[爆卦]直線加速如何不壓線是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇直線加速如何不壓線鄉民發文沒有被收入到精華區:在直線加速如何不壓線這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 直線加速如何不壓線產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過5萬的網紅Huang Ting Ying 黃亭茵,也在其Facebook貼文中提到, 2017/02/28。亞洲自由車公路錦標賽。 89公里個人公路賽。時間:12:00pm 早上起床,吃了一頓悠閒豐盛又飽足的早餐先毫無克制的想吃什麼就多吃什麼,因為下午比賽肯定消耗完畢,吃得好滿足💗 回房間整理好東西,整理好心情,走吧~我們要去比賽場嘍😊半小時的車程,一路上好淡定好平靜的心情,不想想著...

  • 直線加速如何不壓線 在 Huang Ting Ying 黃亭茵 Facebook 的最佳貼文

    2017-03-02 18:51:02
    有 2,007 人按讚

    2017/02/28。亞洲自由車公路錦標賽。
    89公里個人公路賽。時間:12:00pm
    早上起床,吃了一頓悠閒豐盛又飽足的早餐先毫無克制的想吃什麼就多吃什麼,因為下午比賽肯定消耗完畢,吃得好滿足💗
    回房間整理好東西,整理好心情,走吧~我們要去比賽場嘍😊半小時的車程,一路上好淡定好平靜的心情,不想想著結果要如何⋯只思考著該如何比賽,面對韓國、香港、大陸、泰國、哈薩克、大家都是四名選手滿額到齊,日本、越南各兩名選手,各各都有衝刺選手及突圍選手,評估自己現況⋯除了冷靜還是冷靜!距離上一場國際公路賽已是去年沖繩的時候,重回比賽一種鬥志鬥智的感覺⋯祈禱自己比賽平安順利。
    到賽場,開始準備比賽所需的東西,邊吃營養棒邊電compex熱身,休息區的正前方是日本隊,兩位女選手已在訓練台上熱身,我開始做好心理準備,迎接高強度賽事。每個國家越來越好,女孩的水準也提高,我卻很安定的不害怕不擔心,該是我的就會是我的,不為誰而騎的自行車,我只享受現在比賽的時候,深呼吸~我會很好的。
    出發點,定點就位,一望眼看去旁邊,選手好少唷⋯以往比賽幾乎近百人,人少容易成定局,團體戰術容易成功,還是別多想⋯靜觀其變吧!
    一圈12.6公里,騎行七圈。接著裁判一分鐘一分鐘的倒數,54321出發!
    第一圈,大尺盤換上,我開始尋找目標,集團沒有任何的行動,緩緩地前行,心裡覺得慶幸的是,還好有比計時賽,路線有很熟悉,但風向仍然是忽大忽小。一個U turn轉彎,起身加速一個右彎一個左彎一個右彎,心跳167❤️,尋找著目標,看著前面人不多,但回頭一下⋯我竟然是在後面,往前移動⋯集團裡,看到韓國、越南、日本的衝刺選手,若最後大集團衝刺⋯這是主要對手。若中間有突圍,韓國、大陸、香港,最容易主動⋯我不能主動,只能見機行事⋯集團前行著,時速大約30-35之間,過一個L型右轉,直走過一個U turn左回轉彎,長長的直線經過微上坡,準備下坡後馬上左彎,大家搶著往前移動先行過彎,一大旁人轉彎,我看著前面是伊朗選手⋯我離了一小段,由外往內角度過彎,整個集團所有的人都沒有任何動作,你看我我看你。進入賽車場,仍然是均速前行⋯不斷想著到底該怎麼跑⋯⋯⋯⋯經過了一圈,速度仍是保持30,集團和平地前進。
