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痘痘肌的洗臉＂悟＂區

天下武功，為快不破，意思是說，只要掌握了一個心法：快，即使套路不同、兵器大異，仍能立於不敗之地；保養也是一樣，與其去強記哪些廠牌、那些產品適合哪些膚質，不如把握皮膚保養的心法，觀念對了，遇到百花齊放、讓人眼花撩亂的保養品，也能篩選出適合自己的保養品，才不會花錢又傷膚、費神又傷心！

先前有文章介紹痘痘肌洗臉最容易踏入的三大誤區，今天則是要邀請你一起進入痘痘肌的洗臉悟區。

悟區一　挑選相對溫和的洗面乳

痘痘肌選擇洗面乳，要訣只有一個：溫和的洗面乳，所謂溫和洗臉，就是洗完臉後臉上什麼都不擦，等個十分鐘後，臉上不感到乾、繃、脫皮，甚至還有種洗不太乾淨的感覺，那這罐洗面乳基本上屬於溫和的；你以為第一誤區的重點，就只有溫和嗎？除了溫和之外，還有一個更重要的魔鬼藏在細節裡：相對！

因為溫和是個比較級，不是最高級，你覺得溫和的我覺得太強，我覺得已經很溫和的還是可以找到更溫和的，那難道是要這樣一直繞口令的爭論下去嗎？門診時間那麼短，哪有這些精力，當然不是，所以通常我會這樣教患者挑選出相對溫和的洗臉產品：

［拿兩種不一樣產牌的洗面乳來試洗在臉上，洗完臉之後感覺一下兩者的差異，選那個洗完之後，感覺最保濕、最不會乾的，就是兩者之中相對溫和的洗面乳。］

看到這裡，可能有些油性膚質的人會想要反駁：

［我的臉就是又油又膩，用這些感覺洗不乾淨的產品，不就等於沒洗？］

如果你是常常臉泛油光的油面族，並不常長痘痘，那一週一次，使用清潔力強一點的洗面乳，享受一下臉上油脂被一瞬間沖走的清爽感覺，倒也無可厚非；然而這種洗淨力偏強的產品，如果太頻繁的使用，就有可能破壞皮膚表面恆定的環境，讓正常的菌項改變，甚至會因此破壞皮膚屏障，而衍生出更多複雜的後續問題，像是濕疹、毛囊炎、蠕型乳螨蟲增生等等，所以千萬不要以為洗臉就要洗到臉脫皮才是洗乾淨。

如果你是常長粉刺面皰的痘痘肌，那強烈建議你使用藥物來控制痘痘，單純洗臉不但無法治療痘痘，洗到洗淨力太強的產品甚至會讓膚況不穩，而無法持續使用藥物，無法穩定持久的調理膚質，痘痘就會週而復始、不離不棄、不曾離開。

所以針對痘痘肌，簡單一點的法則，也是我從一開始就一再呼籲重點就是：選擇相對溫和的清潔產品，準沒錯！

悟區二　洗臉標準示範動作：溫柔、全面、沖乾淨

洗臉這個動作看似簡單，卻有很多人搞錯重點，需要認真洗的地方太草率，可以輕輕帶過的地方卻太用力，花很多時間搓揉，沖水卻不夠確實，反而讓痘痘長出來。

洗臉的標準示範動作，請掌握三個重點：動作溫柔、範圍全面、沖水確實。

溫柔的用指腹在臉上一圈一圈地輕輕按摩，把洗面乳徹底帶到臉上的每一個角落，特別是容易出油的額頭、眉心、鼻頭、下巴，而比較敏感脆弱的部位像是兩頰、法令紋、鼻翼旁邊，則是手滑過就好，不需要反覆清潔、更不要大力搓揉。

最後用雙手捧水，大量的清水沖洗，一直到臉上沒有感覺到任何殘留的泡泡為止，有些部位需要特別留意，像額頭髮際線、耳前、下巴這些地方，很容易有殘留的泡泡卡在角落沒沖乾淨，這些殘留的洗面乳加上臉上的汙垢，會讓臉上產生過敏、濕疹，也可能會導致粉刺增生、甚至長出新的痘痘！

洗臉這件事，看起來簡單，實行上老師卻沒有教，卻有非常多的眉眉角角，有很多人洗臉多年，卻仍不得要領，為什麼對痘痘肌這麼強調洗臉的重要性呢？因為針對容易長粉刺、痘痘的人來說，臉部保養非常非常重要的一個觀念就是：與其層層保濕，不如溫和清潔，減少臉上不必要的保養程序，你需要溫和洗臉產品、搭配標準示範動作。

不要小看洗臉這件事，所謂防曬為美白之母，洗臉為保濕之父，洗臉做對了，後續保濕會輕鬆許多，可以簡化保養流程，讓皮膚回復到原廠設定；洗臉做錯了，多花了冤枉錢，還讓皮膚變的敏感脆弱，甚至需要進廠大修！

這段期間 瑩瑩都好好待在家體驗BFFECT的兩款精華產品
「3%杏仁酸+2%酒石酸」
「Acno敏感肌抗痘精華」
剛好這2樣產品 夏天必備 來給大家介紹介紹🥰

我的膚質狀況是臉頰、眼下部位稍偏乾燥，眉心部位會小小出油、鼻子則是超容易會囤積粉刺或皮脂管絲的那種🤣
用手摸還會有明顯一粒一粒凸凸的觸感😅

其實以前我都習慣使用撕除式的產品來清潔粉刺，而且2週就要撕一次！
我就在想～不如～來試試像醫美用酸類的方式來加速代謝粉刺和多餘老廢角質，好來對付我那恐怖的粉刺

⭐️3%杏仁酸+2%酒石酸 （酒石酸是我第一次聽到的酸類 我覺得很特別耶！

我用的方式很很簡單，洗完臉後擦上化妝水，接著取1-2滴酸塗抹於眉心、鼻子、下巴（塗抹時會有一點點刺刺的感覺是正常的），我自己是等待1-2分鐘後再擦上保濕乳液

我自己使用的頻率差不多是連續擦2～3天，停擦1天，晚上擦、白天一定用洗面乳洗臉、洗完臉後做基礎保養+防曬隔離

14天體驗後～我覺得粉刺真的有變少！沒以前那麼猖狂了😂
感覺眉心的出油量也有減少

⭐️Acno敏感肌抗痘精華，裡頭則是添加衛福部許可的抗痘成分
不含酸類&酒精，讓敏感肌可以安心使用
我是屬於偶爾才冒痘痘的體質
不過這次生理期快到時，有冒2顆痘痘
我立馬塗抹在痘痘上，隔2天就消失的無影無蹤了👍🏻
會長痘痘的朋友們一定要來試試Acno敏感肌抗痘精華


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BFFECT提供的30天滿意保證真的是領先業界，不喜歡、不適合可退(雖然會扣一點點的手續費)，但是也保障了訂購的時候，不會買到不適合的產品只能認賠。

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BFFECT不斷的與市面上的熱銷產品，進行人體盲測
比輸了就重新調整配方，再重複進入盲測pk
直到贏過市場熱銷產品，才讓產品上市
難怪我使用的這兩款產品這麼有感，你們也可以試試看～

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