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在 直排輪四輪難度產品中有11篇Facebook貼文,粉絲數超過7,436的網紅蔡惠婷 新竹市議員,也在其Facebook貼文中提到, 💁♀️ 左岸pushbike滑輪公園總體檢🔎 最近新竹的左岸變得很不一樣,大家都去體驗過了嗎~ 這次小鳥議員要針對三月初啟用的、熱門的Pushbike滑輪公園來做一個整體的檢視與改善建議喔!這段時間以來,已經接獲不少朋友反應,也看到網路上各種使用回饋與擔憂。其實大家多半都樂見新竹市又多了新的...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過742的網紅諾樂兄妹,也在其Youtube影片中提到,雙北的親子公園,我們家幾乎都跑遍了,今天諾樂想來點不一樣的.....尋找台北以外的有趣遊樂場 😎 🕌位於桃園的「台茂購物中心 TAIMALLPARK」 就是我們今天去的戶外大型兒童遊戲場!總共分為五大主題區:兒童遊戲場、籃球場、直排輪場、圓形廣場、賞花步道。 - 這邊的遊樂設施是由韓國和瑞典引進,...
直排輪四輪難度 在 蘇蘇???????✨色調丨旅遊|美食 Instagram 的精選貼文
2021-09-01 01:27:09
復古風cos 新版面就是來個美式風格 好險是跟一群姐妹一起 不然真的很害羞😂 是真的好拍但是要兼顧不跌倒 真的非常的有難度! 場內很多高手滑超快 我整個連走帶爬 想當初我可是溜直排輪的好手⚡️ 沒想到四輪的 這.麼.難! 好險沒滑倒🤣 溜冰鞋⛸️真的很臭 護膝直接臭到我每丁每當🤯 我們溜完直接去洗手...
直排輪四輪難度 在 亭蓉 Instagram 的精選貼文
2021-08-18 21:27:39
- 一開始以為很簡單可能跟直排輪差不多 結果 哇真的有點難度⋯⋯ 想說1個小時很夠溜 結果沒想到練習就花了一半的時間 後面還滑到續一小時🤪 身旁這位四肢不太發達哈哈哈 我只好裝勇硬ㄍㄧㄥ 結果隔天肌肉酸到一個爆炸🤣 可以來玩玩 只是護具很臭 記得要憋氣ㄡʕ •́؈•̀ ₎ 📍 台中市東區復興...
直排輪四輪難度 在 諾樂兄妹 Instagram 的精選貼文
2020-09-21 14:35:50
雙北的親子公園,我們家幾乎都跑遍了,今天諾樂想來點不一樣的.....尋找台北以外的有趣遊樂場 😎 🕌位於桃園的「台茂購物中心 TAIMALLPARK」 @taimall 就是我們今天去的戶外大型兒童遊戲場!總共分為五大主題區:兒童遊戲場、籃球場、直排輪場、圓形廣場、賞花步道。 - 這邊的遊樂設施是...
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直排輪四輪難度 在 諾樂兄妹 Youtube 的最佳解答
2020-08-09 20:00:12雙北的親子公園,我們家幾乎都跑遍了,今天諾樂想來點不一樣的.....尋找台北以外的有趣遊樂場 😎
🕌位於桃園的「台茂購物中心 TAIMALLPARK」 就是我們今天去的戶外大型兒童遊戲場!總共分為五大主題區:兒童遊戲場、籃球場、直排輪場、圓形廣場、賞花步道。
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這邊的遊樂設施是由韓國和瑞典引進,外觀與遊具的質感都很好,也注重孩子的發展性和互動性,親子的互動性也很棒👍🏻
多項豐富設施裡,爸爸認為蜘蛛攀爬網是最好讓孩子訓練動作協調性和反應,樂哥在肢體方面沒有諾妹靈巧,所以這對他來講是個很大的挑戰,一度爬上最高點時居然哭了,被高度嚇得不知該進還退⋯ 但上面小孩太多了,我也聽不到呼救聲,以樂只能自己自救排解困難(這也是他下來後跟我自白的 😂) 但爬個兩三趟其實就一點都不怕了 🤷🏻♂️ 玩到後來還不想去吃飯哩!哈哈
蜘蛛攀爬網有兩區,高度與難度不同,就讓孩子自己開心去選擇吧 🌞 這邊有四種盪鞦韆,幼兒鞦韆、親子鞦韆、彩虹鞦韆、平板鞦韆,非常齊全! 諾樂兄妹最喜歡幼兒鞦韆(座椅式),可以盪的比較高又安全,但爸爸的手有點酸就是了,不能休息會被孩子催再推高一點啊!! 🤣
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彩虹攀岩也適合小小孩去玩,攀岩其實很需要動腦判斷怎麼往下一步走,這種益智又耗體能的遊戲,常常這都擠滿了人!!
