🔥 #閱學院 9/30正式上線🔥
哈囉~Book們，我需要你們的支持
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我想做"閱學院"這件事，規劃有超過1⃣年了
其實認真說，在做這件事的時候
其中也遇到過超多困難、背叛發生(這一塊可以留在直播說哈)
大家可以偷偷到我頻道看：▶最近忙甚麼這部影片?▶
而且很多人都覺得要做平台要燒很多錢、很登天、不可能
也曾一度想過放棄(大概2秒)
　
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有位粉絲跟我說過：
「你知道嗎？你當初就是那個啟發我學習跟閱讀的人、堅持做你自己相信的事。」😭
　
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我想做"學習"是我這一生的志業
也是我這輩子最熱愛想做的事情
我就決定不讓自己後悔！
我不想要變老人的時候再來後悔
也找到一群願意相信的工作夥伴
多虧他們一起才能成就這件事
　
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過去在經營閱部客YT頻道、幫助大家挑選出數百本好書📖
希望大家除了可以啟發學習的好奇心外
更重要是：把書中內容實踐學以致用
今天我自己也是如此
讀萬卷書、不如行萬里路
做"學習"相關的主題、啟發大家的好奇心後
　
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我漸漸發現學習者想知道的已經超過書本上所提供的知識
學習者希望學習更深度有系統的內容
不是那種學完感覺好像還是甚麼都不懂、而是那種真正可實戰的內容🙌
　
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也發現線上學習學生們的困難：
平均完課率低
課程琳瑯滿目不知道怎麼挑？
花了錢不知道明確成效到哪？
　
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於是、我意外發現我在幫企業
學生一直以來都在做教學跟知識轉譯
幫助大家把生硬的知識變成易吸收、有系統脈絡的學習內容
　
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於是我決定了
經過了很長的一段時間🕒🕕🕘🕛
「閱學院」就這樣誕生了～
　
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起心動念、除了幫助更多學生節省上課寶貴的時間
幫助你在最短的時間內掌握核精華、創造價值
也希望可以發掘更多台灣優秀的老師被大家看見
　
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以前為大家挑選好書到現在幫助大家挑選好課
我們會查訪各界優秀老師的知識👩🏻‍🏫
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以上都是我實戰過的教學內容，掛保證不可能水！
　
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在未來我們將提供更多最新的學習趨勢
讓大家在最短時間就能看見最大成效、獲得所有精華

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你的夢想是什麼？你期望成為什麼樣的人？🌟
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在國小的作文題材中常常被問到這些問題，但到了現在，在柴米油鹽醬醋茶中與生活奮鬥時，還會有人好奇你的夢想是什麼嗎？
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為何夢想是童年的特權？為何世界讓我們不敢做夢、不再談夢、不會追夢？

在這一期投顧雙月刊中，我們從方方面面蒐羅了世界上不同種類的夢想家，包括 #台灣 這片土地上大至 #施振榮，小至剛創業的各路夢想家、 ＃史上第一個飛上太空的企業家 Richard Branson、成就日本AV產業的 ＃傳奇帝王 村西透、＃YouTube共同創辦人 陳士駿、以及有些人為了改善生活而奮鬥，有些人為了世界貢獻生命；可以看到夢有很多種，有實踐的就是好夢。
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別忘了周星馳在《少林足球》中說的那句︰「做人如果無夢想，同條鹹魚有咩分別呀？（跟條鹹魚有什麼差別）
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📖 封面概念
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文豪王爾德曾說：「能在月光下找路的都是夢想家，而他要受的結果就是最早看見黎明。」
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此次我們一樣邀請到世界知名的 以色列插畫家 ＃NOMABAR 為本期設計封面，以夢想家為題，在閃亮生輝的月光下，隻身啟程的夢想家與遠方山丘，對影成三人。哪怕黑夜尚未過去，夢想仍是遠方的北極星，願你能成為那看見黎明的第一人。
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想收藏我們豐富的雙月刊內容，請點擊填寫電子版訂閱意願👉 https://lihivip.com/LLZcG
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#大慶證券 #明天的金融
#看見黎明的第一人
#喜歡插畫家請追蹤 👉 IG @noma_bar

近年來新手瑜珈老師成長的人數激增，也因為今年的疫情增溫讓老師們的各種壓力倍增，所以我決定把兩年前的「新手老師教學迷思」系列文章整理過後，加入新的思考點再拿出來跟大家分享，希望能幫助大家注入一些不同的思維與教學的靈感。

💡新手老師的教學迷思之一 ：
每堂課教的內容都不能重複？！🤔

1.）重要的事值得重複

每堂課來的學生不見得完全相同，學生每次的上課狀態也不同，值得一再出現在課堂上的引導語、呼吸練習、暖身動作、需要降低動作風險的提醒，可能因其重要性高而出現在多數的課程裡，要知道學生每次練習的感受絕對不可能一模一樣，多數學生其實會感恩老師不厭其煩的重複。

2.）不用假設學生記得你教過的每一件事

就我自己練習跟教學的經驗，即便是一模一樣的序列，學生也不太可能在幾次上課後就記得全部，如果練習者夠投入，甚至可能下課當下就忘記 80%的內容了，所以不用用這樣的假設給自己不必要的備課壓力。另外可以參考 80/20 法則，每次有技巧的抽換20%的內容，也會讓整堂課感覺很不一樣。

3.）有技巧的重複是驗證教學成效的好方法

用不同的口令、鋪陳或輔具教同一個體式，會讓教學技巧進步的同時，也驗證老師本身是否真正了解怎麼把同樣的體式教的更客製化、更精準。而在學生身上則可以看出學生是否真正學到學會老師想表達的，是否真的能夠幫助不同的學生進步，所以花點心思琢磨重複的技巧我覺得挺值得。

4.）有時候重複極其必要

重複非常熟悉的序列，可以進入動態的冥想狀態，能多點空間感受自己，與自己的身心對話，是一種非常棒的練習。再者，在許多一對一的私教課程中，學生就是有需要不斷重複某些體式來改善其問題，所以重複練習直到學生準備好進入下個階段，也是很必要的啊！

5.）看見自己 ”不想重複” 背後真正的情緒與問題

是自己已經覺得無聊？是害怕學生覺得自己教的無聊？教得不好？還是認為這套重複序列已經完全無法發揮自己的教學技巧？其他各種可能的原因？靜下心先覺察，然後接受自己不想重複背後真正的情緒，才能找到根源問題的可能解方、甚或是突破自己教學的瓶頸。

6.）成長與創新皆來自於不斷重複

身為瑜珈練習者，你一定有過這樣的經驗，為了想要真正做好某個體式，你可能重複不下百次才感覺開始掌握這個體式的訣竅，可能重複不下五百次才有餘力開始感覺到這個體式的樂趣，可能重複不下千次後你才有真正的自信去教導別人來學習這個體式，就拿大家很想學會的手倒立來說吧，Kino Macgregor幾年前在一次台灣工作坊上看著現場所有學生（包含我本人）說到，她花了五年才開始漸漸享受手倒立這個練習，那麼你覺得她在這五年裡重複了多少次手倒立的練習呢？！

希望以上有幫助大家用不同的角度看待重複這件事。
Namaste 🙏

10/09（六）：給瑜珈老師的排課工作坊 - 台南
https://fb.me/e/2hMSYaHBF (因疫情順延至10/09）

Wearing AS瑜珈-AllSplendid
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