「紀念一位堅決抵抗國家暴力的勇者」
　
台大的陳文成紀念廣場，歷經學生、校友與 陳文成紀念基金會 10 年來不懈爭取，在今年二月落成；矮牆上頭的題詞，「紀念一位堅決抵抗國家暴力的勇者」，也終於在前天落款完成。
　
其實，二月時牆上的題詞「堅決抵抗國家暴力的勇者」，只被用保麗龍暫時替代，甚至放 5 天就被拆掉了；好在，今年 6 月的台大校務會議，以 74：64 票數通過題詞，不過，說明牌的文字仍被擋下。
　
陳文成先生於 1970 年代赴美攻讀碩博士學位，並於完成學業後於美國大學執教，在學術上的貢獻也受到國際學術界重視。
　
旅美期間，陳文成先生仍心繫台灣，積極研讀政治理論、參與同鄉會及人權會，更在當時捐款支持《美麗島雜誌》的發行，是台灣民主化運動的推手之一。
　
然而，陳文成對台灣的愛，卻使他成為當時執政黨的眼中釘，種下悲劇的禍根。
　
1981 年，陳文成帶著妻兒返台探親，卻於同年 7 月 2 日被政府的情治機關「警備總部」從家中帶走，直至深夜仍未返家。隔日，被發現陳屍於台大研究生圖書館旁。
　
官方對外宣布他是「畏罪自殺」、「高處墜落」，然而，種種跡證顯示陳文成的死因並不單純。當年也有法醫從美國來台驗屍，返美後在記者會上斬釘截鐵地說：「不可能是自殺。」
　
驟失至親的痛苦，從此在家屬心中留下難以抹去的悲痛。
真相未明的慘案，至今仍是台灣社會須共同承擔的歷史。
　
更諷刺的是，去年促轉會公布的調查報告中顯示，1982 年國安局長汪敬煦上呈蔣經國的簽呈中，就曾提過依據專家研究的結果，應排除自殺的可能性。可見，政府早就掌握資訊，卻在六次調查中都公然撒謊，重複宣稱陳文成是「意外墜樓」。
　
因為有 40 年來無數人對這個事件的關注，才讓真相得以陸續揭開，擺脫舊政治的籠罩。
　
陳文成紀念廣場矮牆上的文字，終於在紛擾中設置完成，我也要呼籲母校台大，應該儘速設置說明牌，才能讓更多人知道，為何這個紀念廣場應該存在，真正落實轉型正義。
　
國家暴力不該被人為抹去，傳承台灣的歷史記憶，是我們這一代人的責任。

[ 寫給女生的一篇文：這一年，我得了和梅艷芳一樣的病 ]

今年五月我做了一個小手術，而事情要先說回去年十月。
我從 25 歲開始，每年都會去做一次抹片，第一年報告是「發炎」，發炎通常沒有什麼大問題，剛好我那陣子有感染細菌性陰道炎，所以簡單治療後就將這件事拋諸腦後。沒想到去年十月做了抹片後，兩個星期收到報告通知書，竟然刺眼地寫著：「異常」。

收到報告書的當下，我和我媽及妹妹正外出吃午餐，雖然我表面鎮定，心裡卻是波濤洶湧，就連眼前的飯都沒了味道。

抹片異常，有可能只是發炎，但也有可能是輕微的細胞病變，或可能是子宮頸癌。
子宮頸癌的成因，趨近 100% 都是人類乳突病毒（HPV）的持續感染。人類乳突病毒乍聽下很可怕，但其實研究指出，只要有性生活的人，80% 都曾染過 HPV。只是 HPV 病毒有分很多種，有些是屬於「低危險型」的，例如 4、11 型，只會引起菜花之類的東西，病毒自行消除就沒事了，但也有些是屬於「高危險型」，其中最讓人聞之色變的就是第 16、18 型，這兩種類型特別毒，也和肛門癌與口腔癌也有關。不過，無論是低危還是高危 HPV，雖然目前都沒藥可醫，但是都可以靠自體免疫力去消滅，不過如果你本身免疫力不好，HPV 就會不斷感染，久而久之，就會造成細胞病變，然後慢慢進展到侵襲性的子宮頸癌。

所以，收到抹片異常報告後，接著就要到醫院做病毒檢測，如果沒有病毒，那可能只是一般感染，如果有病毒，那就有可能是細胞病變。
兩個禮拜報告出來，結果我中了一種高危病毒，第 56 型。
既然有病毒，那就要再往下檢查了。於是醫師又幫我做了小切片。做小切片沒什麼感覺，只是聽到醫生器具「啪」的一聲，當下聯想到剪刀，剪刀剪肉的幻想畫面，讓我反胃想吐，那天做完小切片後，馬上去附近一家喜歡的咖啡廳喝了一杯溫暖的 cappucino 壓驚。