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兄妹在這盡情玩耍耗盡體力後喊著肚子餓,我們就直接進去旁邊的購物商場裡用餐,飽餐一頓之後還可以在商場逛街購物,這裡真的是很棒的親子育樂場所🧞♂️大推!! 待上一整天都不是問題👌👍🏻我們家很快會再安排來台茂玩👨👩👧👦❤️
◆台茂購物中心-交通資訊
https://www.taimall.com.tw/traffic/#
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直排輪四輪難度 在 蔡惠婷 新竹市議員 Facebook 的最讚貼文
💁♀️ 左岸pushbike滑輪公園總體檢🔎
最近新竹的左岸變得很不一樣,大家都去體驗過了嗎~
這次小鳥議員要針對三月初啟用的、熱門的Pushbike滑輪公園來做一個整體的檢視與改善建議喔!這段時間以來,已經接獲不少朋友反應,也看到網路上各種使用回饋與擔憂。其實大家多半都樂見新竹市又多了新的輪類運動場地,讓孩子們有個放電的好去處,但也有很多開放使用過後才發現的狀況,亟需相關單位做滾動式的檢討與改善。
(專業分析文較長,請搭配咖啡或茶慢慢服用~)
我在這兩周內去了pushbike公園三趟,包括:
👉3/5 (傍晚)公園啟用隔天,至現場觀察孩子遊戲行為與場內情形。
👉3/15(下午)團隊現勘就場地細節觀察與討論,與現場民眾交流使用心得。
👉3/18(中午)挑平日正中午場地完全沒人時,帶直排輪實地路溜,體驗場地回饋予身體的感受。也剛好遇到廠商在架設邊坡圍繩。
在這邊想聊一下我過去的背景,大家也許就能理解為何我這麼地在乎這件事。
溜冰是我從學生時期到現在都相當熱愛的運動💗,以前是台南女中直排輪社創社社長,也帶動南一中創直排輪社;師承亞洲盃花式溜冰金牌、在台南育才無數的國際級教練─李雅慧,學生時期已有教學經驗,也有直排輪教練證,溜冰經驗已超過20年。
身為一個教師及ADHD過動兒,我相當了解溜冰對一個孩子的體能鍛鍊與益處。(包括前庭覺、本體覺、肌肉張力耐力、身心紓壓…)
所以來到這樣的運動場地現勘,走走看看已無法滿足我,更要實地穿上溜冰鞋去感受路溜的體驗,才能給出滑輪使用者最實質的回饋與建議。(因為實地路溜方能真正發現步行無法體會的速度感與危險之處)
以下是小鳥議員的觀察與建議,其中幾點已於上週第14次臨時會正式提案,要求市府改善。
1⃣ #公園定位要更清楚,要能 #分區分類 #分齡適能
在pushbike公園入口的標示為5-12歲,但pushbike適合年齡大約是2-5歲。產生標示與現實不符的情形。其實這篇啟用新聞中(https://reurl.cc/NX2gvn) 有提到適合的輪類運動與分區分齡使用,但現場許多民眾其實還搞不清楚哪裡是「幼兒(2-6歲)」跟「兒童(7-12歲)」滑輪區。
觀察車道使用情形:目前有Pushbike(滑步車)、scooter(滑板車)🛴、直排輪跟腳踏車🚲四大類滑輪、各年齡層齊聚,甚至有成年腳踏車亂入情形,造成幼兒跟大齡孩子混雜使用,險象環生。
建議:
(1)#在現場設立分齡適能的場地分區平面圖,供民眾參考對照。
(2)#滾動式檢討並明定幾吋以上的腳踏車禁止進入。
2⃣ #需要設立親子友善廁所🚻🚼
環保局一向都是很願意設立公廁的局處,這一點予以肯定。我也當面跟環保局長討論為何滑輪公園需要設置公廁的必要性。目前最鄰近的左岸廁所與洗手台,必須穿越停車場至寵物公園使用,路途相當遙遠且不方便。