    第二圈,仍保持和平無人攻擊無任何動作,一直維持在中間的位置,想著重點國家都是四位選手,日本是兩位,我看看日本選手如何應對⋯就在長長的直到經過微上坡時,大陸選手突然發動攻擊,日本、韓國、香港馬上追上,集團拉長一排,隨即跟上後,前方選手看著集團追上馬上放掉,接著大家又在一起了。一個試探的攻擊,看出來每個人的角色是什麼,進入賽車場,一波攻擊⋯我的位置有些後面,保持冷靜,這波攻擊不會成功的⋯在一個連續轉彎時候集團越追越近,把前方四人集團追下,大家又開始放慢速度,互相觀望⋯這圈,我的心跳最高182。
    第三圈,大家仍保持者均速,我不斷看著搜尋對手,腦海裡好多畫面,好多可能發生的場面,我仍觀察著對手⋯保持在集團中間。多喝水,天氣比前幾天熱,別只顧比賽不顧自己身體,下一圈就可以補給。
    第四圈,經過起終點,我移到右邊,我們的補給員在前方,當我經過他們前方,我把水壺丟一旁,準備接水時,啊⋯沒有與隊友對到眼,錯失補給機會⋯喔~好吧!沒關係,下一圈再補。看了一下心跳錶,一直維持在120,大家還是互相觀望中⋯正在騎行L型路線時,我看到越南選手高舉水壺,喔~原來可以隊車補給⋯開賽前還沒有很確定。換我高舉水壺,接著等著隊車上來,教練說:你剛剛沒有補到水嗎?我說:速度太快,來不及拿,沒補到⋯拿了一瓶沖泡,趕緊追上集團,剛好正在過L型右彎,跟上集團後,大家往左移,逆風前進⋯我仍試圖保持冷靜,觀望其他國家的動向,進入長長的直道,微上坡,準備下坡時,大陸的一位選手加速前進,強烈意識告訴我她要攻擊,可能是關鍵時刻,試圖往前,正在下坡,也無法往前太多,過左彎,前方領先一旁人,大陸、韓國、香港、哈薩克、日本,中華台北、越南、幾乎各國一隻在前方集團,大陸韓國選手立即在主集團前方降速,啊⋯我的直覺是對的,我的動作沒跟上我的反應,猶豫了一下⋯錯失機會。進入賽車場,看著前方領先選手韓國隊在拉速度攻擊,趁著集團降速,我從旁突圍試圖單飛往前追,看心跳190❤️,好喘好喘,回頭看有人跟隨著我,換車,是日本另一位選手,跟我說一起合作,他加速著前進,後面是韓國、越南、大陸、香港各一隻,韓國、大陸不合作⋯搗亂追擊速度,逆風上下,心跳拉高192❤️,沒有脫離成功,想著⋯調整好呼吸,一定有人會想追擊,別亂了陣腳⋯心跳降至167,別緊張,亭茵加油!就在前方還看得到領先集團,看見有人落單掉下來,啊⋯是中華台北跟越南兩位,前方突圍意識相當強烈,沒有跟上,追擊能力有限⋯無論如何,嘗試嘗試⋯
    第五圈,哈薩克與越南積極的追擊,日本、香港、韓國、大陸愛動不動⋯差距拉開38秒,我的心跳不斷維持在170沒下降過,進入賽車場,聽見香港的教練對他們說要一口氣追上去,前方只有一個隊友,要衝上去要衝上去!!好激動的情緒!想著,香港的會追擊⋯沒多久一位香港攻擊,日本、韓國、哈薩克、越南、大陸隨即跟上,仍上演著韓國與大陸不合作,日本的意願也不大,感覺我的體力消耗好快,心跳183-191之間❤️,逆風段上上下下讓人更加挑戰。在這圈的一公里處,看見前方有一位選手,抬頭認真看看,哇⋯是大陸的選手,她開掉了⋯前方剩四位領先,韓國、日本、香港、哈薩克。追上了她,香港的不放棄,越南的也很積極,我也嘗試追擊中⋯⋯⋯
    第六圈,我看著心跳一直在180以上沒下降,感覺好疲勞疲勞⋯經過補給點,聽見方教練說落差41秒,好喘好喘⋯我退下到後面休息,不斷深呼吸深呼吸深呼吸,過一個L型彎,前方前行到底是一個回轉U turn,看見領先的四人集團與我們擦身而過。回轉後,與隊車交會,教練告知差58秒,我心想⋯現在體能狀態快消耗盡了,若仍用一口氣追上,追上了能否跟得住在最困難的路段⋯正當思考著,有另一位香港選手上前與他隊友並排,沒多久兩位開始降速,啊⋯她們沒有意願追了,韓國、日本、大陸、香港已採取不合作的戰術,憑我個人能力加上越南兩位是無法追上,就算我們合作追上了⋯接著換同集團的人攻擊,結果仍是一樣⋯一開始錯過了,後面是苦戰的,不能放棄,還沒到終點⋯不能放棄!