她為減肥一天灌水1萬cc中毒住院！水喝多少用2招簡易判斷
這句「沒事多喝水、多喝水沒事💦」的廣告經典台詞，至今仍被許多民眾掛在嘴邊，提醒自己或身邊人適時喝水，但一直拼命灌水真的好嗎？夏天這麼熱🔥，要怎麼喝水才算適量呢？醫師建議可透過體重公式或尿液顏色判斷飲水情況。

📌資料來源：泌尿科醫師 歸家豪
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哈囉！我是文森特，你覺得金錢重要嗎？

在從事全職占星事業前我是一個公司會計
每天盯著財報看著成千上億的數字從我身邊流過

雖然我從來都不是一個想要大富大貴的人
(如果有也是不錯拉！)

但我在意的是，我的人生能不能由我自己安排
比如一年出國2次、靠自己的興趣賺錢...等等

達到真正「財富自由」，不再為錢過於煩惱
自從學習占星，我才知道每個人都有屬於自己的「生財之道」

我認為「錢」的本質一種「價值」肯定，成為一個有價值的人
是成為自僱者後一直在鑽研的領域，雖然我不是吸金達人

但我想跟大家探討的是「為什麼不要一直拼命賺錢」
明明你就適合從事人力資源，可卻被老闆要求從事行銷工作

又或是你想創業，可是不知道該走哪條路才是對的
找到適合自己的獲利模式真的很重要！

過去我在6000個個案中，很常遇到諮詢職業或創業問題
很多人在聽到我那時辭職，要做占星時都覺得我瘋了

但一點也不，我只是很清楚未來職涯道路罷了
而不是在紅海市場隨波逐流

這堂講座我會分享：

1.從星盤角度適合的生財工具
2.財商的基礎概念
3.富豪的星座命盤

請注意！
這堂講座不是教你怎麼賺錢！
這堂講座不是教你怎麼賺錢！
這堂講座不是教你怎麼賺錢！

講座時間：10月 4日 (星期一) 下午7:30 - 9:30
地點：googlemeet (使用手機請先下載app)
報名方式：底下留言，我會私訊你會議連結
費用：0元

#幸福也包含金錢帶來的快樂

#情緒炸彈

前幾天接娜娜放學回家時，
她突然因為媽媽沒有開車經過她想看的路，
就開始大哭大鬧
甚至還跳下安全座椅
一直揮打我的方向盤
最後媽媽只好緊急把車子停在路邊
好好安撫她的情緒

娜娜一直拼命尖叫，可見她真的氣瘋了
但其實媽媽也氣到發抖
但我不是第一天面臨孩子的情緒炸彈了
我知道，我不能隨之起舞 （雖然真的很難）

我們在路邊僵持了快半小時
最後才順利化解這場鬧劇
娜娜終於停止了哭泣
似懂非懂地跟媽媽道歉

-

老公下班回家後，我終於有人可以放心傾訴
我像機關槍一樣
霹靂啪啦地把所有的怒氣跟委屈都告訴他
而他只是靜靜地聽我發洩
不做任何評論也不發一語
因為他知道，我很快就會收拾好自己的情緒
重新回到平靜

-

最近在網路上發現
如果有媽媽抱怨孩子很難帶
就會有網友在下面留言
「既然要抱怨，為何要生小孩？」
「為何這麼不惜福？」

好像一旦選擇了當媽媽，
就沒有垂頭喪氣的權利？

我們的社會，
是不是給母職太多壓力跟不必要的期待了？

-
我只是個凡人
我的孩子當然也是
一個媽媽常常要面臨孩子莫名其妙的情緒炸彈
就算被炸得灰頭土臉
還是要努力重新回到生活常軌

所以很多時候
「抒發心情」真的不等於抱怨
只是為了尋找同溫層的理解與力量
只是為了讓自己稍稍紓解教養的壓力而已……
既然如此，為何我們不能包容彼此的立場？

孩子哭過的臉龐，會重新綻放笑顏
那麼努力幫孩子擦乾眼淚的媽媽
難道就不能有自己的情緒嗎？

只有適度的釋放壓力，
才不會造就 #過度壓抑的孩子與母親

下次在拆解孩子的情緒炸彈以前，
先好好 #照顧自己的心 吧！

更多IG日常：https://www.instagram.com/arielsvlog_816/

是的 誠如結尾所說
隨著這集漏網鏡頭的播出
欸Game第一季就正式跟大家說再見了

除了謝謝身邊的夥伴
這次我想要好好的謝謝有觀看的你們
謝謝你們沒有放棄 願意一路看我們成長
也謝謝你們在看到我們的努力後
願意告訴我們繼續加油

其實在決定是否要拍欸Game時，
真的要拿出非常多的勇氣。

蔡依林說：
「勇氣是擁抱自己的脆弱，
就算知道自己不是完美，也願意愛自己。
勇氣是當別人覺得你不好的時候，你還能相信自己，
知道那些負面評論不代表自己的價值。」

謝謝那些不看好、良性建議、惡行批判等等
因為你們對我們的期待，
才讓我們能一直拼命調整到最好的狀態。
如果沒有這場跌倒再爬起來的仗，
故事就不會那麼精彩。

謝謝。

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你知道富人與窮人的差別在哪嗎?
該如何擁有富人致富秘訣呢?🤔

窮人想要變有錢💰
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01:44 觀念二:窮人專注障礙vs富人
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本集主題：「在自己的星球成為自己」創作展
　　　　　　　
訪問藝術家：陳佩吟
　　　　
在自己的星球成為自己 「我是誰?」

不知道從什麼時候心裡面開始有了這個疑問，在我有意識以來，我好像就是一個，會一直 拼命努力做到「我覺得應該做到的樣子」的人，很用力的做著每一件事情，很努力的過著每一 天，覺得做任何事都要有意義，而且不想浪費每分每秒，久而久之，我就以為那就是我。

在轉換於不同身分和立場的自己，經歷過各種事情，期望達到的、計畫之中的，更多的是 無法預料的意料之外，靜下心思考後，突然發現，那些我曾經以為的那個自己，也可能只是我 希望「大家覺得的那個我」應該要有的樣子而已，但那真的是我嗎?我們在世界上都有著很多 不同面向，也許是自己不熟悉或不想被發現的樣子，然後害怕被發現之後會不被接受或不被喜 歡，然後就選擇隱藏，慢慢地連自己都忘記了。

宇宙之大，我們每一個人就只是一個小小光點，但即使再渺小，也一定有存在的意義。那 如果假設自己的內心是一個宇宙，那內心中每一個不同面向的自己，就是一個個不同的星球， 有些是熟悉的、但有些也可能是自己也不認識、被遺忘的或是沒有發現的那個自己。

我們從小 到現在，不論哪個年紀、狀態或身分地位，都可能一直在摸索著，如何從自己內心宇宙中，去 發現、認識、了解、接納並包容所有面向的自我星球，怎樣才能找到並成為「真正屬於自己的 樣子」，也許這也會是我們一生都在學習的課題。

一直以來，我都有在思考，如果立體作品可以結合成為平面作品，好像會是一個很有趣的 概念。這次展出，我嘗試以整體概念，延伸出一些想表達的文字內容，將作品融入其中，再將 腦中的畫面放進平面畫作中，對我來說是有點陌生的，不過是個全新的嘗試，我也因此再次深 入思考，每件作品背後，我真的想要表達的意思。最後也設計成一個有點像是繪本的創作集， 我想透過立體、平面與文字的結合，可以更容易帶領大家進入我想說的意境當中。　　　　　　　　
　　　　　　　　
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