬安全。同時，佢地嘅包裝後面仲有埋中英文對照教點樣煲，夠曬方便。孕後營養粥嘅好處就係均衡營養、容易消化好吸收，可以補充到多種植物化學素、微量元素、膳食纖維、多醣體、多酚、好油、優質蛋白質等，對外食媽咪嚟講簡直就係最方便、最健康嘅美食，為孕婦提供最需要嘅營養補給。

所以即使你地就算對調理身體一竅不通、又或者一知半解都可以搵店媽幫手，推介適合懷孕期安胎調理的飲食俾孕婦，助你孕期順順利利， bb 出世皮膚靚靚。媽媽們一起加油💪🏻

🌟中藥材零售商牌照編號: CR-2020-00457
補補媽媽炒米茶
https://www.facebook.com/bobomama.hk/
https://bobomama.h

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每次諗起懷孕個段時間，雖然辛苦但係甜蜜。
好似陀住妹妹嗰陣時，身體已經唔係咁好，去到中後期嗰時就陀得更加辛苦，但非常感恩自己有一位強勁的幕後功臣-我的好媽媽幫我安胎調理。知道好多女仔都唔識喺懷孕時調理身體，搞到身體虛弱晒，真係有苦自己知。

依家 #補補媽媽推出「#懷孕安胎調理組合」分為孕早期、中期同後期，滿足妳唔同嘅需要。而呢個懷孕後期安胎調理組合就正正可以清胎毒，等bb出世之後皮膚可以更加靚。清胎毒其實即係清除準媽媽身體內嘅熱毒，因為呢啲熱毒會增加BB出世後出現皮膚問題嘅機會，所以清胎毒可以有效咁減少BB出生後出現濕疹、奶疹等等會皮膚問題。除此之外，清胎毒亦都可以幫助媽媽喺產後調整身子，令媽媽喺坐月期間食啲偏溫同偏補嘅食物時都唔會感到燥熱。

而佢地當中嘅清胎毒炒米茶成份溫和，可以幫到準媽媽補充到營養去令個胎更好咁成長。佢地炒米茶可以幫媽媽健脾暖肝、益氣補脾胃、理氣化氣、加速恢復身體，而且店主媽媽話佢哋嘅產品全部都係經中醫師專業調配，十分之可靠。佢地嗰28包坐月炒米茶每個星期都有唔同嘅材料成份，然後會為你專業咁安排好，喺每包都清楚咁講明喺第幾個星期要食邊包，只要乖乖地咁跟足指示就可以好好咁安胎。

另外，呢個組合亦都包埋幾包懷孕中後期安胎調理湯包同埋孕後營養粥。佢地嘅懷孕中後期安胎調理湯包，包包都非常之足料，而且全部都抽曬真空，夠曬安全。同時，佢地嘅包裝後面仲有埋中英文對照教點樣煲，夠曬方便。孕後營養粥嘅好處就係均衡營養、容易消化好吸收，可以補充到多種植物化學素、微量元素、膳食纖維、多醣體、多酚、好油、優質蛋白質等，對外食媽咪嚟講簡直就係最方便、最健康嘅美食，為孕婦提供最需要嘅營養補給。

所以即使你地就算對調理身體一竅不通、又或者一知半解都可以搵店媽幫手，推介適合懷孕期安胎調理的飲食俾孕婦，助你孕期順順利利， bb 出世皮膚靚靚。媽媽們一起加油💪🏻

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老派咖啡店、
泡在咖啡因裡頭的冰冰的奶油大腦 🧠❣️🍨

跟室內設計師拜訪完做自然塗料的建築老師後
找地方討論相關事項

設計師小時候在這帶出沒，熟門熟路帶來這間咖啡店。一入內一切皆對皆合理，已經太久沒機會拜訪這樣自在人情，老客戶跟闆娘融成ㄧ氣的咖啡場所。比如角落的真空管音響，唱盤，大喇叭，一切都對耶。

我們紛紛點了招牌，其實就是 affogato ,義式濃縮加冰淇淋，不過在這裡它有自己的名字⋯⋯⋯⋯比如說「香杏」，念起來等同「相信」，是一球香草加一球杏仁口味，配上如天母吃吃看乳酪坊的乳酪條，或是烤的酥軟口味老派的大蒜麵包。微小事物裡藏著這座城市一代人的共同記憶。

