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在 看起來很產品中有10000篇Facebook貼文,粉絲數超過418的網紅跟著開揚動吃動,也在其Facebook貼文中提到, 【基礎動作比花招更有用】 #給初學者的第十六封信✉️ 💎「如果你是健身新手,這個系列你一定不能錯過。」💎 —————————————————————————————— 不少學生在學習一陣子後會問我 「某某動作是不是比較有效/我也想學某某動作」 重量訓練的動作變化的確不少 但你真的需要嗎...
同時也有1344部Youtube影片,追蹤數超過259的網紅Sandy Chang 3D,也在其Youtube影片中提到,3D聊頭髮|漂髮篇|漂頭髮的時候要注意些什麼呢|顧客在漂頭髮的時候最害怕什麼呢? 1.怕頭髮受損髮質看起來不好? 2.怕褪色以後頭髮看起來很乾黃,顏色不好看? 3.怕漂頭髮過程頭皮會痛? 你曾經在漂頭髮的時候也是有過相關的經驗嗎? 如果你是髮型設計師的話,顧客們在漂頭髮的時候,是否也曾經提出過這...
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看起來很 在 吳珮嘉 Instagram 的精選貼文
2021-10-01 03:02:53
✔️實測人員 @maggie88913 @imlini_ 闕禮妮真的很會剪片 ,把我們剪的看起來很沒營養🤣🤣🤣...
看起來很 在 ・㉨・ Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 16:59:00
可以近距離接觸動物的農場最👍 起初我還猶豫要不要進去圍欄裡,因為裡面除了羊還有鴕鳥,鴕鳥看起來很巨大,後來聽工作人員說鴕鳥不可怕還說牠沒有牙齒,邊說邊指著剛好張嘴的鴕鳥給我們看😳真的沒牙欸!這才安心進去😂😂,想到00曾經在富田農場被草泥馬踢,突然覺得鴕鳥溫和多了😂 #牧草無限供應餵得好過癮 #台東...
看起來很 在 Vicky 優雅 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 17:08:58
中秋假期的最後一天來到烏來看瀑布,人沒有想像中多,這大概是我來烏來第一次人這麼少 衣服是最近在網路上買的,下單前 @heroin.asia 還特別提醒這件比較貼身,我說貼身很好啊😆 到貨試穿覺得根本我的衣服啊~因為我喜歡合身的衣服,不然會看起來很胖⋯ 這件超顯腰身,又可以遮住我的粗腿,腹部還有皺摺設...
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看起來很 在 Sandy Chang 3D Youtube 的精選貼文
2021-09-30 22:41:503D聊頭髮|漂髮篇|漂頭髮的時候要注意些什麼呢|顧客在漂頭髮的時候最害怕什麼呢?
1.怕頭髮受損髮質看起來不好?
2.怕褪色以後頭髮看起來很乾黃,顏色不好看?
3.怕漂頭髮過程頭皮會痛?
你曾經在漂頭髮的時候也是有過相關的經驗嗎?
如果你是髮型設計師的話,顧客們在漂頭髮的時候,是否也曾經提出過這些困擾呢?
一起進來看看這一集的分享吧!
嗨嗨我是Sandy Chang 3D,
謝謝繼續收看Sandy的頻道,
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~00:23
漂頭髮會遇到的困擾以及害怕的事
~01:43
為什麼漂頭髮的時候要盡量避免沾到頭皮呢?
~02:51
漂頭髮的時候創造不同底色的好處之一
~03:39
漂頭髮的時候創造不同底色的好處之二
~04:23
Satella的原有條件, 粉色與紫色漂髮設定。
~06:42
漂頭髮的操作過程
~結束
漂好的底色分析
更多影片:
上一集
3D聊頭髮|剪髮篇|如何快速剪好法式短髮
https://youtu.be/lLaWnJiJJIg
漂過的頭髮可以燙直嗎?
https://youtu.be/_N_N9-mKAC4
如何染出漂亮有氣色的灰色|為什麼白髮更適合
https://youtu.be/OpOlpIg2ucc
輕鬆完成立體指推波紋髮型|手推波紋|復古大捲|優雅大波浪
https://youtu.be/NKfQbBffifM
髮型師日常|剪短瀏海小技巧|夾直頭髮的訣竅
https://youtu.be/D4yN9zCLATI
3D聊頭髮|如何快速創造多重底色?!