試想,最不能憋尿的族群是小孩👶與孕婦🤰。對溜冰的孩子而言,需要先找到座位、脫下溜冰鞋(尿急就先不脫護具跟安全帽了),穿上鞋子,然後再沒有任何標示的情況下,努力尋找廁所在哪並穿越車道走一大段路到遙遠的寵物公園尿尿…或是假設一個懷孕的媽媽,小孩可能在場內溜得正開心,媽媽能放下小孩一個人走到那麼遠的地方上完廁所再回來嗎?很難,所以就近設立廁所是必要的。
另外,還有運動流汗或是跌倒撲得滿身沙,也都需要廁所的洗手台清潔。而且最好是具備坐式小馬桶的親子廁所,至少讓尿急或有臨時有便意的孩子🧒👧,可以不用脫鞋子就能緊急上廁所。
3⃣ #增設休息座位
目前場地內僅有五組座位,數量仍舊不足,遇到假日熱門時,家長陪同過程僅能罰站。建議多增設休憩座位,可參考沙坑公園的寬版木棧休憩座椅、舒適又實用。
4⃣ #規劃遮蔭設施
夏天快到了,但公園兩側的高架道路不足以遮蔭,需依著休憩區來規劃遮蔭設施,讓民眾不至於過曬而中暑。
5⃣ #弭平滑輪車道與兩側地面的斷面差
這個部份是我覺得很NG且設計錯誤的地方。常常遇到人多擁擠或技巧掌握不佳時,輕則"磴"一下,重則摔落受傷,目前也的確發生好幾起小孩受傷的案例。最讓我擔心的是有一側底下完全是水泥的步道,我相信若從最高處且剛好頭部墜落(小孩摔倒是抓不準哪裡著地的),相信我,它的HIC(頭部傷害指數,Head Injury Criterion)是絕對不會合格的!
我是一個可以接受公園有難度挑戰、也能接受孩子受點外傷的媽媽,但若是有任何嚴重傷害可能甚至危及生命所需的最基本安全防護,依舊還是要為民把關。
關於弭平滑輪車道斷面差,其實國內已經有好幾處運動場地可供參考:
(1)台中外埔區的「 鐵山腳單車運動村 Iron Hill Cycling Sport Village」
(https://reurl.cc/R62gAZ)
(2)新北市微樂山丘自行車躍動體驗場(https://reurl.cc/Q72g0q)
(3)桃園 汴洲公園(https://reurl.cc/e9pgqb)
目前尚未開放:這公園採取 #pumptrack 概念,加上在設計前端就跟專業團隊諮詢,建議新竹市府可以參考桃園市經驗。
6⃣ #轉彎處設置護欄或矮樹籬
靠近駕訓場滑道轉彎處邊坡陡峭,尤其饅頭小丘區"下坡馬上轉彎的設計",完全 "沒有緩衝的直線路段或緩衝區"!這是相當考驗技術的!🤔⚠
孩童如果速度技巧控制不佳,易有失速切飛衝出車道之風險;若人多擁擠時,也容易因失速造成碰撞傷害。現在幾棵枯枝單薄得可憐,建議栽種茂密的矮樹籬作為天然的防護緩衝。
<註> 3/18已有廠商架設簡易竹竿與童軍繩圍欄,但若真的飛衝過界,其實是攔不住的。😰
7⃣ 現場觀察:#建議陪同的家長不要步行在車道中,尤其小丘區。
我曾經看到有家長帶著約2歲的小小孩在饅頭小丘挑戰區努力爬上上坡,幫小孩扶車,卻沒有注意到後方小小來車(有的pushbike沒有剎車)輕則小孩順利停住,扼殺小孩挑戰與滑溜的樂趣事小;重則直接碰撞上去受傷,或是小孩為了閃人轉彎不穩而摔落車道。😰建議家長在車道邊靠近陪伴即可,這些是我們大人可以透過自身行為自律來降低受傷風險的。
以上是我這段時間來的觀察與建議,很感謝大家耐心看完。若還有其他未提及的部分,也歡迎補充,我會一併請市府盡速來改善。關於場地我還有其他的見解,有機會再另外寫文敘明。
最後,想跟大家談談的是,公部門願意活化閒置空間,提供市民運動場地的那份起心動念,仍值得我們肯定鼓勵。改善過程也是需要時間的,在這段過渡期間,身為使用者的我們,可以從以下幾點先做起:
💗看見騎進公園的成人腳踏車,善意提醒(請別太激動吵架嚇到孩子們)這裡是兒童專屬公園,大車請止步,或可牽入停在旁邊欣賞可愛的孩子們。
💗陪伴幼兒練習Pushbike的家長們,尤其小山丘跟轉彎區特別勿佔據,請在車道邊輔助,不要進入車道。若坡道太難,建議先在場內平坦區練習就好。
💗請孩子務必穿戴好護具及安全帽,因為意外往往是意料之外。