（或許不是每個人都知道吃吃看跟乳酪蛋糕是連在一起的——這是混洋派天母的人的認識，若你是吃外省小館飯堂路線的，吃吃看是萬華貴陽街的江浙館子。）

在老派咖啡店，我認為外來食物有自己的譯名是比較有風情的。像同樣一個名字用日文片假名寫，感受跟讀英文字是不一樣的。

有自己的在地譯名，稍微調整過的在地口味版本，留著吃食在地化過程中生長的痕跡，也就不會有人在爭執正統不正統的疑問。這樣很好。讓人舒服安心了起來。

過去蔬果外銷，都以大宗蔬菜或水果為主。近期雲林西螺有果菜生產合作與民間企業合作，成功以真空預冷及包裝套袋等措施，延長蔬果保鮮時間，可長達30多天，並順利以船運方式，將雲林小白菜、青江菜等短期葉菜類，成功外銷到澳洲東北方的馬紹爾群島。在降低運輸成本的情況下，希望未來開拓蔬菜新通路。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/520972

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香港立立亂，很多人都想離開，中大亞太研究所最近訪問了710名18歲以上市民，近四成人表示有機會都想移民。而根據保安局數字，香港去年大約有7000港人移民外地，最多人移民美國，有2,100人，其次則是澳洲和加拿大，分別有2,000及800人。另外，鄰近的日韓台，近年都成為了港人新興的移居地點，我們就找到一對港人夫婦，今年8月帶同六歲的女兒，一同移居日本生活。
https://hk.appledaily.com/special/20161120/OO3SNPZVMKF7ATPWQ7PGRWOOYQ/

「你說那邊（日本）賺得多錢嗎？一定不是，應該是香港賺得較多，但日本的生活環境好舒服，我們真的想過那種生活，而不是賺很多錢，但日忙夜忙。」今年八月，帶同妻女移居日本北海道的Penguin在出發前說。兩年前，他主動上網結識了富良野一個農場的負責人，對方知道他們的夢想，願意請他們到自己的農場工作，並在今年初幫忙申請工作簽證，結果很快便獲批，一家三口終在八月踏上夢想之旅。
https://hk.appledaily.com/special/20161120/6GBJET3TUAKSMFHES4WZGER7AU/

Penguin和Windy一家三口，已經在富良野定居了近三個月，女兒Pendy原本今年升讀一年級，但日本四月才開學，有半年真空期，所以現時每日都到保育園托管，和小朋友玩玩，順便練日文，平時放工或放假好天，一家三口都會去公園玩，每次都可以玩個幾兩個鐘。富良野幾乎每隔幾條街就有個公園，公園設施不多，但卻有很多空間讓孩子跑跑跳跳，地下也不是厚厚的軟墊，而是石地沙地，與香港很大差別，但Penguin和Windy卻認為，最大的差別反而是家長的態度，「在香港我們都很少干涉女兒，反而變了異類，有些家長會覺得她曳，為甚麼會周圍爬，這裏有個現象就是，小朋友在公園玩，父母不會跟在旁邊，很少干涉孩子玩的過程，自由點，不再是異類，是正常的。」
https://hk.appledaily.com/special/20161120/QVSYT54324ZOPEWYZLV53YQJGQ/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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#移民 #移民日本 #富良野 #農夫 #北海道 #工作簽證
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【#星期五樂城】秋日的雲是一塵不染的白，有時被風推着，不由自主向前奔跑。不能預測方向，順天而為，相信好事情的發生就在不遠處，人也是雲。

日文「能天気」（Notenki），既形容漫不經心的模樣，也意味凡事總會好轉，以此命名，超能天氣 Chonotenki 在2016年成立。成員包括主音Jordan、結他手Wes、低音結他手Scottie和鼓手Allen，性格都樂天、痴呆。

他們的搖滾曲式，顯然節奏明快、鬼馬幽默且富城市氣息。《快慢活》是他們第一首曲、詞、編、監全包辦的作品，傳達在半停頓的真空狀態下、慢生活的簡單和可愛。所有創作都關聯個體與城市，譬如《Malade Hippies》講述「麻青系」的麻甩日常、《Just in Case》代打工仔發洩職場戾氣、《怪現象》分享怪誕的都市場景⋯⋯

潮語有云：「超能精神，低能過人」，他們表示，今後仍會繼續徘徊超能與低能之間，在最壞的時代，寫出最「能」的歌曲。
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