避免明顯布丁頭並讓染髮設計維持更久?!
https://youtu.be/lZu28RFA1fI
3D愛染髮|豹紋控小姐染髮記
https://youtu.be/Ot10RcO6UmM
髮型師的日常|如何快速吹乾頭髮?!
https://youtu.be/e2mJylzZKVM
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看起來很 在 妮妮 Nino Youtube 的最佳解答
2021-09-30 03:22:50訂閱後請記得按下鈴噹,直播才能收到通知唷😄😄
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✔️遊戲及聊天室規則:
遊戲過程或聊天室發言中,假設超過兩人(含)投訴,
經妮妮判斷後將刪除好友並不得再加,
(直接怒罵隊友,不願配合隊友們,聊天室中針對性發言怒罵或是人身攻擊等)
聊天室有不尊重的發言依照狀況會ban,吵架也會視狀況暫時禁言。
聊天室最高宗旨:勿吵架、勿怪隊友!
記得是溫馨聊天台,希望大家每天看台都很開心💓
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看起來很 在 I'm Jonas Youtube 的最佳貼文
2021-09-29 17:00:01看起來很浪漫,其實是個悲劇! | It may look peaceful, but actually...
今天是最後一天買這個!
巴薩米克醋/Balsamic vinegar + 橄欖油/Olive oil:
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【基礎動作比花招更有用】
#給初學者的第十六封信✉️
💎「如果你是健身新手,這個系列你一定不能錯過。」💎
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不少學生在學習一陣子後會問我
「某某動作是不是比較有效/我也想學某某動作」
重量訓練的動作變化的確不少
但你真的需要嗎?
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📌「有基礎動作才有花招」
📝A:很多的變化都是由基礎演變而來,如果基礎不會,何來的演變和變化呢?
很多的變化都是由基礎演變而來
如果基礎不會,何來的演變和變化呢?
建議大家先好好扎實地把基礎動作學習熟練
再想其他的變化!
不過我得說,基礎動作光要熟練
就得花上好一陣子了
更何況到進階的微調整。
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📌「先了解這些動作訓練的目的」
📝A:知道自己在練什麼,而不要看別人練自己也練。
變化花招的出現往往是針對不同的目的
例如:阿諾肩推看起來很炫,但實際上是中/前三角的複合訓練,如果今天只要前三角,也許你只需要肩推或前平舉。
再加入花招變化前
先了解這些動作訓練的目的
知道自己在練什麼
而不要看別人練自己也練
當個盲從的人。
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📌「也許你根本不需要」
📝A:訓練撞牆期可以透過更改動作變化去達到新的適應,但更多的時候,也許是動作的品質有進步的空間。
有些人是為了尋求強度或是更高的刺激
的確到一個訓練撞牆期可以透過更改動作變化去達到新的適應
但更多的時候,也許是動作的品質有進步的空間
或許是發力問題/穩定部份沒做好/代償的發生
停下來重新省視自己的訓練動作
也許你會發覺,根本沒有必要換新的動作
而是在忽略了動作的品質。
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扎實的基礎動作,其實也足夠你練個5年以上了
花時間去好好將每個細節學習到位
未來在學習不一樣的訓練動作時,也能幫助你得心應手!
不誇張地說,基礎才是會陪伴你一生的訓練
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喜歡的話請給我一個喜歡❤️
有什麼問題也歡迎在下方留言我們一起來討論
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看起來很 在 Chicaca Facebook 的最佳解答
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1981年的加菲貓娃娃
肥肥的加菲貓
連肚子的紋路都做出來了
看起來很肉感~
四隻腳也有加菲貓
因為當時有一些卡通造型的拖鞋
加菲貓的也有出
就像是他穿著自己的拖鞋
如果你看過他的卡通
你會知道他是很自戀的
但還是很可愛
有點像是你今天
討厭男生對你的一些舉動
但是如果他是Ryan Gosling
你什麼都還是覺得很喜歡
韓國製造
你可以在家跟他說韓文
官網已經上架
信用卡功能維修中
請先選擇匯款轉帳購買
明天有營業
下午一點半到晚上六點半
看起來很 在 Da store Facebook 的最佳貼文
路上已經看到很多人穿長靴了呢!!
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