💗滑輪場上,大孩子/技術較佳者,永遠都有義務先禮讓跟保護年幼/初學者(不是初學者要閃你,是你自己要先輕輕繞過他們),我想,這也是孩子們需要學習的功課。:)
#讓我們一起發揮公民的正向力量
#來守護孩子們吧💗
讓熱門的Pushbike公園,大家都能適得其所,玩得盡興又安全喔!🤗
#如果還有很棒的建議歡迎分享喔
#公民素養可以從我們自己開始先養成
#也是在孩子面前展現的美好身教💗
#任何新建公園一定要從前端就納入使用者或專業團隊參與設計
#這篇文章超級長有認真看完的請喊聲讓我感動一下XD
直排輪四輪難度 在 蔡傑爸 Facebook 的最佳解答
蔡傑從《四歲》就開始...溜直排輪了,
聽過傑爸演講的人都一定知道。
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這算是他第一項比較專精的運動,
但,
我們從來沒參加過比賽,
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主要是.....
我太了解孩子了,
他的天性是...
【與世無爭、不食人間煙火】。
.
可以隨心所欲達到這種的境界的人,
只能做....天上星星的工作。
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凡人喜歡的事情....競爭與比賽,
他根本就沒辦法做。
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所以,
我也從不以競賽為訓練的目的,
難度,實在是太高了!
我只能以【好玩】、【樂趣】為訓練的主要方向。
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我也一直陪著孩子....住在天上,
過著....如山頂洞人般的生活,
採取....與世無爭、不食人間煙火的訓練方式。
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不知不覺....
直排輪,從接觸到現在也過了13年,
他終於參加了<人生第一場>直排輪的比賽。
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天上的星星,
總算願意落下來凡間了....
直排輪四輪難度 在 蔡傑爸 Facebook 的最佳貼文
《教育部獎狀》~ 2
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體制外,
在爸爸的努力下,
訓練孩子某些能力可以保持著「優秀」的狀態,
例如:直排輪、游泳、獨輪車、蛇板、雙龍板、網球….
.
這些能力讓他在人生的道路上展現出《自信》與《笑容》,
也可以讓別人投以《尊重》與《平等》的眼光。
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而.....體制內,
就要靠孩子自己本身的程度與造化了。
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現實,往往是無奈的,
大部分的時候,
程度好的學生,才會有好的造化,
而程度差的學生,都只能以悲劇收場。
.
以前,我在A段班,
跟同學程度差異太大,
那是一種……摸不著邊際,
完全使不上力的感覺,
處在不管你再怎麼努力也沒有用的環境,
.
每次段考都是全班倒數第二名,
請問!誰沒有自尊心?
.
在這樣的環境,
每天面對那些很會念書的同學,
硬撐了半年,
那種抹不掉的自卑感讓我快要窒息了,
讀書,讀到都想要自殺了。
.
