[爆卦]省錢料理dcard是什麼?優點缺點精華區懶人包

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2021-09-01 01:25:24

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※ [本文轉錄自 Lifeismoney 看板]

作者: joyjcc (逆風飛翔) 看板: Lifeismoney
標題: [省錢] 省錢料理分享
時間: Sun Nov 11 18:49:08 2007

1.蔬菜皮炒什錦
胡蘿蔔、白蘿蔔、馬鈴薯、地瓜之類的蔬菜皮,
一般都是直接丟掉,其實削皮前把皮洗乾淨的話這些皮是可以吃的,
削下來的皮切細絲一起炒還蠻好吃的,
也可加入肉絲、木耳絲、豆干絲、洋蔥絲、蒜苗一起炒,變化不同口味。

2.芹菜葉煎蛋
不管是西洋芹還是台灣芹菜通常都只用到莖的部份,葉子的部份常常被丟棄,
摘掉的葉子洗淨稍微切細,加入蛋及少許的鹽、糖、水打勻,
下鍋煎個3-5分鐘香氣十足的芹菜葉煎蛋就完成了。

3.健康又省錢的豆腐漢堡排
一般做漢堡排都是用絞肉,如果加入板豆腐不僅能增加份量還能降低熱量。
板豆腐篩成泥狀,跟絞肉1:1拌勻。
(如要增加豆腐份量,最好先吸乾水分,以免黏性會不夠,而且豆味會很重)
蔥數根、鮑魚菇數朵、菜豆數根、胡蘿蔔少許,全部切小丁與肉餡攪拌。
(此部份材料不要加太多,不然口感不佳)
加入適量糖、鹽、醬油、胡椒粉、雞粉、酒,所有材料攪拌均勻最後再加入太白粉。
(酒只是去腥及增加香氣不要加太多,會蓋過肉的鮮味)
之前買50元絞肉跟10元板豆腐加上家裡剩下的幾根菜,
就可以做出直徑10cm的漢堡排約20個。
做好後壓成餅狀放在冷凍庫,可以早餐夾麵包也可當晚餐主菜,
可搭配不同醬汁ex:番茄醬、日式醬油+白蘿蔔泥、黑胡椒醬、牛排醬等,
多種變化不怕吃膩。

4.簡易悶燒鍋滷肉
肉買回來洗淨切塊,加入喝剩的可樂及醬油,
(改用雪碧或蘋果西打也可,千萬不可用黑松沙士)
依個人喜好加入洋蔥、蒜苗、蔥、薑、蒜或是其他香料,
也可加入豆乾、海帶、麵輪、豬皮、香菇、蛋,
煮至沸騰後再滾5-10分鐘,移入悶燒鍋中等肉塊軟爛入味就好了。
用悶燒鍋可以省下不少瓦斯也不用花心思看著爐子一舉兩得。
沒有悶燒鍋可以用陶鍋、沙鍋外面包厚毛巾代替。

5.自製果醬
水果攤上偶爾有些熟透的水果便宜賣,可以趁便宜買起來做成自製果醬。
買來的水果洗淨、削皮、切塊,灑上砂糖醃製1-2小時。
(依個人喜好切塊或丁狀,喜歡有果粒的就切大塊點)
再倒入鍋中加入檸檬汁及糖以小火熬煮,約5分鐘撈一次浮沫,
糖可以一半改用麥芽糖增加濃稠度,
(喜歡綿密口感的人可以在煮滾後放涼用果汁機絞打,再熬煮)
等熬煮到快要變成想要的濃稠度時即可熄火放涼裝罐。
(放冷後會再變稠,所以不要等到想要的濃稠度時才熄火)

6.古早味太白粉點心
這是小時候外婆冬天常做給我吃的點心,喝上一碗甜甜暖暖的很舒服喔。
太白粉加砂糖攪拌均勻,(粉糖約2:1,依個人喜好調整)
煮一鍋滾水倒入迅速攪拌均勻,(不要太稀,會有點噁)
等看不見白白的粉就完成了,口感像比較軟的粉粿。
改用黑糖別有一番風味,但蜂蜜不適合。
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pocketgou:推太白粉~那也是我小時後的零食ㄋㄟ~要用日本太白粉較好 11/11 21:11
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zlaiaa:請問一下 為何滷肉不可用黑松沙士呢 11/11 22:56
joyjcc:之前試過黑松沙士,加熱後有個味道跟滷肉不搭 11/11 23:32

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