進入長長的直線微上坡,越南仍不放棄追擊,但我看他也用盡全力⋯我的心跳180❤️,自認是這年剛開始最強的強度比賽,比賽⋯亭茵,這是訓練!這是你所想要的強度訓練,別管結果,錯過了機會,剩餘的是訓練與磨練⋯ 進入賽車場,大陸選手攻擊,香港、日本、越南、韓國、另一位大陸與我積極一同起身晃車跟上,心跳192❤️。追上後,我幾乎快要陣亡了⋯大口大口呼吸,回頭看只剩下我們七位選手,接著換另一位大陸攻擊,日本的跟上,香港與越南、韓國離了一小段追上,我跟著他們的尾巴,強烈的喘氣,心跳194❤️,這樣的間歇攻擊,撐完撐完⋯我也好想做些什麼,心有餘力不足⋯體力消耗95%。再度追上大陸選手,接一個爬坡,另一位大陸又攻擊,越來越遠,我起身加速,然後換車,接著日本維持速度,然後換車,換香港、越南、韓國,大家鏈式輪車追擊⋯剩下一公里,第六圈即將結束,我們越追越近越追越近⋯
    第七圈,我們追上了,最後一圈了!好喘好喘好喘,心跳182⋯開始進入連續的轉彎,一出直道,大陸選手攻擊出去,香港日本追擊,我被拉開一段⋯低著頭看心跳190❤️,猙獰的臉不斷深呼吸深呼吸,別開別開⋯過一個L型右彎,全部的人又集結一起,每個人都已是達到極限,過一個U turn,長長的直道,開始微上坡,我的心跳187❤️我開了一小段⋯感受我的身體體能已消耗殆盡,我告訴自己,不行!至少要與他們一起騎完最後一圈⋯別開別開⋯就剩下幾公里,開掉了自己騎更累!亭茵加油!!慢慢拉起迴轉,感覺就像以前訓練時帶著低氧面罩定速巡航訓練一樣,肌肉再疲勞,心肺再多喘,都要維持一樣的功率速度!我又回到集團了⋯全身每一塊肌肉不斷Hold住強度。進入賽車場,剩下四公里,大陸選手選擇上坡攻擊出去,日本的跟上,兩人領先出去!剩餘香港、越南、大陸、韓國與我五位追趕不上,心跳192❤️,香港的帶頭,剩下三公里,大陸選手又攻擊出去,韓國追擊、香港開一小段、越南開一小段、我也開一小段⋯亭茵加油!一定要撐到最後,我的身體開始發出警訊,喘到胃開始收縮⋯兩手開始麻痺到肩膀到脖子到頭頂!前方大陸與日本已是突圍成功了,另一個大陸突圍後,韓國沒追上、香港、越南追上了韓國,我一直都沒追上,看得到追不近也拉不遠。
    剩下兩公里⋯我的眼從沒離開過前方三位的視線,遠遠看見上坡,最前方兩位大陸、日本選手,日本攻擊出去獨自一人單飛,同行大陸沒有跟上獨自一人騎行,接受後面是從五人集團突圍出去大陸選手,也沒追上同隊自己騎行,接著韓國、香港、越南三位一起騎行,香港的奮力追趕前方,我離他們一段⋯逼著自己快到了!別放別放!!!剩下一公里,就剩下一公里,我眼睛殺狠地看著前方,我看不到兩旁,我只看得到前面的選手,剩五百公尺⋯前方選手已左彎進入最後直道,我低著頭看到時速43,心跳193❤️⋯最後一個左彎,剩三百公尺,我的眼睛只看著終點⋯快到了快到了!拱門越來越近,現就在眼前⋯壓線,全身放軟,馬上變輕齒繼續無力輕踩,碼錶按暫停⋯比賽結束了!
    結束了~2017第一場公路賽,騎完只覺得開心,好久沒有這麼高強度的比賽,也好久沒有那般垂死掙扎絕不放棄的感覺,比賽的臨場感還是只有比賽才能訓練得到,這次的失誤,只會讓下一次更好!唯一開心高興的是,我的身體耐受得了這樣的高心跳,我的腳慢慢復原狀況💗
    親愛的亭茵我們會越來越好的,慢慢來,放下得失心,從前默默無名時快樂騎車的感受漸漸浮起😄
    結果論的自由車,我第11名,與第一名相差01分11秒。
    #110111 #不就是我在2016環泰及崇明島幸運號碼嗎🙃
    謝謝~謝謝各位對我的支持。
    謝謝美利達自行車
    謝謝Xforce Optics
    謝謝申騰美利達車隊Team Senter-Merida