又是漫長的兩個禮拜。
回診看報告，小切片結果確認了，是「上皮鱗狀細胞病變第二期」，簡稱 CIN2。
跟大家解釋一下，在子宮頸癌發生之前，還有一個叫做「癌前病變」的階段，癌前病變雖然字眼裡有「癌」這個字，但它和真正的「癌症」還是差了很遠，也就是說，它還不是癌，但放著不管幾年，有可能變癌。
子宮頸癌前病變分三期，簡稱 CIN1、2、3，其中 1 期最輕，3 期最嚴重，通常如果只是 CIN1，醫生都會建議先追蹤觀察，因為 CIN1 很高機率可以靠提高免疫力回到正常。但到了 CIN3 就比較難自己好，通常建議會開刀。

但我是卡在中間的 CIN2。CIN2 有可能自己好，也有可能不會，必須長時間密切追蹤。港星梅艷芳當初就是確診 CIN2，但是因為不明因素沒有積極治療，最後才拖成子宮頸癌，遺憾離世。
我後來選擇先追蹤半年。然而，六個月過去了，再做一次抹片，仍然是 CIN2，醫生說看似沒有好轉跡象，那不如就考慮開刀吧。
於是在今年五月，我動了人生第一個手術，「子宮頸圓錐切除」（LEEP）。
子宮頸圓錐切，就是拿一個電圈，將子宮頸上有問題的部分切下來，大概一到兩公分。

開刀那天，我爸媽一大早就陪我去醫院等候。我換上了醫院的長袍，坐在候診室等候手術叫號，一向神經質的我媽，看起來比我還緊張，但我爸卻一副老神在在，還買來了麥當勞早餐在旁邊吃，邊吃邊聊，讓我安心了不少。
叫到我了，我被推進手術室，幾個護士圍在我身邊，幫我接上各式各樣的儀器線路，最可怕的部分應該是在我手背上插針吧，那對我來說，只比把針插到指甲縫裡還不恐怖一點。一切就緒後，醫生還沒出現，但護士說要幫我麻醉了，我說好。麻藥從點滴進入體內，護士話說完不過三秒鐘，我就抵擋不住地陷入了深深的睡眠。

醒來時，人已經在移動的病床上了，我記得嘴裡喃喃唸著什麼英文，意識到自己清醒後，又對旁邊的護士說了謝謝。然後又沈沈睡去。再次醒來，我仍躺在床上，只是被棉被裹得嚴嚴實實的，覺得很溫暖，好像新生兒一樣安心。
躺沒多久，開始覺得不耐煩了，於是起身呼喚護士。看了看時鐘，沒想到從我被推進手術室到現在，感覺很久，但其實才一個多小時而已。
下半身基本上沒什麼痛楚，只是深處隱隱約約有種麻麻的感覺而已。我到廁所順利排尿後，護士就放我回家了。

術後，醫生說一個月不可以有性行為，也不能提重物或穿高跟鞋，以免發生傷口裂開事件。但是，術後我完全沒有感到痛楚，兩個禮拜內甚至一滴血都沒流，再加上整個手術過程我完全沒看到醫生本人，所以還有點不確定自己到底有沒有開刀。

在那之後，我花了兩個月才把身體調養回來。「子宮頸圓錐切」理論上雖然是個小手術（實際開刀時間大概 10 分鐘以內，當天開完當天回家，過去甚至還是門診手術），但是我覺得身體還是受到了很大的衝擊，再加上連月來的精神壓力，導致我下體不痛，反倒是偏頭痛不斷發作，整個人也是病懨懨的，雖說不上是什麼大病，但整個人就是狀態很差。

因為疫情，過了一個多月我才回醫院回診，去看圓錐切的組織報告。
切片邊緣都是乾淨的，接下來只要半年追蹤一次，連續三次都正常，就改回一般做抹片的頻率就好了。謝天謝地。

經歷了這將近一年的驚魂後，變得更重視與珍惜以前不在意的事情。例如，覺得一個人能每天固定做瑜伽，想跑就跑想跳就跳，想去健身房重訓隨時可以，真的是非常幸福的事情，那代表你的身心狀態強到足夠支撐這些日常鍛鍊。又例如，現在只要每天早上起來時神清氣爽，一天下來沒有頭痛或哪裏不舒服，排便順暢月經正常，就會覺得那真是一個勝利的一天。

