為什麼這篇省 錢 健康 餐鄉民發文收入到精華區：因為在省 錢 健康 餐這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者alicehappy (阿珍珍)看板Lifeismoney標題[問題] 三餐都自己做會比較省錢嗎...
省 錢 健康 餐 在 蕭晴文- IFBB BIKINI PRO?? Instagram 的最佳解答
2021-09-24 12:26:01
夜深人靜寶寶睡了終於是自己的時間了🙃 ⋯要是時間能倒流，坐月子我一定給他躺好躺滿24小時不離開我的床！睡在床上！吃也在床上！整天耍廢！每週都約滿按摩及洗頭！！ 之前大家常常提醒我，好好休息好好休息要多休息！月子中心的打掃阿姨每次進來打掃都要我不要起床能躺就多休息！ 現在回想真是肺腑之言，怪自己太叛逆...
現在外面的東西真的越來越貴了><
像我在我家附近買個乾麵一開始買還只要35
現在已經漲到50了
每次用的理由都是說原物料上漲
但最好是有漲這麼多次啦!!!!
我家是有廚房 但很少開伙
但最近有在想要不要乾脆三餐都自己做
這樣能不能有效的省到錢阿?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.180.250
→ b8806:胃口養大難省 09/06 19:38
→ WenliYang:我個人覺得重品質又自己一個人的話 只會更貴.... 09/06 19:39
推 yl871015:沒有 09/06 19:39
推 PettyPan:自己一個人，不會省到哪去。全家一起，有省到！ 09/06 19:41
推 hsing75412:看使用的食材品質及豐富度而定 09/06 19:42
→ ts01735790:月經文了 09/06 19:49
→ chdc:吃簡單的話可以 但是通常一煮下去只會越吃越多越吃越好... 09/06 19:49
→ SuperModel:可以，最好學共乘一樣搭伙。 09/06 19:51
推 Kokowaah:早餐自己做是可以省最多的 09/06 19:55
推 doritos100:健康是你最寶貴的財產 09/06 20:01
推 Hahhh:重品質的話真的不會比較便宜qq 09/06 20:01
噓 iamhsg:爬文好嗎...... 09/06 20:08
推 amigojen:自己煮只是比較健康 09/06 20:16
推 whoiam:自助食不挑肉光菜三樣少少應40吧 09/06 20:26
推 likemum:自從我搬出來住之後我能盡量自己做就自己做了真的省蠻多~ 09/06 20:35
→ likemum:大不了就只花一些材料錢而已 像我早餐都是去-4買瑞穗吐司 09/06 20:35
→ likemum:回家再夾些火腿 或抹抹果醬就解決一餐囉~ 09/06 20:36
→ whoiam:沒冰箱放不久 有冰箱不省電 09/06 20:37
→ Zsad:會比較省 09/06 21:29
推 westron:一個人的話 省不到哪兒去 兩個人以上會比較有差 09/06 21:39
推 cmukity:我家兩人自己開伙的費用跟買便當錢差不多,但可以吃到想吃 09/06 21:49
→ cmukity:的青菜跟魚類,且比較健康衛生 09/06 21:50
推 eauae:做菜用掉半小時，做好十分鐘就吃完了 09/06 22:08
→ summertrees:看你講不講究,不講究如我,一團生麵,四色蔬菜丟一把 09/06 22:15
→ summertrees:醬油香油,湯的乾的都可以,就完結了 09/06 22:16
→ summertrees:成本大概不超過15塊吧,十分鐘煮好,十分鐘吃完 09/06 22:17
→ summertrees:白飯和四色蔬菜、醬油炒一炒,也是又快又省的一頓 09/06 22:18
→ summertrees:自助餐一次夾多一點回家分兩份,一份冰起來隔天大匯炒 09/06 22:20
→ summertrees:反正通通炒成一碗也很簡單省事 09/06 22:21
