雖然這篇直排輪護掌鄉民發文沒有被收入到精華區:在直排輪護掌這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 直排輪護掌產品中有8篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 我們家附近有個公園,孩子們很愛去那邊運動,玩玩溜滑梯、健身器材或是奔跑衝步數。上週連假最後一天不想遠行,他們吵著要去公園溜直排輪、滑板,直排輪是小聿這兩個學期社團的課程,已經會溜了,多多那個跟風的以為很簡單,也揹著鞋子帥氣的走向公園,吵著要把鞋子穿起來。沒想到一穿上,只有軟腳的功能.....。身為號...
直排輪護掌 在 Z&Ss雙胞胎妹妹生活誌 Instagram 的最佳解答
2020-05-24 22:01:14
雖然在家實行居家隔離 但一到下午 三個孩子就會在前院溜直排輪 伸展一下筋骨 而昨天我在廚房忙備料之時 Zoe跑進來求救我 說膩膩在外頭壘殘了🤥 看到膩膩壘殘的傷口不淺 讓我一邊清洗一邊慘叫 膩膩則是有夠巴結 包含手掌多處擦傷 還一身得意 覺得自己帥慘😎 以前阿嬤總是希望我可以走護理科 可以嫁...
直排輪護掌 在 V͟͟i͟͟n͟͟a͟͟*. Instagram 的精選貼文
2020-06-03 20:24:57
發個上週末的文 宜蘭行前一天在台北晃晃 隨意逛到京華城意外發現segway體驗 之前看歐美明星很流行騎這個 一直想試試有手把版本的 但這裡只有無手把的 (等於完全靠身體平衡 腳掌的控制要很靈活) 對於一個雖然小時候學過直排輪🎿 但長大卻學不會溜冰⛷ 上大學以前有騎腳踏車右轉恐懼症🚴🏼♀️ (意思是...
直排輪護掌 在 Facebook 的最佳解答
我們家附近有個公園,孩子們很愛去那邊運動,玩玩溜滑梯、健身器材或是奔跑衝步數。上週連假最後一天不想遠行,他們吵著要去公園溜直排輪、滑板,直排輪是小聿這兩個學期社團的課程,已經會溜了,多多那個跟風的以為很簡單,也揹著鞋子帥氣的走向公園,吵著要把鞋子穿起來。沒想到一穿上,只有軟腳的功能.....。身為號稱小時候非常會溜的來說,教學應該不困難吧?沒想到,還真的不容易,看來還需要一些時間。
小時候學什麼好像都很容易,我已經忘了小學是如何學會游泳、直排輪,還去比了大大小小的比賽,真是不可思議。我永遠都記得當 時比公路盃,沒有錢買護掌,還拿一般工作用的布手套來防護呢。
想著想著~我看著看著就腳癢了,也想買一雙鞋子來溜,打開網路看一下,好一點的鞋子,一雙一萬多元,不知道老婆會不會給我買?我是為了陪小孩運動呀!!!
雖然知道機率很低,但我也算是有心阿!!!
直排輪護掌 在 蔡惠婷 新竹市議員 Facebook 的最佳貼文
💁♀️ 左岸pushbike滑輪公園總體檢🔎
最近新竹的左岸變得很不一樣,大家都去體驗過了嗎~
這次小鳥議員要針對三月初啟用的、熱門的Pushbike滑輪公園來做一個整體的檢視與改善建議喔!這段時間以來,已經接獲不少朋友反應,也看到網路上各種使用回饋與擔憂。其實大家多半都樂見新竹市又多了新的輪類運動場地,讓孩子們有個放電的好去處,但也有很多開放使用過後才發現的狀況,亟需相關單位做滾動式的檢討與改善。
(專業分析文較長,請搭配咖啡或茶慢慢服用~)
我在這兩周內去了pushbike公園三趟,包括:
👉3/5 (傍晚)公園啟用隔天,至現場觀察孩子遊戲行為與場內情形。
👉3/15(下午)團隊現勘就場地細節觀察與討論,與現場民眾交流使用心得。