那…小學6年、國中3年,
蔡傑當了9年的【最後一名】,
承受我當年自卑強度的18倍以上!
又會是什麼感覺?
.
一想到這裡,
我就無比心痛,
孩子表達能力差,
不會講,講不出來,
並不是….真的沒感覺!
.
有血,有肉,會呼吸,
一定會有感覺,
只是.....他無力反擊,
他只能依照大人的安排,
然後….一直忍耐、再忍耐。
.
真正的愛到底是什麼?
.
我還要繼續維持著「好聽的校名」,
忍心讓孩子在12年的國教,
都要永遠當班上的「最後一名」!
.
我真的要狠心讓孩子繼續在體制內的環境....
讓《自卑感》一直默默停留在孩子身上,
成為常態?
.
鏡頭,再次拉回到我身上….
我的人生轉淚點是在…
第一所高職被退學之後,
我搬到南部,
就讀的第二所高中,
.
在人家眼中....
這不是一所好的學校,
當時我們班上有47個人,
高一的上下學期,
6次月考,我都是考34名,
.
但,高二之後,
我的腦袋突然開竅了,
開始慢慢掌握到《讀書的技巧》,
.
高二至與高三的上學期,
共3個學期,累計了9次月考,
每次班上考第一名的人都不一樣,
9次月考,換了9個第一名,
考第3名的,也是都換來換去,也是換了9個人,
.
很奇妙!
每次考第二名的人一定都是我。
.
雖然我跟《第一名》是無緣的,
但是學業總成績平均下來,
我應該算是班上穩定度最高的人,
.
高三下學期,畢業前夕,
我們科系有2個班,
每班即將各派10名學生去參加 ~ 推薦甄試。
.
因為高一的上下學期,
我的成績太差 - 第34名,
我在班上的五個學期累積的總排行是第11名,
若不是導師的勸說,
鼓勵第10名的女同學把推甄的資格讓給我,
.
我就沒有機會以全科系排行吊車尾第20名,
放榜時,
以全科系的第一名的成績考上二專,
我,沒有讓導師與第10名的女同學丟臉。
.
畢業典禮那天,
我是代表我們科系上台領獎的人,
這是我人生第一次有當【榜首】的感覺。
.
你喜歡當「榜首」的感覺?
還是喜歡當「吊車尾」的感覺?
這還需要問嗎?
.
其實….
只要你有辦法考進【前幾名】,
只需要一次,一次就夠了!
〈榮譽心〉與〈面子〉會自然產生,
《自我要求》與《努力向上》會變成是『本能』,
那是不需要大人刻意要求,
你也會自己去練習的能力!
.
高二上學期,
我不小心考上第二名之後,
榮譽感與自尊心就會告訴自己,
【我不會讓自己再低於這個名次了】!
我也確實做到了,一直維持到畢業。
.
我自己有過這樣《神奇的感覺》,
我當然希望我的孩子也一定要體會到這樣的感覺!
.
這種能力,重不重要?
當然重要啊!
這就是謀生的競爭能力啊!
.
在台灣,有什麼環境,
可以讓蔡傑這種程度可以當「前幾名」的學校?
幼稚園、小學、國中,
待在一般的學校,他連邊…都摸不到!
.
他很難體會到我說的那種《神奇感覺》,
體制外,我讓孩子得到滿滿的成就感,
那又如何?
體制內,我一點辦法也沒有!
.
因為….
體制內需要的….不是爸爸,也不是媽媽,
而是...《超級熱血的老師》啊!
.
中度 - 身心障礙者,
智商太低,交不到朋友,
沒有閱讀能力,沒有溝通能力….
在體制內要能夠活下來都已經是高難度了,
更何況是….我要的那種《脫胎換骨》的感覺。
.
當初我屬意的是高職的綜合職能科,
可惜,
蔡傑的程度比我想像中的還要差,
我沒想到….
他居然連這種學校都考不上!
.
唉~
蔡傑求學之路又比我坎坷了多少倍….
這種低智商的孩子,
如果失去了父母,到底要怎麼活下去?