    #運動不就是為了快樂而運動
    #做自己平常心❤️

    接下來,遠赴歐洲!加油!#粉紅小鋼炮💗

  • 直線加速如何不壓線 在 Huang Ting Ying 黃亭茵 Facebook 的最佳解答

    2016-05-09 07:46:36
    有 1,889 人按讚

    媽媽們~謝謝生我的媽媽,傳了一張孕婦照說「媽媽是第一個挺你的人」。謝謝我的婆婆,教會了我人生態度。還有不斷為我加油的媽媽,媽媽們母親節快樂🌹
    最後一天城市繞圈賽,11公里九圈,三、七圈衝刺點。
    下雨的天氣,讓人全身顫抖,隨著雨越來越大,對自己說,別管成績如何,騎得爽不爽最重要!
    第一圈,大家速度快又狠,不過下雨的關係,每個人都放慢過彎,我喜歡下雨的原因就是這個。這圈大家先試探路線及轉彎。路線很簡單,前面無論幾個彎,終點前三公里是長長一條直到,真的很簡單,不過這條長長三公里有幾段路中間有柵欄。隨時注意會有選手炸上去或是有漂移的瞬間反應。最恐懼的就是終點前的石板路,深怕輪子滑胎加人車滑壘。
    第二圈搖鈴準備搶衝刺,有人攻擊出去,集團追擊上,再攻擊,再繼續追。跟著集團的速度,身在集團裡的我像是在看現場Live秀🎥不斷看人攻擊,看人追擊,可是意猶未盡的我,想看更清楚一點,不斷的往前移動。看誰在主導這一切,誰想破壞當殺手。保持在集團邊邊行動,適應幾個重點轉彎,我不想去多想我要表現得多好,我只想著如何去正確判斷比賽過程。跟著集團前行,刺激下雨的過彎,大家都逞兇鬥狠的卡位及轉彎。我積極的向前移動,看著泰國主將,我莫名的想跟著她騎行,因為她的表現太出色了,關鍵時刻都在重要的位置,都在集團的前端,他的判斷能力是我該學習的。當我內心戲演完時,我看到摩托車裁判舉牌前方有領先集團1分鐘!咦!!一分鐘耶~幾個人沒看到,為什麼集團還很悠哉!看了一下我的錶時速37,黃衫、綠衫、白衫隊伍這麼放心讓她去!嗯~好興奮會發生什麼事!五公里的牌子出現了,前方領先還沒追到,又兩個亞洲選手攻擊出去,集團有意思沒意思的追擊,此時學姊衝出來,帶頭追,看她全身出力,身體晃動,盡全力追,「學姐加油!!」心中莫名喊出聲!啊⋯黃衫綠衫跑去前面,我跟丟了!大家瘋狂卡丁撞擊又出現,驚聲尖叫歌喉贊再度開嗓。我被擠下去,我的雙手開開,過彎起身加速向前位移,看見一排排火車,最後一個左彎,速度越來越快,學姊與亞洲兩名選手被追回,輪子越掃越大,路旁的柵欄出沒,大家閃來閃去。速度越來越快,越來越快,擠不去前面,好吧~沒得搶⋯我卻不斷抬頭看,誰誰誰!?好像是黃衫綠衫耶⋯不過是第二、三。
    第三圈,剛過線沒多久,看到遠方的騎士,義大利粉紅色車隊單隻,快追到了~嗯⋯原來是單隻,一個衝刺點加速就快要把領先給吃掉了,難怪還老神在在不慌亂!剛搶完衝刺點,有人攻擊出去,集團拉長長一排,我看見黃衫綠衫白衫留在集團後休息,前面誰攻擊都不管放心給其他人處理,咦!好久不見的93號,總排落差我兩秒,他是我的重點關鍵人物!注意她,注意黃衫綠衫!都是我的主要對手,前方領先追到了!集團緩慢下來,像似休息像似在試探誰會發出下一個舉動,保持一個均速,喝了幾口水,第三圈了!接著是第五圈登山點衝刺,我想著不關我的事!別上前去擋別人的路,安逸地跟在黃衫綠衫周遭,還有93號。泰國朋友很積極,一直往前,我想著想著,現在應該以綠衫黃衫為主,她們動我才動,不動跟著不動。好!就這樣決定了!細雨一直下著,有人試圖攻擊出去,被追回,出去,追回,主集團不放人,她們的主力是在衝刺,不可能會讓人脫逃成功,不然他們前兩天都做白工了!我微笑的放心,也認為今天不會像昨天獨推側逆風那麼累累。