忘了在哪裡看到，「健康」不是「不要生病」就好，「健康」是透過適當的運動、良好飲食與睡眠習慣，讓自己維持在個人體質「最巔峰」的身心狀態。這個觀念，完全顛覆了我過去對於照顧自己的「佛系態度」，使我現在更有意識地在生活。

寫這篇文章，是希望讀到這裡的女性讀者，不要忘了定期去做子宮頸抹片，也不要忘了時時照看自己的身心！以下整理出經歷了婦科一年驚魂後，學到的一些事情：

1/ 雖然政府建議 30 歲以上婦女開始定期做抹片，但其實只要妳一開始有性行為，就有可能會染上 HPV 病毒，所以我覺得還是要看個人情況做調整。記得有看過案例是，一個女生很早就有性經驗，結果 20 出頭就出現癌前病變。我認為雖然不需要過度擔憂，但是有意識地關注這件事非常重要。

2/ 雖然「癌前病變」聽起來很可怕，但是從 CIN1 到 CIN3 的進程多數非常緩慢，進展到侵襲性子宮頸癌更是需要非常多年的時間，所以根本不必諱疾忌醫或是恐慌。應該想說，現在醫療已經進步到可以偵測到最早的「不對勁」，並且提供即時斬草除根的方式，這根本就是現代人的超級福利吧！

3/ 一個人可能同時感染多種 HPV，HPV 目前沒藥醫，只能靠自身免疫力消除，因此建議平常就要好好照顧自己身體，不要抽煙喝酒，壓力熬夜等等，也不要覺得人生中某些討厭的人事物忍過去就好，環境不好就要趕快斷捨離，世界上沒人值得你氣出病來

4/ 性伴侶多的人，感染 HPV 的機率可能高一些，但是這不代表性伴侶數少的人，就不會感染 HPV。這種東西就是有就會中，有人可能性伴侶人數好幾個人，但他沒中就是沒中，也有人性伴侶只有一個人，但就這麼倒霉中了

5/ 如果你的抹片報告是發炎，記得要再回診治療發炎，然後再做一次抹片。因為抹片有一定的「偽陰性」機率，還是小心一點比較好。

6/ 癌前病變的治癒率將近 100%，而且整個治療過程完全無痛，所以不要因為害怕而不敢去面對，有事情早點解決，總比晚發現好！為自己勇敢是最有價值的事情。

✨歡迎追蹤我的 IG：abby_chao_
https://www.instagram.com/abby_chao_/?hl=en

✨2021 散文新書《寂寞作為一種迷人的慢性病》
誠品: https://bit.ly/3ryMu8N
誠品【限量簽名版】: https://bit.ly/36ZO8a5
誠品蝦皮【限量簽名版】：https://bit.ly/3i2sb0y

#子宮頸 #抹片 #健康 #婦科

【南店市值每日更新-09/23】
南哥投資便利商店(簡稱南店) ，目前總投資金額約1000萬(初始市值1012萬) ，投資就像經營公司，永遠100％持股(現金低於5％內做配置的彈性調整) ，營業項目分兩類，波段股操作最多佔2成，定存股操作最少佔8成

今年到8月底止，約200萬操作的波段股，已實現虧損約12萬，約800萬操作的定存股，目前總市值約823萬(持股＋現金＋未入帳股息預估) ，獲利約23萬，總計還小賺23-12＝11萬

從現在開始每天收盤後，將總市值(持股＋現金＋未入帳股息預估) ，完全呈現在大家面前，投資真人秀，24小時營業，每年獲利目標10％就好，也就是100萬，我能不能做到，追蹤看下去，你就知道

雖然過去10年我都是正報酬，平均報酬就不講，以免被解讀是保證，過去不代表未來，沒有人可以保證未來

我只是在分享自己的資金管控及分散投資的理財觀念，如果能達到穩定獲利的話，那只要努力存錢，等投資金額達到500萬，平均報酬率10％，每年50萬，等於1個月就有4萬以上的月薪了

不努力，什麼都不可能；只要努力，什麼都有可能

想當年，剛當完兵，買了1台豪邁125，存款剩下不到1萬元，第一個工作是工程師，做約2年半時，被挖角到現在公司當課長，跳槽後薪水多一倍，當時25歲，就開始努力工作存錢，因為我相信，只要努力，什麼都有可能，曾經有5年的時間，每天都到公司上班，一定忙到21：00以後才下班，連颱風天都去上班，還曾經沒睡覺在公司過夜，隔天繼續上班，當時沒有加班費，那是拼拿股票的年代

