來自全職媽媽的焦慮預約，前一天電聯的時候，感受到她的迫切與渴望，於是在評估她的需求之後，立馬決定隔天前往服務。適逢疫情期間，口罩、手套、酒精、乾洗手等，一應俱全，保護自己，也保護委託人。
一踏入這個溫暖的家，其實媽媽將玩具收納得很好、環境維護得很好，據說是因為爸爸有地板潔癖，我可以理解這種家庭，自己的親戚就有這樣的人，哈哈，所以到訪也是很輕鬆自在的。
而來到主要亟須改善的房間，這間算是媽媽的更衣室、化妝間和小家電的儲藏間，可以理解媽媽的焦慮，因為相較於家中其他空間，這裡是顯得失控的，也常常造成夫妻之間的衝突，為什麼呢？因為有太多太多的衣服，都不願意捨棄，像是有過去未婚前，身材纖瘦時的衣服，承載許多美好的回憶；或是現在生完二寶，身材尚未恢復，對自己的期待的美好。許許多多的衣服都是全新、吊牌未拆，曾經的夢幻身材就塞在櫃子裡，淤積在這個房間裡，平時獨力育兒的壓力，讓媽媽常常在這些衣物間流連，試圖尋找自己的價值和意義，看到在model身上的衣服，覺得在我身上也會一樣好看，但……卻帶來更多失望，所以房間裡好多一袋一袋的衣服，反折成一坨，因為覺得自己再瘦一點就好了，在整理的過程中，一度媽媽會很焦慮，晚點又要接送小孩，而且今天也是先生出差回來的日子，覺得會整理不完，會很崩潰，可是……整理的過程，一定會經過一波大混亂的，為了重建你的空間:)
在面對大量衣物時，我問媽媽說，假設這邊都是你很喜歡的衣服，可是空間明顯不足，你真的得捨棄一些，那哪些是你覺得可以不用想太多的？媽媽回答，內衣和2x歲時期的衣服吧！好！那我們就先篩選這兩類，篩選出空間，我們才能把新的衣服放進去。翻開媽媽的內衣抽屜，我驚訝了，以女生來說…你的內衣很少欸！而且有些還起了大毛球，嘿！雖然你是媽媽，但是對自己好一點好嗎？看著書架上的書，我隨口問了一下媽媽，你之前是護理師嗎？對呀！嗯…很多助人工作者，常常習慣焦點在別人身上，卻忘記看見自己，習慣性忽略自己的需要，但是你很棒耶！已經有開始自覺買衣服的動機，一切都是好的，小孩現在漸漸長大，你怎麼對待自己，他們也都看在眼裡，會跟著學習你對待自己的方式，所以，把自己過好，好嗎？內內外外都要是你喜歡的衣服，還有這麼多新衣服，如果覺得顯瘦、好看，請每天都拿出來穿。你問我說，是要穿給誰看？自己啊！自己看了開心，很多壓力都會一起釋放掉了，不然你什麼時候才要穿呢？衣服放久會黃、會舊，之後你看了反而會更懊惱，怎麼沒多穿幾次就壞了。
所以陪伴委託人，篩選、分類、上架，長洋裝、雪紡、外套都先掛起來，T恤、針織衫、內搭、褲子、裙子都用直立式折法，這樣一目了然，不再亂糟糟，讓每件衣服都可以重建天日，最後委託人淘汰了三個黑色大垃圾袋的量，雖然離目標還有一段距離，但已經非常值得鼓勵了！畢竟在整理的過程，他越來越了解自己想要的是什麼，而淘汰時的心痛，也促使他必須更加精選對待他的衣服，後續還有幾堆衣服留待他自己處理，不過已經協助他理出一個頭緒，就不會在自己面對衣服山那麼崩潰了。

來自全職媽媽的焦慮預約，前一天電聯的時候，感受到她的迫切與渴望，於是在評估她的需求之後，立馬決定隔天前往服務。適逢疫情期間，口罩、手套、酒精、乾洗手等，一應俱全，保護自己，也保護委託人。
一踏入這個溫暖的家，其實媽媽將玩具收納得很好、環境維護得很好，據說是因為爸爸有地板潔癖，我可以理解這種家庭，自己的親戚就有這樣的人，哈哈，所以到訪也是很輕鬆自在的。
而來到主要亟須改善的房間，這間算是媽媽的更衣室、化妝間和小家電的儲藏間，可以理解媽媽的焦慮，因為相較於家中其他空間，這裡是顯得失控的，也常常造成夫妻之間的衝突，為什麼呢？因為有太多太多的衣服，都不願意捨棄，像是有過去未婚前，身材纖瘦時的衣服，承載許多美好的回憶；或是現在生完二寶，身材尚未恢復，對自己的期待的美好。許許多多的衣服都是全新、吊牌未拆，曾經的夢幻身材就塞在櫃子裡，淤積在這個房間裡，平時獨力育兒的壓力，讓媽媽常常在這些衣物間流連，試圖尋找自己的價值和意義，看到在model身上的衣服，覺得在我身上也會一樣好看，但……卻帶來更多失望，所以房間裡好多一袋一袋的衣服，反折成一坨，因為覺得自己再瘦一點就好了，在整理的過程中，一度媽媽會很焦慮，晚點又要接送小孩，而且今天也是先生出差回來的日子，覺得會整理不完，會很崩潰，可是……整理的過程，一定會經過一波大混亂的，為了重建你的空間:)
在面對大量衣物時，我問媽媽說，假設這邊都是你很喜歡的衣服，可是空間明顯不足，你真的得捨棄一些，那哪些是你覺得可以不用想太多的？媽媽回答，內衣和2x歲時期的衣服吧！好！那我們就先篩選這兩類，篩選出空間，我們才能把新的衣服放進去。翻開媽媽的內衣抽屜，我驚訝了，以女生來說…你的內衣很少欸！而且有些還起了大毛球，嘿！雖然你是媽媽，但是對自己好一點好嗎？看著書架上的書，我隨口問了一下媽媽，你之前是護理師嗎？對呀！嗯…很多助人工作者，常常習慣焦點在別人身上，卻忘記看見自己，習慣性忽略自己的需要，但是你很棒耶！已經有開始自覺買衣服的動機，一切都是好的，小孩現在漸漸長大，你怎麼對待自己，他們也都看在眼裡，會跟著學習你對待自己的方式，所以，把自己過好，好嗎？內內外外都要是你喜歡的衣服，還有這麼多新衣服，如果覺得顯瘦、好看，請每天都拿出來穿。你問我說，是要穿給誰看？自己啊！自己看了開心，很多壓力都會一起釋放掉了，不然你什麼時候才要穿呢？衣服放久會黃、會舊，之後你看了反而會更懊惱，怎麼沒多穿幾次就壞了。
所以陪伴委託人，篩選、分類、上架，長洋裝、雪紡、外套都先掛起來，T恤、針織衫、內搭、褲子、裙子都用直立式折法，這樣一目了然，不再亂糟糟，讓每件衣服都可以重建天日，最後委託人淘汰了三個黑色大垃圾袋的量，雖然離目標還有一段距離，但已經非常值得鼓勵了！畢竟在整理的過程，他越來越了解自己想要的是什麼，而淘汰時的心痛，也促使他必須更加精選對待他的衣服，後續還有幾堆衣服留待他自己處理，不過已經協助他理出一個頭緒，就不會在自己面對衣服山那麼崩潰了。