    第四圈搖鈴搶登山點,集團均速前進,沒有特別的攻擊,也沒有特別的緩慢,因為前兩天登山點同一個人搶到,今天搶也沒有意思,還是同一個人。騎行中,我一直告訴自己往前移動,是最好的,別這樣膽小,別這樣怕轉彎,自己找出好的角度轉彎,怕了就會掉到後面,然後又要花200%力量加速只為了要到前面的位置結果搞自爆。雨好像停了,路線有些熟悉了!快要到搶登山點時,最後一個一公里前方速度加快加快,沒有像關鍵時刻那樣誇張,速度漸快就是了。
    第五圈,我心裡想著,下一圈搖鈴,換我們要上場了,我跟緊黃衫,黃衫旁邊是綠衫,我們附近是白衫,嘿~找我很好找,看到黃色綠色就會看到白色跟藍色,不過~關鍵時刻的他們都會到關鍵位置,然後我要努力向前移動。動亂不聽話的騎士們一直在尋找最佳作戰位置。其實我還有些膽小,不是很兇很兇的跟他們搶位,只是看人往前移動趕快跟上去一起往前。有人攻擊出去,集團拉長長,亞洲選手都在前方,哇~積極的他們試圖想要搶第七圈衝刺點,減秒優勢可以讓他們拿下不少分數。我穩穩的想著,減秒減三秒,不影響我,終點前這些速度好的選手也會參與衝刺!不怕不怕也別怕別怕!我一直無法跟緊黃衫,他的移動太快了,不猶豫就往前鑽,過彎也不怕技巧很好!然後大家都想跟著她,哎呀呀⋯默念安全就好!衝刺點還沒到還很長,在找位置就好了!然後又到了長長的直道,身體清楚知道邊邊角角危險⚠️不由自主往中間移動一點。閃過柵欄,閃過人行道,泰國主將提醒我小心!
    第六圈搖鈴,有人攻擊,集團你看我看你,追擊追到,又一波大波的亞洲選手攻擊,集團拉長長一排追擊,黃衫綠衫白衫通通在前面,亭茵還在後面,過彎上前移位,看見韓國加速跟著前進,向前後馬上又一批衝上來關我的門,啊~我被卡住了!心中罵自己「吼笨欸,被關門了啦!」剩下五公里,亞洲選手追回,趁大家還在喘時,換另一波歪國人攻擊,主集團再度追啊追啊追啊~剩下三公里,主集團沒有追近,大家開始排火車,93號也開始排火車佈局,我想跟著他們,還是被擠出來。我離他們好遠,我只希望93號別搶到。我看著前方的火車,好漂亮的一排兩排三排,我知道我沒有機會搶,可是我不想錯過了!我抬頭望,好像是黃衫和綠衫!好精彩啊!大亂鬥還可以排火車!
    第七圈,衝刺點一過,有點小失望沒有參與到衝刺點,還是要冷靜面對雨天雨地,頭腦靈活些~加油⛽️此時有人攻擊,拉長長一排的集團,我被擠到後面了!好長好長的一排,試圖往前移動,剛好有人加速向前,我跟著他們一起向前,一個往轉彎技巧性的過彎,變輕起身晃車加速,變重再加速,剩下三公里,大家越來越兇悍,碰來碰去好險還有Hol住。前方攻擊選手已被追回,我心裡默默的想著:「亭茵!安全就好!別讓自己處在危險位置,盯緊你的對手,看準你的動向,轉彎不要怕,別在內道,在外道最安全!鬥狠不如鬥智,用最輕鬆的跑法,把體力一次爆發在最後衝刺!這不是訓練,這不是訓練!」此時集團全部的人都積極的移位,積極地做戰術策略,我看了一下四周,我的隊友都在我身邊,難怪覺得我怎麼移位變得很輕鬆,後面的人比較少來卡前面了!心裡感動「學妹們進步了!」但我必須鎖定目標,做最後一個賭注,賭這一列火車是高速又安全的。
    第八圈,有泰國隊突圍,集團保持看得見距離前行,過三四公里被追回。亞洲隊伍也很積極攻擊,我看著有亞洲突圍,小慌了一下,ㄟ⋯這要不要緊啊⋯後來想想,不對!不對!歪國人沒有那麼容易解決,還有很長的距離,他們或許保持距離穩定集團均速,間歇循環頻率不會這麼高,他們不會這麼累!嗯~敵不動我不動。。。不知不覺我水喝不到一瓶就已經騎了77公里,剩下22公里,我趕緊把運動沖泡喝完,心理準備好,等等要瘋狂的爆衝惹~超興奮超興奮😄我依舊鎖定綠衫團隊,他們全部的人現在在集團後方,剛好我也在後方,還有19公里,他們不動聲色。集團似乎沒有人要突圍,等待著衝刺,我看到另一個荷蘭車隊在掌控集團速度,剩15公里,綠衫團隊往前移動,大家跟著往前移動,又是往裡面鑽,喔~😫危險!!直覺是放棄!我還是往前移,兩手開開,保護自己!