30歲賺到第一桶金100萬，40歲前賺到1000萬(努力存錢加正確投資才有可能) ，現在正資產約2000萬以上，1000萬在股市投資，其他就是房產加現金等等，不知不覺已經做23年了，還有2年就可以選擇退休，專職投資囉

不管你幾歲，只要從現在開始，都來得及，去做了才知道會發生什麼事，想中樂透，也要走出門去買，才有對獎機會，才有中獎可能，買樂透也是可以投資的，中獎率越小的商品，越要做好資金管控及分散投資，南哥投資固定一組號碼已經10年，買一期花50元，一個月花400元，10年花約5萬元，這叫做投資，如果一期花5萬買，這叫做賭博

從現在開始做長期價值投資計劃，假設一開始投入60萬，平均報酬率10％，配息再投入，複利的狀況下，用72法則計算，72/每年10％＝7.2年，代表每7.2年可以翻倍，所以7.2x3=21.6。代表約22年可以有480萬，在同一家公司做滿25年可以退休，退休後就可以靠著480萬投資，只要做到平均10％報酬率，等於月領4萬元

南哥已經做滿23年，2年後就可以選擇退休，還可以領一筆勞退舊制的退休金約100多萬，所以不求多，投資1000萬，年報酬率10％，退休後每年有100萬可以用，足矣

南店將以公開方式呈現簡單報告讓大家看清楚，什麼最清楚，總市值最清楚(持股＋現金＋未入帳股息預估)，只要總市值比昨天多，就是獲利，總市值比昨天少，就是虧損，只貼漲停板的持股或只貼賣出獲利的交易，但是帳上虧損大於獲利，有什麼用，不給人家看全部，只看到冰山一角，就算是鐵達尼號，一樣會沉船

南哥買進不會公開分享，但是賣出會分享，證明所言非假，順便分享投資觀念及想法

南哥定義年報酬率10％算低標，年報酬率20％算高標，因為過去25年真正做到年化報酬率20％的，只有巴菲特公開讓大家看到，至於超高標大於30％，感覺爆料同學會的前30名達人可能都做得到，我先說我做不到，如果我不小心做到，肯定是運氣好，去年就是運氣好的一年，投資150萬，獲利74萬，報酬率約50％

郭蕫在2018年股東會，因為訂年成長10％沒達成，向股東道歉，我想如果我能達到年報酬率10％，就很滿意了，1000萬的10％，就是每年100萬，我2年後退休，每年100萬的被動收入，我覺得夠用了

我只是在訂目標，執行計劃，努力達成自己的目標，不是要跟任何人比績效，所以不用留言告訴我誰很厲害，那不關我的事

附圖是從9/16開始記錄的總投資市值變化，還有目前4個戶頭的持股市值，真實的記錄，每天清楚看到賺賠，數字會說話，追蹤看下去，1年後的今天，看是變多或變少

如果你長榮/陽明買在23x，現在12x，幾乎腰斬，友達/群創買在3x，現在1x，也是幾乎腰斬，來追蹤南哥看看，一起學習長期價值投資，或許有機會可以改變投資總是虧損的宿命

這是我在同學會的第2年，去年投資150萬，獲利74萬，報酬率約50％，今年投資1000萬，年底時會獲利或虧損，繼續追蹤看下去，你才會知道

南哥投資便利商店，自己當老闆，追劇追到自然睡，睡覺睡到自然醒，上班忙到還會笑，無人的自動化便利商店，定價買進，固定報酬率，定價賣出，努力創造被動收入

搜尋"股市南哥" ，可以找到南哥投資便利商店的相關資訊，也可以看到之前上報的文章，還沒看過的人，可以看看，瞭解南哥，讓自己在投資路上，有學習成長的機會，看完的請按讚

Pressplay專案，南哥投資便利商店，歡迎加盟，自己當老闆

https://www.pressplay.cc/link/9B159C48

喜歡我的話請務必訂閱我歐!! 想看到更多影片的話記得打開鈴鐺(才可以獲得其他時間不定期發片的第一手消息歐!!)我每周2周4晚上7點44準時發部影片
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
如果可以的話務必追蹤我的IG和FB歐

IG:https://www.instagram.com/namaste0729/

FB:https://www.facebook.com/%E9%82%A3%E6%91%A9%E6%96%AF%E6%88%B4-namaste-469932373377438/
#假面騎士 #仮面ライダー