→ summertrees:勤勞點就買一堆蔬菜,每次隨機挑兩樣炒菜飯就好了 09/06 22:23
→ summertrees:或者挑兩樣煮湯麵就好了.家樂福特價水餃一顆才一塊多 09/06 22:24
→ summertrees:隨便煮個20顆也不用30塊.....你真的有爬文嗎？(皺眉) 09/06 22:25
推 dir2007:自己煮的好處是乾淨衛生…不會省 09/06 22:31
推 Radiantee:簡單的自己做，複雜的、材料貴的就外面買，時間也是金錢 09/06 22:44
推 sggs:自己煮至少不會吃下高油高鹽味精，健康無價 09/06 22:53
推 breakingdown:一個人省不到哪去+1...少量那瓦斯電費都是…還有時 09/06 23:19
→ breakingdown:間成本也要算。平常頂多就是煮個麵…複雜一點的材料 09/06 23:20
推 breakingdown:少也不好買…之前還放到壞掉…，只是覺得有趣成份比 09/06 23:21
推 breakingdown:較大，省就不一定…(除非一直吃那種最簡單的，但營養 09/06 23:24
推 breakingdown:可能不夠均衡) 09/06 23:26
推 edogxj33:比較營養吧 09/06 23:33
→ sausalito:你那家比較貴吧 我在世貿對面買麻醬麵只要40 大碗50 09/07 01:05
推 a10141013:早餐自己做絕對省很多 09/07 02:08
→ a10141013:火腿蛋餅16 蔥油餅+蛋13 蘿蔔糕一大條50(應該可切10片) 09/07 02:10
→ a10141013:物價是全聯的 午晚餐要省又簡單就是麵 1x~2x可解決 09/07 02:11
→ a10141013:不過鈉含量高不建議常吃 09/07 02:11
→ a10141013:吐司好像10片26? 我沒買記不清了 反正可以有很多變化 09/07 02:21
→ a10141013:午晚餐比較沒辦法 除非你願意只吃一道菜.. 09/07 02:26
→ Sunnyrain4u:如果能省飲料在家喝冰水或是自己弄 ... 就可以省飲料 09/07 04:01
→ Sunnyrain4u:喝的是絕對可以省...吃的應該較不太能省(因為量少+煮) 09/07 04:01
→ fongn:不全然省錢 健康點倒是真的~ 09/07 06:42
推 casko:要省只有那種煮一大鍋可以吃好幾餐的才有省到 像咖哩 09/07 09:30
→ ch0918:自己煮真的沒有比較省，但比較健康是真的 09/07 10:53
噓 ciscoo:爬文很累媽？ 09/07 13:04
推 kelven0827:自己煮沒比較省，因為我都買比較好的食材 09/07 14:13
推 t52195210:自己煮賺到健康 是替未來省下醫藥費吧～ 09/07 15:34
→ vinjacentcob:這很多人問過了 一個人差不多 兩人以上自己煮比較省 09/07 18:13
→ vinjacentcob:但是自己煮當然健康衛生多很多 09/07 18:14
推 pukaucc:有省到+1 09/07 18:57
噓 noovertime:沒有，不會比較省，你繼續吃外面吧。結案。 09/07 23:53
推 astt88:我覺得外面的便當感覺菜不像菜肉不像肉，只好自己準備午餐 09/08 21:26
推 Sumila:我家兩人.煮一餐不講究的三菜一湯.分量煮多一點.大概菜錢要 09/08 21:54
→ Sumila:150左右.但因為可以包便當.今天包了四個便當.所以超省的 09/08 21:54
推 ping0427:推上面講的瑞穗土司 份量還蠻多的 一包就可以吃很久 09/09 11:42
推 fsk:有省到+1，且健康無價 09/09 12:05
推 cat1230:我一餐十顆水餃十元，但吃的好膩。雖然是重複的問題，但也 09/12 19:02
推 hi00coming: 每餐自己炒飯炒麵，超省又健康。 10/27 01:22