    第九圈,剩11公里。速度越來越快,有人突圍攻擊,前方不知哪隊火車追擊。追上了!主集團再度團結在一起,大家開始你儂我儂卡來卡去,很不友善,就差沒咬來咬去,幾乎什麼都到位了!
    綠衫火車在前頭,黃衫火車在前頭,白衫火車在前頭,咦!餘光看見亮亮車衣,是93號Cipollini螢光色車隊排火車。哇!!好開心!!趕緊追上他們屁股,剛好又是在我喜歡的左邊,直覺右邊很危險,這兩天的右邊直線終點都很不安全。只要有火車,全部的人都要跟,適者生存的現實概念,沒有人會讓你,只有自己人才會讓你。我沒跟上93號屁股,我一直與韓國的互卡,當我加速往前超越韓國技巧性往93號車後移動,韓國的推我並大叫,此時的我們已經過了好幾個彎,剩下最後三公里直道,我並沒有退縮,但我也沒有再繼續向裡面移動,我的左邊另外一台車子要超越我,超越我了!後頭還帶一排長長人群洶湧而來,兩手開開,加速!跟上左邊超越我的人!她帶著我跟93號火車並排,此時看見隊友瞬間移動到我前方,我沒跟上被夾住了!經過路障柵欄,集團縮小!隊友在柵欄另外一邊她看了我一下,再度燃起鬥志,鑽出左邊邊,加速前進,剩下一公里多,想往他那裡移動,集團速度越來越快越來越快,隊友一個人吃風,體力耗盡,我努力往前移動,再過一個柵欄,最邊邊的我沒路去,單獨一個人往柵欄外移動加速到前面,不用跟人家卡位,趕快向前最要緊,衝個單站前十是我的目標!柵欄結束,我往集團邊邊用力掃過去!過十字路口,進入終點前700公尺,前面的人喊來喊去你擠我推,我一直保持在外側,讓自己四周門都是保持開開,沒有被關門!最後五百公尺,當我起身晃車加速向前,剩下四百,93號Cipollini火車尾巴摔車!下雨路滑,他們倒地就炸開四周,我往左閃閃閃閃,閃過去了!不猶豫起身加速向前,突然感覺,為什麼前面帶頭的慢掉了!我很快的到前面的位置,二話不說,走了啊!等誰!!全身出力,奮力晃車加速加速加加速,終點好長~變重再加再加!此刻我的兩邊都沒人,看見後面跟一個!可是終點還沒到!我快不行了!我看到她要超我的車了!我坐下ㄍㄧㄣ著速度,不給妳超!不給妳超!不給妳超!啊啊啊啊啊⋯嘴巴好大啊啊啊啊!我看到線了!我要壓線了!啊啊啊啊⋯兩手握緊手把、屁股向後、大腿伸直、腹肌出力!雙手用力一推。。。哇~~~🎉結束了!
    #我在母親節這天給我媽媽們最好的禮物🛍
    #就是妳們的女兒媳婦很平安的完賽 #成績不重要
    #重要的是我騎得很開心 #也很想哭😭
    哭不是開心也不是難過,只是一種放鬆!從賽前準備,媽媽一直鼓勵我放輕鬆,朋友們也安慰著我叫我放輕鬆。好好的玩!享受世界巡迴賽!
    從來沒有想過我要奪得佳績或是要用雙腳去證明給誰看,看我有多厲害。我並不為我的成就感到驕傲,我也不為奧運去設想我該拿多少分才能去奧運。我喜歡騎車,喜歡粉紅色,喜歡去思考戰術,喜歡挑戰自己,為我所愛奮鬥。我很感動,我的家人們全力支持我,為我的興趣去投其所好!
    自由車專長練了10幾年,內心逃避與低潮無數次,我還是選擇回來,正因為我的那股熱血還存在,我不討厭,也不討厭各車界的長輩晚輩們!面對自由車,面對比賽,面對訓練,我學到有問題就是要修正,哪個環節出錯要找出,用經驗、用詢問方式來解惑。
    對我來說是一個很重要的人生
    #因為教會了我不逃避 #面對錯誤。