👉3/18(中午)挑平日正中午場地完全沒人時,帶直排輪實地路溜,體驗場地回饋予身體的感受。也剛好遇到廠商在架設邊坡圍繩。
在這邊想聊一下我過去的背景,大家也許就能理解為何我這麼地在乎這件事。
溜冰是我從學生時期到現在都相當熱愛的運動💗,以前是台南女中直排輪社創社社長,也帶動南一中創直排輪社;師承亞洲盃花式溜冰金牌、在台南育才無數的國際級教練─李雅慧,學生時期已有教學經驗,也有直排輪教練證,溜冰經驗已超過20年。
身為一個教師及ADHD過動兒,我相當了解溜冰對一個孩子的體能鍛鍊與益處。(包括前庭覺、本體覺、肌肉張力耐力、身心紓壓…)
所以來到這樣的運動場地現勘,走走看看已無法滿足我,更要實地穿上溜冰鞋去感受路溜的體驗,才能給出滑輪使用者最實質的回饋與建議。(因為實地路溜方能真正發現步行無法體會的速度感與危險之處)
以下是小鳥議員的觀察與建議,其中幾點已於上週第14次臨時會正式提案,要求市府改善。
1⃣ #公園定位要更清楚,要能 #分區分類 #分齡適能
在pushbike公園入口的標示為5-12歲,但pushbike適合年齡大約是2-5歲。產生標示與現實不符的情形。其實這篇啟用新聞中(https://reurl.cc/NX2gvn) 有提到適合的輪類運動與分區分齡使用,但現場許多民眾其實還搞不清楚哪裡是「幼兒(2-6歲)」跟「兒童(7-12歲)」滑輪區。
觀察車道使用情形:目前有Pushbike(滑步車)、scooter(滑板車)🛴、直排輪跟腳踏車🚲四大類滑輪、各年齡層齊聚,甚至有成年腳踏車亂入情形,造成幼兒跟大齡孩子混雜使用,險象環生。
建議:
(1)#在現場設立分齡適能的場地分區平面圖,供民眾參考對照。
(2)#滾動式檢討並明定幾吋以上的腳踏車禁止進入。
2⃣ #需要設立親子友善廁所🚻🚼
環保局一向都是很願意設立公廁的局處,這一點予以肯定。我也當面跟環保局長討論為何滑輪公園需要設置公廁的必要性。目前最鄰近的左岸廁所與洗手台,必須穿越停車場至寵物公園使用,路途相當遙遠且不方便。
試想,最不能憋尿的族群是小孩👶與孕婦🤰。對溜冰的孩子而言,需要先找到座位、脫下溜冰鞋(尿急就先不脫護具跟安全帽了),穿上鞋子,然後再沒有任何標示的情況下,努力尋找廁所在哪並穿越車道走一大段路到遙遠的寵物公園尿尿…或是假設一個懷孕的媽媽,小孩可能在場內溜得正開心,媽媽能放下小孩一個人走到那麼遠的地方上完廁所再回來嗎?很難,所以就近設立廁所是必要的。
另外,還有運動流汗或是跌倒撲得滿身沙,也都需要廁所的洗手台清潔。而且最好是具備坐式小馬桶的親子廁所,至少讓尿急或有臨時有便意的孩子🧒👧,可以不用脫鞋子就能緊急上廁所。
3⃣ #增設休息座位
目前場地內僅有五組座位,數量仍舊不足,遇到假日熱門時,家長陪同過程僅能罰站。建議多增設休憩座位,可參考沙坑公園的寬版木棧休憩座椅、舒適又實用。
4⃣ #規劃遮蔭設施
夏天快到了,但公園兩側的高架道路不足以遮蔭,需依著休憩區來規劃遮蔭設施,讓民眾不至於過曬而中暑。
5⃣ #弭平滑輪車道與兩側地面的斷面差
這個部份是我覺得很NG且設計錯誤的地方。常常遇到人多擁擠或技巧掌握不佳時,輕則"磴"一下,重則摔落受傷,目前也的確發生好幾起小孩受傷的案例。最讓我擔心的是有一側底下完全是水泥的步道,我相信若從最高處且剛好頭部墜落(小孩摔倒是抓不準哪裡著地的),相信我,它的HIC(頭部傷害指數,Head Injury Criterion)是絕對不會合格的!