.
最後,
我會選擇「特殊學校」的另一個原因,
兩年前,已經寫過了….
https://www.facebook.com/tsaijey/posts/914119692121042
.
裡面內容有提到…..
國中資源班的老師有跟我說:
「可以先讓蔡傑讀特殊學校,
半年後,再向國教署申請,到時候看有沒有缺額?
如果有缺額,蔡傑的分數只差兩名,
或許就能轉過去了」。
.
在蔡傑進入特殊學校之前的暑假,
級任老師有先來做家庭訪問,
我也將我希望蔡傑以後可以轉校的意願傳達給老師知道,
老師也同意會幫忙申請。
.
一年的時間過去了,
高一下,學期末,
老師有將「申請單」讓蔡傑帶回家給我簽名,
等了一年,終於等到這一刻了,
.
朝朝暮暮…. 盼了好久 ,
總算有機會可以申請轉學去綜職科了,
.
蔡傑在特殊學校已經讀了快一年,
我看一下「申請單」,
想了3分鐘….
.
我並沒有簽名,
然後….
跟蔡傑簡單的討論一下,
最後決定….
「我們不轉了」!
「我們要在特殊學校讀到畢業」!
.
為什麼?
我們父子的資質….
都是待在人家眼中【瞧不起的學校】,
才開始有表現的空間。
.
事實證明也是如此….
直到蔡傑念特殊學校,
他才開始有機會可以在同儕之間嶄露頭角,
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蔡傑在特殊學校參與的活動有哪些?
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● 參與2018特奧東亞區田徑賽暨青少年領袖峰會。
● 校內表演 ~
職業教育課程持成果發表 - 表演獨輪車。
特色課程體驗暨轉銜活動迎賓 - 太鼓表演。
● 校內學藝競賽 ~
107學年第2學期職業技能競賽-JUST麵包坊組,團體競賽第二名。
108學年第1學期學藝競賽-母語表達比賽,第四名。
● 代表學校參加108年各項運動比賽 - 扯鈴錦標賽、羽毛球比賽、桌球比賽。
獲得「嘉義市108 年市長盃扯鈴錦標賽」,社會男子組技術賽 - 甲等。
● 學校25周年校慶活動與日本姊妹校視訊交流 - 獨輪車+扯鈴 表演。
● 108.6.12與校長一同至嘉義市警察局「特殊奧運執法人員火炬跑」宣講。
● 108年「特奧融合露營活動 - 讓我們嘉在一起」擔任活動總召。
獲得《國際特奧會》頒發「融合創新者」獎狀。
● 參與2019年、2020年全國高級中等學校 - 童軍大露營活動。
● 參與國際日本教育旅行 - 九州鹿兒島、宮崎縣與日本學校交流。
● 當選108學年度嘉特小市長。
● 學校26周年校慶活動與日本姊妹校視訊交流 - 以嘉特小市長代表致感謝詞 及 蛇板特技表演。
● 執行小市長政見 – 上台對全校學生演講,每月推薦好書。
● 參加2019中華台北特奧會 - 社區融合大挑戰活動。
● 2019國際特奧東亞區融合網球比賽,獲得 - 雙打冠軍。
● 為精進網球技術,有機會再次為國增光,老師申請到學產基金 - 網球培訓計畫,外聘教練一對一指導。
● 學習扶助計畫-烘焙考照班,技術士鑑定考上烘焙食品麵包-丙級證照。
● 獲得國泰基金會卓越獎助計畫 - 特殊功績類,以得獎人代表上台演講。
● 109年嘉義市運動會暨中小聯合運動會,網球比賽,獲得高中男子組-單打-第5名。
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以上這些全部都是特殊學校老師規畫與安排的,
沒有老師,
就不會有上面這些事績。
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我們有幸可以碰上讓孩子有表現空間的環境與老師,
也就是我們都期盼孩子可以遇到….
《超級熱血的老師》,
我又何必繼續執意要讓孩子轉到我所期待的學校?
.
有一天,
老師又傳來一則訊息,
打開一看是一張通知單,
內容是「總統教育獎」的申請報名表….
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待續~