    #生長在台灣是我的福氣🇹🇼
    #出生在高雄市是上天給我的安排🙏🏻
    #加入申騰美利達車隊是我的緣分🙆🏻
    #被世界一級職業車隊詢問是我的榮幸🤗
    從小生長的高雄市,從學生時代到為人婦一直都在的母隊。說不出的一種感恩,除了家人,這是我心所屬的第二個家。不管到哪都是一樣,心一直都在❤️
    #謝謝車隊每一位教練從沒放棄過我
    給予我正確訓練觀念 教育我比賽臨場戰術及飲食控制
    無私奉獻心力帶我們去賽後放鬆
    快樂微笑面對彼此每一天😊
    #謝謝申騰邱朝雄老闆用盡全身力量推動我們
    老闆的經驗就是我們的成長淬煉的字典🙃
    不是誰的三言兩語就能成功挑撥我與車隊的感情
    他不知道就讓他不知道,我們自己知道就好!我們依然可以好好的,安心的為下個遊戲做準備。成功與否,大家盡心盡力做好!問心無愧。。。☺️
    #謝謝美利達自行車公司 #Xforce眼鏡 #SHplus帽子 #KMC鏈條 #BONT粉綠鞋 #VP黃亭茵專屬把帶
    #HA玻尿酸飲
    #讓亭茵人粉粉車粉粉帽粉粉眼鏡粉粉鞋粉粉💕
    #還有 巫帛宏 & Bike soul老闆 #我這輩子的情人 #第一句不是恭喜是辛苦妳了 #我永遠都忘不了那份踏實的心安 #重要的時刻你會在 #因為你隨時都在💗
    下坡女王周佩霓 Chou Penny很辛苦的幫忙大家整理車還要當保母顧及我們的肚子及體溫還要聽我們小抱怨 #你不是女王了 #你是周媽周嬤 #親切又爽快
    #我的隊友是最棒的女孩 #成功挑戰自己不畏懼

    #謝謝大家的恭賀及關注指教
    #亭茵這場學到很多經驗
    #亭茵會快樂的騎車 #把負面能量轉正
    #自己的生活是自己創造出來的 #自己的責任自己負責😜

    已是過去的就是歷史記載,現在的我心安平安,未來的我靜觀其變😉
    #我騎的不是名利 #我騎的是一種態度
    #我還是我 #一點點小事而已 #無傷大雅
    #再過六天高雄見❤️

你可能也想看看

搜尋相關網站