我是一個可以接受公園有難度挑戰、也能接受孩子受點外傷的媽媽,但若是有任何嚴重傷害可能甚至危及生命所需的最基本安全防護,依舊還是要為民把關。
關於弭平滑輪車道斷面差,其實國內已經有好幾處運動場地可供參考:
(1)台中外埔區的「 鐵山腳單車運動村 Iron Hill Cycling Sport Village」
(https://reurl.cc/R62gAZ)
(2)新北市微樂山丘自行車躍動體驗場(https://reurl.cc/Q72g0q)
(3)桃園 汴洲公園(https://reurl.cc/e9pgqb)
目前尚未開放:這公園採取 #pumptrack 概念,加上在設計前端就跟專業團隊諮詢,建議新竹市府可以參考桃園市經驗。
6⃣ #轉彎處設置護欄或矮樹籬
靠近駕訓場滑道轉彎處邊坡陡峭,尤其饅頭小丘區"下坡馬上轉彎的設計",完全 "沒有緩衝的直線路段或緩衝區"!這是相當考驗技術的!🤔⚠
孩童如果速度技巧控制不佳,易有失速切飛衝出車道之風險;若人多擁擠時,也容易因失速造成碰撞傷害。現在幾棵枯枝單薄得可憐,建議栽種茂密的矮樹籬作為天然的防護緩衝。
<註> 3/18已有廠商架設簡易竹竿與童軍繩圍欄,但若真的飛衝過界,其實是攔不住的。😰
7⃣ 現場觀察:#建議陪同的家長不要步行在車道中,尤其小丘區。
我曾經看到有家長帶著約2歲的小小孩在饅頭小丘挑戰區努力爬上上坡,幫小孩扶車,卻沒有注意到後方小小來車(有的pushbike沒有剎車)輕則小孩順利停住,扼殺小孩挑戰與滑溜的樂趣事小;重則直接碰撞上去受傷,或是小孩為了閃人轉彎不穩而摔落車道。😰建議家長在車道邊靠近陪伴即可,這些是我們大人可以透過自身行為自律來降低受傷風險的。
以上是我這段時間來的觀察與建議,很感謝大家耐心看完。若還有其他未提及的部分,也歡迎補充,我會一併請市府盡速來改善。關於場地我還有其他的見解,有機會再另外寫文敘明。
最後,想跟大家談談的是,公部門願意活化閒置空間,提供市民運動場地的那份起心動念,仍值得我們肯定鼓勵。改善過程也是需要時間的,在這段過渡期間,身為使用者的我們,可以從以下幾點先做起:
💗看見騎進公園的成人腳踏車,善意提醒(請別太激動吵架嚇到孩子們)這裡是兒童專屬公園,大車請止步,或可牽入停在旁邊欣賞可愛的孩子們。
💗陪伴幼兒練習Pushbike的家長們,尤其小山丘跟轉彎區特別勿佔據,請在車道邊輔助,不要進入車道。若坡道太難,建議先在場內平坦區練習就好。
💗請孩子務必穿戴好護具及安全帽,因為意外往往是意料之外。
💗滑輪場上,大孩子/技術較佳者,永遠都有義務先禮讓跟保護年幼/初學者(不是初學者要閃你,是你自己要先輕輕繞過他們),我想,這也是孩子們需要學習的功課。:)
#讓我們一起發揮公民的正向力量
#來守護孩子們吧💗
讓熱門的Pushbike公園,大家都能適得其所,玩得盡興又安全喔!🤗
#如果還有很棒的建議歡迎分享喔
#公民素養可以從我們自己開始先養成
#也是在孩子面前展現的美好身教💗
#任何新建公園一定要從前端就納入使用者或專業團隊參與設計
#這篇文章超級長有認真看完的請喊聲讓我感動一下XD
直排輪護掌 在 兔貝比的菲比尋嚐 Facebook 的最讚貼文
全台最大室內直排輪場地👉https://reurl.cc/4Rv9nL
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位於內湖 #環球兒童運動學院,在台北已經開立16年!
是專為兒童打造的室内直排輪、曲棍球、室內足球的教學場館
佔地300坪,全台灣應該找不到這麼寬敞的直排輪場地了😱
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當初小菲菲想參加學校的直排輪,一想到戶外空間又熱又不安全,所以沒有讓她參加!
今天難得的機會,特地帶小菲菲來個直排輪初體驗☝️
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場內採防摔仿冰專用地板,環境四周也都有安全防撞圍牆護墊👍
比起戶外的直排輪教學,是安全了好幾倍呀!
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而且小朋友在教學時,全程家長都可以看到上課狀況,還可以一邊划手機🤳
甚至午餐下午茶🥪也可以叫"傅添達"外送哥🛵
陪玩不用風吹日曬🌦阿母多愜意呀!!茶☕️
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環球兒童運動學院,有20多位專業的教練,採小班制教學!
大姐姐教練耐心的帶領著小菲菲👧
透過反覆練習的動作,熟悉直排輪重量,習慣有高度的抬腳,以及掌控能力
再以遊戲教學方式,小朋友很快就進入狀況!
玩得不亦樂乎,直嚷著還不想回家呢😁
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90分鐘的直排輪教學,相當扎實👍
比一般外面60分鐘直排輪課程來得更久!
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目前針對像小菲菲第一次初體驗的小朋友👧
只要付場地費100元就可以囉!
若是沒有輪鞋裝備,可現場租借,費用是100元!
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✍️申請體驗教學的連結網址👉https://www.kidsports.com.tw/order.php
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#台北室內直排輪教學 #內湖室內直排輪教學 #直排輪教學 #小班制直排輪教學